Մի կարդացեք ձեր 2021 ամանորյա բանաձևերը սա կարդալուց առաջ

Կարող եք հետաձգել, բայց ժամանակը `ոչ, և կորցրած ժամանակը այլևս չի գտնվում: - Բենիամին Ֆրանկլին

Դա կարող է լինել ընդհանուր կլիշե, բայց նաև անհերքելիորեն ճիշտ է. Ժամանակը թռչում է, և տարիները կարծես սահում են մեր մատների միջով:

Համոզված եմ, որ ես միակը չեմ, ով կարծես հաջորդ Ամանորի նախօրեին կարծես պտտվում է, մինչև մենք կարողանանք այնքան երգել, որքան Auld Lang Syne- ը:

Տոնական շրջանը մեզ վրա է ևս, և շուտով ժամանակն է ողջունել 2021 թվականը:

Դա նշանակում է, որ ձեր մտքերը շուտով կանդրադառնան այս տարվա Ամանորի բանաձևերին և ձեր տեսլականը հաջորդ 12 ամիսների ընթացքում:

ինչպես խոսել նրա հետ ձեր հարաբերությունների մասին

Նախքան որևէ բան գրեք կամ որևէ բան քարի տակ դնեք, մի փոքր ժամանակ տրամադրեք արտացոլմանը:

Կարդացեք մի քանի բաներ, որոնք, հավանաբար, խորքում գիտեք, բայց կարող եք անել հիշելուց առաջ, նախքան որոշեք այդ բանաձևերը:

1. Նոր տարին միակ ժամանակը չէ, որ կարող ես փոփոխություն կատարել

Նախքան սկսեք մտածել ձեր որոշումների մասին, կարևոր է գիտակցել, որ կարիք չկա ինքներդ ձեզ ճնշելու այն մտքի հետ, որ տարեկան մեկ առիթ եք ունենում ՝ ձեր գործողությունները հավաքելու և ձեր կյանքում փոփոխություններ կատարելու համար:

Կարծես թե շատերի մոտ տպավորություն է ստեղծվում, որ եթե սխալ բանաձևեր ես ընդունում, ապա նրանց հետ մնում ես մինչև 2022 թվականը:

Եվ դա սարսափելի միտք է:

Փաստորեն, փոփոխություն կատարելու համար անհրաժեշտ է միայն նոր ամիս, նոր շաբաթ կամ նույնիսկ պարզապես նոր արևածագ:

Դուք 2021 թվականին ստացել եք 365 հնարավորություն, ոչ միայն մեկ:

2. Բայց մյուս կողմից ՝ դա հիանալի տեղ է սկսելու համար

Չնայած վերը նշված կետն առավել քան ճշմարիտ է, դա չի նշանակում, որ հունվարը հիանալի ժամանակ չէ վերագնահատելու և որոշ փոփոխություններ կատարելու համար:

Դուք հավատարիմ չեք ձեր ընդունած բանաձեւերին, բայց դա չի նշանակում, որ չպետք է ընդունեք դրանք: Ի վերջո, ներկայի նման ժամանակ չկա:

Հոգեբանորեն, դա հունվար ամսվա նոր սկիզբ է զգում: Հնարավորությունը օդում է:

Չնայած բոլորը փորձում են որոշումներ կայացնել և հավատարիմ մնալ ձեզ, ձեր շուրջը մեծ թափ կա, որպեսզի ձեզ շարժեն դեպի ձեր նպատակները, այնպես որ համոզվեք, որ այն կօգտագործեք:

3. Բանաձևերը պետք է գան ինքնասիրության վայրից

Որոշ մարդիկ, կարծես, զգում են, որ իրենք պետք է իրենց պատժեն Նոր տարում ՝ բավական նիհար, բավականաչափ պիտանի, բարի, բավական կատարյալ for Կամ ընդհանրապես պարզապես բավական է ,

Դա առողջ չէ:

Չնայած դրան միշտ լավ է ձգտել ավելի լավ մարդ լինել , դուք չպետք է սկսեք հիմնվելով այն բանի վրա, որ նա, ով այս պահին եք, զրոյից չէ:

ինչպես կարող եմ իմանալ, արդյոք ես պատրաստ եմ հարաբերությունների

Դուք պետք է ընդունեք ինքներդ ձեզ և Սիրիր ինքդ քեզ նրա համար, ով դու ես, և միայն դրանից հետո մտածիր, թե ինչպես ամեն ինչ կարող է ավելի լավ լինել, և ինչպես կարող ես լավագույնս օգտվել քեզ տրված նվերներից:

Խնդրում եմ, ինքնախարազանում չկա:

4. Planվարճանքի ծրագիր

Նշման հիման վրա, խնդրում եմ, մի՛ դնեք ձեր նպատակները 2021 թ.-ին այն ամբողջությամբ, ինչ նախընտրում եք չանել:

Եթե ​​ատում եք մարզադահլիճը, մի գրանցվեք անդամության համար: Դուք երբեք չեք գնա, և դուք դա գիտեք: Եվ եթե անեք, դուք խղճուկ կլինեք:

Եթե ​​ձեր նպատակն է ավելի շատ մարզվել, գտեք ակտիվ մնալու մի եղանակ, որը գիտեք, որ ձեզ դուր կգա: Պարել Լեռներ բարձրանալ: Առագաստանավ Ակտիվ լինելը չպետք է լինի տհաճ գործ:

2021 թվականը դարձրեք ինքնասպասարկման տարի: Պլանավորեք շատ ժամանակ ծիծաղելու և ավելի շատ բաներ անելու համար, ովքեր սիրում եք այն մարդկանց հետ, ովքեր պաշտում եք:

5. Դուք ապրում եք միայն մեկ անգամ

Մեկ այլ կլիշե, ես գիտեմ: Ես լի եմ դրանցով: Պատրաստվեք ինքներդ ձեզ եւս մի քանիսի համար:

Ինչ եք հետաձգել Ի՞նչ եք ինքներդ ձեզ ասում, որ կանեք ապագայում: Ինչի՞ց եք խուսափել, քանի որ դեռ չունեք «ձեր երազանքների մարմինը»:

Կյանքը զգեստի փորձ չէ, և դու դրանով ապրելու երկրորդ հնարավորություն չես ստանում: Carpe diem և այդ ամբողջ ջազը:

2021 թվականը դարձրեք այն տարի, երբ դուք անեք մի բան, որը ձեզ բացարձակապես սարսափեցնում է, բայց միևնույն ժամանակ հուզում է ձեզ:

Սկսեք այդ բիզնեսը: Ուղևորվեք այդ ուղևորությամբ:

Որքան էլ հիվանդագին հնչի, մեզանից յուրաքանչյուրը վաղը կարող է ավտոբուսի հետ ընկնել, և ափսոսանքը այնքան էլ գեղեցիկ չէ: Դուք անմահ չեք, այնպես որ դադարեցրեք հետաձգել ամենաշատը ցանկացող իրերը:

6. Դուք պետք է իսկապես ցանկանաք դա

Սա պետք է բխի ձեզանից, ոչ թե ձեր շրջապատից:

Ձեր զուգընկերը / մայրը / ընկերը փորձում է ձեզ մղե՞լ փոփոխություն կատարելու մեջ: Թե՞ հասարակության կողմից ճնշում եք զգում:

Դուք դա պետք է ցանկանաք, քանի որ դուք եք դա անողը: Կենտրոնացեք այն բաների վրա, որոնք դուք իսկապես ցանկանում եք ինքներդ ձեզ համար:

Դուք անում եք ձեզ, և թող մնացած բոլորը դասավորեն իրենց:

7. Սահմանված նպատակներն ավելի լավ են, քան անորոշ բանաձեւերը

Որոշումներ կայացնելն իմաստ չունի, եթե դեռ չեք հասկացել, թե ինչպես եք ճիշտ գործելու դրանց համաձայն: Դուք պետք է ինքներդ ձեզ որոշ նպատակներ դնեք:

ինչ անել, եթե ձանձրանաք

Եթե, օրինակ, որոշել եք, որ ձեր Ամանորի որոշումն ավելի շատ ճանապարհորդելն է, ապա պարտավոր եք պարտավորվել, որ ձեր առաջին ուղևորությունը ամրագրվի, ասենք, հունվարի կեսերին, որպեսզի գնա փետրվարին կամ մարտին:

Եթե ​​ցանկանում եք ավելի շատ մարզվել, ապա ձեզ հարմարեցրեք հունվար ամսվա վաճառքների համար անհրաժեշտ հանդերձանքին, ներգրավվեք վարժությունների դասի, միացեք ակումբ կամ վճարեք այդ մարզադահլիճի անդամակցության համար

Եթե ​​հույս ունեք ավելի շատ գումար խնայել, ուսումնասիրեք լավագույն խնայողական հաշիվները, բացեք այն և ստեղծեք ուղղակի դեբետ, որպեսզի փողն ավտոմատ փոխանցվի:

Ինչ էլ որ լինի, գնդակը պտտեցնելու համար կարևոր է կատարել կոնկրետ և շոշափելի քայլ, որը գերադասելի է ֆինանսական պարտավորության ներգրավմամբ:

8. Ձեր նպատակները պետք է լինեն իրատեսական

Նոր տարին լավ սկիզբ դնելու համար ավելի հակասական բան չկա, քան ինքներդ ձեզ համար նպատակներ դնելը, որոնք լիովին ձեզ չեն հասնում:

Չնայած ինքներդ ձեզ դրդելը միշտ էլ լավ է, և դուք երբեք չպետք է վախենաք մեծ երազելուց, բայցև պետք է իրերը հնարավոր լինի պահել:

Պարզապես հիշեք. Դուք ընդունակ եք ավելին, քան կարծում եք:

Եթե ​​նախկինում երբեք չեք վազել, օրինակ, գուցե չպետք է ձեր նպատակը դնեիք մարաթոն վազել 2021-ի առաջին կեսին: Սկսեք 5 կմ կառավարել, և դա յուրացնելուց հետո կարող եք ձեր հայացքն ավելի բարձր դասել: ,

որքան բարձր է Չեդ Գեյբլը

Դա պետք է լինի ճիշտ հավասարակշռությունը ձեր նպատակներն այնքան բարձր դնելու միջև, որ դուք հիասթափվեք և հուսալքված երբ դրանց չես հասնում և թերագնահատում ես այն, ինչի ընդունակ ես:

Որո՞նք են ձեր որոշումները 2021 թվականի համար:

Այդ ամենը հաշվի առնելով ՝ ժամանակն է մի քանի որոշում կայացնել:

Նստեք, հարմարավետ մնացեք, ինքներդ ձեզ մի բաժակ սուրճ կամ նույնիսկ մի բաժակ գինի լցրեք (արդեն երկար տարի է), գրիչ և թուղթ վերցրեք և գրի առեք այն ամենը, ինչ ցանկանում եք հասնել կամ փոխել 2021 թվականին:

Ես միշտ գտնում եմ, որ գրիչն ու թուղթը շատ ավելի լավն են, քան դա անում են թվայնորեն, քանի որ քո մտքերն ավելի լավ են հոսում:

Ապա, երկար նայեք ձեր գրածին: Որոշեք, թե որոնք են այն բաները, որոնք դուք իսկապես ցանկանում եք անել, և որոնք են այն բաները, որոնք դուք պարզապես զգում եք, որ պետք է անեք, կամ ինչ-որ մեկը կարծում է, որ պետք է անեք:

Եվս մեկ անգամ նայեք ձեր ցուցակին և հարցրեք ինքներդ ձեզ ՝ արդյոք նույնը կթվա, եթե իմանաք, որ սա ձեր երկրի վերջին տարին կլինի: Հիմա ավելացրեք այն բաները, որոնք կցանկանաք անել, եթե լիներ:

Նեղացրեք ձեր ցուցակը 2-3 լուծաչափով, որոնք ձեզ միաժամանակ հուզվում են և մի փոքր վախենում:

Ձեր ցուցակը պետք է կրակ վառի ձեր որովայնում, նույնիսկ եթե դա բոցի մի փոքրիկ պղպեղ է, այնպես որ, եթե դա այդպես չէ, փորձեք ինչ-որ բան ավելի համարձակ ավելացնել:

Պարզապես մի փոքր խորացեք, ես գիտեմ, որ դուք երազ եք թաղել:

Դեռևս համոզվա՞ծ չեք, թե ինչպիսի որոշումներ պետք է սահմանեք: Խոսեք այսօր կյանքի մարզչի հետ, ով կարող է ձեզ ընթացքի մեջ դնել: Պարզապես կտտացրեք այստեղ `մեկի հետ կապվելու համար:

Ձեզ հնարավոր է նաեւ դուր գա:

• Ինչու՞ է ձեզ հարկավոր անհատական ​​զարգացման ծրագիր (և այն 7 տարրերը, որոնք այն պետք է ունենա)
• 5 պատճառ, որ բոլորը պետք է կազմեն Vision Board
• «Ի՞նչ եմ անում իմ կյանքի հետ»: - Timeամանակն է պարզել
• Փոփոխության 5 փուլերը (տրանս տեսական) վարքագծի փոփոխության մոդելը
• Կարգապահություն. Կատարվածը փամփուշտից պաշտպանող միակ մեթոդը
• Նախքան ինքներդ ձեզ նորը հորինելը, համոզվեք, որ կտաք այս հարցը