Ձեր հարաբերությունները / ամուսնությունը վերադարձնելու 16 եղանակներ

Ինչ-որ տեղ, ինչ-որ կերպ, ձեր հարաբերությունները հարվածել են քարքարոտ գետնին:

Սա բավականին տարածված է ամուսնության կամ երկարատև հարաբերությունների մեջ:

Բայց դուք ուզում եք ամեն ինչ ճիշտ հունի մեջ դնել:

Դուք ցանկանում եք վերակենդանացնել սիրավեպը:

Դուք ուզում եք կրակը վերակենդանացնել:

Դուք ցանկանում եք որոշակի կիրք վերադարձնել ձեր և ձեր զուգընկերոջ կյանքին:

Բայց ինչպես?

Ինչպե՞ս կարող եք այդ մտերմությունն ու սերը վերադարձնել խզված ամուսնության կամ հարաբերությունների արդյունքում:

Դա այն է, ինչ մենք կկիսվենք այս հոդվածում:

Բայց նախ ՝ արագ նշում ...

Մտածեք խոհանոցային լվացարան, զենք չծխող

Երբ հարաբերությունները կորցրել են իրենց կայծի մի մասը, գայթակղությունն է փնտրել մեկ ակնհայտ պատճառ, թե ինչու:

Ի վերջո, եթե միայն մեկ խնդիր կա, պետք է գտնել միայն մեկ լուծում:

Ձեր հարաբերությունների համար «ծխող ատրճանակ» գտնելու փորձի այս մոտեցումը դատապարտված է ձախողման:

Ինչո՞ւ

Քանի որ ոչ մի արժեքավոր հարաբերություն այդքան պարզ չէ:

Ուզենք, թե ոչ, հարաբերությունները բարդ իրեր են, որոնք կառուցված են բազմաթիվ փոխազդեցության տարրերի վրա:

Չնայած ձեր հարաբերությունների խնդիրների որոշ պատճառներ կարող են ավելի մեծ լինել, քան մյուսները, նրանք բոլորն էլ պետք է հասցեագրվեն:

Դուք պետք է «խոհանոցային լվացարան» մոտեցում ցուցաբերեք:

Այլ կերպ ասած, դուք պետք է նայեք բազմազան եղանակների `ձեր հարաբերությունները ևս մեկ անգամ առողջ և ավելի երջանիկ դարձնելու համար:

Իրական մտերմությունը ՝ լավ հարաբերությունների անկյունաքարերից մեկը, հնարավոր չէ վերագտնել միայն սավանների արանքով նետվելով (չնայած դա կօգնի, ինչպես կքննարկենք շուտով):

Ինտիմությունը ձեւավորվում է մեր ունեցած բոլոր փոքր փոխազդեցությունների, մեր կատարած բոլոր ընտրությունների, մեր ունեցած բոլոր մտքերի և բոլոր այն բաների շուրջ, որոնք մենք կիսում ենք:

Եթե ​​ցանկանում եք վերականգնել մտերմությունն ու կապը, ապա ձեզ հարկավոր է հնարավորինս շատ բաներ անել:

1. Եղիր ֆիզիկական առանց սեքսի:

Մի խոսքով ՝ ԳՈՒU:

Անկեղծ ասած, օրվա գրկախառնությունը հեռու է պահում ամուսնալուծությունների փաստաբաններից:

Գրկախառնությունը ձեր զուգընկերոջ հետ ֆիզիկապես կապվելու վերջնական ոչ սեռական միջոցն է:

Իրական մտերմություն կա (նորից կա այդ բառը) ՝ միմյանց ձեր համապատասխան անձնական տարածք մուտք գործելու հարցում:

Feelsգում եմ, որ անչափ հանգստացնող և հուսադրող է այլ մարդու գրկում պահելը:

Իհարկե, կան ֆիզիկական սեր ցուցաբերելու այլ եղանակներ ՝ առանց սեքսով զբաղվելու:

Համբուրեք միմյանց

Պահել ձեռքերը.

Դժվար օրվանից առաջարկեք պարանոցի հանգստացնող մերսում:

Կաթեք նրանց մազերը:

Ընթրիք ուտելիս սեղանի տակ ֆուտսի նվագեք:

Պառկեք բազմոցին միասին, երբ հեռուստացույցի առջև ցած եք ընկնում:

Տարիներ անց այս բաները հաճախ անհետանում են հարաբերություններից կամ ամուսնությունից, բայց դրանց կարիքը չկա:

Եթե ​​մի որոշ ժամանակ է անցել, աստիճանաբար նորից ներմուծեք դրանք, մինչև սովորություն դառնան:

ինչպես անտեսել մի տղայի ՝ նրա ուշադրությունը գրավելու համար

2. Սեքսով զբաղվել:

Ի՞նչն է առաջինը գալիս ՝ կիրք, թե՞ սեքս:

Ոչ, դա կատակ չէ, բայց մի հարց, որը հավանաբար ինքներդ եք տվել:

Truthշմարտությունն այն է, որ երկու բաները առաքինի շրջանի մաս են կազմում:

Այլ կերպ ասած, սեքսը կարող է հանգեցնել կրքի, որը կարող է հանգեցնել սեքսի, և այլն, և այլն:

Ի վերջո, եթե գրկախառնությունը ֆիզիկապես կապելու հիանալի միջոց է, սեքսը նույնիսկ ավելի լավ է:

Ոչ, պետք չէ անընդհատ համեմել ննջասենյակում, անկախ նրանից, թե ինչ եք կարդացել:

Կանոնավոր սեքսը, նույնիսկ որպես օրվա մի մաս, կարող է լինել ինտիմ և կրքոտ:

Հիմնականը `հնարավորինս կանոնավոր պահելն է:

Որքան երկար եք անցնում առանց սեքսի, այնքան ավելի շատ իրադարձություն է տեղի ունենում, մինչև այն պահը, երբ ճնշումը այս պարզ, բնական արարքի վրա այն ավելի ինտիմ է դարձնում, քան պետք է:

Որպեսզի սեքսն իսկական օգուտ տա, դա պետք է որ հաճելի լինի երկու կողմերի համար էլ:

3. Recանաչել արտաքին գործոնների բացասական ազդեցությունը:

Մեր կյանքի տարբեր հատվածներ արյուն են հոսում միմյանց մեջ:

Հաճախ, մեկ ոլորտում մեր առջև ծառացած դժվարությունները կարող են բացասաբար ազդել մեր հարաբերությունների վրա:

Աշխատանք, ընտանեկան կյանք, առողջություն, ֆինանսներ. Սրանք սոսկ որոշ բաներ են, որոնք կարող են սթրես և անհանգստություն առաջացնել:

Եվ երբ մենք սթրեսի մեջ ենք կամ անհանգստանում ենք, մենք ավելի քիչ հավանական է, որ մեր զուգընկերոջը և փոխհարաբերություններին վերաբերվենք նրան արժանի խնամքով:

Մենք թույլ ենք տալիս, որ արտաքին մտահոգությունները ազդեն մեր վարքի վրա այնպես, ինչպես կարող են հեռացնել ընկերոջը, ընկերուհուն կամ ամուսնուն:

Բայց այս փաստը ճանաչելը կարող է օգնել երկու ճանապարհով:

Նախ, մենք կարող ենք բացահայտել դեպքեր, երբ մեր հարաբերությունների մեջ ներմուծում ենք բացասական արտաքին ազդեցություն և աշխատում ենք նվազագույնի հասցնել դրանց ազդեցությունը:

Օրինակ ՝ պարզապես տեղյակ լինելով, թե որտեղից է առաջանում ձեր գրգռվածությունը ձեր զուգընկերոջ հետ, դուք կարող եք կանխել, որ այն թափվի զայրացած կամ վրդովված արձագանքի:

Դուք կտեսնեք, որ դա ոչ թե ձեր զուգընկերն է, ում նյարդայնացնում եք, այլ ինչ-որ բանի սթրեսը, որը դուք ուղղակի ուղղորդում եք դեպի իրենց:

Եվ այս գիտակցմամբ դուք կարող եք կառավարել ձեր հույզերը և ընտրել ավելի բարի պատասխան:

Երկրորդ, մենք կարող ենք ավելի լավ հասկանալ, երբ մեր գործընկերը վերաբերվում է մեզ այնպես, ինչպես մենք չենք գնահատում:

Եթե ​​գիտեք, որ նրանք մեծ սթրեսի մեջ են ընտանիքի անդամի հետ կոնֆլիկտի պատճառով, ապա ավելի ունակ եք վերահսկել, թե ինչպես եք արձագանքում նրանց տրամադրությանը:

Պետք չէ հաշտվել նրանց վարքի հետ կամ նույնիսկ ընդունել այն, բայց կարող եք տեսնել, թե որտեղից է դա գալիս և ընտրեք ավելի ներողամիտ պատասխան:

Այսքան շատ հարաբերությունների խնդիրներ ունեն արմատից դուրս հարաբերություններ, որոնք այնուհետև թույլատրվում են վերածվել շատ ավելի մեծ բանի:

Դուք կարող եք կանխել դա տեղի ունենալով ՝ տեղյակ լինելով այդ արտաքին գործոններին և հարմարվելով դրանց:

4. timeամանակ ծախսեք ընդհանուր գործունեության վրա:

Ո՛չ, մենք նկատի չունենք աման լվանալու կամ երեխաների հետ խաղալու ժամանակը (չնայած ընտանիքում անցկացրած ժամանակը հիանալի բան է):

Լավ հաստատված հարաբերություններում հեշտ է ընկնել օրինաչափության կամ ռեժիմի մեջ, որն իր մեջ ներառում է շատ քիչ որակյալ ժամանակ:

Ձեր միասին անցկացրած ժամանակը հիմնականում բաղկացած է առօրյա գործերից:

Բայց մտերմությունը (որն արագորեն դառնում է այս հոդվածի բզեզը) բխում է ավելի առանձնահատուկ բնույթի ընդհանուր փորձերից:

Գործունեությունը, որից երկուսդ էլ վայելում եք, ձեզ հաճույքի պահեր է պարգևում, որոնք հանգեցնում են ավելի երկարատև կապի:

Այնպես որ ՝ անկախ նրանից, թե դա ճամբար է բացօթյա դրսում, պատկերասրահ է հարվածում, թե անհամար մյուսներից մեկը հոբբիներ զույգերի համար , կարևոր է ժամանակ գտնել նրանց ժամանակացույցում:

5. Կենտրոնացեք փոքր ուրախությունների, ոչ թե փոքր տհաճությունների վրա:

Բազմաթիվ հարաբերությունների ընդհանուր խնդիրն այն է, որ երկու զուգընկերներն էլ ավելի շատ ուշադրություն են դարձնում իրենց զուգընկերոջ կողմից արված բոլոր մանրուքներին, քան իրենց նյարդայնացնում են, քան այն գործերին, որոնք ժպտում են:

Երբ ձեր զուգընկերոջ մասին ձեր հայացքը անհավասարակշիռ է դառնում բացասական կողմի նկատմամբ, կարող է արագորեն աճել դժգոհության կամ հիասթափության զգացողությունները:

Դա նման է դատավարության ընթացքում միայն մեղադրող կողմի ապացույցները լսելուն, իհարկե, ձեր գործընկերոջը մեղավոր եք ճանաչելու:

Այնուամենայնիվ, եթե կենտրոնանաք այն բաների վրա, որոնք ժպիտ են բերում ձեր դեմքին կամ ջերմ զգացողություններ են առաջացնում ձեր սրտում, կհասկանաք, որ շատ բան ունեք շնորհակալ լինելու:

Այսպիսով, մեղադրող կողմի ապացույցները լսելու փոխարեն, եղեք ձեր գործընկերոջ պաշտպանը և գործ հարուցեք նրանց բոլոր լավ դրույթների վերաբերյալ:

Սա ձեզ ավելի ներողամիտ կդարձնի դրանց թերությունները (քանի որ բոլորս էլ թերություններ ունենք), և դուք կարող եք դադարել զայրանալուց կամ նյարդայնանալուց:

Ձեզ կարող է դուր գալ նաև (հոդվածը շարունակվում է ստորև).

• Ինչպե՞ս վերահսկել և հաղթահարել զայրույթը հարաբերությունների մեջ. 7 անհեթեթ հուշումներ չկան:
• Quesրույց սկսելու համար ձեր նշանակալից մյուսին ուղղելու 115 հարց
• Եթե ​​ցանկանում եք զգալ ձեր հարաբերությունների մեջ ավելի շատ սիրված և ցանկալի, արեք այս 10 բաները
• Ինչ անել, եթե ձեր սիրած տղամարդը ցածր ինքնագնահատական ​​ունի
• Ինչպե՞ս դիմահարդարվել կռվից հետո և դադարել վիճել ձեր հարաբերությունների մեջ
• Ինչպե՞ս լավ ընկեր լինել. 10 խորհուրդ ձեր ընկերոջը երջանկացնելու համար

6. Ընդունեք միմյանց սահմանափակումները:

Նախորդ կետից հետևելով ՝ կարևոր է ընդունել, որ ձեր զուգընկերը կատարյալ չէ, և նա սխալներ թույլ կտա կամ ձեզ այլ կերպ կանի:

Այս գործի բանալին հայելու մեջ ինքդ քեզ նայելը և դաժանորեն անկեղծ լինել սեփական մեղքերի և անկատարության վերաբերյալ:

Հիմա հարցրեք, թե ինչպես կցանկանայիք, որ ուրիշները ձեզ հետ վարվեին ՝ չնայած այս թերություններին:

Կցանկանայի՞ք, որ նրանք ձեզ ընդունեին այնպիսին, ինչպիսին դուք եք, գորտնուկներն ու բոլորը, չէ՞:

Դե, եթե դուք ուզում եք, որ ուրիշները ձեզ հետ վարվեն, ապա, անշուշտ, հետևում է, որ այդպես պետք է վերաբերվեք ուրիշներին, հատկապես ձեր զուգընկերոջը:

Արժե, որ ձեր գործընկերոջ և ձեր հարաբերությունների վերաբերյալ իրատեսական ակնկալիքներ ունենաք:

Դուք երբեմն կվիճեք: Դուք կունենաք կարծիքների տարբերություն: Դուք կցանկանաք բաներ անել տարբեր ձևերով:

Եվ դա ամեն ինչ կարգին է:

Փորձեք հիշել ձեր նախորդ զուգընկերոջ բոլոր լավ կողմերը դիտելու վերաբերյալ նախորդ խորհուրդը:

Մի փորձեք փոխել դրանք: Ձեր երջանկության համար նրանցից կախված մի եղեք: Մի ակնկալեք, որ նրանք իրենց պահեն այնպես, ինչպես դուք եք ցանկանում, որ իրենք անընդհատ վարվեն:

Մենք բոլորս արատավոր արարածներ ենք: Մենք բոլորս ունենք բաներ անելու մեր սեփական ձևերը: Սա ընդունելը մեծ բեռ է վերացնում ձեր մտքից:

7. Խոսեք այն մասին, թե ինչպես եք ցանկանում բարելավել ինքներդ ձեզ:

Երբ ուզում եք ձեր հարաբերությունները վերադարձնել նախկինում եղածին, արժե պատրաստ լինել աշխատել ձեր սեփական թերությունների վրա:

Քարոտ հարաբերությունների խառնաշփոթը լավ առիթ է լավ նայելու, թե ով ես դու և ինչպես կարող ես աճել:

Ի վերջո, երբ ամեն ինչ հարթ է ընթանում, դուք հավանաբար չեք մտածում ինքներդ ձեզ բարելավելու մասին:

Այնպես որ խոսեք ձեր զուգընկերոջ հետ և ազնիվ եղեք այն ոլորտների մասին, որոնք կարծում եք, որ պետք է աշխատեք:

Գուցե պետք է ավելի համբերատար լինել: Կամ գուցե դուք ունեք ցածր ինքնագնահատական, որն ազդում է ձեր երկուսի կապի վրա:

Ինչ էլ որ լինի, կենտրոնանալով ձեր վրա ՝ դուք խուսափում եք մատը ցույց տալուց և մեղքը բարդել ձեր զուգընկերոջ ոտքերի առաջ:

Նրանք կտեսնեն, թե որքան հեռու եք ցանկանում գնալ ավելի լավ մարդ և գործընկեր լինելու համար, և նրանք կցանկանան փոխադարձաբար պատասխանել:

Երկուսն էլ խոստանալով աշխատել ձեր վրա, դուք կարող եք խրախուսել միմյանց և մեղմորեն հուշել միմյանց, երբ դուրս եք գալիս աճի ուղուց:

8. Showույց տալ խոցելիություն:

Ձեր ամուսնության կամ հարաբերությունների մեջ սերն ու ջերմությունը վերադարձնելու մեկ այլ միջոց է միմյանց նկատմամբ խոցելի լինելը:

Վերոնշյալ կետը դրա լավ օրինակն է, քանի որ դուք պետք է ընդունեք ձեր սեփական թերությունները:

Բայց դա դրանից այն կողմ է անցնում մի կետի, երբ դու պատրաստ ես բաց և անկեղծորեն խոսել քո սեփական խնդիրների և հարաբերությունների հետ կապված խնդիրների մասին:

Դա նշանակում է լինել հուզականորեն մատչելի և պատրաստ է արտահայտել և՛ բացասական, և՛ դրական հույզեր ձեր զուգընկերոջ հետ:

Միասին տարիների ընթացքում դուք կարող եք կորցնել այս պատրաստակամությունը ցույց տալ խոցելիություն քանի որ ձեր հուզական և ֆիզիկական մտերմության մակարդակները իջնում ​​են:

Դուք փակվում եք միմյանցից և կարծրացնում եք ձեր ապրած հույզերին:

Բայց խոցելիությունը հիանալի միջոց է միմյանց հիշեցնելու, թե որքանով եք ձեզ հետաքրքրում:

Մտածեք, թե ինչպես կպատասխանեիք, եթե ձեր գործընկերը լաց լիներ ձեր առջև կամ նրանց սիրտը թափեր:

Հավանական է, որ դուք կարեկցանք և մխիթարելու ցանկություն կզգաք:

Այս կարեկցանքը կարող է վերակենդանացնել ձեր սերն ու ցանկությունը: Դա կարող է ձեզ հիշեցնել, որ ձեր զուգընկերը մեկ այլ մարդ է, ով տառապում է հենց ձեզ նման, և ոչ թե ինչ-որ սառը ռոբոտ:

Խոցելիությունն այն բաներից մեկն է, երբ մեկ մարդ նախ պետք է գնա, իսկ մյուսը, ապա սովորաբար հետևում է:

Դժվար է լինել առաջինը մեկնողը, բայց եթե դուք կարդում եք սա, վերցրեք այդ հավատքի թռիչքը և իմացեք, որ ձեր գործընկերը, հուսով եմ, պետք է բարի պատասխան տա:

9. Տեղադրեք ձեր հարաբերությունները առաջին տեղում (ողջամիտ):

Եթե ​​ցանկանում եք կայծը վերադարձնել խզված ամուսնության կամ հարաբերությունների մեջ, ապա վճարում է այդ հարաբերությունները ձեր կյանքում առաջնահերթություն դարձնելը:

Դուք չեք կարող ինչ-որ բան ինքնաբերաբար ընդունել միայն այն պատճառով, որ դա այդպես է եղել տարիներ շարունակ:

Որքան էլ որ դուք պետք է որոշ ժամանակ անցկացնեք առանձին ՝ անելով այնպիսի գործեր, որոնք ձեզ դուր են գալիս, այդ բաները չպետք է սպառեն ձեր ամբողջ ժամանակը:

Ձեր զուգընկերը արժանի է ձեր ուշադրությանը: Եվ դուք արժանի եք նրանցին:

Եթե ​​հասել է այն կետին, որ դուք նման եք գիշերը անցնող նավերի, զարմանալի չէ, որ կրակը մարվել է:

Գործնականում անհնար է հուզականորեն մտերմիկ մնալ միմյանց հետ, եթե միմյանց բավականաչափ չեք տեսնում:

Այդ ընդհանուր գործողությունները, որոնց մասին մենք ավելի վաղ խոսեցինք, կարևոր են, բայց դա նույնպես պարզապես միմյանց հետ ընկերակցությունն է:

Ավելին, եթե հնարավորություն է ստեղծվում, ձեր գործընկերոջ ցանկություններն ու կարիքները վեր դասեք ձեր սեփականից երբեմն ,

Ուտեք իրենց նախընտրած կերակուրը, դիտեք իրենց նախընտրած շոուն, այցելեք իրենց գրավչության ընտրությունը:

Ոչ բոլոր ժամանակները, բայց երբեմն:

Եվ թույլ տվեք, որ ձեր գործընկերը ձեր փոխարեն ստանա նույնպիսի քաղաքավարություն:

10. Խոսեք ավելին մասին, քան թե ինչպես է անցել ձեր օրը:

Երբ դուք երկար ժամանակ ամուսնացած եք եղել կամ հարաբերությունների մեջ եք, խոսակցության ամենատարածված մեկնարկողներից մեկն է ՝ «Ինչպե՞ս անցավ ձեր օրը»:

Եվ, այո, լավ է իմանալ, թե ինչ է կատարվում ձեր զուգընկերոջ կյանքում:

Բայց խոսելու շատ ավելին կա:

Երբ ձեր զուգընկերոջ օրվա նիրհն անցնեք, մի կարծեք, որ խոսակցությունը պետք է ավարտվի:

Հարցրեք նրանց, թե ինչպես են զգում: Խոսեք ընթացիկ գործերի մասին: Խորը զրույցներ ունեցեք կյանքի ու տիեզերքի մասին:

Կիսվեք կարծիքներով և իսկապես լսել երբ դիմացինն է խոսում:

Լսված զգացողությունը հիանալի միջոց է միմյանց հանդեպ ունեցած դրական զգացմունքները խթանելու համար:

Այն խրախուսում է խոցելիությունը: Դա կարող է օգնել ձեզ լուծումներ գտնել ձեր կյանքի բացասական արտաքին գործոններին:

Դա կարող է մեծ մխիթարության աղբյուր լինել `իմանալով, որ ձեր գործընկերը ձեզ հարգալից վերաբերմունք է ցուցաբերում` լսելու ձեր տեսակետները:

Մարդիկ զարգացրել են լեզուն, ինչպես ոչ մի այլ տեսակ: Մի վատնեք այս նվերը: Բացեք ձեր բերանը և խոսեք միմյանց հետ:

11. Մոտեցումը հակադրվում է հասունության հետ:

Դուք և ձեր զուգընկերը չեն համաձայնվի իրերի շուրջ:

Երբեմն այս տարաձայնությունները վերածվում են վեճի:

Այս վեճերը կարող են արագ քայքայել հարաբերություններում մտերմությունն ու ցանկությունը:

Բայց պետք չէ, որ այդպես լինի:

Հնարավոր է հարգալից և հասուն վիճել, որպեսզի միմյանց հանդեպ ունեցած զգացմունքները չվնասվեն:

Մի խոսքով, սա նշանակում է ՝ չբարձրացնել ձեր ձայնը, լսել և փորձել հասկանալ միմյանց տեսակետը և պատրաստ լինել փոխզիջումների, անհրաժեշտության դեպքում:

Դուք պետք է ընդունեք, որ շատ հաճախ դա այն դեպքը չէ, երբ մեկը ճիշտ է, իսկ մյուսը ՝ սխալ: Դա պարզապես կարծիքի հարց է:

Եվ ոչ մեկի կարծիքը չպետք է համարվի ավելի հիմնավոր, քան մյուսը:

Երբեմն դա կարող է օգնել անհամաձայնությունը համարել ավելի շատ բանակցային գործընթաց: Երկու կողմերն էլ գուցե պետք լինի մի փոքր զիջել, որպեսզի հասնեն մի կետի, որտեղ երկու կողմերն էլ ողջամտորեն գոհ կլինեն:

Դա շատ ավելի լավ է, քան դիտարկել այն որպես պայքար, որում մեկ մարդ պետք է պարտվի:

ինչպես ներկա լինել ներկա պահին

12. Հանգստացեք հարմարավետությամբ:

Սա ասելով ՝ սա այն է, որ դուք չպետք է անտեսեք անվտանգ և հարմարավետ հարաբերություններ ունենալու արժեքը:

Երբ հարաբերություններում փորձում ենք վերականգնել կայծը, հեշտ է անտեսել դրա ավելի սովորական որակները:

Բայց անվտանգությունն ու կայունությունը շատ բան արժեն:

Միգուցե դուք ժամանակին սրանք ավելի շատ եք գնահատել, քան հիմա, բայց քանի որ փորձում եք սիրավեպը կամ սեքսը վերադարձնել իրերի մեջ, այլևս դրանք բավարար չեք համարում:

Այո, դրանք ինքնին բավարար չեն ամուսնությունը երջանիկ և առողջ դարձնելու համար, բայց սա չի նշանակում, որ դուք պետք է անտեսեք դրանց կարևորությունը:

Շատերը շատ բան կտային իրենց հարաբերություններում այդ հատկություններն ունենալու համար:

13. Կազմեք ապագայի ծրագրեր:

Ստեղծված հարաբերությունները կամ ամուսնությունը երբեմն կարող են սկսել մի փոքր լճացում զգալ:

Դա հաճախ տեղի է ունենում այն ​​ժամանակ, երբ մենք այլևս ապագայի որևէ ընդհանուր նպատակ կամ ծրագիր չունենք:

Մենք նշանակալից ոչինչ չունենք սպասելու:

Հիմա, չնայած ձեր անհատական ​​երջանկությունը և ձեր հարաբերությունների առողջությունը չպետք է կախված լինեն ապագա որևէ իրադարձությունից, հաճելի է իմանալ, որ ձեր զուգընկերոջ հետ ինչ-որ բանի եք գնում:

Makeրագրեր կազմեք կարճաժամկետ, միջնաժամկետ և երկարաժամկետ հեռանկարների համար: Սահմանեք նպատակներ, որոնք կցանկանայիք միասին իրականացնել:

Երբ աշխատում եք այս բաների ուղղությամբ, դուք ավելի շատ ժամանակ կանցկացնեք միասին, կզվարճանաք, կհաղթահարեք խոչընդոտները և ավելի մեծ մտերմություն կկառուցեք:

14. Բաց թողեք նեղությունները:

Կնքությունը թույն է, երբ բանը վերաբերում է կրքին, սիրավեպին և ցանկությանը:

Որոշ բողոք պահելը միայն ստիպում է ձեր գործընկերոջից նեղանալ:

Մեկին ներելը նեղությունից դուրս գալու միակ միջոցն է:

Այն օգնում է հիշել վերը նշված 5-րդ և 6-րդ կետերը. Կենտրոնացեք ձեր զուգընկերոջ մասին լավ բաների վրա և ընդունեք, որ դրանք կատարյալ չեն:

Եթե ​​ցանկանում եք, որ կայծը ձեր հարաբերություններում վերադառնա, ապա ձեր զուգընկերոջը պետք է նայեք դրական աչքերով, ոչ թե նրանց, ովքեր դեռ խելագար են անցյալի անօրինությունների համար:

Պատկերացրեք, որ ձեր դժգոհությունները փոթորկի ամպեր են: Ոչ մի կրակ չի կարող այրվել, եթե այդ ամպերը ընդմիշտ անձրևում են ձեր զգացմունքների վրա:

15. Մի փոքր խրամատ տվեք երեխաներին:

Եթե ​​ձեր հարաբերություններում երեխաներ ունեք, կիմանաք, թե որքան աշխատանք կարող են նրանք լինել:

Պետք է նրանց կերակրել, հագցնել, զվարճացնել, տանել արտադասարանական ակումբներ և, ընդհանուր առմամբ, նրանց խնամել:

Եվ դա նվազեցնում է որակյալ ժամանակի քանակը, որը դուք և ձեր զուգընկերը կարող եք միասին անցկացնել:

Այնպես որ, եթե կարող եք, փորձեք ամեն անգամ այս կամ այն ​​չափով գոնե երեխաներից հեռու մնալ:

Թերեւս ընտանիքի անդամներից մեկին համոզում եք մեկ օր հոգ տանել իրենց մասին: Կամ դուք օգտվում եք գիշերային դպրոցական էքսկուրսիաներից:

Ինչ էլ որ անեք, երբ մի փոքր ժամանակ ունեք միասին, երեխաներից զերծ, առավելագույնս օգտվեք դրանից:

Ինչպես վերը խոսեցինք, միասին ինչ-որ բան արեք, կիսվեք մի գործողությամբ և մի մոռացեք որոշ սեքս վայելել `իմանալով, որ ձեզ չեն ընդհատելու կամ ստիպված կլինեք այն սեղմել երկար, սթրեսային օրվանից հետո:

16. Putանք թափեք:

Ձեր հարաբերությունները հունի մեջ բերելը չի ​​պատահի կախարդական փայտիկի ալիքի հետ:

Եվ որքան էլ որ ասում եք բոլոր ճիշտ բաները, ամենից շատ կարևոր են ձեր գործողությունները:

Դուք պետք է ներդրումներ կատարեք ձեր հարաբերությունների կամ ամուսնության մեջ, եթե ցանկանում եք վերադարձ տեսնել ավելի մեծ սիրո, կրքի և մտերմության տեսքով:

Դուք պետք է հետևեք ձեր խոստումներին և պարտավորություններին:

Պետք է միմյանց ցույց տաք, որ ձեզ հետաքրքրում է:

Դուք միմյանց պետք է հաշվի առնեք այն ամենի հետ, ինչ անում եք:

Այն ժամանակ, երբ ձեր հարաբերությունները դեռ համեմատաբար նոր էին, դուք հավանաբար այդ բոլոր բաներն արել եք ՝ առանց դրանց մասին մտածելու:

Սկզբում դա ավելի բնական է գալիս:

Timeամանակի ընթացքում դուք դառնում եք ինքնագոհ և մոռանում, որ դուրս եք գալիս այն ամենից, ինչ դնում եք:

Այս ջանքերը պետք է լինեն փոխադարձ: Միակողմանի հարաբերությունները լավ միջավայր չեն այդ իրական կայծը վերակենդանացնելու համար:

Այնպես որ, եթե դուք դա արդեն չեք արել, գուցե արժե ուղարկել այս հոդվածը ձեր ընկերոջը, ընկերուհուն, ամուսնուն կամ կնոջը, որպեսզի նրանք նույնպես կարողանան կարդալ այն:

Այսպիսով, նրանք ավելի շատ նավում կլինեն ՝ անհրաժեշտ ջանքեր գործադրելու, որպեսզի իրերը վերադառնան նախկինի:

Դեռ համոզված չեք, թե ինչպես վերականգնել ձեր հարաբերությունները հունի մեջ: Chatրուցեք առցանց Relationship Hero- ի հարաբերությունների մասնագետի հետ, որը կարող է օգնել ձեզ պարզել իրավիճակը: Ուղղակի