Ինչպե՞ս դադարեցնել ձեր հարաբերությունների մեջ մշտական ​​վստահության կարիքը

Այսպիսով, դուք հարաբերությունների մեջ եք: Կամ գուցե դուք ներկայումս միայնակ եք, բայց կցանկանայիք գտնել մեկին, ով սիրում է և փոխարենը ձեզ պարգևելու այն արժանի սերը:

Բայց դու խնդիր ունես: Երբ որևէ մեկի հետ ռոմանտիկորեն ներգրավված եք, ձեզ հարկավոր է, որ ձեզ անընդհատ հանգստացնեն: Հավաստիացրեք, որ նրանք սիրում են ձեզ և որ ոչ մի տեղ չեն գնա:

Թերեւս սա ձեր հարաբերությունների մեջ խնդիրներ է առաջացնում , կամ դա արել է նախկինում:

Ի վերջո, եթե անընդհատ կասկածում եք ձեր զուգընկերոջ զգացմունքների հանդեպ և խնդրում եք նրանց կրկին ու կրկին հանգստացնել ձեր մտքին, դա կարող է շատ հոգնեցուցիչ լինել երկուսիդ համար:

Պարզապես պատկերացրեք, եթե բեռնախցիկը մյուս ոտքին լիներ:

Եթե ​​դուք հարաբերություններում ձեզ ապահով զգայիք, բայց ձեր գործընկերը երբեք իրեն նույն կերպ չէր զգում և ձեզ անհրաժեշտ էր, որ անընդհատ նրանց ավելի լավ զգաք, դա ձեզ երևի կպատճառեր մի փոքր տխուր և հիասթափված:

Ուրեմն, ի՞նչ կարող ես անել քեզ հանգստացնելու անհրաժեշտության վերաբերյալ:

Լավ է, որ վստահություն լինի:

Նախքան կխոսեմ, թե ինչպես կարող եք սկսել ձեզ ավելի ապահով զգալ ձեր հարաբերություններում, ինձ համար կարևոր է հիշեցնել, որ միանգամայն նորմալ է, որ այժմ և կրկին ունենաք հավաստիացում: Բոլորս էլ անում ենք:

Ի վերջո, դուք միայն մարդ եք և մտքի ընթերցող չեք: Եվ դուք միշտ կունենաք վերելքներ և վայրէջքներ և պահեր, երբ դուք զգացմունքային առումով ավելի խոցելի եք, քան մյուսները:

Միշտ չէ, որ ձեզանից ակնկալվում է, որ հստակ իմանաք, թե ինչպես է ձեզ զգում ձեր գործընկերը, և եթե դուք մի փոքր խոցելի եք կամ ձեր հարաբերությունները կոպիտ կարկատանով են անցնում, ապա միանգամայն նորմալ է մի փոքր պայքարել անապահովության դեմ:

Սա բացարձակապես լավ է, երբ դա պարզապես պատահական է: Դա հաստատ այն չէ, ինչ ձեր գործընկերը պետք է ստիպի ձեզ վատ զգալ:

Նրանք պետք է ուրախ լինեն ձեզ հանգստացնելուց, և գուցե նույնիսկ ինչ-որ հատուկ բան անեն իրենց սերը ցույց տալու համար, բացի այն բաներից, որոնք ես համոզված եմ, որ նրանք արդեն անում են ամեն օր, նույնիսկ եթե դուք պայքարում եք նրանց տեսնել:

Բայց եթե գտնում եք, որ ավելի հաճախ վստահություն եք փնտրում ձեր զուգընկերոջից, ապա դա կարող է սկսել իր վնասը հասցնել հարաբերություններին:

Ինչու՞ է ձեզ պետք հավաստիացում:

Եթե ​​դուք դա որպես խնդիր եք ճանաչել, ապա հավանաբար մտածում եք, թե որտեղից է առաջացել այդ կարիքը:

Կամ գուցե դուք արդեն գիտեք:

Դա կարող է լինել այն պատճառով, որ նախկինում ձեզ հուսախաբ են արել այն մարդիկ, ում սիրում եք:

Միգուցե ձեր ծնողները կամ խնամակալները ձեզ չեն ցույց տվել այն տեսակի սերը, ինչպիսին ունի երեխան, և այդպիսով դուք մեծացել եք կապվածության անհանգստության ոճով և լքման խնդիրները ,

Կամ գուցե դա գալիս է անցյալ հարաբերություններից, որոնք, ձեր կարծիքով, տևական կլինեն, բայց հետո նրանք դավաճանեցին ձեր վստահությանը կամ բաժանվեցին ձեզանից երկնքից ՝ իսկապես բախելով ձեր ինքնավստահությունն ու ինքնագնահատականը:

Անկացած դեպքում, դուք այժմ արդարացիորեն համոզված եք, որ ցանկացած պահի ձեր ներկա գործընկերը պարզապես մտափոխվելու է և բաժանվում է ձեզանից:

Դուք փորձում եք դա հանել ձեր մտքից, բայց պայքարում եք և ուշադիր հետեւում եք նրանց ՝ նշաններ ստանալու համար, որ նրանք ձանձրանում են կամ սիրահարվել են ձեզ հետ:

Այսպիսով, դուք փնտրում եք նրանց մշտական ​​հավաստիացումը, որ նրանք չեն պատրաստվում որևէ տեղ գնալ առանց ձեզ, և որ նրանք դեռ նույնն են զգում ձեր մասին:

Այս անհանգստությամբ ապրելը երկուսիդ համար էլ հոգնեցուցիչ է և մաշված: Դա նշանակում է, որ դու անընդհատ եզրին ես և պարանոիդ, և փորձում ես կարդալ ամեն ինչ, ինչ նրանք անում են և ասում:

Եվ նույնիսկ եթե ձեր զուգընկերը աշխարհի ամենահամբերատար անձնավորությունն է, նրանք չեն կարողանա ընդմիշտ հանգստացնել ձեզ:

Կգա մի կետ, հատկապես եթե երկար ժամանակ եք միասին եղել, որ նրանք այլևս չեն իմանա, թե ինչպես ձեզ հանգստացնել:

4 հիմնական քայլեր, որոնք կարող եք կատարել:

Եթե ​​ցանկանում եք, որ ձեր հարաբերությունները, որոնց ներկայումս գտնվում եք, կամ ապագա հարաբերությունները, եթե միայնակ եք, ծաղկել են, կան որոշ բաներ, որոնք կարող եք անել ՝ հանգստացնելու համար հանգստացնող այս վնասակար մշտական ​​կարիքը:

Բաներ, որոնք ձեզ ավելի երջանիկ կդարձնեն ձեր մեջ և նաև հսկայական օգուտ կբերեն ձեր հարաբերությունների համար:

1. Խորհեք, թե որտեղից է գալիս այս կարիքը:

Անցյալում աշխատելու առաջին և հավանական ամենակարևոր քայլը `փորձել մատը դնել հենց այն վայրի վրա, որտեղից գալիս է այդ կարիքը:

Միակ միջոցը, որով կարող եք փոխել այս վարքը, խնդրի արմատին ճիշտ անցնելն է:

Դա կարող է հեշտ չլինել, քանի որ կարող է ներառել ձեր անցյալում որոշ բաների դիմակայելը և ընդունելը կամ ձեր մասին բաներ, որոնց մասին նախընտրում եք չմտածել:

Դուք կարող եք անդրադառնալ դրան ՝ գրելով այն կամ խոսելով վստահելի ընկերոջ հետ այդ մասին: Կամ կարող եք զգալ, որ կարող եք անել ինչ-որ մասնագիտական ​​աջակցությամբ, խոսելով այն թերապևտի հետ:

Անկախ նրանից, թե դուք այն գրի եք առնում կամ բարձրաձայն ասում եք, ձեր մտահոգություններն ու հոգսերը բառերով ասելով, կօգնեն ձեզ դրանք մշակել և հասնել դրանց հիմքում:

2. Հիշեք, որ ձեր ամբողջ երջանկությունը երբեք չպետք է կախված լինի ձեր զուգընկերոջից:

Չափից շատ մարդիկ իրենց ամբողջ երջանկությունը կապում են իրենց ռոմանտիկ հարաբերությունների վրա:

Եվ չնայած որ ռոմանտիկ սերը հրաշալի է, և հարաբերությունները կարող են աներևակայելիորեն բավարարել, երբեք չպետք է ձեր երջանկության ամբողջ բեռը դնել մեկ այլ մարդու ուսերին:

Այո, ձեր հարաբերությունները պետք է ձեզ երջանիկ դարձնեն, բայց ձեր երջանկությունը նրանց պարտականությունը չէ: Դա չափազանց ծանր է նրանց համար:

Եթե ​​ձեր հարաբերությունները ձեր աշխարհի կենտրոնն են, և կարծում եք, որ առանց նրանց երբեք չէիք կարող երջանիկ լինել, զարմանալի չէ, որ անհանգստանում եք դրանք կորցնելուց:

Այսպիսով, ձեր պարտականությունն է ինքներդ ձեզ համար ստեղծել այնպիսի կյանք, որը ամբողջությամբ չի պտտվում ձեր զուգընկերոջ շուրջ: Աշխատեք ձեր ընտանիքի հետ հարաբերությունների վրա և մի անտեսեք ձեր ընկերներին ՝ հօգուտ ձեր զուգընկերոջ:

Նետվեք ինքներդ ձեր կարիերայի մեջ, և եթե չեք անում ինչ-որ բան, որը ձեզ բավարարում է, մտածեք, թե կա՞ որևէ բան, որը կարող եք անել դա փոխելու համար:

Racticeբաղվեք շատ ինքնասիրությամբ և հավատարիմ մնացեք այն հոբբիներին և հետաքրքրություններին, որոնցով դուք կրքոտ եք և ստիպում եք ձեզ ժպտալ: Վայելեք ձեր զուգընկերոջ հետ գործունեությունը, բայց համոզվեք, որ երկուսդ էլ ժամանակ ու տեղ ունեք ՝ ձեր սեփական գործն անելու համար:

Որքան երջանիկ եք ձեր մեջ, այնքան ավելի շատ կկարողանաք տալ ձեր հարաբերությունները, և ավելի քիչ հանգստություն ձեզ հարկավոր կլինի:

Դուք կիմանաք, որ որքան էլ որ սիրում եք ձեր զուգընկերոջը, ձեր տիեզերքը չէր քանդվի, եթե նրանք լքեն ձեզ:

Դուք ձեզ ավելի ուժեղ և ունակ կզգաք, և հուզականորեն ավելի քիչ կախված կլինեք ձեր զուգընկերոջից, ինչը կնշանակի, որ ձեր հարաբերությունները նույնպես շատ ավելի ամուր կլինեն:

4. Recանաչիր քո սիրո լեզուն:

Մենք բոլորս ունենք ինչ-որ մեկի հանդեպ մեր սերը արտահայտելու մեր յուրահատուկ ձևերը:

Մեզանից ոմանք օգտագործում են բառեր, իսկ ոմանք էլ արտահայտվում են ֆիզիկական սիրով: Մեզանից ոմանք մտածված նվերներ են մատուցում, ոմանք զոհեր են տալիս, ոմանք քրտնաջան աշխատում են, ոմանք պատրաստում են, ոմանք էլ անակնկալներ են կազմակերպում ... ցուցակը շարունակվում է:

Բոլորս էլ գիտակցաբար և ենթագիտակցորեն ունենք մեր սերը մեր կյանքի ամենակարևոր մարդկանց հանդեպ ցուցաբերելու սեփական փոքր ձևերը:

Մտածեք այն մասին, թե ինչպես եք արտահայտում ձեր սերը, ապա մտածեք, թե ինչպես է ձեր գործընկերը նույն բանը անում:

Հավանական է, որ ձեր երկուսը ներկայումս չեն համընկնում:

Եթե ​​սիրո մեջ երջանիկ եք լինելու, պետք է ընդունեք դա այնպես, ինչպես դուք զգալ սիրվածը բոլորովին նույնը չէ, ինչ ձեր զուգընկերը ցույց է տալիս Սեր.

Չնայած դուք և՛ կարող եք աշխատել այս ուղղությամբ, և՛ գտնել սիրո արտահայտման եղանակներ ինչպես ուրիշի սիրո լեզվով, այնպես էլ ձեր լեզվով, այստեղ երբեք կատարյալ համընկնում չի լինի:

Սա չի նշանակում, որ նրանք ձեզ չեն սիրում, պարզապես նշանակում է, որ նրանք դա ձեզ տարբեր ձևերով են ցույց տալիս:

Իմացեք ավելին սիրո լեզուների մասին այստեղ ՝ Հասկացված հինգ սիրո լեզուները. Հասկացեք, թե ինչ են նշանակում յուրաքանչյուրը

5. Մտածեք բոլոր այն ուղիների մասին, որոնք ձեր գործընկերը ցույց է տալիս, որ սիրում են ձեզ:

Այժմ, երբ մտածել եք նրանց սիրո լեզվի մասին, ուշադրություն դարձրեք այն ձևերին, թե ինչպես են նրանք ամեն օր ցույց տալիս իրենց սերը ձեր հանդեպ:

ձանձրույթի ժամանակ ընկերների հետ խոսելու բաներ

Եթե ​​ձեր սիրո լեզուները տարբեր են, մեծ հավանականություն կա, որ կարոտում եք բոլոր այն ձևերը, որով նրանք փորձում են միտումնավոր կամ ինքնաբերաբար ցույց տալ իրենց սերը ձեր հանդեպ:

Երբ առավոտյան նրանք ձեզ բերեն այդ բաժակի թեյը, կօգնեն ձեզ կազմել Excel աղյուսակ կամ լրացուցիչ ջանք գործադրել ձեր դժվար քրոջ հետ ՝ այն ճանաչեք որպես սիրո նշան:

Փորձեք այլևս չսպասել, որ նրանք ցույց տան իրենց սերը այնպես, ինչպես դուք, և նայեք իրերին նրանց աչքերով: Դուք շուտով պետք է սկսեք տեսնել բաներ, որոնք ձեզ ամեն օր հանգստացնում են:

Ամեն ինչ կախված է ձեզանից:

Իշխանությունը ձեր ձեռքերում է: Կարող եք հրաժեշտ տալ ձեր մշտական ​​հավաստիացման անհրաժեշտությանը, եթե իսկապես փորձեք, անկախ նրանից դա անում եք ինքնուրույն, թե մասնագետի օգնությամբ:

Բայց ինչ էլ որ անեք, մի սպասեք, որ կկարողանաք մեկ գիշերվա ընթացքում ազատվել ինքներդ ձեզ այս վարքից:

Նման փոփոխությունը ժամանակ և մեծ վճռականություն է պահանջում, բայց եթե ուզում եք ավելի երջանիկ և անվտանգ լինել ձեր մեջ, և ցանկանում եք, որ այս հարաբերությունները տևեն, ապա արժե այն:

Դեռևս համոզվա՞ծ եք, թե ինչ պետք է անեք ձեր զուգընկերոջ կողմից մշտական ​​հավաստիացման անհրաժեշտության վերաբերյալ:Դա իրոք կարող է օգնել խոսել բաների միջև հարաբերությունների մասնագետի հետ, որը կարող է ճիշտ հարցեր տալ և պատասխաններից ստանալ տեղեկություններ, որոնք կօգնեն մեկընդմիշտ լուծել այս կարիքի հիմքում ընկած պատճառները:Ուրեմն ինչու չզրուցել առցանց Relationship Hero- ի հարաբերությունների մասնագետի հետ, որը կարող է օգնել ձեզ պարզել իրավիճակը: Ուղղակի

Ձեզ հնարավոր է նաեւ դուր գա:

• 10 հստակ նշաններ, երբ տղամարդը լուրջ է ձեր մասին
• Հարաբերությունների անհանգստության 11 նշան + այն հաղթահարելու 5 միջոց
• Եթե ​​նկատում եք այս 20 նշանները, ապա ինքներդ ձեզ կորցնում եք հարաբերությունների մեջ
• Եթե ​​զգում եք, որ ինչ-որ մեկի համար բավականաչափ լավը չեք, կարդացեք սա
• 13 հուշում նրան խելագարի պես կարոտելու համար (որն իսկապես գործում է)
• Ինչպե՞ս լինել հուզականորեն անկախ և դադարել ուրիշների վրա հույս դնել երջանկության համար