Ինչու՞ է կյանքը այդքան դժվար:

Ինչո՞ւ է կյանքը այդքան դժվար:

Մարդկանց մեծ մասն այս հարցը տալիս է կանոնավոր կերպով:

Քանի դեռ վստահության ֆոնդի ստացող չեք, ով չի աշխատում, լավ առողջ է, ձեր երեխաների համար դայակներ ունի և քիչ պարտականություններ ունի խոսելու, հավանականություն կա, որ դրա մասին զարմանաք նույնպես:

Այս հարցի պարզ վեբ որոնումը կբերի բոլոր ձևերի պատասխանների

Դրանք տատանվում են ՝ «մենք չափազանց հուզական ենք», մինչև «կյանքը հենց այդպես է. Զբաղվեք դրանով»:

Կան նաև բազմաթիվ ճկուն պատասխաններ, որոնք ենթադրում են, որ ամեն ինչ դժվար է միայն այն դեպքում, եթե մենք չենք ընդունում ինչ-որ աստվածային ծրագիր, կամ որ դա մեր սեփական վերաբերմունքն է, որը որոշում է երջանկությունը կամ սթրեսը:

«Կյանքը պայքար է բոլորի և ամեն ինչի համար»

Իհարկե, դա կարող է ճշմարիտ լինել շատ մակարդակներում, բայց դա ասելը մեկի համար, ով մշտապես բուժվում է ինքնուրույն ՝ պարզապես գոռգոռալուց խուսափելու համար, աներևակայելի վնասակար է:

Նույնիսկ ավելի վատն է քարոզչության այն տեսակը, երբ մարդկանց ասում են, որ իրենք պետք է ստեղծեն իրենց երջանկությունը

… Որ եթե նրանք դժվարանում են կյանքը, դա այն պատճառով է, որ իրենք են պատրաստում իրենց համար դժվար է:

Մարդկանց մեծ մասը չի գիտակցում, թե ինչքան վնասակար կարող է լինել ինչ-որ մեկին ասելը:

Ինչ-որ բան ասելը. «Օ life, կյանքը դժվար է բոլոր կենդանի օրգանիզմների համար, իսկ սնունդ ու ապաստան փնտրելը, և նման այլ բաներ» շատ սանձարձակ են:

Ավելին, դա մերժում է շատ rea խնդիրներ, որոնց հետ մարդիկ պետք է բախվեն:

Այո, յուրաքանչյուր կենդանի էակ բախվելու է որոշակի աստիճանի դժվարության, եթե ուզում է զարգանալ, բայց կան զանգվածային տարբերություններ այնտեղ:

Ձմռանը պահեստավորող սնունդ գտնելու դժվարություն ունեցող սկյուռը դժվար թե համեմատվի միայնակ ծնողի հետ, որն աղքատության մեջ է ապրում մի քաղաքում, որը տարիներ շարունակ մաքուր խմելու ջուր չունի:

Այդ սկյուռը չպետք է մտածի իր երեխաների առողջության ապահովագրության կամ բանտարկության հնարավոր ժամկետի մասին, եթե քոլեջի վարկի վճարումները դադարեցվեն և այլն:

Անհանգստության մեջ ընկած, բռնարար նախկին ամուսնու հետ խնամակալության հարցերով զբաղվող անձը տարբեր դժվարություններ կունենա, քան էթնիկ փոքրամասնությունների ծագմամբ անձը, որը բախվում է անընդհատ խտրականության և հետապնդումների:

Բնակչությունն աճում է, իսկ աշխատատեղերը սուղ են դառնում: Հնարավոր է, որ խնդիրներ ունենաք ձեր ոլորտում աշխատանք գտնելու հարցում: Կամ ընդհանրապես ցանկացած աշխատանք, էլ չասած ՝ պարկեշտ վարձատրվող:

Հազվագյուտ չէ, որ լրիվ դրույքով աշխատող մասնագետները հանգստյան օրերին աշխատում են որպես Uber- ի վարորդներ `ծայրը ծայրին հասցնելու համար:

Այս հոդվածը ուսումնասիրելիս ես զրուցեցի մի քանի մարդկանց հետ, և նրանց որոշ պատմություններ ինձ բացարձակ սրտացավ թողեցին:

Ավելին, նրանք ինձ ստիպեցին հասկանալ, որ չկա «մեկ չափի համար հարմար» պատասխան, թե ինչու կարող է կյանքն այդքան դժվար լինել:

Օրինակ:

- Միայնակ ծնող, ով հոգ է տանում երկու քրոնիկ հիվանդ երեխաների մասին, մինչդեռ զբաղվում է սեփական ֆիզիկական և մտավոր առողջության խնդիրներով:

- Մի երիտասարդ տրանս մարդ, որի պահպանողական, կրոնական ընտանիքը հիմնականում հերքեց նրանց, ով այժմ ապրում է լիարժեք հուզական ցնցումների մեջ ՝ հարմարվելով մարմնի նոր փոփոխություններին, միայնակ:

- Բարձր կրթություն ստացած, միջին տարիքի մարդ, որը ստիպված էր ստանձնել իր արհամարհած գործը, երբ հանկարծակի ողբերգության պատճառով նրանք անսպասելիորեն դառնում էին ընտանիքի խոցելի անդամների միակ խնամակալը:

- Մի երիտասարդ դեռահաս, որի տնային կյանքն այնքան թունավոր է, որ նրանք հեռու մնալու համար ցանկացած արդարացում են գտնում և անառողջ ռոմանտիկ հարաբերությունների մեջ է պարզապես փախչելու ապահով տեղ ունենալու համար:

- Բարձր հմուտ ստեղծագործող անձնավորություն, որն ապրում է ահավոր աղքատության մեջ, քանի որ աշխատանքն այնքան սուղ է և հիմնականում տրամադրվում է արտերկրում գտնվող մարդկանց, ովքեր պատրաստ են (և ունակ են) աշխատել կոպեկների համար:

Սրանք ընդամենը մի քանի պատմություններ են, որոնք ինձ հետ կիսվեցին, և դրանք ցույց են տալիս, թե ինչպես կարող է կյանքը բոլորի համար աներևակայելի ծանր լինել, չնայած շատ տարբեր ձևերով:

«Ոչ մի ծառ միայն անտառում չի գոյատևում»:

Ձեզ երևի ծանոթ է մեջբերումը. «Երեխա դաստիարակելու համար գյուղ է պետք», ինչը ենթադրում է, որ համայնքի յուրաքանչյուր անդամի համար անհրաժեշտ է մեկ մարդու դաստիարակել առողջ չափահասության համար:

Ես դա մի քայլ առաջ կտամ ՝ մեջբերումով, որը լսել եմ հաղորդման ընթացքում OA- ն :

Ոչ մի ծառ մենակ չի գոյատեւում անտառում:

Մենք կարող ենք ծառերը մտածել որպես միայնակ պահապաններ, բայց դա չէր կարող ճշմարտությունից հեռու լինել: Յուրաքանչյուրը բարդ, փոխկապակցված էկոհամակարգի մի մասն է:

Սա հատված է հոդվածից Tառերը խոսու՞մ են միմյանց հետ: The Smithsonian Magazine- ից ՝

Իմաստուն ծեր մայրերը իրենց տնկիները կերակրում են հեղուկ շաքարով և զգուշացնում հարևաններին, երբ վտանգը մոտենում է:

Անխոհեմ պատանիները անհեթեթ ռիսկի են դիմում տերև թափելու, լույսի հետապնդման և ավելորդ խմելու հետևանքով, որպես կանոն, վճարելով իրենց կյանքը:

Թագաժառանգները սպասում են հին միապետերի ընկնելուն, որպեսզի նրանք կարողանան իրենց տեղը զբաղեցնել արևի լույսի ներքո:

Բոլոր ծառերը միացված են հողի մակերևույթի տակ գտնվող միկելիալ (սնկային) ցանցերի միջոցով ՝ ստեղծելով «… համագործակցային, փոխկապակցված հարաբերություններ, որոնք պահպանվում են հաղորդակցման և միջատների գաղութին նման կոլեկտիվ հետախուզության միջոցով:

Ի՞նչ կապ ունի սա մարդկային դժվարությունների հետ:

Պարզապես, մեզանից շատերը ճախրում են մեր կյանքի ճանապարհը ՝ չլինելով իսկական համայնքի մի մասը:

Առանց աջակցության, որը կարելի է գտնել հավաքականում:

Առանց ցեղի:

Ինքնասպասարկման / Առողջ կյանքի հաշվեկշիռն ավելի հեշտ է ասել, քան արվել է

Սոցիալական ցանցերում զանգահարելիս ես իսկապես իսկական, անկեղծ պատասխաններ ունեցա այն մարդկանցից, ովքեր պարզապես հազիվ են այն պահում միասին:

Մենք ազնվության այս մակարդակին ընդհանուր առմամբ չենք հանդիպում մեր ներկայիս սելֆիի և մակերեսային ուրախության մշակույթի մեջ, բայց այսպիսի արձագանքները խոսում են այն պայքարի մասին, որոնց բախվում են շատերը.

Ես այնքան հոգնած եմ. Ամբողջ ժամանակ, այնքան հոգնած:

Արթնանում եմ ուժասպառ, ամբողջ օրը վազում շուրջս և փորձում հասնել, հետո ընկնում անկողին ՝ մի քանի մեղավոր պահ չունենալով ինքս ինձ ՝ մի բաժակ թեյ պատրաստելու, ֆեյսբուքյան գրառմանը պատասխանելու կամ բռունցքով արագ սննդի բռնկման համար: մեջը բերանս:

Օգնում են նաև այդ «ոգեշնչող» գրառումները. «Ժամանակ հատկացրեք ինքներդ ձեզ համար, քանի որ կյանքը կարճ է, և մարդիկ ձեր թաղման արարողությանը չեն խոսի ձեր մաքուր տան մասին»:

Ինչ էլ որ լինի:

Դրանք հաշվի չեն առնում, որ եթե չես մաքրում կատվի աղբը կամ շանը ժամանակին տանում եք զբոսանքի, կատուները կեղևում են ձեր անկողնուն, իսկ շունը ՝ գորգի վրա, և այդ դեպքում դուք եռապատիկ աշխատանք ունեք: փորձելով վերականգնվել դրանից:

Ինքներդ ձեզ համար ժամանակ հատկացնելը հետևանքներ ունի. Երիտասարդ երեխաները կերակրման կարիք ունեն, այլապես սոված կմնան: Երեց ընտանիքը հոգատարության կարիք ունի, հակառակ դեպքում նրանք սովից կմեռնեն իրենց սեփական կեղտոտ վիճակում:

Վերջնաժամկետները պետք է պահպանվեն, այլապես ձեզ աշխատանքից կազատվեն: Տները պետք է մաքրվեն, այլապես կխեղդվեք սխալների և կեղտերի մեջ:

Ես բառացիորեն վազում եմ խթանիչների և ցավազրկողներով, բայց մեզանից շատերն ասես գոյատևում են այս կերպ ՝ մեզ արագացնելու և ապա դանդաղեցնելու համար:

Անկախ նրանից, թե դա սուրճ և գինի է, հավելումներ և մեդիտացիա, թե կոկաին և ափիոններ, մեզանից շատերն իրենց օգտագործում են ՄԻՇՏ * պարզապես * ՝ գործը շարունակելու համար:

Ոմանք «ավելի առողջ» են, քան մյուսները, այդուհանդերձ դրանից են կախված նույնիսկ «առողջները» (ինչպես սուպերմարկետներն ու հոգևորությունը):

So ya ya համայնք: Եվ ես պարզապես այնքան եմ հոգնել:

Ձեզ կարող է դուր գալ նաև (հոդվածը շարունակվում է ստորև).

