«Կներեք ձեր կորստի համար» փոխարեն ՝ ցավակցեք այս արտահայտություններով

Դրանում կասկած չկա, ցավակցությունները կարող են չափազանց անհարմար լինել:

Desireանկությունն այն է, որ ձեր վիշտը կիսեք մեկ ուրիշի հետ, ով էլ ավելի է սգում, բայց դա այնքան էլ ճիշտ չի զգացվում, այնպես չէ՞:

Նույնիսկ այս պահին դու զգալ այն: ավելի շուտ փխրուն փխրունություն, քան հանգստության գիրկը:

Վերջին բանը, որ դուք ուզում եք անել, նրանց ցավին ավելացնելն է, լինի դա բուն թաղման ժամանակ, թե նույնիսկ այն ժամանակ, երբ մահացածները վերադառնան հասարակության ընդհանուր հոսք:

Այսպիսով, մենք ընդհանուր առմամբ ասում ենք. «Ներեցեք ձեր կորստի համար»:

Դեռ կա՞ն չորս բառեր, որոնք ավելի խորն ու ծանր են փորփրում, քան անհարմարության այդ չորս ըստ թվերի ցուցանիշները:

Արտահայտությունն այնքան է չափազանց օգտագործվել, որ այլևս ոչ մի բան չի կարելի լսել, քան պարտադիրը ՝ նշանային ժեստ, և չնայած որ դա լավ է նշանակում, ամեն բառը փնթի է:

'Ներողություն' հանգուցյալներին դնում է մեղավոր տարածքում: Նույնիսկ երբ մենք վշտի մեջ ենք, մենք չենք ուզում, որ մեր փոխարեն տառապեն ուրիշները:

Կներեք այն բառը, որը մենք լսում ենք մեզանից անարդարացած, բայց վշտի համատեքստում դառնում է, որ մենք ձեզ անարդարացրել ենք հուզական բեռով, որը քաղաքավարիորեն փորձում եք շեղել:

«Հանուն» դառնում է ուղիղ գիծը, որը միացնում է հանգուցյալների մահացածները ձեր անհանգստությանը:

«Քո» մեկուսացնում է հանգուցյալներին ՝ փաստորեն ասելով, որ չնայած կարող ես կարեկցանք զգալ Նրանց համար իրական կորուստը գործ ունեն, այլ ոչ թե քոնը:

«Կորուստ»: Ասես մահացածը կարող էր իրեն պահել: Ասես նրանք ի վիճակի չէին կյանքը պահպանել իրենց սիրելիի համար:

Կորուստ Ինչ-որ մեկը գնացել է, և մահացածները չեն կարող նրանց հետ ստանալ:

Ուր էլ նայեն, չեն գտնի:

Այն ամենը, ինչ այդ մարդն էր, այլևս չկա:

Բոլոր նրանց միացնող թելե՞րը: Կտրված

Ողջ մնացածը, որպես վերապրած, մենակ է:

Մի շնչի տակ վիրավորված տիեզերք: «Կներեք ձեր կորստի համար»:

Բայց ձեր հարմարավետության առաջարկի մեջ դուք դա չգիտեք, քանի որ վշտացած անձը ստիպում է անթաքույց ժպիտ, արագ գրկախառնություն և, հավանաբար, ձեր բազմիցս մեկ անգամների համար ՝ հաջողությամբ դիմագրավում է արցունքները ՝ ասելու. «Շնորհակալություն: »

Կարո՞ղ ենք ավելի լավ անել: Կարծում եմ ՝ կարող ենք:

Մեզանում կա, որ ավելի կարեկից լինեն ավելի կարեկից, անկեղծ լինենք մեր օգնությամբ և իսկապես չվախենանք այնտեղ գտնվել ինչ-որ մեկի համար:

Ի՞նչ ասել իրավիճակներում, երբ բառերը պարզապես բավարար չեն:

1. Ես այստեղ եմ քեզ համար

Սա կարող է լինել ամենազոր բաներից մեկը, որը կարելի է ասել մեկին, ով սգում է: 'Ես այստեղ եմ քեզ համար.'

Պարտադիր չէ, որ զգացմունքների կարեկցանքի հորդառատ վարարում նման չէ զանգահարելու համար որոշակի մակարդակի հասնելու կառնավալային խաղին:

Այն պետք է նախագծի այն գիտակցությունը, որ դուք ուրիշի համար տարածք կպահեք, սակայն նրանց դա իրենց պետք է և իր ժամանակին ՝ թույլ տալով, որ զոհվածները լցվեն ձեր մեջ ՝ հանգստանալու, վերականգնելու և կապի զգացողությունը վերականգնելու համար վերջնական վնասվածքից հետո: ցտեսություն.

Հպման ուղեկցությամբ `միգուցե գրկախառնություն (գրկախառնություններն, ընդհանուր առմամբ, ամենալավն են գործում) , միգուցե ձեռքի նրբանկատ բռնելը, պահը ցույց կտա. այս արտահայտությունը պատմում է զոհվածներին, որ նրանք միայնակ չեն

… Ոչ միայն վշտի մեջ, ոչ իրենց մենության զգացումով, և հանկարծակի և զանգվածային անորոշություն ուսուցանելու մեջ:

իմ ընկերը ինձ այլևս չի սիրում

Երբ մենք անցնում ենք փորձությունների միջով, նույնիսկ (կամ հատկապես) ամենատարածված, ամենաանխուսափելի փորձություններից, մեկը, որն օրեկան անթիվ անգամներ է այցելում աշխարհը, մահը, մեր ստացած ամենագեղեցիկ բաները հավաստիացումն են, որ մենք միայնակ չենք:

2. Խաղաղություն և լավ եղիր

Մահը դժվար ու արագ է քշում, երբ այն բերում է իր մահկանացու լուրը, մեզ շփոթված և անվստահ թողնելով մեր առանցքակալների վրա, երբ թափվում ենք նրա անցնելու փոշու մեջ: Familiarանոթ ամեն ինչ դառնում է պատրանքային ու հրեշավոր:

Ինչ-որ մեկին «Խաղաղություն և լավ լինել» ցանկանալը այդ արտահայտության ցանկացած տարբերակում, որը լեզվին հարմարավետ է զգում, հզոր, կայունացնող ուժ է:

Դա թույլ է տալիս, որ դաժան եղածը իմանա դա խաղաղությունը հնարավոր է , և այդ հավաստիացման մեջ ուժի քանակը կարող է աստվածավախ լինել այն անձի համար, ով հավասարակշռություն է բռնում:

«Եղիր լավ» -ը ընդունում է ոլորող հիվանդությունը, որը նրանք կարող են զգալ:

Միասին, խաղաղությունն ու առողջությունը ցանկություն են առաջացնում մեկից ՝ ուժի տեսանկյունից մեկին, որն այժմ հույսի կարիք ունի ՝ ապահովելով առաջիկա հստակության զգացողություն:

Նույնիսկ այն դեպքում, երբ մեզ թվում է, թե իբր խաղաղություն մոտակայքում չկա, մենք ուզում ենք իմանալ, որ այն կարող է լինել:

3. Դուք ունեք իմ սիրտն ու աջակցությունը

Ինչպես «Ես այստեղ եմ քեզ համար» -ի դեպքում, «Դու ունես իմ սիրտն ու աջակցությունը» կամուրջը կամուրջը կարող է ստեղծել համայնքից դեպի մեկուսացում, որը կարող է ստեղծել մահը այդպիսի կորուստ ունեցող մեկի մտքում:

«Իմ սիրտը» մեղմացնում է ընդհանուր վշտի ծայրը այնպես, որ «ներողություն», «վիշտ» կամ այդ գորշ, սգավոր բառի որևէ տատանումներ բոլորն էլ ձախողվում են:

«Դուք ունեք իմ սիրտն ու աջակցությունը» ոչ թե «Կներեք ձեր կորստի համար» կորստի մասին հիշեցում, այլ համերաշխության խոստում որքան էլ վիշտը փորձի խորտակել նորմալության զգացումը:

Սա հսկայական նշանակություն ունի անձի անձնական ցնցումների ժամանակ մարդուն հիմնավորելու համար:

4. Գիտեմ, որ դժվար է

Երբեմն, եթե ինչ-որ բան պետք է ասես, ասա էլիպսներով: «Ես գիտեմ, որ դժվար է…» լսող ոչ ոք կարիք չունի, որ ավարտես այդ նախադասությունը:

Ամուր ձևացնելը սգալու առաջին խոչընդոտն է: Ուղղակի թույլ տալով նրանց գիտեմ, որ դու իմանալ հովիտները, բլուրները և մարտերը, որոնց նրանք պատրաստվում են դիմանալ - և կդիմանան - ազատում է նրանց այդ հավակնության լարվածությունից:

Ինչ-որ կերպ, այն նախ շնորհավորում է նրանց ճանապարհի ավարտին անձեռնմխելի, ուժեղացած և հաջորդ անխուսափելի դատավարությանը պատրաստվելու համար:

5. Թույլ տվեք օգնել

Թերեւս այս մեկը կարիք չկա ասելու:

Չնայած այն ամենին, ինչ մենք անում ենք, մխիթարական խոսքերը միշտ սերմեր կզգան բետոնի վրա `ճոճվող, մոխրագույն երկնքի տակ:

Մենք ուզում ենք մեր սրտերն ու մտքերը միաձուլել ուրիշի հետ `նրանց ցավը մեղմելու համար, բայց այս պահին բառերը, նույնիսկ բանաստեղծների խոսքերը, երբեք այնքան էլ չեն համարվում իրենց համարժեք առաջադրանքը:

Երբ մահացածները մտածելու ժամանակ ունենան, միգուցե բանաստեղծները դա անեն: Պոեզիան կարող է խոսել այնպես, ինչպես հոգին է հասկանում, նույնիսկ եթե միտքը չի հասկանում:

Բայց կան պահեր, երբ պահը պահանջում է մաքուր և պարզ լռություն անխոս աղաչանք. թույլ տվեք օգնել թույլ տալ ինձ տխրել ձեզ հետ նստել, հանգստանալ, լինել:

Դա կարելի է հաղորդել ամուր գրկելու միջոցով ՝ անհրաժեշտության դեպքում մի տուփ հյուսվածք առաջարկելով, առանց հարցնելու ՝ օգնելով զոհվածներին իրենց տեղից դուրս գալու կամ նույնիսկ բառացիորեն ձեր ուսին առաջարկելով գլուխը դնելու համար: կան միլիոն ուղիներ ցույց տալու համար, որ դու այնտեղ ես ինչ-որ մեկի համար:

Բառերը բաց են թողնում բացը: «Խոր ցավակցություն ձեր կորստի համար», «կարեկցանք ձեր կորստի համար», «ներողություն ձեր կորստի համար» լոկ ստվերներ են այն ամենի, ինչ կա ձեր սրտում:

Ինչ էլ որ որոշեք ինչ-որ մեկին ասել, համոզվեք, որ դա օգտակար է:

Բարձրացրեք նրանց, եղեք նրանց հետ և տեղեկացրեք նրանց, որ դուք պարզապես մեկ այլ ուրվական չեք ցավի մրցույթում, որը սկսում է անհետանալ նրանց համար, նույնիսկ նախքան բոլոր սգո սոցիալական պարտավորությունները կատարելը:

Bereոհվածները կունենան այնքան ուրվականներ, որոնց հետ կպայքարեն կարեկցանքը պետք է առաջնորդի ձեզ լինել էական:

ինչու եմ ես այսքան պարտվող կյանքում

Երբեք հեշտ չէ գտնել «ճիշտ» բառերը: Եթե ​​դա հեշտ լիներ, անիմաստ կլիներ:

Ասվում է, որ մենք ամենաարդյունավետն ենք, երբ տխուր կամ ուրախ ենք խառնվում այդ ամենի միջև: Գթասրտության խոսքերը պետք է արտահայտեն մեր մարդկությունը:

Այս առաջարկները կարող են օգնել կամ կարող են ոչ: Դրանք կոչված չեն դառնալու նոր ռետինե նամականիշներ, այլ ոչ թե կոտրված, ճաքճքված մեկի, որն այժմ օգտագործում են մեզանից շատերը, դրանք բացառապես ուղեցույցներ են:

Կյանքն ամենալավն է, երբ մենք թույլ ենք տալիս մեզ առաջնորդել մարդկությունը, կարեկցանքը և ուրիշների ցավերը նրանց ուսերից վերացնելու պատրաստակամությունը, նույնիսկ եթե միայն մի պահ:

Շատ բան կարելի է անել և ասել շնչառության ընթացքում:

Խոսեք հարմարավետության մասին և լավ խոսեք նրանց հետ:

Ձեզ հնարավոր է նաեւ դուր գա:

• 9 եղանակներ, որոնց կարող եք օգնել, երբ սիրված մեկը սգում է
• 3 մեջբերում ուժի և քաջության մասին, երբ զգում եք, որ չեք կարող շարունակել
• Հասկանալով վշտի փուլերը և ինչպես տուժել ձեր կորուստը
• Օրեր անցնելով, երբ կարոտում եք կորցրած մեկին
• Ինչպե՞ս իմաստ գտնել սիրելիի ինքնասպանության մեջ
• Ինչպե՞ս դիմակայել մահվան ձեր վախին և խաղաղություն կնքել մեռնելիս