Ինչպե՞ս էքզիստենցիալ ուժասպառությունը կարող է առաջացնել ձեր հոգնածությունը

Ինչ Ֆիլմ Է Տեսնել:
 

Այն անցնում է հոգնածությունից, անցած հոգնածությունից այն կողմ ... դա ուժասպառության հենց բարձրությունն է, կամ պետք է որ խորությունը լինի:



Դա զգացմունքի տեսակն է, որը ձեզ ստիպում է ամեն օր առավոտյան գալարվել գնդակի մեջ, տաք, փափուկ ծածկոցի պաշտպանիչ վահանի տակ:

Ես ստել եմ իմ ընկերոջը, թե ինչպես դա շտկել

Դա հոգնածություն է կյանքի համար, որը հետևում է ձեզ ամենուրեք, ինչպես երկրորդ ստվերը, որը ձեզ հետապնդում է և արտացոլում ձեր յուրաքանչյուր քայլը:



Էքզիստենցիալ ուժասպառություն

Փոխանակ գնալու մոլեգնած արթնանալու, դուք ամեն առավոտ դիմավորում եք հուսահատության մռայլ հորանջով: Օրը նոր է սկսվել, բայց դուք արդեն դատարկ եք վազում:

Սուրճ, 4 շաքար. Դա միակ միջոցն է, որով կարող եք սարդոստայնը ցնցել ձեր մտքից և գործել որպես «նորմալ» մարդ:

Ի՞նչն է սխալ եղել

Ոչ մի իմաստ, ոչ մի դրդապատճառ

Պատասխանը սկսվում է դրանից ձեր գոյության բուն նպատակը ,

Կամ դրա ակնհայտ բացակայությունը:

Դուք դեռ չեք հասկացել, թե ինչով եք զբաղվում այստեղ: Ինչ ես դու ցանկանալ այստեղ անել Համոզված եք, սակայն, որ այն, ինչ հիմա անում եք, այդպես չէ:

Ձեր օրվա ընթացքում որոշ հաճույք եք ստանում: Դուք դեռ բավականաչափ չեք սահել սայթաքուն լանջով դեպի ամբողջ փչելը էքզիստենցիալ ճգնաժամ ,

Բայց ուրախության և երջանկության պահերը անցողիկ են, և դրանք բավարար չեն քեզ լքելու համար իմաստալից գոհ

Նախատեսված էր իմաստի շեշտը դնել: Սա ձեր էներգիայի պակասի բուն կետում է:

Դուք ամեն օր բավարար սննդային էներգիա եք ստանում, բայց մտավոր և հուզական բավարար էներգիա չեք ստանում: Եվ այսպես, դուք զգում եք ընդմիշտ չորացած ,

Foodիշտ այնպես, ինչպես սնունդ եք ուտում ՝ ձեր շաքարավազի, ճարպի և ձեր ֆիզիկական մարմնի մյուս կարևոր բաղադրամասերը լրացնելու համար, ձեր հոգևոր անոթը լիցքավորելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել ճիշտ կյանքի փորձը:

Այս փորձառությունները մեզանից յուրաքանչյուրի համար տարբեր են, բայց դրանք լի են իմաստով: Այս իմաստն է, որ մեզ արթնացնում է մեր նիրհից:

Իմաստը վառելիք է հոգու, ոգու համար, ինչպես ուզում եք անվանել այն: Իմաստը մեզ տրամադրում է յուրաքանչյուր օր ընդունելու շարժառիթ և դրա հնարավորությունները:

Երբ իմաստը բացակայում է, դրդապատճառը նույնպես բացակայում է: Երբ մոտիվացիան բացակայում է, ձեր էքզիստենցիալ մարտկոցը դանդաղորեն սպառվում է, մինչև ձեզ հարկադրեք ցածր էներգիայի ռեժիմ:

Այս գոյության պայմաններում ոչ էական գործընթացներն անջատված են: Դուք այլևս չեք կարող պահպանել զգոնության մակարդակը, ձեր երեւակայությունն ու ստեղծագործականությունը դուրս են բերվում ցանցից, և ձեր կիրքը մարում է:

Դուք անցնում եք ծաղկելուց ՝ վերապրելու:

Ախտանշանները

Քրոնիկ ձանձրույթ սկսվում է Առանց մտավոր էներգիայի ՝ ձեր հույզերը մարում են: Բացի վերը նշված վայելելու այդ կարճ պահերից, ձեր գոյության մնացած մասը կենցաղային է, միօրինակ, հնացած:

Timeամանակը դանդաղորեն տատանվում է, և դուք ինքներդ եք ցանկանում, որ րոպեներ ու ժամեր հեռու լինեն ՝ միայն քնելու հարմարավետությանը կամ հանգստյան օրերի հանգստից:

Դուք նայում եք ձեր ետևի տարիներին և ձեռքբերման զգացողություն չեք զգում: Դուք ձեր հայացքը նետում եք դեպի ապագա և բացի վատնված ներուժից այլ բան չեք տեսնում:

Timeամանակը, կարծես, բոլորովին էլ նշանակություն չունի:

ինչ է համարվում ընկերոջդ դավաճանելը

Եթե ​​աշխատում ես, սկսում ես հիմար փոքր սխալներ թույլ տալ, քանի որ չես կարող կենտրոնանալ: Դուք կամավոր չեք կատարում առաջադրանքներ և սգում եք ձեր բախտը, երբ դրանք ձեզ են հանձնարարվում:

Դուք փորձում եք խուսափել կատարելով այն նվազագույնը, որը ձեզնից պահանջվում է այնքան, որքան աշխատանքից չեն հեռացվում:

Ձեր ֆիզիկական տեսքը փոխվում է. Ձեր աչքերը կորցնում են իրենց կայծը, նրանց տակ հայտնվում են մուգ շրջանակներ, ձեր ուսերը ընկնում են, դուք կռանում եք և ծալվում, ձեր մաշկը գունատ է դառնում:

Ձեր իմունային համակարգը թուլանում է, և դուք հաճախ հիվանդանում եք, ինչը սնվում է ձեր առանց այդ էլ անբավարար պահվածքով:

Դուք սկսում եք հարցականի տակ դնել ամեն ինչ:

Այսպե՞ս է լինելու իմ կյանքը: Ավելին չկա՞ սպասելու: Ինձ վիճակված է հավերժ զգալ այսպիսի՞ զգացողություն:

Ես… Կարող եմ…? Ինչ կլինի եթե…? Ինչու եմ ես Կա

Ձեր միտքը լուծում է փնտրում: Դուք փնտրում եք ձեր հատուկ հիվանդության բուժումը:

Իրականում այնքան եք որոնում, որ նպաստում եք ձեր սեփական ուժասպառության զգացմանը: Դու մաշում ես միտքդ ՝ շրջելով շրջապատում, անընդմեջ նույն հարցերը տալով:

Դուք փափագում եք պատասխանի հարմարավետությունը, բայց հազվադեպ է այն գալիս:

ինչպես վարվել սիրահարվելու հետ

Ձեր հարաբերությունները սկսում են տուժել: Ձեր հոգնածությունն ու ամեն ինչի նկատմամբ խանդավառության բացակայությունն իսկապես ծանրաբեռնում են այն կապերը, որոնք դուք կերտել եք ուրիշների հետ:

Դուք այլևս ուզում են ինչ-որ բան անել քանի որ դուք պարզապես էներգիա չունեք:

Խոսակցությունների մեծ մասը թվում է, թե անիմաստ շնչառություն է, որպեսզի քննարկվի ոչ այլ ինչ, քան կյանքի անիմաստ խառնաշփոթը:

Դուք սկսում եք գտնել շների, կատուների և այլ կենդանիների ընկերությունը ավելի հաճելի, քան մարդկանց: Դուք նախանձում եք նրանց անհոգ բնույթին:

Դուք տեսնում եք հաղորդագրությունների անվերջ հոսքը ձեր սոցիալական լրատվամիջոցների հոսքերում և կծկվում եք: Միլիոնավոր փոքրիկ լուսանկարներ, որոնք լեփ-լեցուն էին իրար, կյանքն էդ է՞:

Դուք ինքնաբուժվում եք ալկոհոլով, թմրանյութերով, սնունդով և հեռուստատեսությամբ, որի ընկերությունում կարող եք ամբողջությամբ անջատվել: Ձեր հոգնած միտքը հանգստացնող ցանկացած բան:

Ձեզ անհրաժեշտ է լիցքավորել: Բայց ինչպես?

Reenergizing ձեր հոգին

Փոխանակ նորից նույն հաղորդագրությունը նորոգելու, ես կցանկանայի ձեզ ուղղորդել դեպի մի քանի այլ գրառումներ այստեղ ՝ «Գիտակցական վերանայել» –ում:

Դրանցում մենք լուսաբանում ենք թեմաներ, որոնք սերտորեն կապված են էքզիստենցիալ ուժասպառության և իմաստ գտնելու ձգտման հետ:

Այս հաղորդագրությունները պարունակում են անթիվ կարևոր դասեր և գործնական խորհուրդներ այն մասին, թե ինչպես ինքներդ ձեզ դուրս բերել ձեր անկումից:

Բայց ահա ևս մեկ:

արմագեդոն դժոխք խցում

Կարդացեք Լսիր Դիտեք Սովորեք

Դուք առաջին մարդը չեք, որ ձեզ լիովին սպառված է և ուղղորդված: Դուք վերջինը չեք լինի:

Այս աշխարհում ձեր տեղը հասկանալը և ձեր կյանքում դրական փոփոխություններ կատարելը երկար գործընթաց է, և որի համար ձեզ ուղեկից է պետք:

Գրքեր թող ( ահա մի քանի առաջարկներ ), փոդքասթերը, շնորհանդեսները, դասախոսությունները, ամսագրերի հոդվածները և տեղեկատվության ցանկացած այլ ձևը այդ ուղեկիցն են:

Լրջորեն վերաբերվեք ձեր մտավոր, հուզական և հոգևոր առողջությանը: Կերակրեք ձեզ ուրիշների դասերով և ոգեշնչմամբ: Սնուցեք ձեր հոգին:

Դանդաղ, բայց հաստատ կտեսնեք, որ ձեր էներգիայի մակարդակը բարձրանում է և ձեր մոտիվացիան վերադառնում է:

Եվ երբ ձեզ ավելի կենդանի եք զգում, մի դադարեցրեք սնուցումը: Ձեր մարմինը, միտքը և ոգին ամեն օր կերակրման կարիք ունեն:

Կատարեք սա ցմահ պարտավորություն:

Հիշեք. Առաջին քայլը ամենադժվարն է: Դուք հիմա ձեզ ջախջախված եք զգում, և սա կարծես թե ժամանակի հերթական կորուստ է:

Դա այդպես չէ: Վստահիր ինձ.

Յուրաքանչյուր քայլ էներգիա կթողարկի ձեզ `հաջորդը և հաջորդը կատարելու համար:

Դուք արդեն սկսել եք: Շարունակիր.

Հանրաճանաչ Գրառումներ