• Ձեր կյանքը մեկընդմիշտ ձեռք բերելու 10 եղանակ
• Ո՞րն է կյանքի նպատակը և կետը: (Դա այն չէ, ինչ կարծում ես)
• 30 հարցերի վերջնական ցուցակը, որոնք ինքներդ ձեզ պետք է տան կյանքի մասին
• Ինչու պետք է միանգամից մի օր ապրեք (+ ինչպես դա անել)
• 21 բան, որ բոլորը պետք է իմանան կյանքի մասին
• Ինչու եք կյանքից ձանձրանում (+ ինչ անել դրա հետ կապված)

Համայնքի կարևորությունը

Ես ընկերներ ունեմ, ովքեր մեծացել են սերտ կապված կրոնական կամ մշակութային համայնքներում, որտեղ համայնքն ու փոխկախվածությունը նույնքան նորմալ էին և բնական, որքան շնչող օդը:

Ընկերները, ընտանիքի մեծ անդամները և հարևանները միշտ թափվում և դուրս էին գալիս միմյանց տները:

Եթե ​​ինչ-որ մեկը նոր երեխա ուներ, կարող եք վստահ լինել, որ տան շուրջ մեկ տասնյակ տարբեր «մորաքույրեր» էին օգնում ՝ խնամելով փոքրիկին, մեծ եղբայրներին ու քույրերին կերակրելով, ապահովելով, որ մայրիկը վերականգնման շատ ժամանակ է ստանում:

Նույնը վերաբերում էր այն դեպքին, երբ ընտանիքի անդամներից մեկը հիվանդացավ, կամ եթե հանկարծամահ լիներ:

Այս ընկերակցությունը նույնպես սահմանափակված չէր հսկայական ցնցումներով. Ամենօրյա այցելությունները, շաբաթական ընդհանուր կերակուրները, կանոնավոր հավաքույթներն ու խնջույքները և տոնակատարությունները բոլորը առօրյայի մի մասն էին:

հարաբերություններում շատ արագ շարժվելը

Մարդիկ կարող էին շրջվել `մի բաժակ շաքար վերցնելու, տախտակամած կառուցելու կամ պարզապես տաք ամառային երեկոյան բակում շրջելու համար:

Վերջերս սրա մասին էի մտածում այն ​​մասին, թե մեզանից շատերն են հիմնականում ապրում միայնակ կյանքերով:

Մենք կարող ենք ունենալ ուժեղ միջուկային ընտանիք ՝ զուգընկերոջ, երեխաների, միգուցե ծնողի կամ երկուսի հետ, բայց վերջ:

Մեզանից շատերը նույնիսկ չեն ճանաչում մեր հարևաններին, առավել եւս ՝ կանոնավոր շփվում նրանց հետ:

Ես ձեզ անձնական օրինակ կբերեմ.

Մի քանի տարի առաջ ես և իմ զուգընկերը որոշում կայացրեցինք տեղափոխվել մեկ այլ գավառի գյուղական գյուղ ՝ հեռանալու հոգեբանությամբ վազքուղուց, որով գտնվում էինք Տորոնտոյի կենտրոնում:

Այս քայլն ունի ինչպես իր բացասական կողմերը, այնպես էլ իր օգուտները:

Մենք ապրում ենք հանգիստ, բուսական միջավայրում, շատ մաքուր օդով, կանաչ տարածքով և տնային պայմաններում սնունդով:

Քանի որ այստեղ կյանքի գինը շատ ավելի ցածր է, մենք ստիպված չենք 70-ժամյա շաբաթներ աշխատել, որպեսզի հաշտվենք: Մենք ժամանակ ունենք եփել, կարդալ, յոգա անել և խորհել:

Այն, ինչ մենք չունենք, համայնքի այդ վերոհիշյալ զգացողությունն է:

Մեր ամենամոտ հարևանները հեռու են արդար ճանապարհով: Մենք նրանց հետ ոչ մի ընդհանուր բան չունենք, և նույնիսկ լեզվական խոչընդոտ կա, քանի որ գյուղական ֆրանսիական բարբառը, որով նրանք խոսում են, բավականին տարբերվում է այն բանից, ինչ մենք սովորել ենք դպրոցում:

Ընկերների հետ սուրճի հանդիպելը տարբերակ չէ, քանի որ մեր մշակած սերտ համայնքը 550 կմ հեռավորության վրա է:

Իհարկե, մենք ունենք վիդեո զրույցներ և հեռախոսազանգեր, բայց դա միանգամայն նույնը չէ՞:

Նույնը համայնքային պարտեզի տարածքի կամ խմբային խորովածների կազմակերպման հետ: Կամ շտապ կապեր:

Մենք նաև լավ գիտակցում ենք համայնքի կարիքը և, հուսով եմ, կարող ենք տեղափոխվել մի տեղ, որտեղ կարող ենք հավասարակշռություն գտնել նուրբ կյանքի և համայնքային ավելի ամուր կապերի միջև:

Բայց դարձյալ, ժամանակակից կյանքը լինելով նույնքան մոլեգին և պահանջկոտ, որքան պետք է առաջնահերթություն տալ ,

Հանգիստ մենություն, թե՞ համայնք սթրեսային միջավայրում:

Որտեղ է միջինը:

Այնտեղ կա միջինը?

Ենթադրում եմ, որ դա պետք է որոշվի:

Մարմնի / մտքի / ոգու հավասարակշռության բացարձակ անհրաժեշտությունը

Բացի համայնքը վերականգնելու հուսահատ անհրաժեշտությունից, մարդիկ ջանում են գտնել իրենց կյանքում իրական հավասարակշռության որոշակի չափանիշ:

Այսպիսով, շատերն աշխատում են մինչև ոսկոր միայն ծայրը ծայրին հասցնելու համար, ինչը քիչ ժամանակ է թողնում (կամ ընդհանրապես չի թողնում) մարդու իսկական փոխգործակցության, ստեղծագործականության և ինքնասպասարկման համար:

Սոցիալական ցանցերում իմ զանգից ստացված մեկ այլ պատասխան էր Արիադնի անունով իմ ընկերոջ ուսուցիչը, ով ուներ սա կիսելու համար.

Մեր մշակույթի արժեքները լիովին խառնաշփոթ են և հետ են կանգնած այն բանից, ինչ ենթադրվում է:

Մեզ աշխատել են գետնին և ասել, որ հպարտանանք զբաղված լինելու համար: Weամանակի փոխարեն ՝ մեզ հետաքրքրող մարդկանց հետ, մեզ ասում են, որ պետք է տեղավորվենք ինքներս մեզ, մեր գործընկերներին, մեր երեխաներին իրեր ,

Մեզ ասացին, որ նյութապաշտությունը լավ բան է:

Մեզ ասացին, որ արվեստը տարբերակ է `ոչ թե մեր մարդկային փորձի նախնադարյան մասը:

Մենք կտրված ենք ոգուց, անկախ նրանից, թե դա ինչ է նշանակում անհատի համար:

Մեզ թույլ չեն տալիս գործել մարդու արագությամբ. Պարզապես անզգայացած, կանոնին համապատասխան աշխատող մեղուներ:

Անթիվ մարդիկ համաձայն էին նրա հայտարարության հետ, և ես նրանց հետ միասին հայտնվեցի արցունքոտ ու գլխով արած:

Ես հիշում եմ, թե ինչպիսին էր այդ կերպ ապրելը `աշխատելով երեք աշխատանք Տորոնտոյում` պարզապես ծայրը ծայրին հասցնելու համար:

Կործանարար է կարծել, որ մարդկության այս հրաշալի գոյության մեջ կա միայն մեզ շնորհվածը:

Սենյակում կամ գրասենյակում անվերջ օրեր անցկացնել ՝ կատարելով այնպիսի աշխատանք, որն ընդհանրապես նշանակություն չի ունենա մեկ-երկու տասնամյակում

«Միայն 70-ականների մի քանի տարվա հանգստին սպասելու համար, եթե մեզ հաջողվի միասին քանդել թոշակի անցնելու համար անհրաժեշտ գումար:

Դրանից ավելին պետք է լինի ՝ առանց անընդհատ, անվերջ պայքարի:

Ստեղծելու ժամանակը եկել է, օրինակ, լինի դա նկար, բանաստեղծություն կամ պատշգամբում մի քանի կաթսա լոլիկ:

Անկեղծ ժամանակ անցկացրած նրանց հետ, ում մենք հոգ ենք տանում:

Հոգեւոր ինքնասպասարկման ծես և տոնակատարություն:

Ի՞նչ կարող ենք անել, որպեսզի կյանքը դյուրին դառնա:

Կյանքը հաճախ ավելի բարդ է դառնում, քանի որ արտաքին գործոններ չեն կարող վերահսկել մեզ:

Ակնկալվում է, որ մենք լավ աշխատողներ կլինենք (և շփվող գործընկերներ)

Վաստակեք և ծախսեք փողեր, շարունակեք ձեր արտաքին տեսքը, խփեք սոցիալապես պահանջված հանգրվանները

Համաձայնել և տեղավորվել ընդունելի տուփերի մեջ և գործել այնպես, ինչպես այդ ամենը առանց ջանքերի:

Socialամանակակից սոցիալական մեդիայի մեջ ավելացրեք գործոններ այն մասին, թե ինչպես պետք է նայեք և գործեք, և կյանքն էլ ավելի է բարդանում:

Սպասումներն ավելի ու ավելի անիրատեսական են, և այդ սպասումները պարտադրվում են մարդկանց կյանքի ավելի վաղ և վաղ փուլերում:

Կարող ենք մեղմել շատ անձնական թշվառության միջոցով ՝ հաստատելով այն, ինչը մեզ համար իսկապես կարևոր է, և այն, ինչը մեզ պետք չէ, և այն, ինչ կարող ենք առաջարկել մյուսներին:

Գռփեք ձեր journa- ն և գրիչ, և ինքներդ ձեզ տվեք հետևյալ հարցերը.

• Որո՞նք են ամենակարևոր բաները, որոնք, ձեր կարծիքով, անհրաժեշտ են բարգավաճելու համար:
• Ձեր կյանքի ո՞ր կողմերն եք առավել դժվար համարում:
• Ինչպե՞ս կարող են այլ մարդիկ օգնել ձեզ:
• Ինչպե՞ս կարող եք հերթով օգնել մյուսներին:
• Հասարակական ո՞ր սպասումներն են ձեզ վիրավորված զգում:
• Ձեզ դուր է գալիս ձեր կատարած աշխատանքը:
• Եթե ​​ոչ, ապա ո՞ր տեսակ աշխատանքն է սնուցելու ձեր հոգին:
• Սպասելիքներ ունեք, թե ինչ կյանք պետք է նման լինել?
• Այդ ակնկալիքները դժբախտացնու՞մ են ձեզ:
• Քո կյանքը մի փոքր ավելի դյուրին կլինե՞ր, եթե դու թողեք այդ սպասումները ?

Այս հարցերին պատասխանելը կարող է մի փոքր խորաթափանցություն առաջացնել ձեր հիմնական սթրեսատորների վերաբերյալ:

Երբ դրանք նույնականացնեք, կարող եք մտածել դրանց վրա աշխատելու համար պլաններ գործի դնելու մասին:

Եթե ​​կարծում եք, որ ցանկանում եք / անհրաժեշտ է ունենալ ավելի ուժեղ համայնք, մտածեք այն տարբեր գործոնների մասին, որոնք կցանկանայիք ունենալ ձեր շուրջը:

Անկանու՞մ եք ձեզ շրջապատել մարդկանցով, ովքեր կիսում են ձեր հոգևոր համոզմունքները:

Ֆլոյդ Մեյվեզերն ընդդեմ մեծ շոուի

Թե՞ նրանք, ովքեր ունեն նմանատիպ ստեղծագործական հետաքրքրություններ:

Հոգևոր և կրոնական համայնքները սովորաբար բավականին ողջունում են, բայց կան անհամար տարբեր համայնքների խմբեր, որոնց կարող եք ինտեգրվել ՝ հիմնվելով ձեր սեփական հակումների վրա:

Ես կարծում եմ, որ այստեղ կարևոր է նշել, որ արտոնությունը մոնումենտալ դեր է խաղում, երբ խոսքը վերաբերում է համայնքին:

Դժբախտաբար, մարդկանց նկատմամբ վատ վերաբերմունքի են արժանանում, չեն հարգում և ստիպում են իրենց անվայել զգալ համայնքային տարբեր խմբերում ՝ հիմնվելով ամեն տեսակի տարբեր գործոնների վրա:

Էթնիկ ծագումը, դավանանքը, սոցիալական դիրքը, աշխատունակությունը և սեռը ընդամենը մի քանի հատկություններ են, որոնք կարող են մարդուն հաճելի զգալ խմբում, կամ ստիպել զգալ խուսափված և անցանկալի:

Եթե ​​ձեր նկատմամբ վատ վերաբերմունք են ցուցաբերել այն խմբերը, որոնց հետ դուք հույս եք ունեցել միանալ, կարող եք երկմտել փորձել կրկին ՝ վախենալով մերժվելուց կամ վիրավորվելուց:

Դա բացարձակապես հասկանալի է, և ես ցավում եմ, որ դուք զգացել եք նման տգեղություն:

Հուսով եմ, որ դուք կարող եք գտնել մի խումբ, որը կգնահատի և ողջունելու ձեզ այնպես, ինչպես դուք արժանի եք ձեզ դիմավորելու:

Եթե ​​դուք արդեն համայնքի մաս եք, հարցրեք ինքներդ ձեզ ՝ արդյոք բաց եք և ողջունո՞ւմ եք նոր անդամներին, թե՞ կան անձնական կողմնակալություններ, որոնց վրա անհրաժեշտ է աշխատել:

Միշտ էլ կա սովորելու, բարելավելու, աճելու և բուժելու տեղ, եթե մենք մեզ թույլ ենք տալիս դա անել:

Մենք մտադիր չենք միայնակ կյանք ապրել: Սոցիալական մեկուսացումը դա է վնասակար է մեր ընդհանուր առողջությանը և մասնավորապես մեր հուզական և հոգեբանական բարեկեցությունը:

Համայնքի ուժեղ զգացողությունը վերականգնելը և սովորելը, որ ամեն ինչ կարգին է հենվել ուրիշի վրա, երբ նրանց կարիքն ունենք, կարող է չլուծել կյանքի բոլոր դժվարությունները, բայց դա, անշուշտ, կարող է նրանց շատ ավելի տանելի դարձնել:

Wantանկանու՞մ եք ձեր կյանքն ավելի հեշտ զգա, քան հիմա է: Խոսեք այսօր կյանքի մարզչի հետ, ով կարող է ձեզ ընթացքի մեջ դնել: Պարզապես կտտացրեք այստեղ `մեկի հետ կապվելու համար: