Ինչ անել, եթե զղջաք նրա հետ բաժանվելու մասին

Դուք կարծում եք, որ սխալ եք թույլ տվել: Դուք բաժանվել եք ինչ-որ մեկի հետ, և այժմ իսկապես զղջում եք դրա համար:

Եթե ​​անկեղծ ես, դու բավականին կորած ես և լիովին վստահ չես քո մեջ ճիշտ զգացմունքները.

Դուք իսկապե՞ս ուզում եք, որ դրանք հետ գան:

Այս անգամ կտեւի՞:

Կարո՞ղ եք նույնիսկ հետ բերել դրանք, եթե փորձեք:

Դուք կարդում եք այս հոդվածը, քանի որ գիտեք սա այն չէ, ինչին դու պետք է անլուրջ վերաբերվես:

Եթե ​​բաժանվել եք ինչ-որ մեկի հետ, հավանականությունը մեծ է, որ նրան իսկապես վիրավորել եք, և եթե սիրում եք նրան, ապա վերջին բանը, որ կցանկանաք անել ՝ էլ ավելի վիրավորել է նրան:

Այսպիսով, սա որոշում է, որի մասին պետք է մանրակրկիտ մտածել ՝ նախքան ինչ-որ բան անելը:

ամուսինս անընդհատ ջղայնանում է ինձանից

Առաջին քայլը…

Ստացեք ձեր ափսոսանքների հիմքը:

Առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք, վերլուծել ձեր ունեցած զգացմունքները: Ինչ-որ մեկի հետ բաժանվելը զանգվածային որոշում է, և միանգամայն նորմալ է դրանից հետո սասանվել:

Եթե ​​դուք բաժանվել եք ձեր ընկերոջից կամ ընկերուհուց ինչ-որ կոնկրետ պատճառով, ինչպիսին է դավաճանությունը կամ նրանց կողմից ցանկացած տեսակի դավաճանությունը, ապա գոնե դա ձեզ հասել է այն բանի համար, որ սկսեք անհանգստանալ, թե արդյոք ճիշտ որոշում եք կայացրել:

Բայց եթե դուք պարզապես սիրահարվել եք նրանց կամ խորքում զգացել եք, որ ինչ-որ բան այն չէ, ապա, հավանաբար, ձեզանից երկար ժամանակ է պահանջվել նրանցից բաժանվելու համարձակություն մշակել, և բնական է երկրորդ մտքեր ունենալը: ,

Բանալին սովորելն է տարբերակել, թե երբ եք պարզապես կարոտում ձեր նախկինին և երբ եք իրականում սխալ թույլ տվել:

Անկեղծորեն հարցրեք ինքներդ ձեզ ՝ արդյո՞ք դուք իսկապես կարոտում եք նրանց որպես գործընկեր, կամ պարզապես կարոտում եք նրանց որպես ընկեր: Մենք այնքան ժամանակ ենք անցկացնում մեր գործընկերների հետ, որ նրանք հեռանալուց հետո նրանք կարող են մեծ անցք թողնել մեր կյանքում, նույնիսկ եթե խորքում գիտենք, որ հարաբերությունները ճիշտ չէին:

Մի խուսափեք այստեղ ճշմարտությունից: Իսկապե՞ս նրանք են, որ դուք բացակայում եք, թե՞ պարզապես կարոտում եք հարաբերությունների վերջակետում լինելուն: Ընկերությու՞նը, աջակցությունը, փաղաքշե՞րը:

Ի՞նչն է նրանց մասին, որն իսկապես կարոտում եք: Ինչո՞վ են դրանք տարբերվում բոլորից: Ի՞նչ եք սիրում նրանց մեջ:

Երբ ամեն ինչ ավարտվեց, ստացա՞ք Ձեզ անհրաժեշտ փակումը: Կարծում եք ՝ դա կարո՞ղ է լինել այն, ինչ փնտրում եք: Ուղղակի պատասխանների կարիք ունե՞ք:

Թե՞ պարզապես գերակշռել եք ձեր նոր իրականությամբ և ցանկանում եք ձեր հին կյանքը վերադարձնել, նույնիսկ եթե, երբ անկեղծ եք ինքներդ ձեզ հետ, գիտեք, որ դա ձեզ համար ճիշտ չէր:

Որոշ ժամանակ հատկացրեք ձեր զգացմունքները քննելու և ճշմարտության առջև կանգնելու, անկախ նրանից, թե որքան դժվար եք գտնում այն:

Գուցե ամենալավը գտնեք գրել այս ամենը, կամ կարող է լինել մի վստահելի ընկեր, որի հետ կարող եք բաներ պատմել, ով կօգնի ձեզ մշակել ձեր մտքերը:

Հաջորդը, ժամանակն է

Մտորեք հարաբերությունների մասին:

Այժմ, երբ դուք զգացել եք ձեր զգացմունքները, ժամանակն է հանել հարաբերությունները իր տուփից և զննել այն:

Նախքան փորձեք վերականգնել անցյալի հարաբերությունները, դուք պետք է իմանաք ՝ արդյոք իսկապես արժե խնայել:

Եթե ​​վերադառնաք միասին, կա՞ իրական հավանականություն, որ երկար կմնաք միասին:

Թե՞ պարզապես ավելի շատ տառապանքներ եք խնայում գծից ավելի հեռանալու համար:

Այստեղ առանցքայինը մտածելն է այն մասին, թե ինչն է առաջին հերթին խթանել բաժանումը:

Դա պարզապես հիմար կռվի՞ արդյունք էր: Կարո՞ղ էիք մշակել խնդիրը: Մինչ այդ ամեն ինչ կարգին էր, թե՞ ձեր միջեւ խնդիրներ էին առաջանում երկար ժամանակ:

Եթե ​​դա որոշում էր, որի մասին մի որոշ ժամանակ մտածում էիք, և ոչ թե պարզապես սխալ էր պահի շոգին, որո՞նք էին հրաժեշտ տալու ձեր պատճառները:

Իրականում դրանք հիմնված էին հարաբերությունների հետ կապված խնդիրների՞ վրա, որոնք դուք կփորձեիք լուծել, թե՞ դա ավելի շատ ձեր մասին էր:

Եթե ​​ինչ-որ բան արած լիներ, որը խզումը սկսեց, ինչպես դավաճանությունը, ապա վստահ ես, որ կարող էիր իսկապես ներիր նրանց դրա համար ?

Ձեր անհանգստությունը կամ այլ խնդիրները, որոնք ձեզ հետ ամեն ինչ կապ ունեն, և շատ քիչ կապ ունեին նրա հետ, ձեզ տարան բաժանման:

Դուք նույնպես պետք է լրջանաք և մտածեք ապագայի մասին. իսկապես կարծում ես, որ երկուսդ կարո՞ղ եք երկար մնալ միասին:

Նրանք կիսու՞մ են ձեր կյանքի նպատակները: Որտեղ եք պատկերացնում ձեր հարաբերությունները 10 տարվա ընթացքում:

Եթե ​​հավատում եք ամուսնությանը և (կամ) ցանկանում եք երեխաներ ունենալ, նրանք նույն կերպ՞ են զգում: Կա՞ն որևէ գործարքներ խախտողներ, որոնք վաղ թե ուշ խարխլելու են ձեր հիմքերը:

Միասին վերադառնալը մեծ գործ է և նշանակում է, որ դուք պատրաստ եք հավատարիմ մնալ այս հարաբերություններին:

Եթե ​​դուք պատրաստ չեք երկարաժամկետ մտածել, դա նշանակում է, որ չպետք է փորձեք այն փրկել:

Եթե ​​ձեր ափսոսանքն անկեղծ չէ ՝ թողեք ձեր նախկինին գնա:

Այսպիսով, դուք ինքներդ ձեզ շատ կոշտ հարցեր եք տվել, և հուսով եմ ՝ պատասխաններ եք ստացել:

Այս բաներին դիմակայելը կարող է դժվար լինել, այնպես որ համոզվեք, որ հեշտությամբ եք վարվում և շատ ժամանակ եք տրամադրում մտածելու համար: Եթե ​​շտապեք այս որոշումը, ապա հետագայում կարող եք նույնիսկ ավելի մեծ ափսոսանքներ ունենալ:

Բայց եթե պարզ է դարձել, որ հոգու խորքում դուք ապագա չեք տեսնում այս մարդու հետ, ժամանակն է թույլ տալ, որ ձեր ափսոսանքները գնան և առաջ շարժվեն:

Դա հեշտ չի լինի, քանի որ, հավանաբար, դժվարանում եք դադարեցնել դրանց մասին մտածելը: Երբ դուք պարզապես բաժանվել եք ինչ-որ մեկի հետ, ամեն ինչ, ինչ տեսնում եք, ձեզ հիշեցնում է այդ մասին, և դժվար է կանգնեցնել ձեր միտքը `խոսելու ձեր միջև եղած ամեն ինչի մասին:

Պարզապես իմացեք, որ որքան էլ կլիշե հնչի, ժամանակը կօգնի: Օրերն անցնում են, ձեր կասկածներն ու ափսոսանքները դանդաղորեն լքում են ձեզ, և կտեսնեք, որ ավելի լավն եք, ինչպես կաս:

Դուք կսկսեք ապրել ձեզ համար, նրանց հետ բաժանվելու պատճառները ավելի պարզ կդառնան, և դուք առաջ կընթանաք:

Եթե ​​ձեր ափսոսանքն անկեղծ է ՝ հետ վերցնել դրանք:

Դուք գիտակցել եք, որ սխալ եք թույլ տվել, և այժմ որոշել եք, որ պետք է գոնե փորձեք նրանց վերադարձնել:

Իհարկե, գիտեք, որ այս կյանքում երաշխիքներ չկան, հատկապես երբ խոսքը վերաբերում է սիրուն: Theավալի փաստն այն է, որ այն, որ դուք որոշել եք, որ ցանկանում եք այս մարդուն վերադարձնել, չի նշանակում, որ նրանք նույն կերպ կզգան:

Հիշե՛ք, դուք բաժանվեցիք նրանցից, և եթե ձեր մեջ իսկական ներուժ ու սեր կար, ապա բաժանումը, հավանաբար, նրանց խորը կտրեց:

Ձեր սպասելիքները ցածր պահեք, բայց եթե իսկապես ցանկանում եք դրանք վերադարձնել, ապա տվեք ձեր լավագույն հարվածը: Ի վերջո, դուք կորցնելու ոչինչ չեք ունեցել, և ամեն ինչ `շահելու:

Ահա մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես վարվել դրա հետ:

1. Ստեղծեք իրավիճակը:

Փոխանակ պարզապես սուզվելը և նրանց զանգահարելը, արեք այն, ինչ կարող եք ՝ պարզելու երկրի հողերը: Ստուգեք նրանց հետ, եթե երկուսով եք շփվում, և չափեք նրանց նախնական արձագանքը:

Եթե ​​դուք երկուսով ունեք ընդհանուր ընկերներ, որոնց իսկապես վստահում եք, կարող եք հարցնել, թե ինչպես է ձեր նախկին գործը:

Նրանք գուցե կկարողանան ձեզ ասել, եթե կարծում են, որ ձեր նախկինը կարոտում է ձեզ, կամ կարծես թե ծաղկում են առանց ձեզ կամ տեղափոխվել են նորեկի:

Այս միտքը փոքր-ինչ անչափահաս է թվում, բայց եթե վստահում եք այս ընդհանուր ընկերներին և որոշ ժամանակ չեք տեսել ձեր նախկինին, գուցե կարողանաք նույնիսկ նրանց հարցնել, թե արդյոք նրանք կարծում են, որ նախկինում կրկին շահելու շանսեր ունեք:

Անկեղծ կարծիքը մեկի կողմից, ով երկուսիդ էլ ճանաչում է, կարող է օգնել ձեզ տեսնել, թե իրոք հույս կա:

2. Հարցրեք նրանց ՝ կարո՞ղ եք դեմ առ դեմ խոսել:

Այս իրավիճակներում շատ ավելի լավ է պարզապես նախանձել իրերին:

Փոխանակ շփվելուց հետո, երբ սկսեք պարբերաբար հաղորդագրություն ուղարկել նախկինին ՝ տեսնելու, թե ինչպես են նրանք արձագանքում, սիրախաղ անելով նրանց և, ամենայն հավանականությամբ, շփոթեցրեք նրանց, ավելի լավ է ուղղակիորեն հասնել կետին և ձեր քարտերը դնել սեղանին:

Հարցրեք նրանց, թե երկուսդ կարող եք հանդիպել, որպեսզի դեմ առ դեմ խոսեք: Եթե ​​նրանք մերժեն, ապա դուք արդեն ստացել եք ձեր պատասխանը: Եթե ​​նրանք այո են ասում, ուրեմն համաձայնեք հանդիպել չեզոք հողի վրա:

հայտնի բանաստեղծություններ սիրելիին կորցնելու մասին

3. Թողեք ձեր հպարտությունը դռան մոտ:

Այնքան կարևոր է թույլ չտալ, որ ձեր էգոն խանգարի, երբ փորձում եք ինչ-որ մեկին հետ շահել: Եթե ​​դուք սխալ եք թույլ տվել բաժանվելով նրանցից, անկեղծ եղեք այդ մասին: Մի փորձեք դեմքը փրկել:

Եթե ​​կարողանաք հպարտությունը հանել հավասարումից, շատ ավելի հավանական է, որ աղջկան կամ տղային վերադարձնեք:

4. Բայց ոչ ձեր ինքնահարգանքը:

Ձեր հպարտությունը դրանից դուրս թողնելը չի ​​նշանակում, որ դրանից պետք է թողնել նաև ձեր ինքնահարգանքը:

Դուք պետք է կարողանաք ընդունել, որ սխալ եք թույլ տվել, բայց ստիպված չեք լինի փնթփնթալ կամ աղաչել, որ ձեզ հետ տանեն:

Դուք պետք է պարզեցնեք ձեր զգացմունքները ՝ առանց թողնելու հուսահատության նշաններ, որովհետև, եկեք անկեղծ լինենք, հուսահատությունը երբեք գրավիչ չէ, և դուք դրանից ավելին արժե:

5. Եղեք համբերատար:

Կարևոր է ընդունել, որ ձեր նախկին անդամը միգուցե չկարողանա անմիջապես պատասխանել ձեզ:

Եթե ​​բաժանվել եք ձեր ընկերոջից կամ ընկերուհուց, դա, հավանաբար, բոլորովին անհեթեթ է, և ինչպես ժամանակ եք տրամադրել մտածելու, նրանք նույնպես պետք է նույնը անեն:

Մի ճնշեք նրանց ձեզ պատասխան տալու համար և տվեք նրանց ամբողջ ժամանակ, երբ նրանք պետք է որոշեն ՝ արդյոք միասին հավաքվելը ճի՞շտ բան է նրանց և ձեր երկուսի համար:

Նրանք գուցե միանգամից կարողանան ձեզ պատմել, բայց միգուցե նրանց մի քանի օր ժամանակ պահանջվի ՝ իրերը կշռադատելու համար: Դուք արդեն ունեցել եք ձեր ժամանակը մտածելու և արտացոլելու համար, այժմ նրանց իրենց կարիքն ունի:

6. Հարգեք նրանց որոշումը:

Theավալի փաստն այն է, որ նրանք կարող են շատ լավ ասել ոչ, և դու պետք է դրան պատրաստ լինես:

Դուք չգիտեք, թե ինչ է տեղի ունեցել բաժանվելուց ի վեր, և նրանք գուցե հասկացել են, որ դուք միմյանց ճիշտ չէիք, կամ կարող էին գիտակցել, որ անհնար է, որ նրանք կրկին ձեզ վստահեն:

Եթե ​​նրանք որոշեն, որ մեկընդմիշտ ավարտվել է, համոզվեք, որ հարգալից եք և ընդունում եք, և բարեմաղթեք նրանց:

Ո՞վ գիտի, ձեր զգացմունքները փոխվելուց հետո դուք երկուսդ էլ գուցե կարողանաք ընկերներ լինել, բայց առայժմ ստիպված կլինեք ընդունել, որ շփվելը լավ գաղափար չէ ՝ հաշվի առնելով ձեր զգացմունքները: ,

Առաջ շարժվելով:

Եթե ​​նրանք որոշեն հարաբերություններին մեկ այլ հարված տալ, դա հիանալի է: Թող այս անգամ էլ աշխարհի բախտդ ունենա: Համոզվեք, որ դա ձեզ բնականաբար չեք ընդունում և դասեր քաղեք ձեր սխալներից:

Եվ եթե նրանք այլ կերպ են որոշում, ապա ժամանակն է կենտրոնանալ ձեր վրա: Նրանից, թե ով եք դուք որպես անհատ ՝ առանց ձեր նախկին կյանքի, և մնացած բոլոր հրաշալի մարդկանց և իրերը, որոնցով շրջապատված եք:

Ինչ-որ մեկին շրջանցելը երբեք հեշտ չէ, բայց դու կհասնես այնտեղ: Եվ երբ հաջորդը զանգի սերը, դուք կսովորեք այն բանից, թե ինչն է սխալ տեղի ունեցել նախորդ անգամ, և երբեք նրանց բաց չեք թողնի:

Դեռևս համոզված չեք ՝ արդյո՞ք իսկապես զղջում եք բաժանման կապակցությամբ, թե՞ ցանկանում եք օգնել ձեր նախկին վերադարձին: Chatրուցեք առցանց Relationship Hero- ի հարաբերությունների մասնագետի հետ, որը կարող է օգնել ձեզ պարզել իրավիճակը: Ուղղակի

Ձեզ հնարավոր է նաեւ դուր գա:

• 10 No Bullsh * t Signs Your Ex Your Do Want Back: Ինչպե՞ս իմանալ հաստատ
• 7 պատճառ, թե ինչու եք մտածում ձեր նախկին մասին (+ ինչպես կանգնեցնել)
• 13 հարց, որոնք ինքներդ ձեզ պետք է տաք ՝ նախքան ձեր նախկին ընկերոջը ընկերանալը
• Հաղթահարելու 10 ուղի, երբ ձեր նախկին շարժիչը շարժվում է (և դուք չեք արել):
• Առանց փակման հարաբերությունից անցնելու 11 հուշում
• Ինչո՞ւ են բաժանումներն այդքան շատ վնասում: Հարաբերությունների ավարտի ցավը:
• Ինչպես լինել միայնակ և երջանիկ երկար հարաբերությունների ավարտից հետո
• Ինչու որոշ զույգեր խրված են բաժանվելու և միասին վերադառնալու ցիկլի մեջ
• Ինչպե՞ս դադարեցնել սիրել մեկին, ով ձեզ հետ չի սիրում