Խանդոտ հարաբերությունները կարող են բարդ բան լինել հարաբերությունների մեջ: Դրա մի փոքր մասը կարող է առաջացնել ձեր ջերմ վերաբերմունքը միմյանց նկատմամբ, բայց չափազանց շատը կարող է ձեզ հեռացնել:
Մենք դա հաճախ կապում ենք նոր հարաբերությունների հետ, բայց նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դու ամուսնացած ես, նախանձը պարտադիր չէ, որ պարզապես վերանա:
Խանդը հաճախ կապվում է հավատարմագրային հարցերը և դա մի բան է երկուսդ էլ ուժեղ և ծաղկուն ապագա ունենալու համար պետք է աշխատեն վերահսկողության տակ առնելու ուղղությամբ:
Երբ խանդը ձեռքից հանում է, դա կարող է ոչ միայն բուռն վեճեր առաջացնել, այլև կարող է խլել ձեր ինքնավստահությունը և ազդել ձեր հոգեկան առողջության վրա:
Անկախ նրանից, թե դժվարանում եք կարգավորել խանդոտ ամուսնուն, կամ դա ձեր սեփական խանդն է, որը ձեզ լավացնում է, փորձեք միասին գտնել որոշ հաղթահարման մեխանիզմներ, որպեսզի հետ վերցնեք վերահսկողությունը, նախքան ձեր հարաբերությունների ճեղքերը սկսեն ընդարձակվել:
Կարդացեք որոշ խորհուրդներ, թե ինչպես հաղթահարել ձեր նախանձը ձեր ամուսնության մեջ:
Ինչպես գործ ունենալ նախանձ ամուսնու հետ
Եթե նախանձում է ձեր ամուսինը կամ կինը, փորձեք մոտենալ իրավիճակին ՝ օգտագործելով հետևյալ խորհուրդները:
1. Լսիր նրանց:
Եթե ձեր ամուսնու կողմից հարձակման եք ենթարկվում, քանի որ նրանք նախանձում են, դժվար է արձագանքել և դառնալ պաշտպանողական: Նույնիսկ եթե նրանց մեղադրանքները կեղծ են , դրանց անտեսումը չի հանգեցնի խնդրի լուծմանը:
Խանդը գալիս է վախի և ինքնագնահատականի պակասից, և լսելով ձեր ամուսնուն և խրախուսելով նրանց խոսել իրենց զգացմունքների միջով, դուք, ամենայն հավանականությամբ, կգտնեք հարցի իրական հիմքը:
Անկախ այն բանից, թե համաձայն եք ձեր զուգընկերոջ զգացմունքների հետ, նրանց հույզերը որոշակի աստիճանի ուժի մեջ են, և դուք պետք է միմյանց հաղորդեք լսելու հարգանքը:
Ույց տվեք նրանց, որ դուք հոգ եք տանում և լուրջ եք վերաբերվում նրանց զգացմունքներին և ցանկանում եք միասին աշխատել այս ուղղությամբ:
Խոսելով այն մասին, թե ինչն է առաջացրել նրանց արձագանքը և անցյալի փորձը, որտեղից ծագում են այդ անապահովության զգացողությունները, երկուսդ էլ ավելի լավ կկարողանաք հասկանալ իրավիճակը: Այս գիտելիքների շնորհիվ դուք կարող եք ավելի լավ խուսափել ազդակներից և կանխել նման իրավիճակը ապագայում:
2. Ստացեք դրա արմատը:
Խանդը հաճախ կարող է հետևվել ինչ-որ մեկի անցյալի վնասակար փորձից և հանդիսանալ պաշտպանական մեխանիզմ, որը կփորձի կանխել իրենց կրկին նույն դժվարին դիրքում լինելը:
Ձեր կինը կամ ամուսինը կարող էր խաբված լինել անցյալ հարաբերություններում ՝ պատճառ դառնալով, որ նրանք գնան ամենավատ եզրահանգման այն մասին, թե որտեղ են ձեր հավատարմությունները:
Երբ ձեր մեջ ամեն ինչ հանգիստ է և բարյացակամ (այսինքն ՝ ոչ խանդոտ պոռթկման ժամանակ), օգտվեք առիթից և խոսեք ձեր զուգընկերոջ հետ այն մասին, թե նախանձը միշտ էլ թեման է եղել նրանց հարաբերությունների մեջ և տեսեք, թե արդյոք դա կարող է կապվել որևէ իրադարձության հետ:
Հետ նայելով ՝ խնդրի արմատը գտնելու համար, դուք կարող եք հասկանալ, որ ձեր զուգընկերոջ արձագանքներն ավելի քիչ կապ ունեն ձեր հարաբերությունների հետ ավելին անել անցյալի ցավի հետ, որից նրանք երբեք չեն վերականգնվել:
Այս տեղեկատվության շնորհիվ դուք և ձեր զուգընկերը այժմ կունենան ելակետ `աշխատելու այն պահից, երբ նրանց խնդիրները նախանձով են վերաբերվում: Հիմա երկուսդ էլ ավելի լավ կկարողանաք հասկանալ, թե ինչն է առաջացնում նրանց խանդը և կանխելու իրավիճակը, երբ ձեր զուգընկերը կարող է հրահրվել:
3. Մի նախանձեք նրանց նախանձելու առիթ:
Դա պարզ է թվում, բայց եթե գիտեք, որ ձեր գործընկերը հեշտությամբ խանդում է, մի՛ վատացրեք իրավիճակը:
Դուք անընդհատ ճիշտ չեք ստանա, բայց համոզվելով, որ այդ լրացուցիչ ջանքերը կներդնեք նրանց ձեր հավատարմության մեջ հուսադրելու համար, կարող է մեծ տարբերություն ունենալ, թե որքանով են նրանք ապահով զգում ձեզ հետ:
անելիքներ, երբ իսկապես ձանձրանում եք տանը
Ստուգեք նրանց հետ, եթե առանց նրանց գիշերեք գիշերը, համոզվեք, որ նրանք գիտեն, որ հենց նրանք են, որ դուք չեք կարող սպասել, թե երբ եք տանը: Նման փոքր գործողությունները կօգնեն ձեր ամուսնուն կասեցնել գերարդյունքը և անցնել ամենավատ եզրակացություններին, երբ նրանք ձեզանից չեն լսել:
Թվում է, թե սկզբում նրանց շատ եք վստահեցնում, բայց որքան ավելի հարմարավետ են նրանք զգում, այնքան ավելի վստահ կդառնան ձեր անկեղծության հանդեպ, և նրանց հանգստացնելու կարիքը պակաս կլինի:
4. Թույլ մի տվեք, որ ամեն ինչ սրվի:
Նրանց մեղադրանքները կարող են միանգամայն անարդար լինել, և դուք ձեզ հարձակվողական և պաշտպանական կզգաք, բայց նրանց զայրույթով համադրելը միայն կվատթարացնի իրավիճակը:
Ինքներդ ձեզ պաշտպանելը այն չէ, ինչ ձեր կինը ցանկանում է լսել, երբ նրանք հայտնվում են հուզական վիճակում `կարծելով, որ դուք անհավատարիմ եք: Եթե նրանք ձեզ մեղադրելու կետում են, ապա այն, ինչ դուք ասում եք, որ հակասում է նրանց, դա ավելի կվատթարացնի, և նրանք դա կտեսնեն, երբ պաշտպանում եք ձեր գործողությունները:
Ոչ ոք երբեք չի հաղթում մենամարտում, դա միշտ էլ պարտություն-կորուստ է, երբ երկուսդ էլ վիրավորվում եք:
Եթե լարվածությունը սկսում է բարձրանալ և թեժանալ, օգտվեք առիթից և հանգիստ ասեք նրանց, որ դուք հոգ եք տանում նրանց մասին և ընդունում եք նրանց զգացմունքները:
Եթե իրավիճակը դեռ լարված է, և ձեր կինը չի ցանկանում լսել, առաջարկում եք, որ երկուսդ էլ որոշ ժամանակ տրամադրեք հանգստանալու համար, նախքան վերադառնալը ՝ խոսելու այն մասին, թե ինչն է նրանց այդքան հուզել:
Դուք կրակի դեմ չեք պայքարում կրակի հետ, այնպես որ համոզվեք, որ կսառեցնեք իրավիճակը, նախքան այն լուծելու համար աշխատելը:
5. Եղեք համբերատար:
Ամեն ինչ չի փոխվելու մեկ գիշերվա ընթացքում: Եթե ձեր կինը կամ ամուսինը բնականաբար խանդոտ անձնավորություն է, դա արմատացած վարք է, որը ժամանակ է պահանջում փոխելու համար:
Դուք երկուսդ էլ դեռ սխալ կստանաք, և նախանձը կշարունակի մնալ ձեր ամուսնության մեջ, նույնիսկ եթե դուք համաձայնվել եք աշխատել այն հաղթահարելու համար: Դա որքանով է խնդիր, որ երկուսդ էլ թողնում է, որ կարևոր լինի:
Համբերիր զուգընկերոջդ հետ և ճանաչեք, արդյոք փոփոխություններ են կատարվում, ոչ թե որքան մեծ են այդ փոփոխությունները:
Տեղադրեք արդյունավետ քայլեր միասին աշխատելու համար, միգուցե ընտրելով դա միմյանց նկատմամբ ավելի շատ ջերմություն ցուցաբերեն , միասին ավելի որակյալ ժամանակ անցկացնելը կամ ջանքեր գործադրել ավելի շատ շփման մեջ լինելու համար:
Դա ուսման կոր է, որը դուք երկուսդ էլ ստիպված կլինեք անցնել և այն չէ, ինչը հնարավոր է անմիջապես շտկել: Այնպես որ, համբերատար եղեք, ճանաչեք այն տարածքները, որոնք սկսում են ավելի լավը դառնալ, և նշեք, թե որքան հեռու եք եկել, այլ ոչ թե այն, թե որքան հեռու պետք է գնաք:
6. Առաջարկել թերապիա:
Որքան էլ ցանկանում եք օգնել ձեր զուգընկերոջը և փորձել լուծում գտնել ձեր միջև, երբեմն այնպիսի խիստ վարք, ինչպիսին է խանդը, չափազանց խորն է դրվում, որպեսզի ձեզանից յուրաքանչյուրը կարողանա ինքնուրույն կառավարել:
Ոչ ոք չունի ամուսնության համար ցուցումների ձեռնարկ, և մենք սովոր չենք վարվել այն խնդիրների լուծման համար, որոնք մենք կարող ենք անել միայն այն, ինչ կարող ենք:
Եթե ձեր զուգընկերը իսկապես պայքարում է իրենց խանդը վերահսկողության տակ առնելու հարցում, և դուք համոզված չեք, թե ինչ անել այդ հարցում, առաջարկեք նրանց դիմել թերապևտի, կամ որ միասին գնաք զույգերի խորհրդատվության (մենք առցանց խորհրդատվության համար խորհուրդ ենք տալիս հարաբերությունների հերոսին -):
Թերապևտները պատրաստված են նման իրավիճակների համար: Նրանք գիտեն ճիշտ հարց տալու և ինչպես դադարեցնել քննարկումները վերածվելով վեճի: Նրանք կարող են ձեզ ցուցումներ տալ այն մասին, թե ինչպես կարգավորել դժվար իրավիճակները, երբ խանդը խնդիր է դառնում և դադարեցնել դրանք նախքան վատթարանալը:
Օգնություն փնտրելը չի նշանակում, որ դուք չեք կարող կարգավորել ձեր սեփական փոխհարաբերությունները, դա ցույց է տալիս նվիրվածություն ՝ գործերն աշխատեցնելուն և ձեզ բարելավելու համար: Մի խուսափեք օգնություն խնդրելուց կամ թող հպարտությունն ու ամաչելը խանգարեն երջանիկ ապագայի ճանապարհին:
Ինչպե՞ս չլինել խանդոտ ամուսին
Եթե ձեր նախանձն է կանգնած ձեր ու ձեր ուզած երջանիկ և առողջ ամուսնության միջև, փորձեք վերցնել այս խորհուրդներից մի քանիսը և աշխատեք դեպի ավելի քիչ խանդոտ մտածելակերպ:
1. Խոստովանեք, որ նախանձում եք:
Ընդունելն ու խոստովանելը, որ դուք նախանձ եք զգում, ձեր քայլերից դուրս իրավիճակի սաստկացումը կանխելու առաջին քայլն է:
Ինքնահրաժարումից կարելի է ենթադրել, որ դուք կապի մեջ չեք ձեր զգացմունքների հետ կամ իսկապես անկեղծ եք ինքներդ ձեզ հետ: Եթե չկարողանաք ինքներդ ձեզ հետ անկեղծ լինել այն հարցում, թե իրականում որն է խնդիրը, չեք կարողանա ամբողջությամբ անցնել դրանից:
օգոստոսի 3:16 ասվում է
Փորձեք խուսափել թույլ տալ, որ հույզերը ձեզ լավ զգան և դուրս գան որպես ձեր գործընկերոջ վրա բանավոր հարձակումներ: Փոխարենը, փորձեք ձեւակերպել, թե ինչ եք իրականում զգում, որպեսզի դուք և ձեր կինը կարողանաք ավելի լավ հասկանալ և շտկել խնդիրը:
Տիրացեք ձեր զգացմունքներին: Եթե շարունակ ընտրեք ձեր զուգընկերոջը կամ փորձեք մեղքը բարդել նրա վրա, թե ինչ եք զգում, երկուսդ էլ ի վերջո կդառնաք պաշտպանողական, և ոչինչ չի լուծվի: Խնդրի մեջ ձեր մասնակցությունը ճանաչելուց հրաժարվելը ձեզ միայն ավելի կհեռացնի:
Ինքներդ ձեզ հասկանալը և բաց լինել ձեր զգացմունքների մասին `ձեր հարաբերությունները անվստահությունից և բացասականությունից ազատելու և դեպի ավելի առողջ ու երջանիկ ամուսնություն շարժվելու առաջին և ամենակարևոր քայլն է:
2. Խորհեք ձեր խանդի և ձեր վարքի վրա:
Մենք շտապում ենք մեղքը գցել ուրիշների վրա, երբ նեղանում ենք, բայց եթե ձեր նախանձը կրկնվող խնդիր է ձեր և ձեր ամուսնու միջև, երբևէ ե՞ք ժամանակ տրամադրել ՝ խորհելու, եթե դա ավելի շատ «ձեր» խնդիր է, քան «նրանց»: ?
Մենք չենք ասում, որ ձեր կինը կամ ամուսինը դեր չի խաղում դրանում, և կարող է պատահել, որ նրանք ձեզ չհարգեն ձեր արժանի հարգանքը և հարուցեն ձեր արձագանքը:
Բայց եթե նախանձը եղել է ձեր անցյալի և ներկայի հարաբերությունների մշտական մասը, ապա կարող է լինել այն, որ դուք սաբոտաժ եք անում ձեր ամուսնության համար ՝ հանուն ձեր սեփական ներքին վախերի:
Takeամանակ տրամադրեք մտածելու այն մասին, թե երբ է սկսվել ձեր նախանձը. Դա եղե՞լ է այն բանից հետո, երբ ինչ-որ մեկը ձեզ դավաճանել է կամ ձեզ հուսախաբ է արել: Ձեր ինքնագնահատականը հարված հասցրե՞լ է, և այդ ժամանակից ի վեր դժվարացել եք վստահել մարդկանց:
Ինքնորոշումը կօգնի ձեզ կրկին կապվել ձեր ներքին մտքերի և զգացմունքների հետ և ավելի հստակ հասկանալ ձեր վարքագծի օրինաչափությունները:
Մտածեք այն մասին, թե ինքնաբերաբար անցնո՞ւմ եք ձեր ամուսնու մասին ամենավատ եզրակացություններին, թե՞ ձեր գլխում սցենարներ եք ստեղծում ՝ առանց նախ նրանցից լսելու: Կարող եք այնպես անել, որ ձեր զուգընկերը ձախողվի ՝ չունենալով իրական ապացույց, որ անհանգստանալու կամ նախանձելու հիմք կա:
Խոսելը ընտանիքի վստահելի անդամի կամ ընկերոջ կամ նույնիսկ թերապևտի հետ կարող է օգնել ձեզ ձևավորել և արտասանել այս մտքերը և ավելի լավ հասկանալ ինքներդ ձեզ:
Ինքներդ ձեզ կրկին բուժել և սիրել սովորելը կարող է լինել այն դրական փոփոխությունը, որը ձեզ հարկավոր է ձեր խանդը ներսից դրսից ուղղելու համար:
3. Քննարկեք ձեր գործարկիչները:
Խանդը պարզապես ոչ մի տեղից չի գալիս, և մարդիկ հակված են որոշակի ազդակներին ավելի հուզական արձագանքել, քան մյուսները:
Սովորել, թե որոնք են այդ ազդակները, լինի դա ձեր գործընկերը ՝ չուղարկելով ձեզ գիշերային արձակուրդում լինելիս, կամ ձեզ բավարար ուշադրություն չդարձնել, երբ այլ մարդկանց հետ եք, կարող է օգնել ձեզ ուղղել ձեր հույզերը, նախքան դրանք կվերսկսեն վերահսկել:
Ձեր զուգընկերոջ հետ խոսելը այն մասին, թե որոնք են ձեր գործոնները և որտեղից են դրանք օգնում, ցույց է տալիս նրանց, որ դուք հավատարիմ եք աշխատել ձեր հարաբերությունների վրա և արդյունավետ քայլ է գործը ձեր խանդը կարգավորելու հարցում:
Երբ ձեզ թվում է, թե ձեզ դրդում են, ճանաչեք այն և օգտագործեք այս ինքնագիտակցությունը ՝ որոշելու, թե ինչպես եք արձագանքելու: Yourselfամանակ տվեք ինքներդ ձեզ մտածելու ՝ արդյո՞ք իրավիճակն իսկապես արժե խանդել, կամ դա պարզապես ազդակ է ձեզնից լավանալու համար:
Շուտով դուք կկարողանաք տարբերել հույզերի հարուցիչը ձեր ամուսնության իրական խնդրից և ավելի լավ պատրաստ լինել ՝ ձեր հույզերը կառավարելու համար:
4. Հարգեք ձեր ամուսնու սահմանները:
Որքան էլ դուք միասին հարաբերությունների մեջ գտնվող երկու մարդ եք, այդուհանդերձ, դուք երկու անձ եք, ովքեր հավասարապես իրավունք ունեն ունենալ իրենց անձնական գաղտնիությունը:
ինչպես վարվել ստախոսների հետ հարաբերություններում
Գաղտնիության և գաղտնիության միջև տարբերություն կա, և վերջինիս հարգելը կարևոր է ձեր միջեւ վստահության աճի համար:
Սա նշանակում է, որ պետք է լինեն որոշ սահմաններ ՝ ապահովելու համար, որ յուրաքանչյուրը մյուսին հաղորդեք ձեզ արժանի գաղտնիության մակարդակը:
Հեռախոսների, էլ.փոստերի կամ սոցիալական լրատվամիջոցների ստուգումը, հատկապես առանց ձեր ամուսնու թույլտվության, նրանց անձնական կյանքի գաղտնիության խախտում է: Այդ գիծն անցնելուց հետո դուք կոտրում եք ձեր միջեւ եղած վստահությունը, որը երբեմն անհնար է վերադարձնել:
Եթե կասկածում եք ձեր զուգընկերոջ դավաճանության մեջ, խոսեք նրանց հետ: Թույլ մի տվեք, որ ձեր զգացմունքները ձեզ լավացնեն և հանձնվեք գործը ձեր ձեռքը վերցնելուն: Եթե սխալ եք, կարող եք հավերժ դեն նետել ձեր վստահությունն ու հարաբերությունները:
5. Կարճ միացրեք ձեր պահվածքը:
Ավելի հաճախ նախանձելը ավելի շուտ բերում է ձեր ամուսնու հետ առճակատման կամ վեճի: Վեճերը բոլորովին էլ վատ բան չեն, բայց դրանք թույլ տալու դեպքում կարող են տգեղ ու վնասակար դառնալ:
Որքան ավելի թունավոր կոնֆլիկտը դառնա ձեր հարաբերությունների մի մասը, այնքան ավելի շատ է այն վնասում, մինչև այն ընդմիշտ կոտրվի:
Հեշտ է կորցնել ձեր հույզերի վերահսկողությունը, հատկապես, երբ նախանձ եք զգում: Մինչ այդ կետին հասնելը փորձեք ֆիզիկապես հեռացնել իրավիճակից:
Մի պահ ինքներդ ձեզ պարզապես շնչելու և հույզերը հանգստացնելու համար կկարողանաք նորից հստակ մտածել և ավելի լավ մտածելակերպով մոտենալ իրավիճակին: Դուք ինքներդ ձեզ ժամանակ եք տալիս մշակելու ձեր մտքերը և ոչ միայն արձագանքելու ձեր նախանձին:
Ինքներդ ձեզ տալով այդ մի քանի պահերը, դուք կկարողանաք ավելի լավ արտահայտել ձեր զգացմունքները ՝ օգնելով ձեզ և ձեր ամուսնուն միմյանց ավելի պարզ հասկանալ և գտնել իրավիճակը դրականորեն լուծելու միջոց ՝ առանց հսկայական կռվի և վիրավորական բառեր ,
6. Սովորեք սիրել ինքներդ ձեզ:
Խանդը կարող է առաջանալ ինքնագնահատականի պակասից և այն վախից, որ առաջացել է դուք բավականաչափ լավ չեք ինչ-որ կերպ, և որ ձեր գործընկերը ձեզ մեկնում է ուրիշի համար:
Սովորելով սիրել ինքներդ ձեզ, դուք կսկսեք վստահել, որ առավել քան արժանի եք ձեր զուգընկերոջ սիրուն և ուշադրությանը, և որևէ հիմք չկա, որ նրանք այլ տեղ փնտրեն:
Բրետ Հարտ vs Սթիվ Օսթին
Սկսեք ինքնասիրահարվել ձեր առօրյայում: Մի քանի րոպե տրամադրեք ամեն օր «ժամանակ եք տրամադրում», կարդացեք ձեր նախընտրած գիրքը, ժամանակ տրամադրեք մաշկի խնամքի ռեժիմին և զբաղվեք հոբբիով:
Ինչն է ձեզ լավ զգում, սկսեք ավելին անել: Ամեն օր ասեք դրական հաստատումներ ՝ ձեր բոլոր լավագույն որակների մասին հիշեցնելու համար, և փորձեք ինքներդ ձեզ չհամեմատել ուրիշների հետ:
Դուք եզակիորեն դուք եք, և դա մի բան է, որը պետք է նշվի: Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ փայլել ամենապայծառ ՝ լինելով ձեր ամենամեծ երկրպագուն, և դուք այլևս չեք անհանգստանա այն բանի համար, թե ինչ են մտածում բոլորը:
Երբ ինքներդ ձեզ հարմարավետ զգաք, շուտով կտեսնեք, թե ինչպես է այս դրականությունը ազդում ձեր կյանքի այլ բնագավառների վրա, ներառյալ ձեր ամուսնությունը, և խանդը շատ ավելի քիչ խնդիր կդառնա:
Եթե չլուծված մնա, նախանձով կարող է լրջորեն վնասել և նույնիսկ խզել ամուսնությունը:
Խանդոտ պոռթկման մշտական սպառնալիքով ապրելը ճնշում կգործադրի երկուսիդ վրա և կդժվարացնի զարգացնել ձեր վստահությունն ու հարգանքը միմյանց նկատմամբ:
Ամուսնությունը պարտավորություն է, որը դուք պարտավորվում եք միմյանց հանդեպ ձեր ամբողջ կյանքի ընթացքում, և դա տևական ժամանակ է ապրելու համար, որը ստեղծում է նախանձը:
Դա մի բան է, որը պետք է լուծվի, որպեսզի երկուսդ էլ լիովին հանգստանաք և միասին վայելեք ձեր ամուսնությունը: Ընդունել, եթե դուք կամ ձեր կինը կամ ամուսինը նախանձի դժվարություններ ունեք, դա հաղթահարելու առաջին քայլն է:
Դա ձեզնից միայն մեկին չի հանձնարարելու շտկել այն խնդիրները, որոնք երկուսդ էլ ստիպված կլինեք ջանք ու եռանդ ներդնել դրա վրա աշխատելու համար: Միասին գալը `ձեր խնդիրների շուրջ աշխատելու համար կամրապնդի ձեր նվիրվածությունը միմյանց հանդեպ:
Միմյանց աջակցությամբ դուք կարող եք հաղթահարել ցանկացածը և ստեղծել երջանիկ, երկարատև հարաբերություն, որին արժանի եք երկուսդ էլ:
Դեռ չգիտե՞ք, թե ինչ պետք է անեք, որպեսզի խանդը չվնասի ձեր ամուսնությանը: Chatրուցեք առցանց Relationship Hero- ի հարաբերությունների փորձագետի հետ, որը կարող է օգնել ձեզ պարզել իրավիճակը: Ուղղակի
Ձեզ հնարավոր է նաեւ դուր գա:
- Ինչպե՞ս վարվել գործընկերոջ հետ, որը չի վստահում ձեզ. 4 կարևոր քայլ:
- Ձեր հարաբերությունների մեջ նախանձը դադարեցնելու 7 անհեթեթ եղանակ * չկա
- Ինչպե՞ս դադարեցնել ձեր հարաբերությունների մեջ մշտական վստահության կարիքը
- Խորհուրդների 13 կտոր հակառակ սեռական ընկերությունների և հարաբերությունների համար
- Ինչպես կարգավորել ամուսնուն / կնոջը, ով սիրախաղ է անում բոլորի հետ
- 5 եղանակներ, երբ նախանձը կարող է առողջ լինել հարաբերություններում (+ 3 անգամ դա չէ)
- Հարաբերություններում տարածքային լինելը 7 պատճառ երբեմն առողջ է
- Ինչպե՞ս հաղթահարել ձեր ընկերուհու անցյալը. 8 խորհուրդ, որոնք իրականում գործում են:
- 10 հստակ նշաններ, որ ինչ-որ մեկը նախանձում է ձեզ (+ ինչպես վարվել նրանց հետ)
