Եթե Երկրի վրա զրոյացնող աստերոիդ լիներ, և դուք ճիշտ պահը նայեցիք վերև, որպեսզի տեսնեք, թե ինչպես է նա ամպերից ազատվում ավելի լավ, քան ցանկացած ամառային բլոկբաստեր CGI արտառոց, ներքին ձայնը dourly տալ ձեզ «Oh, անհանգստացնել», քանի որ ձեր վերջին միտքը.
Եթե ինչ-որ մեկին առաջին անգամ հանդիպելուց անմիջապես հետո փնտրում եք հարաբերությունների ելքի ռազմավարություն, ապա հաշվի առեք, թե իրականում երբևէ ինքներդ ձեզ հետ խաղաղության մեջ նստե՞լ եք ձեր կյանքի մի պահ:
Ձեր ընկերները կարծես միշտ զբաղվա՞ծ են, երբ որևէ մեկի հետ պետք է խոսեք ձեր վերջին դժբախտության մասին:
Քանի անգամ է «Ինչպե՞ս կարող է դա պատահել ինձ հետ»: դառնալ ամենախորը փիլիսոփայական խոսակցությունը, որը դու ունես ինքդ քո հետ:
Կյանքն ապրում էր այնպես, կարծես գոյությունն ինքնին գիշատիչ է, և դու պարզապես նրա որսն ես ծերացնելու և քեզ ավելի արագ մեկուսացնում, քան մարդկությանը հայտնի ցանկացած արհեստական միջոց: Բազմաթիվ անգամներ կլինեն, երբ մենք իսկապես զոհ կդառնանք ինչ-որ թշվառ դեպքի կամ մեկ այլ դեպքի, բայց դա մեզ ծառաներին չի ստիպում կապրիզ անել:
Ինչ ենք ընտրում անել դժվարությունների և աղետների մասին, որոնք անկասկած մեզ կհասցնեն, մինչ մենք պտտվում ենք այս պտտվող մոլորակի վրա, ինչը մեզ հետ է պահում դառնալը զոհերին, և այս քայլերը կարող են օգնել մեզ ազատել այդ սայթաքուն, ինքնագովազդի թեքությունը:
որքան արժե Հենրի Վինկլերը
Այնպես որ պատրա՞ստ եք մեկընդմիշտ ցնցել ձեր զոհի մտածելակերպը:
Քայլ առաջին. Տեր եղեք ձեր սխալներին
Տհաճ, հուզիչ ճշմարտությունն այն է, որ շատ հաճախ մենք ենք պատահում բազմաթիվ դժբախտությունների: Մենք ենք, որ անտեսում ենք այն զուգընկերոջը, որը միշտ հանկարծակի է պատճառ ունենում սենյակից դուրս գալու, երբ նրանց հեռախոսը թրթռում է: Մենք ենք նրանք, ովքեր հազվադեպ են «ոչ» ասում ոչ ոքի, բայց երբեք կորուստներ չեն ունենում ուրիշներին ասել, որ դրանից օգտվելը պարզապես մեր կյանքի մեկ այլ կողմն է:
Կյանքում ամեն ինչ չէ, որ ձեր մեղքն է լինելու: Ընդհակառակը, ամեն տհաճ տհաճությունը ձեզ չի դարձնում աննկատելի հանգամանքի զոհ:
triple h and shaun michaels
Երբեմն ձեր շունը փախչում էր ձեզանից պարզապես այն պատճառով, որ դուք պնդում էիք, որ այն քայլեք առանց կապանի:
Քայլ երկրորդ. Ազատագրվեք համակրանքից ստացվող հեշտ հուզական բարձրությունից
Ձեր ուսերին թևը նման է հոգու խոր հառաչանքի: Գրկախառնություն? Բուն աստվածների գրկախառնությունը: Կոմիսարիայի ծալքված ծո՞րը: Մորֆին ձեր մելամաղձության համար:
Մենք սիրում ենք հարմարավետության և պաշտպանության զգացողությունները, որոնք տալիս են համակրանքը, բայց, ցավոք, շատ հեշտ է անգիտակցաբար ինժեներացնել մեր կյանքը `առավելագույնի հասցնելով մեր այս նուրբ հարբեցուցիչի մատակարարումը:
Մի լուծում. Գիտակցեք, որ դուք արժանի եք ոչ միայն կարեկցանքի, այլև սիրո: Գիտակցեք դա ձեր տաղանդները ձերն են , ձեր նվաճումները քոնն են, և ձեր արածն արժե: Արդյունքում վստահության հոսքը ձեզ ոչ միայն ազատում է կարեկցանքի ականջներ փնտրելու համար այն բանի համար, որը դուք տեսնում եք որպես աշխարհի ծանրությունը ձեր ուսերին, այլև կծառայի ձեզ պաշտպանել դաժան դժբախտության որոշ փոքր թևերից և նետերից:
Քայլ երրորդ. Ազատվեք ինքներդ ձեզ խղճահարության ինքնագայթակղությունից
Սա ես-ի համակրանքն է:
Սա այն տեղն է, որտեղ դուք նայում եք հայելու մեջ և մեթոդով գործում ՝ տխրության և պատահականության միջով: Ինքնախղճահարությունը սիրենայի երգն է պասիվ անհատը , Մենք ապրում ենք մի աշխարհում, որտեղ մեր առաջնային հանճարներից մեկը ի վիճակի չէ խոսել առանց համակարգչի օգնության, չի կարող շարժվել, բայց միևնույն է ապրում է իր մտքում և իրականում մեկ օրվա ընթացքում, քան մեզանից շատերն են կառավարում ամբողջ տարվա ընթացքում:
Մենք ապրում ենք մի աշխարհում, որտեղ մարդիկ ծնվում են առանց վերջույթների, բայց նրանք նկարում են: Մենք ապրում ենք անսահման տառապանքների աշխարհում, այնուամենայնիվ, դա մի աշխարհ է, որտեղ նույնիսկ կիսասոված երեխան կերակուր է կիսելու մյուսի հետ:
Այս մարդիկ չեն խղճում:
Բրեյ Վայաթ և Բո Դալլաս
Երկիրը պետք է գա նշանով. «Մենք այստեղ չենք խղճում»: Խղճահարությունը մի բան է, որն առաջարկվում է «Ուրախ եմ, որ դա ես չեմ» -ի հարմարավետությունից: Այն, ինչ մենք անում ենք փոխարենը կարեկցանք ցուցաբերել , հարգանք և հանդուրժողականություն մինչև մենք չկարողանանք փոփոխություն մտցնել կամ մեր կամ այլ իրավիճակի մեջ:
Տուժածի մտածելակերպով հարմար մարդիկ ինքնախղճահարության կարիք ունեն `դրանք ստանալու համար, երբ ուրիշների համակրանքն անհապաղ մատակարարվում է: Այս կարիքից ազատվելը թույլ է տալիս նախկին «զոհին» օգնություն լինել իսկապես կարիքավորներին:
Ձեզ կարող է դուր գալ նաև (հոդվածը շարունակվում է ստորև).
- «Ես ոչնչի մեջ լավ չեմ» - ինչու է սա մի մեծ սուտ
- Ինչպե՞ս ճանաչել անլիարժեքության բարդույթը (և դրա հաղթահարման 5 քայլ)
- 5 նշան դուք չափազանց շատ եք մտածում այն մասին, թե ինչ են մտածում այլ մարդիկ
- Ինչպես լինել ավելի պնդունակ 5 պարզ քայլերի ընթացքում
- Նախքան ինքներդ ձեզ նորից հորինելը, համոզվեք, որ կտաք այս հարցը
Քայլ չորրորդ. Գիտակցեք, որ ձեզ ոչ ոք չի դատում
«Գայլ» լաց եղած տղան վատը չէր, նա պարզապես չէր ուզում, որ մարդիկ իր մասին ավելի քիչ մտածեին ՝ իր նպատակներին չհասնելու համար: Amazingարմանալի չէ՞, թե որքան հաճախ ենք մենք ձեռք բերում արտաքին պատճառ, որպեսզի չկարողանանք պահպանել ինչ-որ պղտոր ստանդարտ, որը մենք պատկերացնում ենք, որ ուրիշները մեզանից ունեն:
նպատակներ, որոնք կարող եք ինքներդ ձեզ համար դնել
Անշուշտ, ժամանակ կունենայինք դա անելու, կամ այն մյուսը, մեզ շեղելու համար «գայլ» գոռալու անհրաժեշտություն չէինք գտնի: Բոլոր հատկանիշներից, որոնք կապված են զոհի մտածելակերպի հետ, դա կարող է լինել ամենադժվարը թափահարելը: Արևմտյան հասարակությունը հիմնականում կախված է CYA եկեղեցուց. Ծածկիր էշդ: Մենք բոլորս, կարծես, այս կամ այն կերպ հավատում ենք, որ մշտական հսկողության տակ ենք ամենափոքր սայթաքման համար:
Դեն նետեք այդ հասկացությունը: Դու ես գնում ձեր կյանքի ընթացքում շատ ու շատ անգամներ պտտեցնել: Այդ պտուտակներից ոմանք կլինեն մոնումենտալ, իսկ մյուս անգամները ոչ ոք նույնիսկ չի էլ նկատի: Բայց եթե ընդունում ես, որ չես դատել , ապա ամեն անգամ անկյունը շրջելիս պետք չէ զոհ փնտրել:
Դուք վատ մարդ չեք անկատար լինելու համար: Անկատարությունը մի տեսակ գնում է տարածքի հետ, չէ՞:
Քայլ հինգ. Վերագնահատեք ձեր ամբողջ կյանքը
Լրջորեն Մենք չենք կատակում: Վերագնահատեք ձեր ամբողջ կյանքը: Դրա յուրաքանչյուր առանձին, թվացյալ աննշան մասը: Վերցրեք ձեր այդ օրագիրը և գրեք ամեն ինչ ՝ սկսած ձեր կարիերայի ընտրությունից և ընկերների հետ համից, սիրահարներից, սննդի նախասիրություններից, նույնիսկ այն վայրերից և իրերից, որոնք համարում եք ժամանց: Եթե ձեզ հետ անընդհատ բացասական բաներ են պատահում, դուք կարող եք չլինել այնտեղ, որտեղ անհրաժեշտ է: Կա մի արտահայտություն. «Սերենգետիի վրա հանգստյան աթոռ չի տեղադրվում»:
Դուք վրդովվա՞ծ եք, քանի որ ձեզ երբեք չեն համարում առաջխաղացման: Արդյո՞ք դա այն պատճառով է, որ ձեր կողմից վերցված աշխատանքները հոգին են ծծում ձեր կյանքից, և նախընտրում եք այլ վայրում լինել: Քանի որ գուշակիր ինչ: Managementեկավարությունը, հավանաբար, ձեր կատարողականից կարող է ասել, որ աշխատանքը հոգու ծծում է ձեր կյանքից:
Սիրահարների կողմից անընդհատ հյուծվա՞ծ եք: Արդյո՞ք սա այն պատճառով է, որ դուք փնտրում եք հասկացությունների այդ «ռոմանտիկ» մասը. Մարդկանց, ում կարծում եք, որ կարող եք ուղղել ՝ լինելով այն անձնազոհ, մեծ հոգին, որը դուք եք: Դուք թողեցիք ձեր գործը `հետապնդելու մեծ հեղինակության արհեստավոր dream երազանքը… բայց ձեր ամբողջ ժամանակն անցկացնելով սոցիալական մեդիայի վրա:
Մտածելիս շատ անկեղծ եղեք ձեր հետ ինչու ձեզ հետ անընդհատ տարբեր բաներ են պատահում, ոչ միայն այն, որ դեպքերը պատահում են: Պատահականությունը մակերեսային մակարդակի իրողություն է:
Ապա վերագնահատեք և փոփոխություններ կատարեք: Մի մտածեք պարզապես փոփոխություններ կատարելու մասին կամ խոսեք այն մասին, թե ինչպես եք պատրաստ կատարել դրանք, այլ ինչ-որ բան անել դրանց վերաբերյալ:
Գործողություններ Ոչ միայն խոռոչ բառերը:
անելիքներ այն մարդկանց համար, ովքեր չունեն ընկերներ
Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ սրանցից ոչ մեկը չի նշանակում նվազագույնի հասցնել ցավերը, նետումներ անել, կամ որևէ կերպ ասել, որ մենք անձամբ ենք պատասխանատու այն ամենի համար, ինչ տեղի է ունենում մեզ հետ: Կան շատ եղանակներ, որոնցով կյանքը կարող է սխալ ընթանալ, և հավասար թվով մարդիկ, ովքեր, կարծես, մտադիր են համոզվել, որ մեր կյանքն ուղղվում է այդ ուղղություններով: Այս աշխարհը վտարել է սրբերին և հրեշտակներին: Այն, ինչ ես և դու թույլ չենք տա, որ դա անի ՝ համոզելն է, որ մենք ոչ մի ուժ չունենք դրա չարչարանքների վրա: Մենք ինչ-որ ամորֆ, քմծիծաղ շանսի զոհ չենք. Մենք մեր ստեղծման աստվածներն ենք:
Խղճա յուրաքանչյուրին, ով չի կարող դա ընդունել: Հեգնանքը ուժ է, և հին պատմություններին հակասելը ոչ միայն մեր իրավունքն է, այլ ճշմարիտ, իրականացված կյանքի հրամայական ուղղությունը:
