Եթե դուք կարդում եք սա, հավանաբար արդեն լրջորեն մտածում եք աշխատանքից հեռանալու մասին: Սովորաբար աշխատանքից դժբախտ մնալուց մի փոքր ժամանակ է պահանջվում, որպեսզի մարդիկ հասնեն Գուգլինգի փուլ:
Իրականությունն այն է, որ, որքան մեր գործերը մեզ չեն սահմանում և չպետք է սահմանեն, մենք արթնության ժամերի ճնշող մեծամասնությունն անցկացնում ենք դրանք անելով:
Այն, ինչ մենք ընտրում ենք անել `գոյատևելու համար անհրաժեշտ գումար վաստակելու համար, մեծապես ազդում է այն բանի վրա, թե որտեղ ենք անցկացնում մեր օրերը, ում հետ ենք անցկացնում և ինչպիսի մտածելակերպով ենք դրանք անցկացնում: Դա կարող է կտրուկ ազդեցություն ունենալ մեր ֆիզիկական և մտավոր գործունեության վրա: առողջություն
նշաններ, որ ամուսինը ձեզ այլևս չի սիրում
Եթե մտածում եք թողնել ձեր աշխատանքը, ապա պետք է շատ մտածեք դրա մասին: Սա որոշում չէ, որը պետք է կայացվի այնպես, ինչպես նրանք դա անում են կինոնկարներում, երբ ինչ-որ մեկը փչում է, բղավում «ես թողնում եմ» և դուրս փչում գրասենյակից:
Բավական է, որ երբեմն մենք բոլորս պատկերացնում ենք մեր պետի երեսին մեր գործը հրապարակավ շեղելու և գրասենյակից դուրս վազելու մասին, մինչ մարդիկ հիացմունքով են նայում, իրական կյանքում ամեն ինչ այդքան էլ չի ստացվում: Տխուր, ես գիտեմ
Դա մի բան է, որը դուք պետք է անեք հանգիստ և բոլոր ճիշտ պատճառներով ՝ հետևելով ճիշտ ընթացակարգերին: Չնայած դա կարող է լինել այն, ինչ ցանկանում եք լսել, բայց այս «մեծահասակների» արտույտության իրականությունը, որը մենք բոլորս փորձում ենք ձեւացնել, թե վերահսկողության տակ ենք հայտնվել:
Մյուս կողմից, ես չեմ խրախուսում որևէ մեկին մնալ այնտեղ, որտեղ նրանք կան իսկապես դժբախտ , Չնայած գործնական լինելը կարևոր է, եթե գործը ազդում է ձեր ֆիզիկական և (կամ) հոգեկան առողջության վրա, ապա դուք պետք է ավելի շուտ հեռանաք, քան ուշ: Ոչինչ չարժե դրան:
Որպեսզի հասկանաք, թե որն է հաջորդ քայլը ձեզ համար, ահա այն հարցերից մի քանիսը, որոնք պետք է ինքներդ ձեզ ուղղեք նախքան ցատկ կատարելը:
1. Ի՞նչն է հենց ինձ ստիպում ատել այս աշխատանքը:
Նախքան կտրուկ ինչ-որ բան անելը, ձեր մտքում պետք է լինեն շատ պարզ պատճառներ, թե ինչու եք դա անում: Գրչի և թղթի ժամանակն է: Ուղեղի մտքով անցեք այն պատճառները, թե ինչու եք ուզում հեռանալ: Եթե դրանք շատ են, դրանք կարող եք բաժանել կատեգորիաների ՝ աշխատանքային միջավայր, գործընկերներ, պարտականություններ և այլն:
Համոզվեք, որ բացարձակապես ամեն ինչ դուրս եք գալիս ձեր կրծքից և թղթի վրա: Արտահայտելով այդ հիասթափությունները կօգնեն ձեզ ավելի հստակ հասկանալ իրավիճակը, որում գտնվում եք:
2. Ես եմ, թե՞ նրանք:
Ո՞վ է այստեղ խնդիր առաջացնում: Ազնիվ եղիր. Դա քեզ հետ կապվա՞ծ բան է: Ես չեմ ակնարկում, որ դա կարող է լինել ձեր մեղքը, բայց կա՞ ձեր բնավորության այնպիսի տարր, որը պարզապես չի տեղավորվում: Սա ձեր հմտությունների լավագույն օգտագործումը չէ՞: Ավելի լավ կլինի՞ աշխատեք որպես անկախ աշխատող: Լինել ձեր սեփական շեֆը Հիասթափված թափառման դեպք ունեցե՞լ եք:
Թե՞ դա ընկերության բուն խնդիրն է: Ձեր կոլեգանե՞րն են: Ձեր շեֆը Ձեր աշխատանքային ժամերը, պարտականությունները կամ աշխատանքային միջավայրը:
3. Ի՞նչը պետք է փոխեր, որ ես մնայի:
Հետ նայեք ձեր ցուցակում գրված բաներին: Կա՞ այնտեղ ինչ-որ բան, որը շտկելի կամ փոփոխելի է: Եվ եթե այն շտկվեր, դա բավարա՞ր էր ձեզ մնալու համար:
Եթե, օրինակ, դա ինչ-որ բան կապ ունի ձեր աշխատանքային պայմանների կամ պարտականությունների հետ, հնարավո՞ր է այդ բանակցությունները նորից բանակցելը: Արդյո՞ք դա նշանակում է, որ դուք կարող եք այնտեղ շարունակել աշխատել ուրախ: Եթե այո, ապա անկասկած արժե փորձել լուծել այդ խնդիրը առհասարակ և փորձել կարգավորել իրերը ՝ նախքան թողնելը թողնելը:
Եթե բացարձակապես փոփոխություն չկա, որը կարող է համոզել ձեզ մնալ, ապա դուք կստանաք ձեր պատասխանը:
Ձեզ կարող է դուր գալ նաև (հոդվածը շարունակվում է ստորև).
- Եթե չգիտեք ինչ անել ձեր կյանքի հետ, կարդացեք սա:
- Ինչպե՞ս հաղթահարել փոփոխության վախը և վստահորեն բախվել նոր մարտահրավերների հետ
- Ինչպե՞ս անել, որ ժամանակն ավելի արագ ընթանա (աշխատավայրում կամ ցանկացած ժամանակ)
- Ինչու՞ է ձեզ հարկավոր անհատական զարգացման ծրագիր (և այն 7 տարրերը, որոնք այն պետք է ունենա)
- Նախքան ինքներդ ձեզ նորը հորինելը, համոզվեք, որ կտաք այս հարցը
4. Iանկանու՞մ եմ մնալ նույն արդյունաբերության մեջ:
Խնդիրը հենց այս հատուկ աշխատանքն ու աշխատանքային միջավայրն է, թե՞ ընդհանուր առմամբ արդյունաբերությունն է, որ ձեզ համար հարիր չէ: Հաշվի առեք `ձեր կարիքը կարիերայի ամբողջական փոփոխությու՞ն է, թե՞ նույն արդյունաբերության մեջ գտնվող այլ ընկերություն, որն ունի այլ աշխատանքային դինամիկա, ավելի լավ է տեղավորվում:
5. Արդյո՞ք ես բավական երկար եմ այստեղ:
Եթե աշխատանքի եք անցել ընդամենը երկու ամիս, ապա մտածեք, որ իրերին մի քիչ ժամանակ տրամադրեք կարգավորելու ՝ տեսնելու, թե արդյոք դրանք կբարելավվեն այն բանից հետո, երբ ձեր գոտու տակ աշխատելու ավելի մեծ փորձ ստանաք:
Նմանապես, միայն մի քանի ամիս աշխատանքի մնալը կարող է շատ լավ չթվալ ձեր CV- ում: Կարո՞ղ եք պարզել դեռ մի քանի ամիս: Կարո՞ղ եք բերել ձեզ մեկ տարի կամ գոնե վեց ամիս մնալ այնտեղ:
Undertaker vs Brock Lesnar 2015
Ձեր CV- ում մի փոքր ավելի լավ տեսք ունենալու համար անհրաժեշտ ժամանակը կարող է լինել նաև այն ժամանակը, երբ կարող եք օգտագործել պլանավորել ձեր հաջորդ քայլը և դիմել աշխատանքի:
6. Սա ազդո՞ւմ է իմ հոգեկան առողջության և ինքնազգացողության վրա:
Եթե փորձ եք ունենում սթրեսի բարձր մակարդակ ձեր աշխատանքում դա կարող է մեծ վնաս հասցնել ձեր առողջության բոլոր ասպեկտներին: Ոչինչ չարժե զոհաբերել ձեր առողջությունը, այնպես որ, եթե դա այդքան վատն է, ուրեմն ժամանակն է դա անել ինքներդ ձեզ առաջին տեղում դնել և հեռացիր, անկախ նրանից, թե ինչպիսին էր քո պատասխանը հինգ համարին: Ձեր CV- ն կվերականգնվի, հնարավոր է `ոչ:
7. Նման քանի՞ ցուցակ եմ կարդացել:
Արդեն կարդացե՞լ եք այս ցուցակի նման թեմաների վերաբերյալ մի քանի ցուցակ: Եթե ձեր Google որոնման պատմությունը ոչ այլ ինչ է, քան «աշխատանքից հեռանալու պատճառները» կամ «իմ աշխատանքը մնալու պատճառները», ապա դա բավականին լավ նշան է այն բանի, որ դուք իսկապես լուրջ եք վերաբերվում դրան:
8. Ո՞րն է ծրագիրը:
Դուք դա արդեն գիտեք, բայց մեզանից շատերն ունեն այն շքեղությունը, որ պարզապես կարող են թողնել մեր աշխատանքը ՝ առանց որևէ տեսակի պահուստային պլանի: Ձեր հրաժարականը հանձնելուց առաջ ձեզ հարկավոր է հստակ պատկերացում այն մասին, թե ուր եք գնում հաջորդ քայլերը և ինչ քայլեր եք ձեռնարկելու:
Իրականում շարված նոր գործը, իհարկե, իդեալական է, բայց դրա համար կարող է միշտ ժամանակ չլինել, եթե ձեր գործն իսկապես վնասում է ձեզ: Անկացած դեպքում, անչափ կարևոր է կոնկրետ ծրագիր, այն քայլերով, որոնք կարող եք ձեռնարկել ավելի լավ աշխատանք ստանալու և ավելի երջանիկ լինելու համար:
Նայելով ձեր ֆինանսներին նույնպես կարևոր է, քանի որ մենք բոլորս ստիպված ենք ուտել և վարձը վճարել: Համոզվեք, որ հստակ պատկերացնում եք, թե որտեղ եք ֆինանսապես, այնպես որ գիտեք, թե որքան ժամանակ կարող եք իրատեսորեն գործազուրկ լինել: Ձեր առջև հստակ բաներ ունենալը պետք է օգնի իրավիճակից դուրս գալ սթրեսի մի մասը:
Հպեք «Ձեր աջակցության ցանցին»
Սա հաստատ մի բան չէ, որի միջով դուք պետք է միայն անցնեիք: Համոզվեք, որ ձեր ընտանիքը, ընկերները, զուգընկերը կամ ցանկացած մեկը, ում վստահում եք և ապավինում եք, տեղյակ են իրավիճակից և խնդրեք նրանց խորհուրդը:
Միգուցե միշտ չէ, որ այդքան կառուցողական է, բայց նրանք պետք է իմանան, որ դուք ծանր ժամանակ եք ապրում, և, ով գիտի, նրանք կարող են հանդես գալ այնպիսի առաջարկով կամ լուծմամբ, որը ձեզ երբեք չի պատահել:
Մի քանի շաբաթ տևեք, որպեսզի փոշին նստի, եթե նախկինում կարող եք կայացնելով մեծ որոշում , և եթե դուք դեռ նույնն եք զգում, ուրեմն գնացեք ցատկով:
Կյանքը չափազանց կարճ է, որպեսզի շաբաթական 40 ժամ թշվառ լինեք, այնպես որ թողեք ձեր բացասական փորձը, ձեզ հետ վերցրեք ձեր սովորած բոլոր դասերը և համոզվեք, որ ձեր հաջորդ քայլն ավելի դրական է:
ձանձրացել է և ինչ -որ բան անելու կարիք ունի
Հաջողություն ձեր ճանապարհորդության ընթացքում և հիշեք, որ ամեն ինչ կարգին կլինի:
