Չի կարելի շրջանցել այն փաստը, որ երբ խոսքը վերաբերում է մարդկանց, մենք սիրում ենք ԳԻՇԵՐ:
Իրերը հիշողություններ են պահում, տունը վերածում են տան իրերի, կարող է հիմար լինել (ինչպես մեծահասակները, որտեղ մենք ապրում ենք ցրտաշունչ, ձնառատ օրերին) կամ գործնական (ինչպես մեծահասակները, որոնցում մենք ապրում ենք ցուրտ, ձյունոտ օրերին) և իրերը կարող են ոգեշնչել , ինչպես պատի վրա դասավորված արվեստի դեպքում ՝ որպես մեծ երազանքի տախտակ:
Ինչ-որ պահի, սակայն, մեր իրերը դառնում են ավելի քիչ հյուր մեր տանը և ավելի շատ պահանջկոտ բնակիչ:
Այն պահանջում է ժամանակ մաքրել այն, վերադասավորվել `այլ իրեր տեղավորելու համար, և նրբանկատորեն պատվիրում է մեզ զբաղվել հոգեկան մարմնամարզությամբ` արդարացնելու, թե ինչու, ճշգրիտորեն, մեզ համար բացարձակապես անհրաժեշտ է այդքան շատ իրեր ունենալ:
Նշվել է, որ «իրերը» զտելը նվազեցնում է սթրեսը, բարձրացնում է ինքնազգացողությունը և թույլ է տալիս ուղեղին շատ անհրաժեշտ ժամանակ կենտրոնանալ այն բաների վրա, որոնք մարդիկ իսկապես ցանկանում են մտածել, ի տարբերություն «Օ hell, դժոխք, ստիպվա՞ծ եմ վակուում է այդ գորգը, ես պարզապես ստիպված էի նորից ունենալ »:
Մուտքագրեք Մինիմալիզմ: Ի՞նչ է «մինիմալիզմը»: Այն ապամոնտաժում է զով անունով: Մինիմալիզմից ազատվելը չէ բոլորը ձեր իրերը, բայց դրանք ապրում են պակաս իրեր
Մինիմալիզմը, ուրեմն, անն է իրականացնել իրերը առաջնահերթ նշանակելու հարցում , Ինչպե՞ս է դա արվում:
Կարիքներ, ցանկություններ, հարմարավետություններ
Մինիմալիստական կյանքով աշխատելու համար ամենադյուրին ճանապարհը մեր ունեցվածքը (նույնիսկ մեր մեծահասակների համար) բաժանելն է 3 կատեգորիաների ՝ կարիքներ, ցանկություններ և հարմարավետություններ:
Մեզ շրջապատող իրերից ո՞ր մեծամասնությունն է ընկնում այդ կատեգորիաներից մեկի տակ:
Սա հնարքի հարց է: Եթե այդ կատեգորիաներից որևէ մեկը գերակշռում է, նույնիսկ կարիքները, անհավասարակշռություն է առաջանում, և անհավասարակշռությունը բերում է առաջնահերթությունների չնշանակված տրամաբանության:
Ձեր տունը պետք է բավականին հավասարապես արտացոլի բոլոր երեք կատեգորիաները:
Սա Սպարտա չէ:
Տունը, որը հագեցած է միայն կարիքների մեջ, մեկն է, որը փորձում է ինքն իրեն մղել բեկման կետ:
Դա նման է այն բանին, որ սննդակարգ պահող մարդը նետի այն ամենը, ինչ նախկինում նրանք ուրախ էին ուտել. Անխուսափելիորեն նախուտեստներն ու աղանդերը և համեղ կտորները վրեժխնդրորեն կվերածվեն այդ մարդու կյանքի մեջ:
պատմիր ինձ քո մասին մի հետաքրքիր բան
Ձեր կարիքների տեսակավորումը պետք է վարժություն լինի ազնվություն , ոչ թե պատիժ: Սպաթուլ ունենալը անհրաժեշտություն է: 3 սպաթուլ ունենալը, քանի որ մեկը նվեր էր, մեկը մյուսներից մի փոքր ավելի մեծ է, իսկ մեկը կանաչ `կարիք չէ: Նվազեցնել
Նույնը վերաբերում է յուրաքանչյուր սենյակի հեռուստացույցին, կամ վերևի և ներքևի հարկերի համար ամբողջովին հագեցած գրասենյակներին, կամ նույնիսկ մեկ սենյակում այդքան խեցեգործ բույսեր ունենալուն, դա որակվում է որպես տեռորֆորմացնող:
Մեր կարիքները պետք է գործառույթ ունենան ՝ հուզական կապվածությունից, կոլեկցիոներների խանդավառությունից և ինքնագովաբանությունից վեր: Սա դեռ թողնում է մեր առջև դրված ունեցվածքի լայն տեսականի ՝ մեր տները տներ դարձնելու համար:
Ստարտի չափից դուրս ապրելը լավ է ստամոքս ունեցողների համար այն հանդուրժելու համար, բայց դժվար թե նախապայման լինի «իրերի հետքը» նվազագույնի հասցնելու համար:
Ուզում, ուզում, ուզում
Այս աշխարհի Veruca աղերը շռայլորեն պնդում են, որ իրենք արժանանալ այն բաները, որոնք նրանք ունեն ՝ նկատի ունենալով այն, ինչ դեռ չունեն, անուղղակի վիրավորանք են նրանց համար:
Այսինքն ՝ նրանք պետք է ավելի ու ավելի շատ ունենան… ինչը, պարադոքսալ կերպով, նրանց գոհացնում է ավելի ու ավելի ու ավելի քիչ:
Եթե գիտաֆանտաստիկ երկրպագու եք, գուցե ցանկանաք յուրաքանչյուր հրատարակություն USS Enterprise մոդելային հավաքածուների արևի տակ:
ինչպես հաղթահարել ընկերուհիներին անցած կապերից
Գրքասերները մինչև վերջին շունչը կառչած կլինեն իրենց ցնցող TBR («Կարդալու») կույտերից:
Ձայնագրման սիրահարները երբեք չեն պլանավորում «ազատվել» (գնանշումներով, քանի որ հարցումը չեն կարող լավ ընկալել) իրենց վինիլից ՝ ներբեռնումների օգտին:
Այն բաները, որոնք մենք հաճախ ունենք, դեր են խաղում մեզ բնորոշելու հարցում: Հարցն այնուհետև դառնում է. Արդյո՞ք մեր կյանքը պետք է այնքան բարձր հստակ լինի, որ ոչ ոք երբեք չկարողանա նկատել մեր կողմից ցուցադրվող առատորեն մանրամասն ինքնությունները:
Անզիջում ցանկություններին տրվելը հորձանուտներ է ստեղծում սթրես , Նվազագույնի հասցրեք ՝ գիտակցելով, որ ցանկությունը հաճախ ուշադրության աղաղակ է, լինի դա արտաքին, թե ներքին ուշադրություն, և որ ձեզ լսելու կամ գոռալու կարիք չկա, ոչ էլ երեւալու կայծ:
Ձեզ կարող է դուր գալ նաև (հոդվածը շարունակվում է ստորև).
- 12 պատճառ, թե ինչու պետք է պակաս նյութապաշտ լինել
- Մինիմալիզմի 5 եղանակը լավն է ձեր հոգեկան առողջության համար
- 16 բան, որ փողը չի կարող գնել (կապ չունի, թե որքան հարուստ եք)
- 6 կանոն, որոնք վերջնականապես կպարզեցնեն ձեր կյանքը
- Կյանքում 7 բան, որ վերցնում եք շնորհված
Coverածկիր ինձ վարդերով, ծածկիր ինձ սիրով
Հարմարություններ Հարմարությունները իշխում են: Բառացիորեն Կարիքները և ցանկությունները պայմանավորված են հարմարավետությամբ. Ֆիզիկական, հոգեբանական և հուզական հարմարավետություն:
Մենք սիրում ենք մեր նախընտրած պլյուշե հագուստները: Թրթռացող աթոռի մերսողը երկար օրվանից հետո չի կարող ապրել: Նույնիսկ մեր սնունդը. Տանը չիպսերի մեկ տեսակ կամ համ ունենալը բավարար չէ, մենք պետք է ունենանք բազմազանություն `մեր փոփոխվող տրամադրությունները ծածկելու համար:
Բայց մենք պետք է հասկանանք, թե ինչն է մեզ հարմարավետություն պատճառում ... և ինչը պարզապես դիմակավորում է ցավը:
Գաղտնիք չէ, որ մեզ թվում է, թե մեզ հանգստացնում է շատ բան, որը վնասում է մեզ: Այդ պլյուշե հագուստը կարող է լինել աշխարհը և մեր ընտանիքները կարգավորելու մեր ճանապարհը:
Մերսողը խանգարում է մեզ զգալ, որ մենք մեր սիրեկանի համար անհանգստություն ենք պատճառում, եթե երբևէ խնդրենք, որ այդ երկար, դժոխային օրվանից հետո մեզ որոշակի ուշադրություն դարձնեն:
Չիպսերը: Աղ, ճարպ, խոլեստերին…
Ինչպե՞ս կարելի է նվազագույնի հասցնել հարմարավետության վրա կախվածությունը: Ավելի շատ առերեսվեք մեզ ստիպող բաներից անհարմար ,
Աշխարհը հարմարեցնելու ցանկություն կարող է առաջանալ այն զգացողությունից, կարծես երբեք չեք լսել: Խոսեք ինքներդ, ձեր կարիքները և ձեր ցանկությունները, այլապես մտավոր խառնաշփոթը տիրում է ձեզ, և այդ խառնաշփոթը թափվում է ձեր տան շրջապատում:
Հուզական առճակատումից խուսափելը կարող է գալ ա անընդհատ սիրված զգալու ցանկություն , ինչը կարող է հանգեցնել ինքնասպասարկման սարքերով, օծանելիքներով, օդեկոլոններով, զգեստներով, կոստյումներով, «ժամադրության գիշերային» կոշիկների լեռներով լի հանդերձարանով կամ տան հնարավորինս «զվարճալի» տարածքի վերածելու փորձով:
Առերեսվելով մեզ պատճառողին հուզական անհանգստություն մեր կյանքը հրազենով լցնելու հիպնոսական մշուշից խուսափելու վստահ միջոց է:
Առաջնահերթություն տալ
Asիշտ այնպես, ինչպես կա տան Feng Shui, այնտեղ կան մտքի Feng Shui և մարմնի Feng Shui: Բոլոր երեք տարրերը պետք է ներդաշնակորեն հոսեն միմյանց հետ ՝ խցանումները, անհարմարությունները և թափոնները կանխելու համար:
Եթե արտագաղթում եք, ձեր տունը դարձրեք հաճելի և պատահական: Լոբու պայուսակները և բաց հատակագիծը `պլյուսե կաշվե բազմոցների և այսքան խաղողի բերքահավաքի նստատեղերի փոխարեն, առանց լիցենզիայի երեցների կենտրոնի ղեկավարման հետաքննությունն արդարացված են` ավելի շատ խոսակցություններ և ծիծաղ առաջ տանելու համար:
Փոխանակ թե՛ սառնարան, և՛ սառնարան լցված արագ և հարմարավետ ուտելիքներով, հաշվի առեք պարտեզ ՝ կերակուրը լրացնելու համար:
Մինիմալիստական ապրելակերպը նշանակում է կենտրոնանալ այն բանի վրա, ինչը իրականում բերում է հաճույք և գոհունակություն, այլ ոչ թե այն, ինչը մթագնում է այն: Հաշվի առեք ավելորդ հագուստ, կահույք և տան պարագաներ նվիրել վստահելի բարեգործական կազմակերպություններին կամ վաճառել խանութներին:
Վերանայեք կահավորված լինելու մասին ձեր սահմանումը: Շքեղ մահճակալն ավելի պարզ չի քնում:
Սեկցիոն բազմոցը, որի համար անհրաժեշտ է «Դու այստեղ ես» քարտեզը, որպեսզի կարողանաս գտնել մարդկային շփում քո հյուրասենյակում, իրոք, մեծ առավելություն չունի երկուսի համար կառուցված հարմարավետ նստատեղի նկատմամբ:
Ուստի մտածեք դրա մասին. Ի՞նչ ունեք, ինչու ունեք այն, և արդյո՞ք որևէ զգալի վակուում կլիներ, եթե այն վերանար:
ինչ ասել կորստի համար ներելու փոխարեն
Եթե պատասխանը նույնիսկ հեռակա է ՝ «Չափից շատ», «Չգիտեմ» և «Ո՛չ իրականում», սկսեք բաց թողնել գործերը:
Փաթեթավորում, մինիմալիստական ոճ
Միշտ հիշեք, որ ինչքան քիչ եք անում ոչ հավասար է աշխարհում դու ,
Եվ մենք ավարտեցինք:
