Միակն ու միակը ինքնասիրահարված չարաշահման վերականգնման ծրագիր դուք երբևէ կարիք կունենաք:
Ավելին իմանալու համար կտտացրեք այստեղ:
Դուք վիրավորվել եք ինքնասիրահարված անձի կողմից և ուզում եք հետ վիրավորել նրանց: Դա հասկանալի է
Դուք ուզում եք սեղանները շրջել և հաղթել նրանց իրենց իսկ խաղի ժամանակ: Դուք ուզում եք զայրացնել նրանց, վրեժխնդիր լինել և կոտրել նրանց, կարծես նրանք փորձեցին կոտրել ձեզ:
Կամ գուցե դուք դիտում եք, թե ինչպես է նարցիսիստը վերահսկում և շահարկում ձեր ընկերներից կամ սիրելիներից մեկին, և ցանկանում եք ոչնչացնել նրանց և քշել նրանց:
Դա նույնպես հասկանալի է:
Այն սխալները շտկելու ցանկությունը, որոնք թույլ են տրվել ձեզ կամ մեկին, ում դուք հոգ եք տանում, հաճախ շատ ուժեղ է զգացվում: Դուք ցանկանում եք պատրաստել կարմայի ձեր սեփական տարբերակը:
Բայց սպասեք:
Ի՞նչ կլինի, եթե ես ասեմ ձեզ, որ ինչ-որ անձնական անձնական արդարության հասնելու ցանկացած փորձ, ամենայն հավանականությամբ, կվերադարձնի:
Քանի որ դա ռիսկն է, որ վերցնում ես, երբ փորձում ես նարցիսիստին վնասել: Դուք վտանգում եք, որ վերջում նույնպես վիրավորվեք:
Playing Into The Narcissist's Hands- ում
Narcissists- ը սիրում է կռիվ, և տղան կեղտոտ կռվում են:
Եթե դրանք վերցնես, ավելի լավ է պատրաստ լինես ամեն ինչ գցելու քեզ:
Հավանական է, որ նրանք ձեր հարաբերությունների ընթացքում ձեզանից կամ ձեր մասին շատ տեղեկատվություն կհանեն (անկախ նրանից `դուք ռոմանտիկորեն ներգրավված էիք, ընտանիք եք, միասին աշխատում եք կամ այլ կերպ եք ճանաչում միմյանց):
Եվ եթե նրանք ինչ-որ բան չգիտեն ձեր մասին, ապա նրանք չեն վախենում ստել նրանց ատամների միջով եթե դա օգնում է նրանց հարված հասցնել:
Նրանք կօգտագործեն այս տեղեկատվությունը կամ իրենց սեփական սարքած «ճշմարտությունը» ՝ պատռելու համար այն հուզական վերքերը, որոնք դուք գուցե փորձել եք բուժել:
Նրանք կօգտագործեն այն իրենց պաշտպանելու համար ձեր ցանկացած հարձակման դեմ: Նրանք մերժելու են ձեր ասածները, վարկաբեկելու են ձեր հայտարարությունները և կասկածներ սերմանելու են երրորդ կողմերի մտքում:
wwe ծայրահեղ կանոնները սկսում են ժամանակը
Իրականում, ինքնասիրահարվածները այնքան լավ են մանիպուլյացիայի ենթարկում մարդկանց, որ նրանք կարող են նույնիսկ շահել ձեր որոշ ընկերներին և դաշնակիցներին և նրանց վերածել թռչող կապիկներ որի միջոցով հարձակվել ձեզ վրա:
Անհրաժեշտության դեպքում նրանք կխաղան զոհին: Դրանք կստիպեն կարծես թե դուք եք այն խնդրի լուծողը, ով դուք եք վարվում թունավոր և վնասակար ձևով:
Ավելին, ինքնասիրահարվածը, հավանաբար, կվայելի ամբողջ բանը, քանի որ իրենց ծռված և ոլորված գլխում նրանք իրականում վայելում են առճակատումը: Դա նրանց կյանքի է բերում և նպատակասլացության և էներգիայի զգացում է հաղորդում:
Այսպիսով, փորձելով նարցիսիստին խայթել, դուք իրականում կերակրում եք նրանց: Դուք դառնում եք նրանց խաղի մի մասը:
Եվ դա անելով, ինքնասիրահարվածն արդարացված է զգում ձեր և այլոց նկատմամբ վարվելակերպի և վերաբերմունքի մեջ: Այն նրանց ասում է, որ վարվելով այնպես, ինչպես իրենք են վարվում, նրանք շարունակելու են ինքնասիրահարված պաշար ստանալ:
Նրանց վնասը միայն ձեզ կվնասի
Նախքան վրեժխնդրության ճանապարհորդություն սկսեք, երկու գերեզման փորեք: - Կոնֆուցիուս
Ընդլայնելով վերը նշված կետերը, եթե որոշեք նարցիսիստ վերցնել ինչ-որ առաջարկով ՝ նրանց հուզական վնաս պատճառելու համար, պատրաստ եղեք դիմակայել ձեր սեփական վնասին:
Այո, կարող է հաջողվել ինչ-որ կերպ վրեժ լուծել նրանց նկատմամբ ՝ հարձակվելով իրենց էգոյի վրա և իջեցնելով նրանց մեկ կամ երկու կեռ, բայց նրանք կպատասխանեն իրենց հարվածներին:
Երբ վիրավորվեն, նրանք, ամենայն հավանականությամբ, կթռչեն այնտեղ ինքնասիրահարված զայրույթ և եկեք ձեր վրա բոցավառվող բոլոր զենքերը:
Պատրա՞ստ եք դրան: Ի՞նչ ես կարծում, կարո՞ղ ես դիմակայել նրանց պատժամիջոցներին:
Ավելին ասեմ, ինչու՞ եք ուզում: Ի՞նչ օգուտ է ձեզ ինքներդ ձեզ վտանգի տակ դնելուց:
Իմ խորհուրդը. Թողեք նրանց հանգիստ:
Նրանք արդեն հուզականորեն վիրավորված անհատներ են, ովքեր տառապում են իրենց սեփական դևերով: Անլիարժեքության, անապահովության և ինքնավստահության զգացումը լի է ինքնասիրության մեջ (նույնիսկ եթե դա հազվադեպ եք տեսնում):
Մինչդեռ դուք ստիպված չեք կարեկցել նրանց Դուք կարող եք կարեկից լինել և զերծ մնալ նրանց հոգու տառապանքները ավելացնելուց:
Կրկին ներգրավելը ռիսկային ռազմավարություն է
Եթե դուք այն մարդն եք, ով նախկինում վիրավորվել էր ինքնասիրության կողմից, ապա նրանց ոչնչացնելու համար կրկին ներգրավելու որոշում կայացնելը առնվազն մեղմ ասած վտանգավոր փորձ է:
Հավանական է, որ տառապելուց հետո դուք դեռ հուզական և մտավոր փխրուն եք ինքնասիրահարված չարաշահում ,
Վտանգն այն է, որ դուք նորից խառնվեք նրանց հետ ավելի երկարաժամկետ կտրվածքով, քան կցանկանաք:
Դուք ցանկանում եք ներս մտնել, մի լավ արժանի (ձեր աչքերով) վրեժ լուծել և դուրս գալ: Smեղքելու և գրավելու առաքելություն `ձեզ ավելի լավ զգալու համար (նույնիսկ եթե չես զգա, որին մենք մի պահ կանդրադառնանք):
Բայց ինքնասիրությունը կփորձի ձեզ ավելի մշտական հիմունքներով ներքաշել ձեր կյանքի մեջ:
Նրանք պարզապես չեն կանգնի և չեն դիտելու, թե ինչպես եք հետ ընկնում ձեր հարձակումը սկսելուց հետո, նրանք հետապնդելու են ձեզ ՝ սկսելու հակահարձակումը, որի մասին մենք արդեն խոսել ենք:
Եթե զգույշ չլինեք, կհայտնվեք, որ ներքաշված եք ինչ-որ մանր-մունր պատերազմի, որը կարող է շարունակվել և շարունակվել ՝ առանց տեսանելիության վերջի:
Դա՞ է ձեր ուզածը:
Ձեզ կարող է դուր գալ նաև (հոդվածը շարունակվում է ստորև).
- The Rollercoaster վերականգնման Narcissistic չարաշահման
- 5 կեռիկ, որոնք օգտագործում են ինքնասիրահարվածները, որպեսզի հետ չդառնաք
- Ինչպե՞ս թողնել ինքնասիրահարվածությանը + հաղթահարելու մեխանիզմները ՝ առաջ շարժվելու համար
- Լեզուն, որը օգտագործում են ինքնասիրահարվածները ՝ իրենց զոհերին մանիպուլյացիայի ենթարկելու և տրավմատիզացնելու համար
- Գազի լուսավորություն. Այս դաժանորեն մանիպուլյատիվ մտքի 22 օրինակներ
- 12 նշան, որ դուք գործ ունեք չարորակ ինքնասիրության հետ
Դուք դրա համար ավելի լավ չեք զգա
Եթե ձեր ժամանակը ծախսում եք հուսալով, որ ինչ-որ մեկը կտուժի ձեր սրտի վրա կատարածի հետևանքները, ապա թույլ եք տալիս, որ ձեր մտքում երկրորդ անգամ վիրավորեն ձեզ: - Shannon L. Alder
Ձեր կյանքը դժոխք դարձած նարցիսիստին վիրավորելը կարող է լավ գաղափար թվալ ձեր գլխում, բայց դժվար թե ձեզ բերի ձեր ուզած խաղաղությունը:
Կարող եք որոշակի բավարարվածություն զգալ, բայց, հավանաբար, ոչ այնքան, որքան կցանկանայիք, և այն չի տևի այնքան ժամանակ, որքան կցանկանաք: Վրեժը կարող է որոշ ժամանակ քաղցր լինել, բայց ամենայն հավանականությամբ կավարտվի դառը համով:
Պատճառի մի մասն այն է, որ ձեր գործողությունները դեռ թելադրվում են ինքնասիրության կողմից: Ձեր վենդետան այն վնասվածքն է, որը դուք տուժել եք նրանց ձեռքերը, այսինքն դու դեռ ինչ-որ առումով վերահսկվում ես նրանց ,
որտեղի՞ց գիտեմ, որ սիրում եմ նրան
Ձեր զայրույթի և դժգոհության զգացմունքները կմնան այնքան ժամանակ, քանի դեռ մտավոր կերպով կապված չեք նրանց հետ: Քո վրեժը միայն հարուցում է քո սեփական հիվանդ զգացմունքների բոցը:
Ձեր բուժման գործընթացը կդադարի և նույնիսկ հետընթաց կկատարվի, երբ փորձեք ոչնչացնել նարցիսիստին ձեր անցյալից:
Վրեժը ամենալավ կերակուրն է, որը լավագույնս չի մատուցվում
Ի՞նչ կարող ես անել, եթե ուզում ես վիրավորել ինքնասիրահարվածին ՝ առանց կրկին ընկնելու նրա խաղի մեջ:
Դուք նրանցից լավ եք մաքուր մնում ՝ ֆիզիկապես, մտավոր և էմոցիոնալ:
Դուք ապրում եք ձեր սեփական կյանքով և այն դարձնում երջանիկ:
Նրանցից դուրս բերելով ինքնասիրական մատակարարումը ՝ դուք կարող եք ստիպել նրանց տառապել, թեկուզ ժամանակավորապես, մինչ նրանք շարում են իրենց հաջորդ աղբյուրը / զոհին:
Դա աննշան հաղթանակ է ՝ իրապես նարցիսիստական հուզական ցավ պատճառելու իմաստով, բայց դա հսկայական հաղթանակ է ՝ թունավոր ազդեցությունից ազատվելու իմաստով:
Ի ինքնասիրության հետ գործ ունենալու լավագույն միջոցը առանց շփման գնալն է: Այս մասին ոչ մի հարց չկա:
Կտրեք բոլոր կապերը, մոռացեք դրանց վրա ձեր սեփականը ստանալու մասին և շարունակեք ձեր կյանքը:
Կամ, եթե այլընտրանք չունեք, քան ինչ-ինչ պատճառներով շփվել այս ինքնասիրության հետ, կարող եք ընտրել Grey Rock մեթոդը , որը նաև արդյունավետ միջոց է ձեր երկուսի միջև հուզական հեռավորությունը պահպանելու համար:
Ուղիղ այդ էներգիան դեպի ձեր բուժումը
Լավագույն վրեժը լավ ապրելն է: - Georgeորջ Հերբերտ
Եթե համառորեն փորձում եք կոտրել ինքնասիրահարվածին և տեսնել, թե ինչպես են նրանք տառապում, դա արժեքավոր էներգիա է, որի վրա կենտրոնանում եք ուրիշի համար:
Դուք վերցնում եք ձեր էներգիան, այն աղտոտում եք բացասականությամբ և ուղարկում այն աշխարհ: Եթե դուք դա անեք, հավանականությունը մեծ է, որ դա ձեզ հետ կբերի բացասական հետևանքներ:
Փոխարենը, եթե վերցնեք այդ էներգիան, ներկեք այն դրականորեն և ուղարկեք այն աշխարհ, ապա դրա դիմաց կպարգևատրվեք լավ բաներով:
Ինքնասիրական չարաշահումներից բուժում պահանջում է աշխատանք, ջանք և աջակցություն: Ավելի շատ ժամանակ կպահանջվի (կամ ընդհանրապես տեղի չի ունենա), եթե ձեր էներգիան կրկին շեղեք ձեզ վիրավորող ինքնասիրության մեջ:
Դա իմաստ ունի՞:
Վերջնական խոսք ինքնասիրահարվածներին վիրավորելու մասին
Լավագույն վրեժխնդրությունն այն է, որ նման չլինեմ նրան, ով վնասվածք է հասցրել: - Մարկուս Ավրելիուս
Կարող է իսկապես դժվար լինել կտրվել նարցիսիստից և տեսնել, թե ինչպես են նրանք հեռանում առանց իրական ցավ զգալու:
Հաշվի առնելով այն ամենը, ինչի միջով եք անցել, զգալ, որ նրանք «մեկնում են մեկին» դա վերջնական վնասվածքն է, որը նրանք ձեզ կհասցնեն (ենթադրենք, որ այս հոդվածը համոզել է ձեզ, որ չփորձեք վրեժ լուծել):
Այնուամենայնիվ, սրա մեջ կա հարմարավետության մի փշրանք. Մինչ նրանք հեռանում են, ինչպես նույն ոլորված, դժբախտ մարդը, դուք, փախչելով նրանց տանջանքներից, գնում եք դեպի ավելի լավ կյանք տանող ճանապարհին:
Դժվար թե ինքնասիրահարված մարդը երբևէ կարողանա բուժել սեփական ցավերը և աճել այն էգո-մարդուց, որը նրանք դարձել են:
Բայց ձեր ցավերը բուժումից վեր չեն: Դուք գուցե չվերադառնաք այն մարդուն, ինչպիսին կաք, նախքան ձեր ինքնասիրահարվածին հանդիպելը (ենթադրենք, որ ձեզ դաստիարակել է ոչ ոք), բայց դուք ունեք ուժ և միջոցներ նորեկ դառնալու համար:
Ի վերջո, դա ինքնասիրահարվածին վիրավորելու լավագույն միջոցն է ՝ ձեզանից հեռացնելով նրանց չարաշահման բոլոր հետքերը, լինելով այնպիսին, ինչպիսին նրանք պարզապես չեն կարող լինել:
Գնա խաղաղությամբ:
Ստուգեք սա առցանց դասընթաց նախատեսված է ինչ-որ մեկին օգնելու համար բուժել ինքնասիրահարված չարաշահումներից ,
Ավելին իմանալու համար կտտացրեք այստեղ:
Այս էջը պարունակում է դուստր ձեռնարկությունների հղումներ: Ես մի փոքր միջնորդավճար եմ ստանում, եթե կտտացնելուց հետո որոշեք գնել ինչ-որ բան: