Ինչպե՞ս իմաստ գտնել սիրելիի ինքնասպանության մեջ

Հինգշաբթի, 2011 թվականի հուլիսի 21-ին, քսան տարեկան որդիս շուտ լքեց աշխատանքը և այլևս տուն չեկավ: Նրա մարմինը կգտնեին վեց օր անց հեռավոր վայրում, որը նայում էր Sweetwater Canyon- ին ՝ գլխին հասցված ինքնավնասվածքային վնասվածք, և իմ կյանքը երբեք նույնը չէր լինի:

երբ ինչ -որ մեկը նայում է քեզ և ժպտում

Մեկ տարի անց կինս կյանքից հեռացավ:

Ինձ անվանում են ինքնասպանությունից փրկված, բայց հա՞: Շատ օրեր, ես վստահ չեմ, որ ես ընդհանրապես գոյատևել եմ: Ես նույն մարդը չեմ, ինչ եղել եմ որդուս և կնոջ ինքնասպանություններից առաջ: Նրանց ինքնասպանություններից հետո ինչ-որ իմաստ գտնելու որոնումը բուռն էր: Մի օր ես զգում եմ, կարծես սկսում եմ նորից իմաստավորել իմ կյանքը, իսկ հաջորդ օրը ամեն ինչ վերադառնում է քաոսի:

Բոլորը գործ ունեն ինչ-որ մակարդակի քաոսի հետ անհեթեթ թվացող աշխարհում, բայց ինքնասպանության տանջանքները շողշողացող լույս են սփռում դրա վրա: Ալբեր Քամյուն գրել է. «Փիլիսոփայական իրոք լուրջ խնդիր կա, դա ինքնասպանությունն է»:

Անհամապատասխան շրջադարձի մեջ ինքնասպանությունը պատասխանում է էքզիստենցիալ հարցին. մենք վերահսկո՞ւմ ենք մեր կյանքը ? Ինքնասպանությունն, իհարկե, մեզ վերահսկողություն է տալիս: Դա կարող է լինել միակ բանը, որ անում է: Մեր կյանքը վերահսկելու համար մենք պետք է ընդունենք այն մեր մահերի անխուսափելիությունը , Բայց դա ավելին է պահանջում, քան պարզ ընդունումը, որ մենք կմեռնենք, այն նաև պահանջում է համոզմունք, որ մենք կգտնենք կյանքի անհեթեթությունը կողմնորոշվելու իմաստալից ուղիներ: Որպեսզի իսկապես զերծ լինենք աբսուրդ հասկացությունից, մենք պետք է զիջենք դրան:

Լռեցնելով աղմուկը ՝ ինքնասպանությունը մեկի կյանքը հուսահատեցնելու իր անհուսության և անհեթեթության միջոցն է:

Բայց արդյո՞ք դա միակ միջոցն է:

Ես այդպես չեմ կարծում:

Որպեսզի ես ընդունեմ իմ դերը որպես վերապրած ինքնասպանության, և իսկապես առաջ մղելու հիմք գտնելու համար ես պետք է ուժ գտնեմ կյանքի աբսուրդը հաշտեցնելու ապրելու իմ կամքի հետ: Ինչո՞ւ շարունակել ապրել աբսուրդի ու անորոշության աշխարհում: Եթե ​​ես չկարողանամ հաշտվել աբսուրդի հետ, ես դրանից երբեք չեմ ազատվի: Եվ սա այն է, ինչից հետո մենք բոլորս ենք, այնպես չէ՞: Ազատություն Ազատության մեջ մենք խաղաղություն ենք գտնում: Խաբեությունը ազատություն գտնելն ու ապրելն է:

Տղայիս ինքնասպանությունից վեց տարվա ընթացքում ես եղել եմ հույզերի գլանափաթեթում, ամեն ինչ մատնանշում էր կյանքի անհեթեթությունը: Տղայիս ինքնասպանությունից հետո մեկ տարվա ընթացքում կինս պայքարում էր խավարի հետ, անգամ ինքնասպանության ձևեր էր ուսումնասիրում: Ես աղաչեցի նրան ՝ փորձելով համոզել, որ թունելի վերջում լույս կա:

Նա չկարողացավ տեսնել այն

Ես նրան ասացի, որ ինքնասպանությունը միշտ իր կողքին կլինի, բայց առայժմ, կպցրեք այն հետևի գրպանում, նա դեռ կարիք չունի այդ քարտը խաղալու: Ես հույս ունեի, որ նա ինչ-որ մխիթարություն կգտնի իմանալով, թե իրերն անտանելի են դառնում, նա միշտ ելք ուներ, բայց առայժմ նրան պետք էր ապրել, որպեսզի հարգեր մեր որդու կարճ կյանքը `նրա կյանքին իմաստ հաղորդելու համար:

Չի կարելի սրբել կյանքը հենց այնպես: Մի օր նա այստեղ էր, մյուս օրը նա այլեւս չկար: Բայց նա դեռ գոյություն ուներ իր մասին մեր հիշողություններում: Ինչպես ցավոտ քանի որ անցյալում էր նրա մասին մտածելը, մենք պետք էր հիշողությունները վառ պահեինք:

Ինքնասպանության հեգնանքներից մեկը ինքնասպանություն մտածող մեկի համոզմունքն է, որ նա բեռ է դարձել իր սիրելիների համար և իր ինքնասպանության միջոցով նա կազատի իր սիրելիներին այդ բեռից, երբ իրականում ոչինչ չէր կարող հեռու լինել ճշմարտությունից: Ինքնասպանությունից վերապրած ոչ մի ռելիեֆ չի զգում: Փոխարենը նա զգում է միայն ցնցման և ավերածությունների ջախջախիչ հարված:

Իմ որդին երբեք չի ցանկացել ինքնասպանությամբ ուրիշին վնասել: Բայց նա արեց:

Մեր որդու ինքնասպանության մեկ տարվա տարելիցին նախորդող գիշերը ես վախենում էի կնոջս փխրուն հոգեվիճակից, բայց նա կարծես ուժեղ էր և վճռական ՝ ասելով ինձ, որ վճռական է տեսնել այդ բանը: Հաջորդ առավոտ նա աստիճաններով բարձրանում էր այնպես, ինչպես մեր որդին արեց վերջին անգամ, երբ տեսավ նրան:

Այն օրվա առավոտյան, երբ նա անհետացավ, նա ուշացավ աշխատանքից, և կինս ծիծաղեց, երբ մեր որդին շնչահեղձ էր բարձրանում աստիճաններով: Նա ասաց նրան, որ դա մեծ գործ չէ, հանգստացիր, նստիր, մի բաժակ սուրճ խմիր, կյանքն իրեն կսպասեր:

Այո, կյանքը սպասում էր:

Ինչպես պարզվեց, այն կսպասեր մի հավերժություն: Նա ոչ միայն բարձրանում էր աստիճաններն այդ առավոտ, այլ երբեմն այդ երեկո, նստած միայնակ ժայռի ծայրամասում, որը նայում էր Sweetwater Canyon- ից տանից հարյուր մղոն հեռավորության վրա, նա գանձեց անհայտը:

Ի՞նչ էր անցնում նրա մտքով իր կյանքի վերջին ժամերին, վերջին րոպեներին, վերջին վայրկյաններին: (Ինչպե՞ս որոշեցիք, որ հիմա ձգանը ձգելու ժամանակն է): Ամեն ինչ այլ կերպ կընթանա՞ր, եթե նա ականջ դներ հանգստանալու, խորը շունչ քաշելու խորհուրդներին, դա մեծ բան չէ, կյանքը մեզ միշտ սպասում է:

Ձեզ կարող է դուր գալ նաև (հոդվածը շարունակվում է ստորև).

