Ինչու բաց թողնելը նույնքան վնասակար է և վնասակար հարաբերությունների համար

Սուտ բացթողմամբ այն է, երբ մարդը կարևոր տեղեկատվություն է թողնում կամ չի կարողանում շտկել գոյություն ունեցող թյուր կարծիքը, որպեսզի ճշմարտությունը թաքցնի ուրիշներից:

«Ես չեմ ստել, պարզապես քեզ չեմ ասել»:

ժամանակն ավելի արագ դարձնելու եղանակներ

Աhխ, այդ հին շագանակը: Հիմա որտե՞ղ եմ դա լսել նախկինում:

Որոշ մարդիկ բացթողումները համարում են ավելին, քան պարզապես սպիտակ կեղծիք, բայց որպես ուղղակի սուտ, քանի որ տեղեկատվությունը բաց թողնելով ՝ դուք այլևս թափանցիկ չեք:

Խոցելիության և թափանցիկության պակասը խոչընդոտում է հաղորդակցությանը և ոչնչացնում է անվտանգությունը, որն ակնկալվում է բոլոր սերտ կապերում ՝ լինեն դրանք բարեկամական հարաբերություններ, թե ռոմանտիկ գործընկերություններ:

Բացթողմամբ ստելը միշտ չէ, որ վնասակար է, այն հաճախ ընկալվում է որպես ստացողի ցավը կամ ամաչկոտությունը խնայելու գործողություն: Բայց դա դեռ կարող է վնասակար ազդեցություն ունենալ հարաբերությունների վրա:

Նույնիսկ եթե վնասը անհապաղ չլինի, ի վերջո, բաց թողնված տեղեկատվությունը կհայտնվի: Սրա հետևանքները կարող են ավելի շատ խնդիրներ առաջացնել, քան կարող էին ունենալ, եթե տեղեկատվությունն անմիջապես տարածվեր, և հաշվետվությունը ստանձներ այն կիսող անձը:

Ինչու՞ ենք մենք թողնում տեղեկատվության կարևոր հատվածները:

Սովորաբար բացթողումներով ստելու երեք պատճառ կա.

• Վախը (լինելով զայրույթի, վրեժխնդրության կամ պատժի ավարտին)
• Մեղավորություն (գործունեության համար, որը նրանց ստիպեց առաջին հերթին ստել)
• Ամոթ (նրանց հեղինակությունը վնասելու և այն մասին, թե ինչպես են նրանք ընկալվելու, եթե ամբողջ ճշմարտությունը հայտնի լիներ)

Ինչպե՞ս են մարդիկ ստում բաց թողածից:

Խոսքը պարզապես որոշակի մանրամասներ թողնելու մասին չէ, բացթողումով ստելը կարող է մեկ այլ ձև ստանալ. Շահարկել ձեր պատասխանը համակրանքի հանդեպ, կամ պաշտպանել սեփական շահերը:

Յուրաքանչյուր պատմության մեջ կա երկու կողմ. Դուք միայն ձերն եք կիսում: Եթե ​​ձեր պատասխանները հարմարեցնեք այնպես, որ դուրս թողնեք իրականում տեղի ունեցածի կոշտությունը, դուք անկեղծ չեք և ստում եք:

Դուք ավելի շատ մտահոգված եք այն բանի համար, թե ինչպես եք սոցիալական ճանապարհով դուրս գալու, քան թե ճշմարտությունը կիսելու մտադրությունից, և որ գույները տալիս են, թե ինչպես են ուրիշները ձեզ պատասխանելու: Ինչ է դա նշանակում? Մեկի համար դուք չեք ստանում դրանցից ազնիվ կարծիքներ որովհետև դուք նրանց ամբողջ տեղեկատվությունը չեք տալիս. կես ճշմարտությունները կիսատ-պռատ պատասխաններ են տալիս:

Օրինակ, եթե ընկերոջդ պատմեք ձեր մոր հետ կռվի և այն մասին, թե նա ինչո՞ւ էր անխոհեմ, քանի որ գնացքը հետաձգվեց, ինչի պատճառով դուք մեկ ժամ ուշացաք նրա ծննդյան ընթրիքին, նրանք, հավանաբար, գլուխ կխփեն և կարեկցեն, որովհետև եկեք դա, երբեմն մենք ուրիշների ողորմության մեջ ենք: Իրեր են պատահում, տեխնոլոգիաները ձախողվում են, գնացքները փչանում են կամ հետադարձվում են:

Այնուամենայնիվ, եթե անտեսում եք նաև այն ընկերոջը, որ կես ժամ ուշ եք դուրս եկել տնից, որովհետև զբաղված եք Twitter- ով պտտվելով, ապա հասկացաք, որ պետք է բծախնդրություն կատարեք, իսկ հետո ձեր մայրիկին ստեցիք գնացքի հետաձգման մասին ... ինչպե՞ս է նրանց պատասխանը տարբերվում ?

ինչ ասել, երբ ընկերուհիդ քեզ մեղադրում է դավաճանության մեջ

Դուք չեք նկարել ամբողջական պատկերը, քանի որ վախենում եք նրանից, թե ինչպես կարող եք հայտնվել նրանց և ձեր մայրիկի համար: Քո մայրիկի համար թվում է, թե սոցիալական մեդիայի միջոցով ոլորումն ավելի կարևոր է, քան իրենը (քանի որ ուշանալն ասում է, որ ես լավ չեմ հարգում քեզ և արժեզրկում եմ քո ժամանակը): Ձեր ընկերոջ համար դուք անզգա և կոպիտ տեսք կունենաք, և դա է ճշմարտությունը:

Վերջապես, դուք նաև գիտեք, որ ձեր ընկերը, ամենայն հավանականությամբ, մերկ կողմը կընկնի, եթե բոլոր փաստերը բացահայտվեն, այնպես որ դուք նրանց պատմեք իրադարձությունների խմբագրված տարբերակը: Հետո մայրիկդ կարծես «վատ տղա» լինի, և դու դուրս ես գալիս վարդերի հոտով:

Սա պարզապես մի փոքրիկ օրինակ է այն բանի, թե ինչպես են մարդիկ ամեն օր ստում: Միլիոն տարբեր եղանակներով տեղեկատվության մի փոքր մասն դուրս է մնում խոսակցություններից: Այն, ինչ մենք ստանում ենք, կես պատմություն է և թվացյալ աննշան բաներ, որոնք հետագայում հետ են գալիս մեզ հետապնդելու համար:

Դու ծաղրում ես, «Ինչպե՞ս է գնացքի հետ կապված սուտ խոսելը հետապնդում ինչ-որ մեկին»: Տեղեկատվությունը թողնելը ինչպե՞ս է վնասում ձեզ և ձեր հարաբերություններին:

Ահա չորս եղանակ `բացթողումով ստելը վնասում է բոլորին:

Այն վնասում է ձեր առողջությանը

Չնայած մարդկանց մեծամասնությունը կարծում է, որ խնայում է մյուս կողմին ՝ կարևոր մանրամասներ բաց թողնելով, նրանք չեն գիտակցում, որ նրանք նույնպես ակամայից վնասում են իրենց:

Գաղտնիքներ պահելը սթրես է: Դա կարող է հանգեցնել քնի կորստի և անհանգստության ավելացման: Ինչո՞ւ Քանի որ դուք տարված եք փորձել խնդիրը տակնուվրա պահել, և ձեր պատմությունը շիտակ պահել, միաժամանակ վախենալով, թե ինչ կլինի, եթե գաղտնիքը երբևէ բացահայտվի:

Արտահայտությունը, «Ճշմարտությունը կազատի քեզ» երբեք ավելի տեղին չի եղել: Լիովին բաց և անկեղծ լինելով դիմացինի հետ ՝ դուք ազատվում եք այս տեղեկատվությունը թաքցնելու և հետևանքների հետևանքից անհանգստանալու բեռից:

Քունը կորցնելը և սթրեսը լինելով ՝ ի վերջո վնասակար ազդեցություն կունենան ձեր ֆիզիկական առողջության վրա: Sadավալի է. Դա լիովին կանխարգելելի է և ամբողջովին ձեր ձեռքերում է:

Դա ձեզ էմոցիոնալ վնաս է հասցնում

Բացթողմամբ ստելը կարող է ձեր բերանում վատ համ թողնել: Սթրեսի և քնի հետ կապված խնդիրներից բացի, դա կարող է ձեզ անավավեր զգալ: Դուք զգում եք կեղծի պես և հուզականորեն դա կարող է վնաս հասցնել ձեր ինքնագնահատականին:

Վերոնշյալ օրինակում դուք ձեզ լավ եք զգում այն ​​բանից հետո, երբ ձեր մորը նկարել եք որպես անխոհեմ բռնակալ: Դա քեզ դո՞ւր է գալիս: Գուցե ձեր հեղինակությունը փրկել եք ձեր ընկերոջ մոտ, բայց ակամայից ձեր հաշվին վատ եք տեսել ձեր մորը:

Եթե ​​պարկեշտության մի մանրուք ունեք, ինչ-որ պահի դրանից ձեզ վատ կզգաք: Ինքներդ ձեզ պաշտպանելը ՝ մեկ ուրիշին վատ տեսք տալու գնով, ձեզ միշտ հետապնդելու է: Դուք գիտեք, որ վնասում եք նրանց և ազդում, թե ինչպես կդիտեն այլ մարդիկ նրանց: Կան բաներ, որոնք փողը չի կարող գնել, և ինքնահարգանքը դրանցից մեկն է:

ինչու են փոխվում զգացմունքները հարաբերություններում

Դա վնասում է ձեր վստահելիությանը

Բացթողմամբ ստելը անվստահություն է առաջացնում: Երբ պարզի այն անձը, ումից թաքցրել եք իրերը, դրանց հավանականությունը կրկին քեզ վստահելով դուրս է եկել պատուհանից:

Կարևոր չէ ՝ դա իրենց բարիքի համար էր, թե պաշտպանիչ քայլ, դա պարզապես արդարացում կհանդիպի, կամ այն, ինչ իրականում է ՝ հետ պահելով ինքներդ ձեզ փորձանքի մեջ չընկնելուց:

Այդ մարդու աչքում սուտը սուտ է: Գորշ երանգ չկա, երբ ինչ-որ մեկը զգում է, որ իրենց ստել են: Դա այն կետն է, որը մարդիկ կարոտում են, երբ հավատում են, որ ինչ-որ բան բաց թողնելով ՝ իրենք չեն ստում, բայց անցնում են ճշմարտության ինչ-որ կախարդական մշուշոտ գոտի:

Տեղեկատվության դուրս գալուց հետո ձեր վստահելիությունը կխփվի, և դրա վերադարձը երկար ժամանակ կպահանջի (եթե երբևէ):

Եսասեր է

Վերջապես, բայց ոչ պակաս կարևոր, բացթողումով ստելը եսասեր է, ինչպես Դժոխքը: Խոստովանեք դա: Խորը մակարդակում, ինչ-որ բան բաց թողնելն իրականում չի վերաբերում այլ մարդու զգացմունքները դա ձեզ վատ տեսքից պաշտպանելու մասին է:

Եթե ​​իսկապես դժվար եք մտածում այն ​​տագնապի և վախի մասին, որը շրջապատում է մի կտոր տեղեկատվություն բաց թողնելը, տասից ինը անգամ ձեր աղիքներում, գիտեք, որ դա ձեր մաշկը փրկելու մասին է:

Ասելով, որ դա պետք է «Պաշտպանել դիմացինին» հաճախ ոստիկան է: Դա պարզապես հարմար միջոց է `շեղելու ձեր անհրաժեշտությունը` իրավիճակի արդյունքը վերահսկելու համար, երբ դուք կարող էիք բացասաբար ընկալվել:

Ինչո՞ւ այս ամենը ինքներդ ձեզ և այն մարդկանց համար, ովքեր ձեզ հետաքրքրում են: Ոչինչ ավելի լավ չի զգում, քան այն, որ կարող ես ինչ-որ մեկի երեսին նայել ՝ իմանալով, որ դու ինքդ ես քո ամենավավերական տարբերակը:

Անկեղծ լինելը ցույց է տալիս նաև հասունության և կարեկցանքի խոր մակարդակ: Երբ դուք զբաղված չեք ուրիշի հաշվին դեմքը խնայելով, և լիովին հաշվետու եք ձեր սեփական գործողությունների համար, դա ոչ միայն աներևակայելիորեն զորացնում է, այլ նաև չափազանց կարեկցում:

Այն ցույց է տալիս ուժը խոցելիության միջոցով: Սխալներ գործելը մարդկային է. Մենք բոլորս սխալվում ենք կյանքի ճանապարհով: Այս մոլորակի վրա կատարյալ մարդիկ չկան, այնպես որ եկեք թողնենք ճակատը, ընդունենք մեր հիմարությունները, մաքրվենք մեզանից և շարունակենք ապրել անկեղծորեն և լիարժեք կյանքով:

ինչ եմ փնտրում տղամարդու մեջ

Դեռևս համոզվա՞ծ եք, թե ինչ պետք է անեք ձեր զուգընկերոջ ստացման մասին `բացթողումով: Chatրուցեք առցանց Relationship Hero- ի հարաբերությունների փորձագետի հետ, որը կարող է օգնել ձեզ պարզել իրավիճակը: Ուղղակի

Ձեզ կարող է դուր գալ նաև (հոդվածը շարունակվում է ստորև).

• Ինչու են պաթոլոգիական կամ հարկադիր ստախոսները ստում + 10 նշան, որոնք պետք է փնտրել
• Սուտը 8 եղանակ թունավոր է հարաբերությունների համար
• Ինչպես արձագանքել, երբ պարզեք, որ ինչ-որ մեկը ստել է ձեզ
• 6 պատճառ, թե ինչու ձեր գործընկերը ստում է ձեզ փոքր բաների մասին
• 10 նուրբ նշան, որոնց ձեզ ստում են
• Ինչպե՞ս դադարեցնել ստելը ընդամենը 6 քայլում:
• Կարեկցանքի բացակայության 4 միջոց կխախտի ձեր հարաբերությունները
• Ինչպե՞ս գործ ունենալ զգացմունքային ոչ խելացի մարդկանց հետ
• Ինչպե՞ս վերականգնել և վերականգնել վստահությունը ձեր գործընկերոջը ստելուց հետո