7 պատճառ, թե ինչու է ապագայի հույս գտնելը այդքան կարևոր

Ի՞նչ է հույսը:

Ինչո՞ւ է հույսն այդքան կարևոր:

Ինչպե՞ս կարող եմ հույս գտնել:

Սրանք այն հարցերն են, որոնց մենք կփորձենք պատասխանել այս հոդվածում:

Այսպիսով, եկեք սկսենք:

Ի՞նչ է հույսը

Մարդը կարող է ունենալ բոլոր մտքերն ու հասկացությունները, հույսը, հավանաբար, ամենամոտ է վստահելուն:

Երբ հույս ունես, քո վստահությունը դնում ես դեպի ներուժ որ դրական բան պատահի:

Դուք վստահ եք, որ ճիշտ գործողություններ կատարելը դրական արդյունք կտա ավելի հավանական է քան սխալ գործողություններ կատարել:

Երբ ավելի լավ ապագայի հույս ունեք, վստահում եք ինքներդ ձեզ ՝ կյանքում լավ ընտրություններ կատարելու համար:

Երբ ինչ-որ մեկին վստահում ես, հույս ունես, որ նա կգործի այնպես, ինչպես մարմնավորում է այդ վստահությունը:

Երբ դուրս եք ցատկում ինքնաթիռից, հուսով եք, որ անվտանգ վայրէջք կկատարեք և կվստահեք ձեր պարաշյուտին:

Ձեր կյանքը շարունակելու և ապրելու բուն արարքն ինքնին հույսի դրսևորում է: Քո վստահությունն է, որ գիշերը քնելու ժամանակ դու կարթնանաս նոր օրով, որը լի է հնարավորություններով:

Ինչ չէ հույսը

Նայեք բառարանում և կտեսնեք հույսի սահմանումներ, որոնք ներառում են այնպիսի բառեր, ինչպիսիք են ցանկությունը, սպասումը և սպասումը:

Բայց սրանք իրականում հույս չեն դնում:

Desireանկության, սպասման և սպասման խնդիրն այն է, որ երբ ինչ-որ բան չի սպասվում, դրանք կարող են անհետանալ `թողնելով մի դատարկություն, որի մեջ մտնում են բացասական մտքերն ու զգացմունքները:

Պարզապես մտածեք, որ երեխան բացում է իր ծննդյան օրվա նվերները: Նա ցանկանում է, կանխատեսում և ակնկալում է ինչ-որ բան `օրինակ` խաղալիք կամ հեծանիվ:

Երբ այս բանը սպասվում է, ի՞նչ է նա անում: Նա նեղանում է: Նա բարկանում է: Նա շնորհակալ չէ իր ստացած նվերների համար:

Բայց հույսը կապված չէ որոշակի արդյունքի հետ:

Հույսը կախված չէ որոշակիությունից: Հույսը սոսկ այն համոզմունքն է, որ կա ինչ-որ լավ բան կատարելու ներուժ:

Որ լավը հատուկ որևէ բան չէ: Դա զուտ դրական արդյունքի գաղափար է:

Ինչպես Դեսմոնդ Տուտուն մի անգամ ասաց.

Հույսը կարողանում է տեսնել, որ չնայած ամբողջ խավարին, լույս կա:

Լույսը հատուկ բան չէ: Լույսը պարզապես լավ բան է ՝ լավ բանի ներուժ:

Ինչո՞ւ է հույսն այդքան կարևոր

Հիմա, երբ մենք իմացանք, թե ինչ է հույսը և ինչը չէ, ինչու՞ է դա այդքան կարևոր:

Որո՞նք են կյանքի հույս ունենալու պատճառները:

1. Հույսը բուժիչ է:

Մեզ բոլորիս դժվար ժամանակներ են սպասվում, և բոլորս վիրավորվում ենք: Դա անխուսափելի է

Բայց հույսն օգնում է մեզ տեսնել, որ մեզ շատ դրական հնարավորություններ կան:

Հույսը շշնջում է. «Ամեն ինչ ավելի լավ կդառնա»:

Հոուփը վիրավորանքն ու ցավը հեռանկարում է դնում և հիշեցնում է մեզ, որ բաները հավերժ փոխվում են:

Երբ մենք գտնվում ենք մեր ամենացածր կետում, դա հույս է, որ բարձրացնում է մեր գլուխը և մեզ ցույց տալիս հետընթաց դեպի ինչ-որ լավ բան:

Հիշեք, հույսը նման է վստահության, և երբ ձեր ընդհանուր զգացմունքները բացասական են, պետք է վստահեք, որ դրանք կանցնեն:

2. Հույսը մեզ ցույց է տալիս, թե ինչպես վարվել:

Չնայած հույսը կապված չէ որոշակի արդյունքի հետ, այն միևնույն ժամանակ կարող է առաջնորդել մեր կյանքում:

Երբ մենք հույս ունենք, մենք, ամենայն հավանականությամբ, կտեսնենք այն հնարավորությունները, որոնք գալիս են մեր ճանապարհին:

Երբ հույս ունենք, ավելի հավանական է, որ ընտրենք մի ուղի, որը տանում է դեպի ինչ-որ դրական բան:

Երբ հույս ունենք, մենք, ամենայն հավանականությամբ, կգործենք այնպես, ինչպես կնպաստենք խաղաղ և ուրախ կյանքին:

Հույսը մի փոքր նման է անտեսանելի կողմնացույցի, որը մեզ ուղղորդում է դեպի մեր ապագան ինչ-որ շահեկան մի բան:

3. Հույսը խթան է:

Հույսը էներգիայի աղբյուր է: Դա օգնում է մեզ տեսնել ավելի լավ բան առջևում և դնել մի ոտքը մյուսի առջև ՝ առաջ շարժվելու համար:

ձեռնարկատերը ընդդեմ Շոն Մայքլսի դժոխքը խցում

Երբ մենք հույս ունենք ապագայի հանդեպ, մենք արթնանում ենք առավոտյան ՝ պատրաստ գրկելու օրը:

Մենք ավելի պատրաստ ենք քրտնաջան աշխատելու, ձգտելու, լուծելու պատրաստակամության և հաղթահարել այն խոչընդոտները, որոնց բախվում ենք ,

Հույսը մեզ շարունակում է, երբ աղյուսի պատին ենք բախվում: Այն մեզ հիշեցնում է այն մասին, թե ինչու ենք մենք հետևում այս ճանապարհին և դրանից բխող լավ բանի ներուժին:

Հույսը թույլ է տալիս պատասխանել Y-E-S- ին: երբ կյանքը հարցնում է ՝ արդյո՞ք մենք ստացել ենք այն, ինչ անհրաժեշտ է:

4. Հույսը խրախուսում է ինքնավստահությունը:

Հույսը ոչ միայն օգնում է հավատալ, որ ինչ-որ ավելի լավ բան է գալիս, այն նաև հավատ է տալիս, որ դու այն անձն ես, ով կարող է այդ ինչ-որ բան ավելի լավ իրականություն դարձնել:

Երբ մենք անում ենք միայն ցանկանալով ինչ-որ բան պատահել, մենք ինքներս մեզ ուժ չենք տալիս փորձելու կատարել դա պատահում է

Բայց երբ ինչ-որ լավ բանի հույս ունենք, մենք ինքներս մեզ ասում ենք, որ մեր մեջ ուժ ունենք փոխելու ճանապարհորդության մեր ուղղությունը:

Ուիլյամ Ֆոլքները սա գեղեցիկ կերպով ամփոփեց, երբ ասաց.

Դուք չեք կարող լողալ դեպի նոր հորիզոններ, քանի դեռ չեք համարձակվել կորցնել ափը:

Եթե ​​այն ամենը, ինչ անում եք, ցանկանում եք նոր հորիզոններ տեսնել, դժվար թե դրանք տեսնեք:

Հույսն է, որ մեզ տալիս է ինքնավստահություն (կամ քաջություն, ինչպես Ֆոլկներն էր ասում) ՝ նավը մտնել, ափից դուրս նետվել և նավարկել, նույնիսկ եթե մենք դեռ չգիտենք մեր նպատակակետը:

5. Հույսը պայքարում է բացասական մտքերի դեմ:

Դժվար է միաժամանակ բացասական մտքեր ունենալ և հուսադրող լինել:

Հույսը թույլ է տալիս մեզ լույս տեսնել թունելի վերջում, և այդ լույսը մարտահրավեր է ցանկացած անցանկալի մտքի համար:

Երբ մտածում ես. «Ես չեմ կարող դա անել», հույսը ձեզ հիշեցնում է, թե որքան ընդունակ ես:

Երբ մտածում ես ՝ «սա աղետ է», հույսը հիշեցնում է քեզ, որ ամեն ինչ կբարելավվի:

Երբ մտածում ես. «Ես ատում եմ իմ կյանքը», հույսը հիշեցնում է քեզ, որ ապագան լի է ներուժով:

Չնայած հույսը չի կարող անհապաղ արմատախիլ անել բոլոր բացասական մտքերը, որքան շատ մենք կարողանանք դաստիարակել հույսի զգացողությունը, այնքան քիչ կլինեն այդ մտքերը մեր գլխում:

Ձեզ կարող է դուր գալ նաև (հոդվածը շարունակվում է ստորև).

• Եթե ​​որևէ բանի համար կիրք չունեք, կարդացեք սա
• Ինչպե՞ս վստահել ինքներդ ձեզ. 20 առանց ցնցումների * խորհուրդներ:
• 9 բան, որ պետք է անեք, երբ զգում եք, որ ձեզ պարտություն կամ հուսախաբություն են զգում
• 20 առողջ հաղթահարման հմտություններ. Բացասական հույզերին օգնելու ռազմավարություն

6. Հույսը բերում է ներքին խաղաղության:

Ինչպես բացասական մտքերը, հույսն էլ կարող է օգնել թուլացնել բացասական զգացմունքները:

Հույսը հուսահատության հակառակն է:

Մինչ հուսահատությունը ստեղծում է ինքնավստահության, անգործության և ընկճվածության բազա, հույսը թույլ է տալիս աճել ուրախություն, խանդավառություն և հանդարտ գոհունակություն:

ինչպես չհոգնել, թե ինչ են մտածում ուրիշները հոգեբանություն

Նույնիսկ եթե դժվար իրավիճակ է մնում, հույսը կարող է վերափոխել մեր ներքին բնապատկերը արտաքին միջավայրի վրա ավելի քիչ ազդված լանդշաֆտի:

7. Հույսը վարակիչ է:

Մարդիկ ցանկանում են իրենց հուսահատ զգալ: Նրանք իսկապես անում են:

Նրանք ուզում են հավատալ վստահություն - որ ապագան պայծառ է:

Այդ իսկ պատճառով նրանք այդքան պատրաստակամ և ունակ են կլանել ուրիշների հույսը:

Հույսը արագ տարածվում է: Երբ դրվում է ավելի լավ ապագայի հնարավորությունը, մարդիկ պատրաստ են լսել և հավատալ:

Եվ այսպես, հույսի կարևորության վերջին պատճառն այն է, որ որքան շատ հույս ունենանք, այնքան ավելի շատ հույս կ ներշնչենք ուրիշներին:

Ինչպե՞ս գտնել ապագայի հույսը

Այժմ, երբ մենք հուսով ենք համոզել ձեզ հույսի կարևորության մեջ, եկեք մեր ուշադրությունը դարձնենք այն գտնելու որոշ ձևերի վրա:

1. Recանաչիր քո ուժը:

Հավատացեք, թե ոչ, ձեր կատարած յուրաքանչյուր գործողություն ազդեցություն է ունենում իրերի վրա:

Յուրաքանչյուր գործողություն ձեզ դրդում է դեպի որոշակի արդյունք:

Սա է քո ուժը:

Քեզանից է կախված, որ օգտագործես այս ուժը քո կյանքի համար օգտակար:

Սովորեք ճանաչել ձեր կյանքում պատճառներն ու հետևանքները և տեղյակ լինել ձեր կայացրած որոշումներից:

2. Հարցրեք, թե ինչ դրական գործողություններ կարող եք կատարել:

Հասկանալով, թե ինչ ուժ ունեք կյանքում, ժամանակն է հարցնել, թե ինչպես կարող եք դրականորեն ազդել իրադարձությունների վրա:

Փնտրեք գործողություններ ձեռնարկելու հնարավորություններ, որոնք մեծացնում են դրական արդյունքի առաջացման հավանականությունը:

Մի՛ արա ակնկալել կամ ցանկություն որևէ կոնկրետ արդյունք. հիշեք, որ այս բաները հույս չեն ներշնչում:

Պարզապես փորձեք գործել ՝ ելնելով ձեր արժեքներից, և պետք է ճիշտ ուղղությամբ շարժվեք:

3. Միացեք այն մարդկանց հետ, ովքեր բախվել են նման հանգամանքների:

Ինչ էլ որ անցնեք հենց հիմա, ինչը ձեզ հուսահատության պակաս է պատճառել, իմացեք, որ շատ այլ մարդիկ նույնպես այնտեղ են եղել:

Փորձեք գտնել և կապվել այս մարդկանց հետ և թույլ տալ, որ և՛ աջակցեն ձեզ, և՛ առաջնորդեն ձեզ:

Սա կարող է նշանակել անձնական բլոգեր հետեւելը, առցանց ֆորումներ գտնելը կամ իրական կյանքում հանդիպումների գնալը:

Հիմնականը համայնք գտնելն է, նույնիսկ եթե դա ենթադրում է միայն հանգիստ նստել և ուրիշներին կարդալ կամ լսել:

Դա ավելի հեշտ է դարձյալ հույս գտնելը, երբ իմանաս, որ մենակ չես:

4. Հենվեք ձեզ ամենամոտ մարդկանց վրա:

Հնարավոր է ՝ դուք լավ աշխատանք եք կատարում ՝ ձեր ընտանիքից և ընկերներից թաքցնելով այն, ինչ զգում եք:

Կամ գուցե գրված լինի ձեր ամբողջ դեմքի, մարմնի լեզվի և գործողությունների վրա:

Կամ ճանապարհ, սրանք մարդիկ են, ովքեր սիրում են ձեզ և հոգ են տանում ձեզ համար: Նրանք կցանկանան օգնել ձեզ վերագտնել հույսը:

Նրանք գուցե չկարողանան ձեզ առաջարկել այն գիտելիքները կամ առաջնորդությունը, որը գալիս է վերը քննարկված համայնքներից, բայց նրանք դեռ կարող են ձեզ շատ ժամանակ և էներգիա տրամադրել ՝ օգնելու ձեզ ձեր կյանքի այս ժամանակահատվածում:

Այս աջակցության ցանցը կարող է օգնել ձեզ գործնական բաների և հուզական ապաքինման հարցում, այնպես որ որքան էլ դժվար լինի խոստովանել, որ պայքարում եք, վստահ եղեք, որ դրանք ձեզ համար կլինեն:

5. Խոսեք մասնագետի հետ:

Թե՛ 3-րդ կետի համայնքները, և թե՛ 4-րդ կետից ձեր ավելի անհատական ​​աջակցության ցանցը, հավանաբար, ձեզ խորհուրդ կտան օգնություն ստանալ հոգեկան առողջության մասնագետից:

Լսեք այս խորհուրդը:

Մասնագետն ունի փորձ և փորձ, որը կօգնի ձեզ հաղթահարել ձեր կյանքի շատ հատուկ մտքերը, զգացմունքները և մարտահրավերները:

Նրանք կկարողանան ձեզ տրամադրել հատուկ գործիքներ, որոնց միջոցով կարող եք փոխել ձեր մտածելակերպը և մեկ անգամ ևս հույս գտնել:

Ինչքան որ մենք կցանկանայինք ասել, որ այս հոդվածը ձեզանից պահանջվածն է, մենք գիտենք, որ դա ձեր ճանապարհի միայն մեկնակետն է:

6. Աշխատեք ձեր ինքնագնահատականի և ինքնագնահատականի վրա:

Մարդիկ հաճախ հիասթափված են և առանց հույսի, երբ նայում են հայելու մեջ և իրականում չեն հավանում այն ​​մարդուն, ում տեսնում են, թե ինչպես է նայում նրանց:

Հույսը ձեր կյանք վերադարձնելու գործընթացի մի մասն աճում է ՝ դուր գալու ձեր ով լինելուն և տեսնել այն արժեքը, որը դուք ունեք որպես մարդ:

Կրկին, մասնագետը կօգնի դրան, բայց ահա մի հոդված, որը միևնույն ժամանակ կարող է ձեզ օգնել. Selfամանակի ընթացքում ձեր ինքնագնահատականը մեծացնելու համար պարբերաբար կատարեք այս 10 փոքր բաները

7. Մի սպասեք բոլոր հարցերի պատասխանները:

Հիշեք, որ հույսը վստահության ցույց է տալիս դրական արդյունքի հավանականության:

Բայց դա չի կարող կանխատեսել ապագան:

Եթե ​​դժվարանում եք հույս գտնել, քանի որ չգիտեք, թե ինչպես կստացվի ամեն ինչ, կամ նույնիսկ այն քայլերը, որոնք դուք պետք է կատարեք, մի անհանգստացեք:

Դուք չեք կարող իմանալ բոլոր հարցերի պատասխանները:

Դուք պարզապես պետք է վստահեք, որ ամեն ինչ տեղի կունենա, և որ դրանից լավ բան կգա:

Երբեմն դուք կիմանաք, թե ինչ պետք է անեք, և մեկ այլ անգամ պարզապես զգաք, որ ինչ-որ բան ճիշտ է:

Գնացեք այդ զգացողության հետ. Դա ձեր ինտուիցիան է, որը ամուր կապված է հույսի հետ:

8. Հույսի աղբյուր եղեք ուրիշների համար:

Երբ չգիտեք, թե որտեղ գտնել հույսը, փնտրեք այն նրանց մեջ, ովքեր ձեր օգնության կարիքն ունեն:

Նույնիսկ երբ պայքարում եք, դուք զորություն ունեք հույս հաղորդել այլ մարդկանց ՝ ձեր ժամանակը և էներգիան տրամադրելով նրանց կարիքներին:

Սա կարող է նշանակել օգնություն համայնքային կազմակերպությանը կամ բարության և առատաձեռնության գործողություններ կատարել ընկերների, հարևանների կամ անծանոթ մարդկանց նկատմամբ:

Դուք կտեսնեք, որ ուրիշների համար հույսի աղբյուր լինելը ձեզ համար հույսի աղբյուր է դառնում:

Դարձրեք սա այն, ինչ դուք անում եք նույնիսկ այն ժամանակ, երբ վերականգնեք ձեր հույսը:

9. Ուրախացեք այն փոքրիկ բաներով, որոնք կյանքն արժե ապրել:

Երբ հույսը բացակայում է, կյանքը կարող է կարծես թե սպառվել իր ողջ գույնից և կենսունակությունից:

Բայց դուք կարող եք պայքարել այս զգացողության դեմ և մեկ անգամ եւս գտնել ձեր հույսը ՝ ճանաչելով ձեր փոքրիկ մանրուքներն ու հանգստության կարճ պահերը:

Երախտագիտություն ցուցաբերելը այն դրական բաների համար, որոնք արդեն գոյություն ունեն ձեր կյանքում, ավելի է հեշտացնում վստահել առաջիկա ավելի լավ բաների ներուժին:

Եթե ​​դժվարանում եք մտածել այդպիսի փոքր բաների մասին, տես այս գրառումը ՝ Կյանքի պարզ բաները. 50 փոքրիկ հաճույքների ցուցակ

Ամփոփել բաները

Հույսը ոչ միայն կարևոր է, այն կյանքի ամենակարևոր բաներից մեկն է:

Հույսը մեզ շարունակում է առաջ տանել: Դա մեզ հիշեցնում է, որ վատ ժամանակները չեն կարող տևել: Դա մեզ խթանում է դեպի ավելի մեծ բաներ:

Եթե ​​հույսդ կորցրել ես, քո առջև ծառացած մարտահրավերները կարող են անհաղթահարելի թվալ: Ահա թե ինչու, շատ կարևոր է, որ փորձեք նորից հույս գտնել, նույնիսկ եթե դրա սկիզբը պարզապես փոքրիկ թեքություն է:

Մասնագետի հետ խոսելը հաստատ պետք է լինի ձեր առաջին քայլը, և հուսով ենք, որ վերը նշված մյուս կետերը նույնպես կօգնեն ձեզ ճանապարհորդելիս:

Հույսը փետուրներով այն բանն է, որը թաթախվում է հոգու մեջ, և երգում է մեղեդիները առանց բառերի, և երբեք չի դադարում: - Էմիլի Դիքինսոն