• Էքզիստենցիալ դեպրեսիա. Ինչպե՞ս հաղթել անիմաստության ձեր զգացողություններին
• Փնտրու՞մ եք կյանքի իմաստը սխալ տեղում:
• Wayամանակակից հասարակության գոյության վակուում առաջացնող 9 եղանակ
• Երբ հաջորդ հուսահատությունը զգաք, պարզապես ասեք այս 4 բառերը
• «Կներեք ձեր կորստի համար» փոխարեն ՝ ցավակցեք այս արտահայտություններով
• Օրեր անցնելով, երբ կարոտում եք կորցրած մեկին

Մեզանից ոչ ոք երբեք չպետք է ենթադրի, որ կյանքը միշտ այնտեղ է, որտեղ սպասում է մեզ: Ամեն օր, այս կամ այն ​​կերպ, մենք գանձում ենք անհայտը: Mostամանակի մեծ մասը մենք օրվա վերջում ողջ ենք: Բայց մի օր այդպես չի լինի: Այս իմաստով, մենք բոլորս վերապրողներ ենք, պայքարում ենք օրվա ավարտին հասնելու համար: Ինչպե՞ս ենք մենք դա իմաստավորում: Ինչպե՞ս շարունակենք այդքան անորոշության և քաոսի առաջ: Անընդհատ հիշեցնելով որդուս և կնոջ ինքնասպանությունները, այս հարցը շուռ է գալիս ինձ վրա:

Քանի որ ես չունեմ այս հարցերի պատասխանները, ահա թե ինչ եմ որոշել, որ պետք է անեմ, որպեսզի դրանք անհետանան: Ես կդառնամ ռազմիկ: Ի՞նչ է նշանակում լինել ռազմիկ: Երկու բան. կարգապահություն և համառություն Ես պետք է հասնեմ իմ կյանքի մի կետը, երբ հավատամ, որ իրավունք ունեմ այստեղ լինել: Եթե ​​կյանքը լցված է անորոշությամբ, այդպես էլ լինի, ես վճռել եմ կենտրոնանալ և զգոն լինել ՝ վստահ լինելով իմ ուժերին ՝ համառելու ցանկացած պարագայում:

Ի վերջո, ո՞րն է ամենավատ բանը, որ կարող է պատահել:

Տղայիս հուշահամալիրում ես իմ ընկերոջը ՝ որդուս ընկերներից մեկի հայրը, ասացի, որ այլևս երբեք չեմ վախենա: Քանի որ ես արդեն տառապել էի պատկերացնելի ամենավատ բանը, և, հետևաբար, կորցնելու այլևս բան չունեի, այլևս վախենալու բան չունեի: Այդ պահից ես անպարտելի կլինեի:

Սակայն, ինչպես պարզվեց, ես ոչ այլ ինչ էի, քան անպարտելի:

Օրերն անցնում էին, ես ինձ ավելի ու ավելի պարտված էի զգում, ավելի ու ավելի խոցելի ու փափուկ պատերով: Ես դժվարանում էի գտնել շարունակելու որևէ պատճառ: Իմ անխոհեմ պահվածքով ես ավելացրեց իմ շփոթությունն ու խառնաշփոթը: Ոչինչ իմաստ չուներ, ուստի ես վարվեցի իռացիոնալ: Բայց իմ գործողությունների հետևանքները կային: Այլ մարդիկ վիրավորվեցին, մարդիկ, ովքեր ներգրավվել էին իմ կյանքում, մարդիկ, ովքեր հոգ էին տանում իմ մասին, մարդիկ, ովքեր նույնիսկ ունեին սիրահարված ինձ հետ.

Ունենալով պատկերացնելով ամենավատ ցավը ՝ աշխարհում վերջին բանը, որ ես ուզում էի ՝ ուրիշին վիրավորելն էր: Չնայած որ մեկ ուրիշին վիրավորելու միտքը ողբալի էր ինձ համար, ես փափագում էի սեր և ընկերություն ՝ լիովին տեղյակ լինելով այն հնարավորության մասին, որ գուցե երբեք չկարողանամ հավատարիմ մնալ երկարատև հարաբերությունների:

Վերջապես, ես հասկացա, որ դա կասեցնելու համար ինքնաոչնչացնող վարք և որևէ մեկին այլևս տառապանք չպատճառելու համար ես կամքի ուժ պետք է գտնեմ համբերելու իմ սեփական տառապանքների առջև: Ես պետք է դառնամ դիմացկուն ռազմիկ, ուժեղ ու հանգիստ ու մտազբաղ: Ես պետք է փնտրեմ ներքին խաղաղություն , Միայն միտքս հանգստացնելուց հետո ես կսկսեմ տեսնել այն ուղին, որով պետք է գնամ, որպեսզի ազնիվ և ճշմարտացի ապրեմ:

որքան է արժե էյս ընտանիքը

Ազնվությունն ու ճշմարտությունը ամենադժվար բաներն են ճանաչել քաոսի և աբսուրդի աշխարհում: Ինչպե՞ս ենք ճանաչում նրանց: Մենք չենք անի Հետեւաբար, մեզանից յուրաքանչյուրը պետք է ստեղծի իր սեփական զգացողությունը ազնվություն և ճշմարտություն: Մենք պետք է հարթենք մեր անհամաձայնությունը ՝ ընդունելով այս մեկ պարզ փաստը. Ազնվությունն ու ճշմարտությունը չպետք է գտնվեն առօրյա կյանքի քաոսի մեջ, այլ ստեղծվում են յուրաքանչյուրիս ներսում ՝ սեփական կարիքներին համապատասխանելու համար:

Մենք ինքներս ենք մեր ճշմարտությունները կատարում: Սրանք ճշմարտություններ են, որոնց կարող ենք հետևել, մնացած ամեն ինչ ապարդյուն է:

Մեզանից յուրաքանչյուրը պետք է գտնի ռազմիկների կյանքի իր սեփական վարկածը: Միայն այդ դեպքում նա / նա կարող է սկսել լռեցնել անկարգությունները և խուսափել «Ինչպե՞ս կյանքի իմաստ դարձնել» տագնապալի հարցից: Մեզանից կախված չէ գտնել այս պատրանքային հարցի պատասխանը մեզանից է կախված `գտնել մեկ այլ հարցի պատասխան` ի՞նչն է ճիշտ մեզ համար: Միայն այն ժամանակ, երբ մենք զինված լինենք մեր սեփական ճշմարտության և ազնվության հավատով, մենք կկարողանանք կենտրոնանալ և պատրաստվել լավ պայքարին:

Իմ կինն ու որդին ինքնասպանություն գործելուց ի վեր ինձ տառապում էին սեփական մեղքն ու անհաջողության զգացողությունները: Գիտակցական մակարդակում ես գիտեմ, որ ոչ մի վատ բան չեմ արել, բայց ա ենթագիտակցական մակարդակ , Ես չեմ կարող այլ բացատրություն ներկայացնել, թե ինչու իմ որդին և կինը զգացին հեռանալու ցանկություն, բացի այն, որ ես ձախողեցի նրանց:

Տառապելն իմ փրկությունն է, չնայած գիտեմ, որ դա ինքնաոչնչացնող է: Ես պետք է ներեմ ինձ և ուժ գտնեմ մեկ այլ ճշմարտության մեջ: Տառապելը անհանգիստ ճշմարտություն է և ինչ-որ կերպ անբավարար: Ես պարտավոր չեմ որևէ մեկին ապացուցել, որ ես ոչ մի վատ բան չեմ արել, ես ինքս ինձ պետք է դա ապացուցեմ:

Ազնվության և ճշմարտության իմ սեփական զգացումը գտնելը ռազմիկ դառնալու առաջին քայլն է: Միայն իմ սեփական ճշմարտությունն ընդունելուց հետո ես կսկսեմ այն ​​ճանապարհը, որն ինձ կազատի: