Մտնում եք գրախանութ (կամ, եթե ինձ նման եք, բացում եք Amazon- ը) և շարժվում դեպի ինքնօգնության բաժին: Բազմաթիվ վերնագրերի արագ ստուգում և հանկարծ կատարյալ գիրքը դուրս է ցատկում և գրավում ձեր ուշադրությունը: Դուք վերցնում եք այն, քայլում դեպի դրամարկղը, վճարում և հեռանում ՝ ոգեւորված այն երեկոյան այն կարդալու հեռանկարից:
Միայն թե դա տեղի չի ունենում: Փոխարենը, դուք ժամեր եք ծախսում անվերջ ընտրանքների վրա, կարդալով հետևի շապիկները, թերթելով էջերը և ստուգել ակնարկները: Ի վերջո, դուք այնքան եք ծանրաբեռնվում, որ կաթվածահար եք լինում և չեք կարող որոշում կայացնել: Դու դատարկաձեռն ես հեռանում:
Sանո՞թ է:
որքան են ըմբշամարտի տոմսերը 2017 թ
Բախտդ բերել է Ես այնտեղ եմ եղել, արել եմ դա և ստացել վերնաշապիկը: Ստորև բերված են ինքնօգնության 9 գրքերը, որոնք ընդգրկված են իմ անձնական ցանկությունների ցուցակում 2021 թ. Համար: Դրանք, իմ ասածից, լավագույնն են այնտեղ: Այսպիսով, ավելի շուտ ձեր ժամանակը վատնելու համար հասկանալով, թե ինչ գնել, ինչու՞ չխնայել իմ հետազոտության վրա և ձեր ընտրությունը նեղացնել հետևյալ ընտրանքներին: Կամ պարզապես գնել դրանք բոլորը, ինչպես ես եմ մտադիր անել:
Ուստի նստեք և նայեք 2021 թ.-ի ինքնօգնության լավագույն գրքերի իմ ընտրություններին:
Ես անցյալ տարի գրառում էի գրել նաև կյանք փոխող 9 գրքերի մասին, որոնք ես արդեն կարդացել եմ: Սեղմեք այստեղ եթե ցանկանում եք տեսնել այդ ցուցակը:
1. Դարեն Հարդիի բարդ ազդեցությունը
Դիտեք Amazon.com կայքում *
Դիտեք Amazon.co.uk կայքում *
Ինչ եմ կարդացել ակնարկներից և ամփոփագրից, այս գիրքը հնչում է այնպիսին, ինչպիսին կարող է իրոք ազդեցություն ունենալ իմ կյանքի վրա: Այն պտտվում է ամեն օր մեր կայացրած փոքր որոշումների շուրջ, և թե ինչպես են դրանք ժամանակի ընթացքում ավելանում ՝ ստեղծելով մեծ փոփոխություններ մեր կյանքում:
Ինձ շատ դուր է գալիս այս փաստարկը, քանի որ լիովին տեսնում եմ, թե որքանով է դա ճիշտ: Ոչ մի որոշում փոքր չէ, երբ դրվում է որպես ավելի մեծ ամբողջության մաս, և ես հետաքրքրված եմ խորանալ այս գաղափարի մեջ և մի փոքր ավելի ուսումնասիրել այն:
Կարծում եմ, որ այս գիրքը կարդալու հիմնական պատճառն այն է, որ հուսով եմ, որ այն կբացահայտի իմ կողմից կատարվող որոշ փոքր, անմիտ ընտրություններ, որոնք երկարաժամկետ հեռանկարում կարող են վնասել ինձ: Ես անկասկած նման ընտրություններ եմ կատարում, և եթե այս գիրքը կարող է ինձ օգնել դրանք նույնականացնել և արմատախիլ անել, դա լավ ծախսված գումար կլինի:
2. Ալան Ուոթսի գիրքը. «Տաբուի մասին ՝ ընդդեմ իմանալու, թե ով ես դու» գրքի մասին
Դիտեք Amazon.com կայքում *
Դիտեք Amazon.co.uk կայքում *
Ես լսել եմ Ալան Ուոթսի շատ դասախոսություններ / ելույթներ և, անկասկած, նրա երկրպագուն եմ: Ես սիրում եմ, թե ինչպես է նա գրավում արևելյան իմաստությունն ու փիլիսոփայությունը, և թարգմանում է այն եղանակներով, որոնք նրա արեւմտյան լսարանի համար հասկանալի են: Ես որոշ ժամանակ ուզում էի կարդալ նրա որոշ գրքեր, և 2021 թվականը լինելու է այն տարին, երբ ես անում եմ:
Նա իր կյանքի ընթացքում մի քանի գիրք է գրել, և այս ցուցակի համար ընդամենը մեկը ընտրելը դժվար էր, բայց ես զգում եմ, որ ես առավելագույնը կշահեմ ՝ կարդալով օգտակար «Գիրքը» խորագիրը: Ես դա ասում եմ Maharaj Sri Nisargadatta- ի I Am That- ն վերջերս ավարտելուց հետո, որը հմայիչ, եթե դժվար գիրք էր: Դրանում ես ծանոթացա ժխտման միջոցով ինքնանույնականացման հասկացությանը, այսինքն ՝ գտնելով ինքներդ ձեզ գիտակցելով այն ամենը, ինչ դու չես:
Ես շատ հույս ունեմ, որ Ալան Ուոթսի այս գիրքը կօգնի ինձ իսկապես ընկալել այս կետը, քանի որ այն վերաբերում է ինքնության խնդրին և այն բանի, թե ինչ է նշանակում լինել: Համենայն դեպս, ես գիտեմ, որ Ուոթսի հմտությունն ու հմտությունը ինձ զվարճացնելու են իր գաղափարները հաղորդելու համար:
3. «Անթառամ հոգին». Մայքլ Սինգերի «Michaelանապարհորդություն քեզնից այն կողմ»
Դիտեք Amazon.com կայքում *
Դիտեք Amazon.co.uk կայքում *
Կուշտ եք ձեր գլխում եղած փոքր ձայնից: Գիտեմ, որ երբեմն անում եմ: Հասկանալով ինքնախոսելու արմատը և միտքը լռեցնելու սովորելը սույն գրքի առաջարկածի միայն մի մասն է:
Հեղինակը հարց է տալիս նաեւ 'ով եմ ես?' շատ նման է այս ցուցակի նախորդ գրքին, և կան քննարկումներ էներգիայի հոսքի, մեր շուրջը բացվող աշխարհի և անվերապահ երջանկություն գտնելու վերաբերյալ: Ընդհանուր առմամբ, դա շատ նման է մտածելու տեղիք տվող կարդալ
4. Չորս պայմանագրերը. Դոն Միգել Ռուիսի և etանեթ Միլսի անձնական ազատության գործնական ուղեցույց
Դիտեք Amazon.com կայքում *
Դիտեք Amazon.co.uk կայքում *
ինչու եմ ես չափազանց մտածում իմ հարաբերությունների մասին
Այս գիրքն ունի ինտրիգային սկզբունք. Որ ինքդ քո հետ ընդամենը չորս պայմանագիր կնքելով ՝ կարող ես գտնել անձնական ազատություն: Հոյակապ է հնչում.
Հիմնական հեղինակը ՝ Դոն Միգել Ռուիսը, շամանական առաջնորդ է, և, իբր, այս գիրքը նրա տոլտեկյան նախնիների կողմից փոխանցված անձնական վարքի ձեռնարկ է: Անկախ նրանից, սա ճիշտ է, թե ոչ, ես հիմնականում հաճույք եմ ստանում կարդալու թվացյալ պարզ գաղափարներով գրքեր, քանի որ դրանք հաճախ պարունակում են խորը դասեր, երբ մեկը նստում է և մտածում դրանց մասին: Հուսով եմ, որ սա կլինի նման գիրք:
Եթե այս գրքի Տոլտեկի դիրքավորումը ճշգրիտ է, այն որոշակի պատկերացում կտա այս հին քաղաքակրթության կյանքի և հավատալիքների մասին: Այսպիսի մշակույթների իմաստությունն ու ուսմունքը մի բան է, որը ես հավատում եմ, որ բոլորս կարող ենք սովորել, այդ իսկ պատճառով այս գիրքը այն մտել է ցանկությունների ցուցակ:
5. Էգոն թշնամին է. Ռայան Հոլիդեյի մեր ամենամեծ հակառակորդին տիրապետելու պայքարը
Դիտեք Amazon.com կայքում *
Դիտեք Amazon.co.uk կայքում *
Իրականում, այս գրքի վերնագիրը բավականին անհանգստացնող եմ համարում, քանի որ համաձայն չեմ մեր էգոն որպես «թշնամի» պիտակավորելու հետ, բայց ես գիտակցում եմ իմ կյանքի դերի դերը: Դա մի բան է, որը ես կցանկանայի ավելի խորը ուսումնասիրել և ուսումնասիրել:
Ռայան Հոլիդեյը հեղինակ չէ, որին ես նախկինում հանդիպել եմ, բայց եթե այս գրքի մասին ակնարկներ անելու բան կա, նա գիտի, թե ինչպես գրել հրապուրիչ և դյուրին հետևող ոճով: Հուսով եմ, որ նա կարող է որոշակի հա-հա տրամադրել: պահեր, որոնք կօգնեն ինձ անհրաժեշտության դեպքում զինաթափել իմ էգոն:
Գլուխները նախատեսված են կարճ լինել, ինչը մեծ գումարած կետ է, և այն օգտագործում է պատմվածքների մոտեցման պատմությունը `յուրաքանչյուր հասկացություն բացատրելու համար: Կարծես թե դա հաճելի ընթերցանություն կլինի, հուսանք, որ այն կտա նյութի վրա:
6. Խորը աշխատանք. Cal Newport- ի կողմից ցրված աշխարհում կենտրոնացված հաջողության կանոններ
Դիտեք Amazon.com կայքում *
Դիտեք Amazon.co.uk կայքում *
Ինձ իսկապես հաճույք է պատճառում հոսքի վիճակը, հատկապես երբ աշխատում եմ, բայց դա տեղի է ունենում ավելի հազվադեպ, քան կցանկանայի: Ես սարսափելի եմ այն բանում, որ շեղվում եմ ամեն ինչից ՝ սոցիալական մեդիա, նորություններ, էլ-նամակներ, տեքստեր կամ նույնիսկ ինքնօգնության հոդվածներ կարդալ: Ինձ միանշանակ որոշակի խորհուրդներ են պետք, թե ինչպես ավելի հաճախ մուտք գործել և մնալ հոսքի վիճակում:
Նախկինում ես փորձել եմ կարդալ հետաձգման մասին գիրք և, հեգնանքով, այն երբեք չեմ ավարտել: Ես իսկապես հուսով եմ, որ այս գիրքը կարող է տրամադրել այն հասկացողությունն ու գործիքները, որոնք ես պետք է դիմակայեմ անվերջ շեղումների գայթակղությանը և 2021 թվականը դարձնել այն տարին, որտեղ ես ավելի շատ աշխատանք եմ կատարում:
Այն ստանում է ֆանտաստիկ ակնարկներ հարյուրավոր մարդկանց կողմից, որոնցից շատերը պնդում են, որ այն փոխել է իրենց մտածելակերպի և գործելակերպը և բացել է այդ ակնարկ դուռը հեղինակի կողմից «խորը աշխատանք» ասելու համար.
ինչ եք անում, երբ ձանձրանում եք
7. Ռապտ. Ուինֆրեդ Գալագերի ուշադրությունը և կենտրոնացած կյանքը
Դիտեք Amazon.com կայքում *
Դիտեք Amazon.co.uk կայքում *
Այո, ուշադրության և ուշադրության երկրորդ գիրքը, բայց ի տարբերություն նախորդի, որը գործնական խորհուրդներ է տալիս ձեր գործը բարելավելու վերաբերյալ, այս մեկը մի փոքր այլ է հնչում: Եթե ես դա ճիշտ եմ հասկանում, այս գիրքը ուսումնասիրում է այն միտքը, որ այն, ինչի վրա կենտրոնանում ես, կարող է և հսկայական ազդեցություն կունենա ձեր ներաշխարհի և կյանքի վայելքի վրա:
Ուստի ընտրել, թե որտեղ կենտրոնանալ, միջոց է ձեր հոգեվիճակը փոխելու համար: Սա ինտուիտիվ կերպով ինձ ճիշտ է զգում, բայց դա, անշուշտ, մի բան է, որի մեջ ես կցանկանայի մի փոքր խորանալ: Եթե այս գիրքն ընթերցելը ինձ օգնում է ավելի լավ ընտրություն կատարել թե որտեղ եմ ես կենտրոնացնում իմ ուշադրությունը, լավ կարժենա ժամանակն ու գումարը, որը ես ծախսում եմ դրա վրա:
8. Անպարտելի միտք. Ալեքս Լիքերմանի հեղինակ ՝ Անխորտակելի ես կառուցելու գիտություն
Դիտեք Amazon.com կայքում *
Դիտեք Amazon.co.uk կայքում *
Դիմացկունություն որակ է, որը դուք երբեք չգիտեք, թե երբ կարող է ձեզ անհրաժեշտ լինել: Չնայած ես հիմա իմ կյանքում ոչ մի լուրջ մարտահրավերների չեմ բախվում, ես անկասկած կարող էի ավելի հանգիստ և հավաքված լինել, երբ բախվում եմ ավելի փոքր խոչընդոտների, որոնց բախվում եմ:
Բոլոր հաշվարկներով, այս գիրքը համատեղում է դեպքերի ուսումնասիրությունը, գիտությունը և նիշիրենյան բուդդայական փիլիսոփայությունը ՝ հիմք ստեղծելու ամուր, «անխորտակելի» ես կառուցելու համար, որը կկարողանա հաղթահարել այն ամենը, ինչ կյանքն է նետում իրեն ՝ մեծ կամ փոքր:
Հեղինակը բժիշկ է, և ես հավատում եմ, որ նա օգտագործում է իր առաջին ձեռք բերած փորձը `բուժելու իր հիվանդներին այնպես, ինչպես ոգեշնչման աղբյուր , Ես նախկինում կարդացել եմ գրքեր, որոնք քննարկում են հիվանդի դեպքերի ուսումնասիրությունները, և դրանք գտա ներկայացվող տեղեկատվությունը մարսելու շատ հեշտ միջոց:
Վերանայումները նկարում են մի գրքի պատկեր, որը շատ օգտակար է, երբ կյանքը ձեզ վատ ձեռք է բերել ՝ վատ առողջություն, սիրելիի մահ, աշխատանքի կորուստ կամ վնասվածքների որևէ այլ ձև:
9. Բարձր զգայուն անձնավորություն. Ինչպե՞ս ծաղկել, երբ աշխարհը ձեզ ճնշի Էլեյն Արոնի կողմից
Դիտեք Amazon.com կայքում *
Դիտեք Amazon.co.uk կայքում *
Ես ինձ չեմ նկարագրում որպես շատ զգայուն անձնավորություն, բայց կիսում եմ նրանց որոշ գծերը: Ես մտադիր եմ գնել այս գիրքը հիմնականում որպես միջոց `ավելի լավ հասկանալու, թե ինչպիսին է աշխարհը այս խիստ զգայուն անհատների համար և ինչպես կարող եմ ավելի լավ փոխազդել նրանց հետ:
Ես ակնկալում եմ նման մարդկանց առջև ծառացած հարցերի տեսակների ակնառու պատմություն, ինչպես նաև մի քանի գործնական խորհուրդներ հաղթահարելու համար այնքան խթանող աշխարհում: Մինչդեռ ես ունեմ խորհուրդ է տրվել HSP- ների համար առաջ, հուսով եմ, որ այս գիրքը թույլ կտա ինձ ավելի լավ գրող դառնալ այս թեմայով:
Այսպիսով, դուք ունեք այն իմ ցանկությունների ցուցակը `ինքնօգնության գրքերի համար 2021 թ.-ին: Ես գրքեր ամենաարագ ընթերցողը չեմ, բայց մտադիր եմ այս 9 գրքերից յուրաքանչյուրի միջով անցնել և յուրաքանչյուրը կարդալիս կթարմացնեմ վերոնշյալ հոդվածը: , Հուսով եմ, որ դուք նույնպես որոշակի ոգեշնչում եք ստացել այս ցուցակից և գրքերի մի մասը կավելացնեք ձեր տարվա ընթերցանության ցուցակին:
Ի՞նչ է նշանակում *: Այս կայքը օգտագործում է դուստր ձեռնարկություններ `օգնելու համար ֆինանսավորել իր ընթացիկ ընթացիկ ծախսերը: Ուր էլ որ հղման կողքին տեսնեք *, դա նշանակում է, որ մենք այդ կայքի հետ առևտրային պայմանավորվածություն ունենք և կարող ենք դրամական վճար ստանալ, երբ այցելում եք և կատարում եք որոշակի գործողություն (օրինակ ՝ գնում կատարելը): Սա օգնում է մեզ կայքի օգտագործման համար ազատ պահել և մեզ թույլ է տալիս պարբերաբար հրատարակել օգտակար հոդվածներ և խորհուրդներ:
