Արգելափակո՞ւմ եք ձեր նախկին կնոջը: Դրանց արգելափակման 5 կողմ և 4 բացասական կողմ

«Ես պետք է արգելափակե՞մ նախկինին»: Դա այն հարցն է, որը ձեր մտքում է: Եվ դա մի հարց է, որի մասին արժե ուշադիր մտածել:

Բաժանման ամենադժվար մասերից մեկը սովորելն է ընդունել, որ մի մարդ, ով ժամանակին զբաղեցրել է ձեր կյանքի այդքան մեծ մասը, պարզապես այլևս այնտեղ չէ:

Հիասթափեցուցիչ հեռանկար է, որ ստիպված լինեք նոր կյանք վարել առանց մեկի, և ցանկացած տեսակի կապ ունենալը կարող է լինել մխիթարական հիշեցում այն ​​ժամանակի համար, որը դուք ծանոթ եք և կարոտում եք:

Բայց հարցրեք ինքներդ ձեզ. Ինչպե՞ս եք զգում, երբ տեսնում եք նրանց սոցիալական կայքերում: Երջանիկ եք Թե՞ դա ձեզ վիրավորում ու զայրացնում է: Դեռ այդ կապը ունենալը դրական բան բերու՞մ է ձեր կյանքին:

Պետք չէ փորձել ջնջել նախկինին, իսկ այն ամենը, ինչ ձեզ հիշեցնում է, ջնջելը չի ​​նշանակում, որ նրանցից շատ եք անցել: Դա կարող է նույնիսկ ձեզ համար արժենալ հաշտեցման շեմից այն կողմ:

Մի շտապեք ձեր որոշումներում, այլ մտածեք, թե ինչու եք բաց պահում հաղորդակցության այդ դուռը, և եթե դա իսկապես ամենալավ բանն է ձեզ համար:

Ահա որոշ բաներ, որոնք պետք է հաշվի առնել, եթե մտածում եք արգելափակել ձեր նախկին ամուսնուն:

Ձեր նախկինին արգելափակելու 5 կողմերը:

Այն փաստը, որ դուք կարդում եք ձեր նախկինին արգելափակելու մասին հոդված, լավ ցուցանիշ է, որ կարծում եք, որ դա, հավանաբար, լավագույնի համար է: Բայց եթե ուզում եք վստահ լինել, ահա ևս 5 դրական կողմ այդ որոշումը կայացնելու համար:

1. Դա կարող է խանգարել obsessive դառնալուն:

Սոցիալական մեդիան պորտալ է դեպի ինչ-որ մեկի առօրյա կյանքը: Եթե ​​նախկինին բացակայում եք, նրանց ծրագրերին հետևելը կարող է խաբել ձեզ `զգալով, որ դուք դեռ նրանց կյանքի մի մասն եք, երբ այդպիսին չեք:

Դուք կսկսեք վերլուծել յուրաքանչյուր գրառումը ՝ ստուգելով ՝ արդյո՞ք դրանք արդեն տեղափոխվել են:

Ձեր բացասական մտայնությունը կանդրադառնա ձեր ընկալման վրա և որքան շատ եք տարված սոցիալական գրառումներով, այնքան ավելի արագ կընկնեք անհիմն եզրակացությունների:

Դուք կսկսեք զարմանալ, թե ով է այդ աղջիկը / տղան վերջերս նկարված խմբում, կամ արդյոք նա իր գիշերային երեկոնից հետո ինչ-որ մեկի հետ տուն է գնացել:

Նման մտքերը միայն ձեզ ավելի շատ կվնասեն և կդժվարացնեն առաջ շարժվելը:

Հեշտ է մոռանալ, որ սոցցանցերում նկարը հենց դա է ՝ ժամանակի մեկ պահ: Դուք գաղափար չունեք, թե ինչ է իրականում ինչ-որ մեկը զգում մեկ նկարից:

Ձեր նախկին սոցիալական լրատվամիջոցների արգելափակումը հեռացնում է պատնեշը և մոլուցքը: Դուք չեք կարողանա վերլուծել յուրաքանչյուր նոր ծանուցում, եթե ամբողջությամբ դադարեցնեք դրանք ստանալը:

2. Այն կարող է կանխել մտքի խաղերը:

Սոցիալական մեդիան դարձել է մարդկանց վրա ազդելու այնքան արդյունավետ գործիք, որ դրանից լրիվ դրույքով կարիերա անողները բառացիորեն կոչվում են «Ազդեցողներ»:

Դա դարձել է մեր կյանքի մշտական ​​մասը ՝ թելադրելով, թե ինչպես է մեր ժամանակը ծախսվում մեր լրահոսով:

Ձեր նախկին ընկերոջը սոցիալական լրատվամիջոցներում պահելը թույլ է տալիս նրանց ամեն օր ներթափանցել ձեր կյանք ՝ շահարկելով ձեր մտքերը ընդամենը մեկ գրառմամբ:

Սա գործում է երկու ճանապարհով, և դուք շուտով կարող եք հայտնվել գաղտնի մտքի խաղի մեջ ՝ փորձելով շրջանցել միմյանց ձեր հետբեկումնային կյանքերով:

Դուք դիտմամբ կտեղադրեք նկարներ ՝ նրանց նախանձելու համար և մտածելու, թե արդյոք նրանք նույնն են անում: Դա դառնում է այն մրցակցությունը, թե ով ավելի լավ է հաղթահարում բաժանումը, երբ այն ամենը, ինչ դու իսկապես անում ես, ժամանակդ վատնել է:

Դուք չեք կարող ինքներդ ձեզ բուժել, եթե դեռ կենտրոնացած եք դրանց վրա: Եվ սոցիալական ցանցերում գրառումը ոչինչ չի ապացուցում, այնպես որ մի տարվեք մանիպուլյատիվ խաղեր խաղալու մեջ:

Երբ արգելափակում եք նախկինին, կարող եք ձեր էներգիան կենտրոնացնել ձեր վրա և հեռացնել նրանց վրա ձեր ազդեցության ուժից:

3. Դա ձեզ ստիպում է առաջ շարժվել:

Բաժանումից հետո ամենադժվար ճշգրտումներից մեկը ընտելանալն է առանց ձեր նախկին շրջապատի կյանքի:

Դուք պետք է սկսեք ինքներդ ձեզ վարժեցնել այն սովորություններից, որոնք դուք զարգացրել եք միասին եղած ժամանակ, այդ թվում թույլ չտալով, որ նրանք զբաղեցնեն ձեր գլխի այդքան տարածքը:

Տարօրինակ հաղորդագրություն ուղարկելը կամ նրանց սոցիալական լրատվամիջոցները ստուգելը կարող է ժամանակին անվնաս զգալ: Բայց անցյալի մասին հիշելը չի ​​օգնի կառուցել ապագա:

Պետք է լինի մի կետ, երբ դու թողնես քո ունեցածը և սկսես գրկել առանց նրանց կյանք: Դրանց արգելափակումը օգնում է ձեզ դա անել:

Մտածեք այն մասին, թե ինչն է ձեզ երջանիկ դարձնում և որոշ ինքնասպասարկումով զբաղվում է ձեր գլխում օգտագործեք այդ լրացուցիչ տարածությունը:

Նախկինի հետ սառը հնդկահավ գնալը ցնցում է համակարգին, բայց դա կարող է լինել այն վերջնականությունը, որն անհրաժեշտ է, որպեսզի սկսես ոչ թե հետ նայել:

4. Դա նրանց ստիպում է առաջ շարժվել:

Պառակտումը միշտ ունի երկու կողմ: Չնայած դուք կարող եք լավ զգալ, որ դեռ շփվում եք ձեր նախկինի հետ, երբևէ մտածե՞լ եք, արդյոք նրանց համար միևնույն է:

Սա կարող է լինել այն ճանապարհը, որով դուք անցել եք նախկինում ՝ կոտրվելով, բայց կապվելով մինչև ձեզանից մեկը ձեռք մեկնի և մեկ անգամ եւս գործի դնելու այն:

Գուցե դուք պետք է լինեիք նա, ով ցույց կտա, որ այս անգամ ամեն ինչ վերջապես ավարտվել է:

Այո, ձեր նախկինին արգելափակելը դժվար և ցավալի կլինի: Նրանք կարող են սկզբում չհասկանալ, և դուք կհետաքրքրվեք, արդյոք ճիշտ եք արել:

Բայց հոգու խորքում դուք կիմանաք, որ առանց միմյանց, երկուսդ էլ այժմ վերջապես հնարավորություն ունեք առաջ շարժվել և գտնել երջանկություն:

5. Հանուն նոր հարաբերությունների:

Հնարավոր է ՝ դուք հասել եք այն փուլին, երբ ձեզ հարմարավետ եք զգում, երբ դեռ նախկին եք ունենում սոցիալական ցանցերում և կարողացել եք առաջ շարժվել, նույնիսկ գտնել նոր մեկին:

Դուք չպետք է զգաք, որ դուք պետք է թաքցնեք անցյալի հարաբերությունները նոր զուգընկերոջից, բայց արժե հաշվի առնել, թե ինչպես կարող է ձեր սոցիալական ցանցերի միջոցով ձեր նախկին կյանքի կամուրջը ունենալը կարող է ազդել ձեր նոր հարաբերությունների վրա:

Ձեր նոր զուգընկերոջ համար նորմալ չէ նախանձել ձեր նախկին սոցիալական մեդիայի նկատմամբ կամ ճնշում գործադրել, որպեսզի ջնջեք նրանց համարը: Բայց հաշվի առեք, թե ինչպես կզգայիք, եթե իմանայիք, որ ձեր նոր ընկերոջը կամ ընկերուհուն ամեն օր հիշեցնում են իրենց նախկինի մասին և ցանկացած պահի կարող էին կապվել նրանց հետ, դա ձեզ կխանգարի՞:

Եթե ​​դուք դեռ ունեք ձեր նախկին համարը կամ սովորությունից ելնելով հետևում եք նրանց սոցիալական ալիքներին, գուցե լավ ժամանակ լինի դրանք ջնջելու համար:

Այդ կերպ դուք կարող եք ամբողջովին ներդնել ձեր ամբողջ ուշադրությունը ձեր նոր հարաբերությունների վրա ՝ առանց հին հարաբերությունների ընդհատումների:

Ձեր նախկինին արգելափակելու 4 բացասական կողմերը:

Գուցե դուք կարդում եք այս հոդվածը ՝ հուսալով գտնել պատճառը նախկինին չարգելափակելու համար: Եթե ​​այո, ապա այստեղ թվային կապը մեկընդմիշտ կտրելու 4 բացասական կողմն է:

1. Դուք չեք ստանում ձեզ անհրաժեշտ փակումը:

Բաժանման տրավմայի ընթացքում դուք անցնում եք մեկ միլիոն հույզեր: Միայն մի քանի ամիս անց, երբ ցնցումը սպառվում է, և դուք սկսում եք հարմարվել ձեր նոր կյանքին, կարող եք սկսել հասկանալ, թե ինչ եք զգում նախկինի նկատմամբ:

Այս պահին դուք կարող եք զգալ, որ չասված բաներ են մնացել, որոնք ցանկանում եք հնչեցնել:

Հիմա նախնական ցնցումն անցել է, գուցե ցանկանաք պատշաճ կերպով հրաժեշտ տալ կամ պարզապես պետք է վերջին անգամ դիմակայել նրանց ՝ այդ հարաբերությունների դուռը լիովին փակելու համար:

Ինչ էլ որ լինի ձեր պատճառը, նրանց թիվը ջնջելը և սոցցանցերում անբարյացակամորեն հետևելը / չհետևելը ցավի կամ զայրույթի պատճառով ձեզ կդադարեցնի երբևէ ստանալ անհրաժեշտ փակումը:

Եթե ​​մտածում եք նախկինին արգելափակելու մասին, իմպուլսիվ մի գործեք: Փորձեք որոշում կայացնել հանգիստ մտքում, որպեսզի չընտրեք այնպիսի ընտրություն, որի համար հետո կզղջաք:

2. Դուք չեք կարող ընկերներ լինել:

Այնպես որ, միգուցե ձեր հարաբերությունները չստացվեցին, բայց որոշ ժամանակ անց դուք կարող էիք հասնել մի տեղ, որտեղ դեռ կարող եք գնահատել ձեր նախկինին այն անձի համար, ինչպիսին նրանք կան:

Դուք նրանց ինչ-որ պատճառով հրապուրվել եք, և ընդունելը, որ դա ռոմանտիկ կերպով չի ստացվել, միշտ չէ, որ նշանակում է, որ դրանք ամբողջությամբ պետք է կորցնեք ձեր կյանքից:

Երբ արգելափակում ես նախկինին, դրանում կա վերջնականություն: Վերադարձ չկա

Եթե ​​դա մաքուր բաժանում էր, և ամեն ինչ պարզապես չէր ստացվում, ապա դուք դեռ կարող էիք սովորել ապրել միմյանց հետ փոխադարձ հարգանքի և բարեկամության նոր դինամիկայում և երախտապարտ լինել, որ կապի միջոցը բաց եք թողել:

Դա հազվադեպ է, բայց դա տեղի է ունենում. Դուք պարզապես պետք է իրատես լինեք ՝ արդյոք դա կարող է պատահել ձեզ համար:

3. Այն ավարտում է ցանկացած հնարավորություն, որը դուք կարող եք վերադառնալ միասին:

Շատերը բաժանվելուց հետո կառչում են այս հույսից: Ձեր կյանքի նախկին դուռը բաց պահելը ձեզ թույլ է տալիս շաղ տալ հնարավորությունը, որ կարող եք կապվել և դիմահարդարվել: Ձեր նախկինին արգելափակելը վերջնականապես փակում է այդ դուռը:

Միգուցե նրանք ճիշտ մարդն են, բայց դա վատ ժամանակ էր, կամ երկուսդ էլ պարզապես տարածքի կարիք ունեիք: Ձեր միջև կապի կապուղի պահելը հնարավորություն է տալիս վերադառնալ միմյանց, երբ ճիշտ ժամանակն է:

Բայց ինքներդ ձեզ մի խաբեք, եթե նախկինում փորձել եք դա, և դա չի հաջողվել, մի՛ ընկեք մի արատավոր շրջանի մեջ բաժանվել և կրկին ու կրկին միասին վերադառնալ ,

Հավասարապես, մի ​​խոշտանգեք ինքներդ ձեզ ՝ հուսալով, որ նրանք կվերադառնան ձեզ մոտ, երբ խորքում իմանաք, որ դա պարզապես չի պատահելու:

Դուք բաժանվել եք ինչ-որ պատճառով, և քանի դեռ ինչ-որ բան էապես չի փոխվել, ձեր հարաբերություններում նույնպես խնդիրներ չեն լինի:

4. Դուք նույնպես կորցնում եք նրանց ընկերներին և ընտանիքին:

Երբ դուք ինչ-որ մեկի հետ հարաբերությունների մեջ եք եղել, անխուսափելի է, որ սկսեք մտերմանալ նրա ընտանիքի և ընկերների հետ:

Բաժանումից մեկին կորցնելը բավականաչափ վատ է, բայց կորցնելով նրանց ընկերական խումբը և ընտանիքը դա կարող է կրկնակի ցավոտ լինել:

Ձեր նախկին ընկերոջը սոցիալական կայքերից արգելափակելը կարող է փոխադարձ ընկերներին կամ ընտանիքի անդամներին հակասական դրության մեջ դնել: Նրանք կարող են անհարմար զգալ բաժանման վերջնամասի հետ և զգալ կողմեր ​​ընտրելու անհրաժեշտություն:

Եթե ​​իսկապես կապվել եք նրանց հետ, կարող եք փորձել անձամբ շփվել ընկերների և ընտանիքի անդամների հետ և նրանց հետ կապ հաստատել ձեր նախկին հարաբերությունների հետ:

Բայց ավելի հավանական է, որ դուք ստիպված կլինեք սովորել ընդունել, որ այդ մարդկանց հետ ձեր հարաբերությունները երբևէ նույնը չեն լինի:

Նույնիսկ եթե դուք ի վիճակի լինեք կապ պահպանել նրանցից մի քանիսի հետ և նրանց ներմուծել ձեր հետբեկումնային կյանք, նրանք միշտ հիշեցում կլինեն ձեր նախկին հարաբերությունների մասին և դժվարացնում են ամբողջությամբ առաջ շարժվելը:

*

Բաժանումները միշտ դժվար են լինելու: Անկախ նրանից, թե դուք հեռացել եք, կամ մնացել եք ձեզանից մեկը, դուք պետք է հարմարվեք կյանքին ՝ առանց այն մարդու, ում միշտ կարծում եք, որ այնտեղ կլինի:

Դա գործընթաց է, որը հուզական և մտավոր դժվար է, և դուք ստիպված կլինեք ուժեղ լինել, երբ զգաք ամենաթույլը: Բոլոր հույզերի արանքում դու պետք է փորձես ամենալավ որոշումները կայացնել այն մարդու համար, որը ցանկանում ես լինել, այլ ոչ թե ով է այդ պահին:

Ուրեմն, պետք է արգելափակե՞ք ձեր նախկինին Դա մի հարց է, որին կարող եք պատասխանել միայն դուք: Շատերի համար դա լավ գաղափար է: Մյուսների համար դա այն չէ, ինչ նրանք պետք է անեն:

Անկախ նրանից, թե դուք ընդմիշտ կտրում եք բոլոր կապերը ձեր նախկին ընկերոջից, նրանցից ազատ տարածություն է պետք ՝ ձեր վնասվածքը բուժելու համար:

Մի խոշտանգեք ինքներդ ձեզ ՝ սպասելով նրանց զանգին կամ շարունակեք ստուգել նոր գրառումը, այլ փորձեք ուսումնասիրել և գրկել, թե ով եք առանց նրանց:

Դա կարող է օգնել ընդհանրապես դադար վերցնել սոցիալական լրատվամիջոցներից. Դա պարզապես ժամանակավոր է, մինչդեռ գործ ունեք բաժանման ուժեղացած հույզերի հետ: Դրանից հետո կարող եք միանալ, երբ պատրաստ լինեք և ավելի լավ տեղում լինեք `որոշելու` արգելափակե՞լ ձեր նախկին ընկերոջը, թե ոչ:

ինչպես դանդաղեցնել հարաբերությունները ՝ առանց խզվելու

Պարզապես հիշեք. Եթե ինքներդ ձեզ մեջ ներդնեք այնքան էներգիա և սեր, որքան արեցիք նրանց, ապա սահմանափակում չկա, թե որքան պայծառ կարող է լինել ապագան ձեզ համար:

Դեռևս համոզված չեք `պետք է արգելափակե՞ք ձեր նախկինին: Chatրուցեք առցանց Relationship Hero- ի հարաբերությունների մասնագետի հետ, որը կարող է օգնել ձեզ պարզել իրավիճակը: Ուղղակի

Ձեզ հնարավոր է նաեւ դուր գա:

• Առանց փակման հարաբերությունից անցնելու 11 հուշում
• 13 հարց, որոնք ինքներդ ձեզ պետք է տաք ՝ նախքան ձեր նախկին ընկերոջը ընկերանալը
• Հաղթահարելու 10 ուղի, երբ ձեր նախկին շարժիչը շարժվում է (և դուք չեք արել):
• 7 պատճառ, թե ինչու եք մտածում ձեր նախկին մասին (+ ինչպես կանգնեցնել)
• Ինչ անել, եթե զղջաք նրա հետ բաժանվելու մասին
• Ինչո՞ւ են բաժանումներն այդքան շատ վնասում: Հարաբերությունների ավարտի ցավը:
• 10 No Bullsh * t Signs Your Ex Your Do Want Back: Ինչպե՞ս իմանալ հաստատ