Որևէ մեկը ձեզ երբևէ ասել է, որ զիջում եք կամ հովանավորչություն անում: Կամ գուցե սա պարբերաբար լսում եք?
Եթե այդպես է, կարող եք մի փոքր տարակուսանք զգալ: Ի վերջո, դուք կարող եք պարզապես փորձել կիսել այն տեղեկությունները, որոնք ձեզ իսկապես դուր են գալիս: Կամ գուցե դուք ցանկանում եք օգնել, քանի որ կարծում եք, որ գիտեք, թե ինչն է ավելի լավ դարձնելու նրանց կյանքը, առողջությունը կամ ընդհանուր իրավիճակը:
Բավականին հաճախ, այն, ինչ մենք ասում ենք ուրիշներին, հանդիպում է բոլորովին այլ կերպ, քան այն, թե ինչպես էինք դա նշանակում: Մենք կարող ենք հանդիպել որպես ամբարտավանություն կամ արհամարհանք արտահայտող, երբ իրականում մենք օգտվում ենք կյանքի փորձից, որպեսզի խնայենք ուրիշների դժվարությունները:
Այլապես, երբեմն մենք իսկապես հիասթափվում ենք ուրիշի անտեղյակությունից և դժվարանում ենք դա չթողնել մեր բանավոր երանգը:
Անկախ այն բանից, որ կան ուրիշներին այլևս նվաստացնող դադարեցնելու որոշ եղանակներ, չնայած դրանք գործնականում կիրառելու համար անհրաժեշտ է ինքնագիտակցություն և համբերություն:
աղջիկը ցանկանում է դանդաղ քայլել
1. Լսիր այլ մարդկանց:
Գուցե իսկապես ցանկանում եք օգնել իրավիճակ կամ նախագիծ ունեցող մեկին ՝ փոխանցելով նրան ձեր գիտելիքներն ու փորձը:
Դուք, օրինակ, գուցե գտել եք հիանալի մոտեցում խնդրի կամ հիանալի դիետայի կամ վարժությունների մեծ վարժությունների հետ:
Դուք կզգաք, որ դիմացինը մեծ օգուտ կբերի ՝ ուսուցանելով նրան ավելի լավ ձևով:
Եթե նրանք պատրաստ են դրան, հոյակապ: Եթե ոչ, ապա լսեք նրանց, երբ նրանք ձեզ բացատրեն իրենց դիրքորոշումը:
Այդ մարդը դուք չեք, և նրանք կիմանան, թե որոշակի մոտեցումը, շարժումը կամ սնունդը իրենց օգուտ կտա՞, թե ոչ:
Փորձելով իրականացնել ձեր գաղափարները նրանց վրա, դուք չեք հարգում նրանց և ոտնահարում նրանց անձնական ինքնիշխանությունը:
Ավելին, շատ մարդիկ նախընտրում են իրենց համար բաներ պարզել: Նրանք կարող են իրենց նյարդայնացնել և նյարդայնացնել, երբ դուք ասում եք, թե ինչ պետք է անեն: Եվ նույնիսկ ավելի անզոր զգացեք, քանի որ նրանք փորձում են քաղաքավարի լինել և ոչ թե պարզապես ձեզ լռել:
Եթե փորձում եք նրանց ասել, թե իրենք ինչով պետք է զբաղվեն այլ կերպ, և նրանք ձեզ տեղեկացնեն, որ այլ կերպ են անում գործերը, լսիր նրանց
Պետք չէ հարգել նրանց մեթոդը, բայց ընդունեք այն փաստը, որ նրանք ցանկանում են գնալ այդ ճանապարհով, այլ ոչ թե ձեր:
Բացի այդ, շատ մարդիկ չեն լսում ուրիշներին, բայց պարզապես սպասում են խոսելու իրենց հնարավորությանը: Փորձեք փոխարենը ակտիվորեն լսել և անկեղծ պատասխանել:
2. Հիշեք, որ մարդիկ տարբեր ժամանակներ տարբեր բաներ են սովորում:
Միայն այն փաստը, որ դուք ինչ-որ բան յուրացրել եք X տարիքից, չի նշանակում, որ ուրիշները նույնպես դա կանեն: Յուրաքանչյուր ոք սովորում է իր տեմպով և տարբեր բաներ է սովորում տարբեր տարիքի:
Օրինակ ՝ հնարավոր է, որ ձեր ընտանիքը ճամբար գնացել է, և դուք 10 տարեկանում կրակ վառելիս եք եղել: Դուք կարող եք հակված լինել ձեր աչքերը պտտեցնելուն և հուսախաբ լինելուն, եթե ընկերները կամ գործընկերները խառնվեն մեկի կառուցման հետ, որովհետև ինչպե՞ս նրանք չեն կարող դա իմանալ արդեն:
Հավանաբար այն պատճառով, որ նրանք երբեք չեն ունեցել այն հնարավորությունները, ինչ դու ես ունեցել:
Սա կարող է լինել երբևէ կառուցված առաջին հրդեհը: Դա ձեզ համար կարող է հին գլխարկ լինել, բայց նրանց համար բոլորովին նոր է: Եվ նրանք իսկապես սարսափելի կզգային ձեզ հետ, երբ հառաչում եք և թույլ տալիս նրանց իմանալ այն ամենը, ինչ սխալ են անում:
ինչպես անել, երբ ձանձրանում ես
Նրանք ժամանակին կսովորեն, և դուք ավելի շատ բան կանեիք նրանց համար քաջալերանքով և ըմբռնումով, քան թե դրա վրա խորամանկ լինելով:
Մտածեք մի մարդու մասին, որին մեքենա են նվիրել իրենց 16-ամյակի առթիվ և, ի վերջո, 20 տարի շարունակ այն վարել է ամեն օր: Նրանք կարող են ծիծաղել իրենց տարիքի անձի վրա, որը չունի վարորդական իրավունք: Բայց ի՞նչ կլիներ, եթե այդ մյուս անձը որբ լիներ երիտասարդ, և երբևէ մեկը չուներ նրանց սովորեցնելու: Կամ գուցե նրանք ունեն ընկնավորություն կամ առողջության հետ կապված որևէ այլ խնդիր, որը խանգարում է նրանց դա անել:
Դուք կարող եք ընկալումներ ունենալ ուրիշի թերությունների վերաբերյալ, բայց դրանք հաճախ ձեր սեփական կողմնակալություններն են, քան ամբողջական պատկերը:
3. Եղիր խոնարհ, մի գերփոխհատուցիր:
Գիտելիքների և փորձի այսպիսի ահռելի քանակ կա աշխարհում: Որպես այդպիսին, կարող եք վստահ լինել, որ այնտեղ կան մարդիկ, ովքեր ավելի իմաստուն, ուժեղ, հմուտ և խելացի են, քան դուք:
Գուցե դուք գտնվում եք ձեր անմիջական սոցիալական շրջանի վերևում, բայց դուրս եկեք այդ անկլավից և դրանից դուրս անհամար այլ շրջանակներ կգտնեք:
Որոշ մարդիկ օգտագործում են համեստությունն ու ամբարտավանությունը որպես վահան սեփական անապահովության համար:
Դուք մեծացե՞լ եք մի միջավայրում, որտեղ ձեզ անընդհատ ցած են նետել: Թե՞ ձեր նվաճումները չեն ընդունվել շրջապատի կողմից: Եթե այո, ապա գուցե ձեր ինքնավստահության զգացումը կերտել եք գիտելիքներ հավաքելով:
Որպես այդպիսին, ձեր էգոն կապված է այն բանի հետ, թե որքան գիտեք: Կարող եք փորձել գերփոխհատուցել այն իրավիճակներում, երբ անհանգստություն եք զգում ՝ ցուցադրելով ձեր հսկայական մտավոր գրադարանը: Սա հասկանալի է, բայց կարող է շատ խորթ լինել ուրիշների համար:
Բաց եղեք այն փաստի համար, որ դեռ շատ բան ունեք սովորելու, ինչպես մոլորակի բոլոր մյուս անդամները: Նույնիսկ ամենահմուտ մարտիկը կարող է նոր տեխնիկա սովորել այլ ոլորտների ռազմիկներից:
4. Միշտ նախ հարցրու:
Երբևէ հիասթափություն զգացե՞լ եք, երբ ինչ-որ մեկը սկսեց ձեզ դասախոսել մի թեմայով, որը դուք արդեն լավ գիտեիք, քանի որ ենթադրում էին, որ դուք դրա մասին ոչինչ չգիտեք:
Մյուսները կարող են նույն կերպ զգալ: Գուցե դուք ոգեւորված լինեք մի թեմայով և սկսեք զրույցը ՝ տեղեկացնելով նրանց այս, այն և այլ բանի մասին:
Բայց նախ հարցրե՞լ եք, թե որն է նրանց ծանոթությունը թեմայի շուրջ: Թե՞ դուք պարզապես ենթադրեցիք, որ դրանք դատարկ ցուցանակներ են, մինչև անմիջապես անցնեք պրոֆեսորի ռեժիմ:
Հավանաբար, ձեզ մի քիչ հիմար կզգաք, եթե փորձեք ինչ-որ մեկին դասախոսել այն թեմայի շուրջ, որում նա շատ ավելի բանիմաց է, քան դուք:
Ահա թե ինչու միշտ լավ պրակտիկա է հարցնել մարդուն, թե որքանով է նա ծանոթ առարկային, նախքան դրա մեջ մտնելը:
Եթե նրանք այդ մասին ոչինչ չգիտեն, հարցրեք ՝ արդյո՞ք նրանք ցանկանալ լսել այդ մասին: Եթե նրանց պատասխանը լինի այո, ապա դուք ազատություն կունենաք ՝ առաջ գնալու և նրանց միտքը փչելու համար:
ինչպես ստիպել տղամարդուն հարգել ձեզ
Եվ եթե նրանք ասում են, որ իրենց չեն հետաքրքրում, միգուցե հարցրեք, թե արդյոք նրանք կցանկանա՞ն այլ բան քննարկել:
Մի կողմ դնելով, երբեմն, երբ ինչ-որ մեկին հարցնում եք իրենց ծանոթությունը թեմայի հետ, կբացահայտեք, որ նա ոչ միայն տիրապետում է քննարկվող թեմային. Նրանք իսկապես ոգևորված են դրանով: Դա կարող է հանգեցնել որոշ տպավորիչ քննարկումների և կարող է սկիզբ դառնալ մեծ բարեկամության:
5. Որոշեք ՝ դիմացինն ուզում է ձեր ընկերությունը, թե ոչ:
Դա զուգորդվում է վերը նշված գաղափարի հետ `չխախտել ուրիշի ինքնիշխանությունը:
Գուցե խոսում եք ժամը մեկը, ով անչափ տեղեկացված է այն թեմայի շուրջ, որի շուրջ դուք անօդաչու թռչող սարքեր ունեք, բայց լիովին տրամադրված չէ այն քննարկելու:
Որպես այդպիսին, նրանք ինչ-որ պատճառով չեն ներգրավվում ձեզ հետ, և նրանից չէ, որ նրանք արդեն ներսից չգիտեն թեման: Դա այն է, որ նրանց չի կարող անհանգստացնել մասնակցել այս միակողմանի զրույցին:
Ամառային itunes- ի 5 վայրկյան
Դուք խոսո՞ւմ եք այս մարդու հետ, քանի որ ցանկանում եք փոխադարձ խոսակցություն: Կամ այն պատճառով, որ դուք պարզապես ցանկանում եք խոսել թեմայի մասին, անկախ ձեր ընկերությունից:
Եթե այս մարդը ձեզ հետ սենյակում չլիներ, դուք դեռ կխոսեիք օդի՞ն հետ:
6. Դուք իրականում նվաստացնու՞մ եք: Թե՞ մյուսներն անապահով են:
Շատերն իրենց անապահովությունը կանխատեսում են ուրիշների վրա, հատկապես, երբ իրենց անլիարժեք են զգում:
Օրինակ ՝ առաջադեմ բառապաշար չունեցող անձը կմեղադրի ուրիշներին «բարձր կեղծված բառեր» օգտագործելու մեջ ՝ ծաղրելով նրանց անհասկանալի տերմինների կամ արտահայտությունների օգտագործման համար: Խոսքը ուրիշներին իրենց համար հարմար մակարդակի իջեցնելու մասին է:
Նմանապես, այն մարդը, ով իրեն թերարժեք է զգում, քանի որ չունի որոշակի հմտություններ կամ կրթություն, ուրիշներին կտեղեկացնի, որ նվաստացնում է կամ ցուցադրում է, երբ ցուցադրում է մյուսի պակասի ունակությունները կամ գիտելիքները:
Հիմնականում, մեկին մեղադրելը նվաստացնելու կամ հովանավորելու մեջ, այդ մարդուն լռեցնելու հիանալի միջոց է, որպեսզի նրանք դադարեցնեն մեղադրողին վատ զգալ իրենց թերությունների համար:
7. Տեղեկացեք ձեր լսարանին:
Երբեմն մենք պետք է հարմարեցնենք մեր բառապաշարները, էներգիաները և նույնիսկ ծավալը ՝ համապատասխանելու այն մարդկանց, ում հետ մենք համագործակցում ենք:
Օրինակ ՝ մենք երեխաներին պարզեցնում ենք որոշակի տերմիններ և արտահայտություններ, եթե երեխաներին հրահանգներ ենք տալիս: Դա չի նշանակում, որ մենք նրանց հետ խոսում ենք այնպես, կարծես նրանք իմբիլիշներ են:
Շատերը երեխաներին վերաբերվում են զիջողությամբ, նույնիսկ ակամա: Դա հաճախ այն պատճառով է, որ նրանք իրենց ինչ-որ առումով իրենց ավելի բարձր են զգում և զգում են, որ ի վիճակի են հանձնարարել հաջորդ սերնդին:
Դա չի հարգում այս երիտասարդներին ՝ որպես զգայուն էակների, ովքեր սովորում են սովորելուն զուգընթաց:
Ավելի լավ է հիմնականում օգտագործել այնպիսի տերմինաբանություն, որին նրանք ծանոթ են ՝ օգնելու նրանց հասկանալ հայեցակարգ: Դա չի նշանակում, որ մենք չենք կարող ներմուծել նոր բառեր, արտահայտություններ և տեխնիկա, այլ ավելի շուտ դա անում ենք ծանոթների միջև, որպեսզի նրանք իրենց հետաքրքրասեր զգան, քան թե անպիտան:
Նույնը վերաբերում է բոլոր տարիքի մարդկանց: Միայն այն, որ ինչ-որ մեկը 8-ի փոխարեն 80 տարեկան է, չի նշանակում, որ նրանք դեռ չեն սովորում: Հարգեք այնտեղ, որտեղ անձը վերաբերում է իր կրթությանը և զարգացմանը, և հանդիպեք նրանց այնտեղ ՝ առանց խաբելու բաների:
8. Դասավո՞ր եք:
Որոշ մարդիկ անկեղծորեն ցանկանում են օգնել ուրիշներին, բայց չեն կարող գլուխները փաթաթել այն փաստի շուրջ, որ իրենց ասածներն ընկնում են խուլ ականջների վրա:
Նրանք կարող են մի փոքր փրկիչ բարդույթ ունենալ, կամ իսկապես ցանկանում են իրենց գիտելիքները փոխանցել ուրիշներին ՝ իրենց վիճակը բարելավելու հույսով: Բայց գիտե՞ս ինչ: Նրանց շրջապատում ոչ ոք փաստորեն չի մտածում այդ մասին:
Մի մարդ կարող է գնալ անապահով համայնք և ցանկանա այնտեղ սովորեցնել յուրաքանչյուրին, թե ինչպես աճեցնել իր սեփական սնունդը, մաքուր ջուրը վերափոխել մոտակա լճից, ջրվեժի միջոցով էլեկտրաէներգիա արտադրել մոտակայքում ...
Նրանք նախընտրում են հեռուստացույց դիտել, գնալ էժան սնունդ գնել և բողոքել այն բանի համար, թե ինչպես են նրանք այդքան դժվար անում:
Եվ նրանք կվիրավորեն ձեզ ՝ նվաստացնող լինելու համար, և ձեր նկատմամբ ամբարտավանություն ՝ օգտակար լինելու փորձի համար:
եռակի հ vs ռենդի օրթոն
Ի վերջո, հիմնական կանոնը, որը բոլորը կարող են պահպանել ՝ «մի եղիր *»:
Մի վատնեք ձեր ժամանակը `փորձելով հաղորդակցվել այն մարդկանց հետ, ովքեր չեն ցանկանում ձեզ լսել, քանի որ դուք պարզապես կվշտանաք և կխռռաք նրանց վրա:
Ավելին, դադարեցրեք շփվել այն մարդկանց հետ, ում կարծիքով, անհրաժեշտ է անընդհատ տեղեկացնել: Դուք ավելի քիչ կհիասթափվեք, և նրանք կզգան ձեզ հիասթափված:
Փոխարենը, շրջապատեք ձեզ այն մարդկանցով, ումից կարող եք սովորել, ովքեր մարտահրավեր են նետում ձեզ և անկեղծորեն վայելում են ձեր ընկերությունը: Դուք ձեզ շատ ավելի երջանիկ և լիարժեք կզգաք, ինչպես իրենք:
Ձեր խղճահարությունը վնասու՞մ է ձեր հարաբերություններին կամ ձեզ նեղության մեջ գցում: Օգնություն է պետք ձեր վարքը փոխելու համար: Այսօր խոսեք մի խորհրդատուի հետ, որը կարող է ձեզ հետ ընթանալ այդ գործընթացում: Պարզապես կտտացրեք այստեղ `մեկի հետ կապվելու համար:
Ձեզ հնարավոր է նաեւ դուր գա:
