Ավելի հետաքրքիր և հուզիչ կյանք ապրելու 12 առանց ցնցման * եղանակներ

Ինչ Ֆիլմ Է Տեսնել:
 

Ձեր կյանքը ճիշտ այնպես չէ, ինչպես դուք կցանկանայիք հուզիչ համարել: Իրերը մի փոքր միապաղաղ և կանխատեսելի են, և ձեր կյանքի ապրելու ձևը չի բավարարում ձեզ:



Քեզ մի փոքր ձանձրացրել է այդ ամենը:

Դուք անպայման չեք մտածում ինքներդ ձեզ լիովին վերստեղծելու կամ ձեր կյանքը վերափոխելու համար `բոլոր ճանաչումներից վեր:



Բայց ձեզ հարկավոր է հետաքրքրության և հուզմունքի ներարկում ՝ ձանձրույթը հեռացնելու համար:

Դուք ուզում եք ստանձնեք ձեր կյանքի վերահսկողությունը և իրականում ապրեք դրանով, քան պարզապես պասիվ նստած նստեք և թույլ տվեք, որ ձեր կյանքը պատահի:

Դուք ցանկանում եք ունենալ մի քանի նոր փորձ և մի քանի հիշողություն:

Եվ դա հիանալի է: Մենք ընդամենը մեկ կրակոց ենք ստանում այս բանի նկատմամբ, որը կոչվում է կյանք, ուստի հրաշալի է, որ ցանկանում եք սկսել առավելագույնս օգտվել դրանից:

Ահա մի քանի խորհուրդ ձեր կյանքը համեմելու համար:

1. Հետևողականորեն դուրս եկեք ձեր հարմարավետության գոտուց:

Հարմարավետության գոտիները զգում են անվտանգ, ջերմ, հարմարավետ և լավ… հարմարավետ: Նրանք գեղեցիկ տեղեր են լինելու: Բայց նրանք կարող են նաև երբեմն զգալ սահմանափակող և ձանձրալի: Եվ մեկի մեջ մնալը կարող է նշանակել, որ դուք աղիքներ չունեք ռիսկի դիմելու համար:

Փաստն այն է, որ հետաքրքիր բաներ շատ ավելի հավանական է, որ պատահեն ձեզ հետ, երբ դուրս եք գալիս ձեր հարմարավետության գոտուց, նույնիսկ եթե միայն քիթ եք հանում:

Ինքներդ ձեզ հետ գործարք կնքեք, որ դուք կանեք մի բան, որը ձեզ շաբաթը մեկ անգամ գոնե դուրս կբերի ձեր հարմարավետության գոտուց, որքան էլ որ այդ գործն աննշան լինի:

Անգամ փոքր բաները, ինչպիսիք են անծանոթի հետ զրույց սկսելը, կարող են բավարար լինել կյանքը մի փոքր ավելի հետաքրքիր ու բազմազան դարձնելու համար:

Սկսեք ուսումնասիրել ձեր հարմարավետության գոտու շրջակայքը: Երբ ձեր հարմարավետության գոտին մեծանա, դուք ավելի վստահ կզգաք ձեզ ավելի ու ավելի առաջ մղել:

2. Սահմանեք ինքներդ ձեզ մարտահրավերներ:

Եթե ​​ուզում եք խառնեք իրերը, բայց ձեզ մի փոքր մոտիվացիա է պետք, ինքներդ ձեզ համար մինի նպատակներ և մարտահրավերներ դնելը կարող է հիանալի միջոց լինել որոշ թափ հավաքելու համար:

Սահմանեք մարտահրավերներ յուրաքանչյուր շաբաթվա կամ ամսվա համար կամ նույնիսկ ինքներդ ձեզ որոշեք մեծ նպատակներ տարվա համար:

Պարզապես համոզվեք, որ տապալում եք այդ մեծ նպատակները և հասկանալի եք, թե ինչ քայլեր պետք է ձեռնարկեք դրանք կյանքի կոչելու համար, որպեսզի չհոգնվեք:

Եվ հիշեք, որ փնտրեք մարտահրավերներ, որոնք գտնվում են ձեր այդ հարմարավետության գոտուց դուրս. Իհարկե, հաճելի է ավելի լավը դարձնել այն գործի մեջ, որը դուք արդեն անում եք և իսկապես գերազանցել դրանով, բայց դա անպայման չի դարձնի ձեր կյանքը ավելի հետաքրքիր կամ հուզիչ:

3. Արկածներ փնտրեք ձեր իսկ շեմին:

Հետաքրքիր և հուզիչ կյանքը պարտադիր չէ, որ ներառի միջազգային ճանապարհորդություն կամ էքստրեմալ սպորտ: Կան արկածներ, որոնք պետք է լինեն ամենուր, որտեղ նայում ես:

Մտածեք ձեր տան շրջակա տարածքի և այն մասին, թե ինչ կարող եք անել, որը նախկինում չեք արել:

Կա՞ մի նոր ռեստորան, որտեղ դուք չեք այցելել, որը մատուցում է ինչ-որ էկզոտիկ խոհանոց, որը դուք դեռ փորձել եք:

Բացել է նոր բարձրանալու պատը Կա՞ լիճ, որի մեջ կարող եք նիհար թաթախվել, նույնիսկ ձմռան կեսին:

Մաքուր գիշերը կարո՞ղ եք աստղազարդեր տեսնել ձեզ մոտ ինչ-որ տեղ: Թե՞ քայլել լիալուսնի լույսով: Կարո՞ղ եք ձմեռային խորոված ունենալ: Հրդեհ լողափին:

երբ ինչ -որ մեկը քեզ չի ների

Դուք կզարմանաք բոլոր զվարճանքներից և բոլոր նոր բաներից, որոնք կարող եք փորձել ՝ առանց շատ հեռու գնալու: Ես դեմ չեմ լինի գրազ գալ, որ կան ամեն տեսակի բաներ, որոնք դուք կարող եք գտնել ընդամենը 5 մղոնի շառավղով:

4. Մի անցեք կյանքի ավտոպիլոտով:

Մեզանից շատերը մեղավոր են կյանքում պարզապես հերկելու մեջ ՝ առանց այդ պահին իսկապես ներկա լինելու, երեկվա կամ վաղվա մասին անհանգստանալու և երբեք չկենտրոնանալու հիմաի վրա:

Եթե ​​գիտակցաբար մի պահ չեք կանգ առնում և նայում ձեր շուրջը, ապա կարող եք բաց թողնել բոլոր տեսակի հետաքրքիր և հուզիչ իրադարձությունները, որոնք անընդհատ պատահում են ձեզ հետ:

Ուշադրություն դարձրեք ձեր ուշադրությունը ներկային վերադարձնելուն:

Նկատելով չնչին բաները, ինչպիսիք են թռչունների երգը կամ սննդի համը, կարող են ձեզ գնահատել, որ իրականում ձեր շուրջ անընդհատ հիանալի բաներ են կատարվում, նույնիսկ եթե դուք դրանք տեսնելու հակված չեք:

Գուցե այս հոդվածը օգտակար համարեք այս առումով. Գիտակցված կյանքի 8 գաղտնիք

5. Ստեղծագործիր:

Ստեղծագործական ելք ունենալը կարող է վերափոխիչ լինել:

Փորձեք ինքներդ ձեզ ստեղծագործորեն արտահայտելու տարբեր ձևերով `լինի դա գրելու, հյուսելը, նկարելը, պարելը ... ինչ էլ որ լինի:

Կարող եք զարմացնել արդյունքներով և որքանով եք ձեզ հաճույք պատճառում այդ գործընթացում:

Փորձեք այն ստեղծագործական բանը, որը դուք միշտ հետաքրքրվել եք փորձով, և թույլ մի տվեք, որ վախը ՝ ինչ-որ բանում շատ լավ չլինել, ձեզ խանգարում է:

6. Եղեք «հետաքրքրված» լինել հետաքրքիր:

Եթե ​​ցանկանում եք հետաքրքիր կյանք վարել, առաջին քայլը ձեզ շրջապատող աշխարհով հետաքրքրվելն է:

Հարցեր տալ. Կարդացեք գրքեր: Գնացեք թանգարաններ: Լսեք podcasts Բանավեճեր անցկացրեք: Հետևեք հետաքրքիր մարդկանց, ովքեր սոցիալական ցանցերում ձեզ այլ կերպ են մտածում:

Այցելեք զբոսաշրջային նշանակության վայրեր, որոնք գտնվում են ծեծված ուղուց դուրս. Գուցե ավելի քիչ Instagram- ի արժանի, բայց, հավանաբար, ավելի հետաքրքիր դրա համար:

Նայեք ձեր շուրջը և ոչ թե ընդունեք այնպես, ինչպես ամեն ինչ տրված է: Հարցականի տակ դրեք բաները, այլ ոչ թե դրանք իրական արժեքով ընդունեք:

Դուք երբեք չգիտեք, թե ինչ կարող եք բացահայտել:

7. Սովորեք նոր բան:

Կյանքը երկար սովորելու մեկ կոր է, բայց ոմանք դա մոռանում են:

Եթե ​​ձանձրացրել եք, ապա, հավանաբար, պետք է նոր բան սովորեք:

Անկախ նրանից `դա ինչ-որ բան ակտիվ է, ինչպիսին սպորտն է, ստեղծագործական բան, ինչպիսին է խեցեգործությունը, կամ այդ ամենը հիմնված է ուսումնասիրության վրա, ինչպիսին է ձեր երկրի պատմության մասին սովորելը կամ լեզու սովորելը, այն կվերածի սովորելու ձեր սերը:

Այս աշխարհում մեզ շատ բան կա սովորելու, և եթե մենք կարողանանք միայն իմանալ, թե որքան քիչ ենք իրականում գիտենք և պարտավորվում ենք ընդլայնել մեր միտքը, ապա մեր կյանքը կարող է դառնալ շատ ավելի հետաքրքիր դժոխք:

8. Այո՛ ասացեք իրերին:

Այո ասելն աշխարհին կարող է անհավանական փորձառություններ բերել ձեր ճանապարհին: Այո ասեք հրավերներին: Օգնեք մարդկանց դուրս գալ: Եղիր ինքնաբուխ ,

Բաց եղեք նոր փորձերի համար: Այո ասելը նոր բաներին միշտ չէ, որ հիանալի կստացվի, բայց դա, անշուշտ, ձեզ շատ բան կսովորեցնի և կարող է նշանակել, որ դուք զարմանալի հայտնագործություններ եք անում կամ հանդիպում եք որոշ հետաքրքրաշարժ մարդկանց:

9. Ոչ ասիր իրերին:

Ես ատում եմ ինքս ինձ հակասելը, բայց մետաղադրամի միշտ երկու կողմ կա:

Այո ասելը միշտ չէ, որ դրական է, հատկապես, եթե դա նշանակում է, որ ինքներդ ձեզ չափազանց նիհար եք տարածում, կամ եթե ձեր սիրտն իրականում դրանում չէ:

«Ոչ» ասելու բաներ, որոնք չեք ցանկանում անել, և սահմաններ դնելը նույնպես մեծ ուժ ունի:

Դա կարող է ազատել այն ժամանակը, որն անհրաժեշտ է այնտեղ դուրս գալու և ձեր փափագած հուզիչ, հետաքրքիր փորձառություններն ունենալու համար:

10. Եղեք բաց նոր ընկերությունների համար:

Այն մարդիկ, ում հետ մենք ծախսում ենք մեր ժամանակի մեծ մասը, կարող են շատ բան անել մեր կյանքը կերտելու համար:

Կարիք չկա, որ դուք կտրեք մարդկանց ձեր կյանքից միայն այն պատճառով, որ նրանք մոլորակի ամենահետաքրքիր անձնավորությունը չեն, բայց ձեր կյանքում կարող է տեղ ունենալ որոշ նոր հարաբերությունների համար:

Բաց եղեք նոր մարդկանց հետ հանդիպելու համար: Դուրս եկեք և ժպտացեք, սկսեք զրույցներ մարդկանց հետ և պարզապես եղեք ընկերական: Երբեք չգիտես, թե ում կարող ես հանդիպել:

11. Ուսումնասիրեք տարբեր մշակույթներ:

Նոր վայրեր ճանապարհորդելը և ձեր կյանքի համար շատ տարբերվող կյանքի նոր ձևերի փորձը կյանքից ավելի ոգեւորվելու հիանալի միջոց է:

Բայց միշտ չէ, որ պետք է շատ հեռու գնալ ՝ տարբեր մշակույթներ ուսումնասիրելու համար: Այս օրերին շատ քաղաքներ և քաղաքներ բավականին բազմամշակութային են, և այս համայնքները կունենան իրենց սեփական միջոցառումները, որոնցում կարող եք ներգրավվել:

Միգուցե նրանք ամբողջ տարվա ընթացքում նշում են տարբեր ավանդույթներ, կամ գուցե կան նրանց կրոնական կամ հոգևոր համոզմունքների տարրեր, որոնց մասին դուք կարող եք ավելին իմանալ:

Մենք չենք ասում, որ դուք պետք է այս բաները ձեր կյանքի մեծ մասը դարձնեք, բայց ուսումնասիրելով դրանք և լուսավորելով ինքներդ ձեզ, դուք, անշուշտ, կունենաք մի քանի հետաքրքիր փորձ:

12. Կարգավորեք ձեր մտածելակերպը:

Փաստն այն է, որ այն, ինչն ինչ-որ հետաքրքիր և հուզիչ բան է համարվում, ամբողջովին հեռանկարային է:

Դուք պետք է գիտակցված ընտրություն կատարեք ՝ կյանքով հետաքրքրվելու և հուզվելու համար: Եթե ​​դա անեք, դուք կզարմանաք, թե հանկարծ ինչքան հետաքրքիր և հուզիչ բաներ կան ձեր շուրջը:

Համոզվեք, որ դա անում եք ճիշտ պատճառներով:

Ինչպես տեսնում եք, ձեր կյանքը մի փոքր ավելի հետաքրքիր դարձնելը դժվար կամ թանկ չէ:

Պարզապես համոզվեք, որ դա անում եք ինքներդ ձեզ համար: Եթե ​​դուք գոհ եք ձեր կյանքից, ապա ձեզ վրա ճնշում մի զգա, որպեսզի այն այլ կերպ ապրեք ՝ մեկ ուրիշին տպավորելու համար:

Ձեր սիրտն իսկապես պետք է լինի այն ամենի մեջ, ինչ դուք անում եք, և եթե դուք գոհ եք ավելի հանգիստ, ավելի ցածր մակարդակի գոյությունից, թույլ մի տվեք, որ ինչ-որ մեկը ձեզ վատ զգա դրանից:

Մնացեք ապահով:

Սա պարզապես ձեր ընկերական հիշեցումն է, որ հետաքրքիրն ու հուզիչը հաստատ չպետք է նշանակեն վտանգավոր կամ ռիսկային:

ինչպես վերականգնել հին հարաբերությունները

Իհարկե, եթե ցանկանում եք, փորձեք ծայրահեղ սպորտաձև, բայց համոզվեք, որ անվտանգության ճիշտ նախազգուշական միջոցներ եք ձեռնարկում և գտնվում եք մեկի հետ, ով գիտի, թե ինչ է անում:

Հետաքրքիրն ու հուզիչը չպետք է նշանակեն արմատական, և դուք կարող եք համեմել ձեր կյանքը նույնիսկ ձեր տան հարմարավետությունից:

Դեռ չգիտե՞ք, թե ինչպես մի քիչ ավելի մեծ հուզմունք ավելացնել ձեր կյանքում: Խոսեք այսօր կյանքի մարզչի հետ, ով կարող է ձեզ հետ քայլել գործընթացում: Պարզապես կտտացրեք այստեղ `մեկի հետ կապվելու համար:

Ձեզ հնարավոր է նաեւ դուր գա:

Հանրաճանաչ Գրառումներ