Ինչու՞ են որոշ մարդիկ այդքան ստոր, կոպիտ և ուրիշների նկատմամբ անհարգալից վերաբերմունք ցուցաբերում:

Որոշ մարդիկ պարզապես շատ կոպիտ են:

Եվ բնական է հարցնել, թե ինչու:

Երբ որոշակի իրավիճակում գտնվող ինչ-որ մեկի տգեղ պատասխանը ստանում եք, դա իսկապես կարող է ազդել ձեզ վրա

Հատկապես այն դեպքում, երբ նման արձագանքը բոլորովին անտեղի և անհիմն է:

Իհարկե, դա նորություն չէ: Մարդկային վիճակը երբեք չի եղել ուտոպիա, երբ բոլորը անխախտ բարի, մտածված և հարգալից լինեն:

Միշտ եղել են ու կլինեն ստոր, կոպիտ ու անհարգալից մարդիկ:

Բայց Ամերիկացիների 60% -ը կարծում եմ, որ կոպիտ վարքը աճում է:

Եվ հավանաբար նման իրավիճակ է շատ այլ երկրներում:

Բայց ինչու? Ինչու են որոշ մարդիկ հայտնվում այս կերպ:

ինչպես վերահսկել հսկողության հրեշը

Կոպտության 7 արմատական ​​պատճառներ

Չնայած ժամանակակից կյանքի հիասթափություններն ու սթրեսները ակնհայտորեն գործոն են, կան բազմաթիվ ազդեցություններ և պայմաններ, որոնք մարդկանց կոպիտ, անհարգալից և անուշադրության են մատնում:

Եկեք ավելի վերլուծական մոտեցում ցուցաբերենք և քննարկենք, թե կարո՞ղ են լինել ավելին, քան պարզապես մեր մոլեգին 21-ը^սբդարի ապրելակերպը կոպտության աճի հետեւում:

Որո՞նք են այլ հնարավոր պատճառները:

1. Selfածր ինքնագնահատական

Շատ կոպիտ անհատների ուշադիր դիտարկումը կբացահայտի, որ նրանք խորապես անվստահ են, ունեն ցածր ինքնավստահություն և մարդկային վարքի մասին ըմբռնում չունեն:

Ինչպես խորամանկորեն նկատեց բրազիլացի արձակագիր Պոլ Կոելյոն. «Այն, թե ինչպես են մարդիկ վերաբերվում ուրիշներին, ուղղակի արտացոլում է այն բանի, թե ինչպես են նրանք վերաբերվում իրենց հանդեպ»:

Եթե ​​մարդը իրեն դիտում է անընդհատ բացասական և քննադատական ​​լույսի ներքո, այդ վերաբերմունքը պետք է ազդի ուրիշների նկատմամբ վերաբերմունքի վրա:

Selfածր ինքնագնահատական ​​ունեցող մարդիկ հաճախ քողարկում են իրենց իսկ անապահովությունը ՝ ճկելով իրենց բանավոր մկանները, կոպիտ և կոպիտ լինելով ՝ փորձելով իրենց ուժեղ զգալ:

2. Անձնական խնդիրներ

Մեզանից ոչ ոք անձեռնմխելի չէ սթրեսի զգացումից, որը կապված է մեր սերտ հարաբերությունների, մեր աշխատանքի կամ որևէ այլ գործոնների հետ:

Անկախ նրանից, թե որքան լավ ենք մտածում, որ մենք զբաղվում ենք անձնական գժերով, կան պահեր, երբ մեր հիասթափություններն ու զայրույթը ստիպում են մեզ բանավոր հոխորտալ այն իրավիճակներում, երբ մենք սովորաբար անցնում էինք ժպիտով:

Այս պարագայում հարկ է հիշել, որ ՄԵՆՔ իրենք ենք կոպիտ կամ ստոր:

Երբ մենք այդպիսի ծանրաբեռնվածության մեջ ենք, հեշտ է գործել մտածելուց առաջ և անել, կամ ասել բաներ, որոնք լավագույն դեպքում անքաղաքավարի են, իսկ վատթարագույն դեպքում `ակտիվ կոպիտ:

նշաններ, որ ամսաթիվը լավ է ընթանում

Դա լավ պատճառ է, որպեսզի ուրիշներին ինչ-որ դանդաղություն կտրվի, երբ ձեզ վիրավորված եք զգում նրանց կոպիտ վարքից: Դուք պարզապես երբեք չգիտեք, թե ցանկացած պահի ինչ ընթացիկ իրադարձություններ են խաղում ուրիշների կյանքում:

3. Սովորած վարքագիծ

Ընտանիքներում և դաստիարակություններում երկու արժեքային համակարգ նույնը չէ: Եթե ​​դաստիարակված լինեք այնպիսի տնային պայմաններում, որտեղ կոպիտ խոսքերը նորմ էին, և սովորական չէր, որ առարկաները զայրույթով շպրտվեին, ակնհայտորեն կտեսնեիք, որ դա ընդունելի վարք է:

Եվ, իհարկե, դրանից ավելի վատ կարող է և անցնում է: Եզրին ապրելն այս մարդկանց համար դարձել է ներքինացված և, որպես արդյունք, նրանք համապատասխանաբար արձագանքում են, երբ զայրացած են ուրիշների կողմից:

Այս մարդիկ պարզապես ավելի լավ չգիտեն ՝ ստրեսի հաղթահարման այլ եղանակի ենթարկվելով:

4. Անհատականության խանգարումներ

Նման բացասական և զայրույթով լի մանկության փորձերը, ինչպես վերը նկարագրվածները, կարող են հանգեցնել իրական անհատականության խանգարումների և, ի վերջո, վարքի, որը դիտվում է որպես ստոր, կոպիտ կամ անհարգալից:

Դժվար թե զարմանալի լինի, երբ տպավորիչ տարիներին մարդկային փոխազդեցության համար սոցիալական ընդունելի սահմանները կարծրացած չեն:

Նրանք, ովքեր ունեն այնպիսի պայմաններ, ինչպիսիք են Սահմանի անհատականության խանգարումը և Narcissistic Personality Disorder- ը, հաճախ կոպիտ կամ աննկատ են թվում ` կարեկցանքի բացակայություն և ուրիշների զգացմունքներն անտեսելու միտում:

5. Մշակութային տարբերությունները

Մեր բազմամշակութային, անընդհատ նեղացող աշխարհում, որտեղ մենք անընդհատ ուսեր ենք շաղ տալիս այլ երկրների մարդկանցից, որոնք ղեկավարվում են բոլորովին այլ արժեքների և վարվելակարգի ներքո, սա ավելի կարևոր է, քան մենք կարող էինք մտածել:

Այն, ինչ մի մշակույթում համարվում է կոպիտ և անընդունելի վարք, կարող է խրախուսվել մյուս մշակույթի մեջ:

Օրինակ ՝ գերմանացիները դժգոհ են խոսել իրենց միտքը, մինչդեռ բրիտանացիները անվերջ կծեծեն բուշի շուրջը, այլ ոչ թե կասեն այն, ինչ մտածում են:

Բրիտանացիների համար, ուրեմն, ուղիղ խոսող գերմանացին կոպիտ է և վիրավորական, մինչդեռ գերմանացին կթուլանա բրիտանական մոտեցմամբ:

Ձեզ կարող է դուր գալ նաև (հոդվածը շարունակվում է ստորև).

• Ինչպե՞ս կանգնել ինքներդ ձեզ համար և չդարձնել դռնփակ
• 10 դառը մարդու 10 խոսակցական նշաններ (և ինչպես վարվել մեկի հետ)
• Ինչու որոշ մարդիկ երբեք ներողություն չեն խնդրում կամ խոստովանում են, որ սխալ են
• Իրավունքի զգացում. 5 հստակ նշան, որ ինչ-որ մեկն ունի մեկը
• Պրոյեկցիայի հոգեբանություն. 8 զգացողություններ, որոնք մենք փոխանցում ենք ուրիշների վրա

6. «Ուղեղի լարվածություն», որն առաջացել է տեխնոլոգիայի գերբեռնվածության պատճառով

Անկասկած, թվային տվյալների և տեխնոլոգիայի արագ աճը հանգեցրել է կյանքի տեմպի էքսպոնենցիալ բարձրացմանը:

Juggling բջջային հեռախոսներ , սոցիալական լրատվամիջոցների համառ և դժվարին անտեսման պահանջները, և տեղեկատվության առցանց պայթյունը թողնում է մարդկանց, ովքեր ռմբակոծվում են իրենց ուշադրության մշտական ​​պահանջներով, որոնք գոյություն չունեին 15 տարի առաջ:

Այս անողոք գործունեությունը, անհապաղ գործողության իր հրատապ պահանջով, կարող է ստեղծել «ուղեղի լարվածություն» (ոչ թե իրական կլինիկական ախտորոշում), հանգեցնելով անհանգստության և սթրեսի, և, իր հերթին, սրման և ագրեսիվ վարքի:

Մարդիկ ծանրաբեռնված և ծանրաբեռնված են, և քաղաքավարությունը զոհաբերվել է տեխնոլոգիայի զոհասեղանին:

7. otգացմունքային անհասություն և ցածր հուզական հետախուզություն

Որոշ մարդիկ, չգիտես ինչու, գուցե դեռ չեն հասունացել հուզական իմաստով: Թերեւս նրանք երբեք չեն անի:

Նրանք են հուզականորեն ոչ խելացի , Երբ նրանք գործում են այնպես, որ ուրիշներին վիրավորեն, դա անում են մասամբ, քանի որ նրանց գործողությունների ազդեցությունը հաշվի առնելու գիտակցություն չկա:

Քանի որ նրանք չեն կարող ընկալել իրենց վարքը որպես վիրավորական, նրանք հիմք չեն տեսնում դրանով չզբաղվել: Նրանք մտավոր ստուգումներ չունեն, որպեսզի թույլ չտան նրանց նման կերպ վարվել:

Խորհուրդներ կոպիտ վարքին հաղթահարելու համար

Եթե ​​և երբ բախվում եք մեկի հետ, որը գործում է ստոր կամ անհարգալից կերպով, ի՞նչ պետք է անեք:

1. Փորձեք մշակել կոպտության ֆիլտր

Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ կարող է լինել շատ ավելին, քան պարզապես կոպտություն է տեղի ունենում և զտեք ձեր բնազդային արձագանքը:

Անկախ նրանից ՝ պատճառը հուզական է, սոցիալական, հոգեբանական կամ մշակութային, ինչ-որ հրահրիչ կամ այլ բան կլինի այն վարքի համար, որը դուք համարում եք վնասակար կամ անընդունելի:

Անկախ նրանից, թե որոնք են վարքի հետևյալ խնդիրները ՝ վերոհիշյալներից որևէ մեկը կամ մյուսների մի ամբողջ խումբ, դուք վերահսկողություն չեք պահում գործողության հիմքում ընկած հանգամանքների վրա: Բայց դուք կարող եք վերահսկել, թե ինչպես եք արձագանքում:

երկուսը Մի վերցրեք իրերը անձամբ

Այնքան հեշտ է նեղվել կոպիտ մեկնաբանություններից, հատկապես, եթե դրանք անհատական ​​են:

Դուք նրանց վիրավորական խոսքերը անզոր կդարձնեք, եթե դուք ընտրում եք նրանց վերաբերվել որպես իրենց, այլ ոչ թե ձեր խնդրի: Հիշեք, որ դուք ընտրություն ունեք ձեր արձագանքի ձևով, և նմանատիպ պատասխանելը հազվադեպ է լավագույն պատասխանը:

ինչպես վարվել մեկի հետ, ով անընդհատ ձեզ ստորացնում է

3. Բացահայտեք պատճառը

Takeամանակ հատկացրեք ՝ պարզելու, թե ինչն է դրդել կոպտությանը: Միգուցե դա միանգամյա է, և նրանք պարզապես ունենում են «այդ օրերից մեկը» կամ նրանք այնքան են մղվել ժամանակի համար, որ բարքերը դուրս են մղվել հավասարումից:

Հավանական է, որ նրանք նույնիսկ չեն էլ գիտակցում, որ կոպիտ են եղել: Դուք չեք իմանա, քանի դեռ չեք հարցրել, և պատասխանը կարող է զարմացնել ձեզ:

4. Քայլեք հեռու

Փորձեք զսպել ձեր բնազդային պատասխանը և դադարեցնել վրեժխնդրությունը: Երկու սխալներ ճիշտ չեն դարձնում, և դա ոչ ոքի չի օգնի, եթե թույլ տաք ինքներդ ձեզ պատասխանել նույն ուղղությամբ:

Ինքներդ ձեզ բարդ իրավիճակից հեռացնելը կրակագծում չլինելու ամենաարդյունավետ միջոցն է նույն անձի ավելի կոպիտ պահվածքի համար:

Նույնիսկ եթե նրանք դեռ խոսում են ձեզ հետ, պարզապես հեռացեք:

Դուք կորցնելու ոչինչ չունեք, եթե նրանք անծանոթ մարդ են, քանի որ այլևս երբեք ստիպված չեք լինի հանդիպել նրանց:

Եթե ​​նրանք ընկեր կամ գործընկեր են, նրանք շուտով կստանան այն հաղորդագրությունը, որ ձեր նկատմամբ կոպիտ լինելն անիմաստ է և ոչնչի չի հասնում (և միգուցե դա կստիպի նրանց հաջորդ անգամ ավելի հաճելի լինել):

Wayանկացած դեպքում, դուք պահպանում եք բարոյական բարձր դիրքը:

5. Մտածեք մշակութային տարբերությունների մասին

Ինքնաբերաբար մի՛ ենթադրեք, որ այն մարդը, ով պարզապես նյարդայնացրել է ձեզ իր ստոր կամ վիրավորական պահվածքով, կիսում է ձեր մշակութային նորմերը:

Եթե ​​գիտակցում եք, որ նրանք պարզապես անում են այն, ինչ իրենց բնական է գալիս, անկախ նրանից, թե որքանով է ձեզ քամում, ավելի հեշտ կլինի հանդուրժել վարքը:

Հիշեք, որ դուք կարող եք անգիտակցաբար մեղավոր լինել այլ մշակույթների մարդկանց տխրելու մեջ ՝ գործելով այնպես, որը դուք համարում եք բավականին նորմալ:

6. Կռվության դեմ պայքարեք բարությամբ

Չնայած դա հաճախ հակասում է, բայց կոպտությունը մեղմելու լավագույն միջոցներից մեկը դա է մնալ օգտակար և ընկերական: Սա դիմացինին հնարավորություն է տալիս հանգստանալ և կարգավորել իր վարքը:

7. Մի հարիր կոպտության պարույրը

Թույլ մի տվեք, որ ուրիշների աննկատ կամ անկեղծ կոպիտ գործողությունները կամ խոսքերը փչացնեն ձեր օրը և ձեզ ստիպեն շարունակել ցիկլը, երբ մյուսների վրա խարխափում եք:

Փորձեք խորը շունչ քաշել, հիշեք, որ այդ անձի խնդիրները ձեր պարտականությունը չեն, եւ ժպիտով դիմակայել օրը: Գուցե դուք կարող եք մի փոքր ձևով շրջել ցիկլը և դրա փոխարեն ինչ-որ ուրախություն տարածել:

Հանգամանքներից ծանրաբեռնված

Մարդկանց մասին երջանիկ ճշմարտությունն այն է, որ մեծամասնությունը պարկեշտ մարդիկ են, որոնք ժամանակ առ ժամանակ այնքան են համակվում հանգամանքներից, որ նրանք բառացիորեն դուրս են հորդում և իրենց վրդովմունքն անմեղ կուսակցությունների վրա:

Բարեբախտաբար, շատ հազվադեպ է գտնել մի մարդու, ով կոպիտ է հենց դրա համար: Դրանք այնտեղ են, հաստատ, բայց դրանք նորմ չեն, և նույնիսկ այդ մարդիկ, ամենայն հավանականությամբ, տառապել են կամ դեռ ինչ-որ վնասվածք են ստացել:

27 ակնհայտ նշան, որ նա ցանկանում է ձեզ

Կոպիտ և ստոր մարդկանց հետ գործ ունենալը պահանջում է կարեկցանքի և համբերության դույլեր: Սա կարող է թվալ, որ փոխելու պատասխանատվությունն ընկնում է ոչ թե դիմացինի, այլ ձեր վրա:

Մտածեք, թե որն է այլընտրանքը. Կոպիտ պատասխանեք և ապագայում նրանց փաստացի պատճառաբանեք, որ նույնն անեն ձեզ հետ: Եվ հետո մենք կրկին վերադառնում ենք կոպտության այդ պարույրին ևս մեկ անգամ

Եղիր ՄարդԻԿ

Ընդհանուր առմամբ, ես պետք է խոստովանեմ, որ «մարդասիրական վարվելակերպն է ստեղծում տղամարդուն» (և, բնականաբար, կնոջը) մտքի դպրոցից է: Դուք կարող էիք դա դնել իմ տարիքի և դաստիարակության վրա, և չէիք սխալվի:

Ես իսկապես հավատում եմ, որ մարդկությունը կարող է երջանիկ շարունակել գոյություն ունենալ մեր ավելի մարդաշատ հայրենի մոլորակում, եթե մարդկանց մեծամասնությունը միմյանց հետ վերաբերվեն բարությամբ, հարգանքով և կարեկցանքով:

Բառը անվանման մեջ է. մարդկային բարիք ,

Այնպես որ, չնայած միշտ կլինեն ստոր, կոպիտ և անհարգալից մարդիկ, իմ խորհուրդն է պահպանել բարոյական բարձր դիրքը և չշարունակել կոպտության շրջանը ՝ թույլ տալով, որ նրանց վիրավորական վարքը ազդի ուրիշների հետ շփվելու ձևի վրա: