Նարցիսիստների աշխարհը բարդ է: Սպեկտրի երկայնքով և տարբեր տեսակների մեջ առկա է վարքի լայն բազմազանություն: Դեռևս վերջում արդյունքը մնում է նույնը:
Ներսում նախորդ հոդվածը , Ես ձեզ ծանոթացրի վեց արտահայտությունների հետ, և ահա ևս վեց արտահայտություններ, որոնք որոշակի լույս կսփռեն այս բարդ և թունավոր անհատականության տեսակի վրա:
Լրացման արշավ
Narcissists- ի ամբողջ խաղը խաղում է վերահսկողության և գերիշխանության մասին: Երբ ինքնասիրահարվածը այլևս չի կարող ստել, խաբել, շահագործել կամ դավաճանել, քանի որ ի վերջո զոհը կարողացավ դա անել թողնել հարաբերությունները , նրանք կսկսեն նրանց դեմ բծախնդրության արշավ սկսել:
Այս արշավը նախատեսված է որքան հնարավոր է վնասել իրենց նախկին զուգընկերոջը: Քանի որ ինքնասիրահարված փխրուն (բայց հսկայական) եսը վնասվել է, նրանք դա կանեն իրենց վրեժը լուծելու համար:
Ամբողջ հարաբերությունը եղել է զոհին օգտագործելու և շահագործելու մասին (հուզական, հոգեբանական, հոգևոր, ֆինանսական), այնուհետև, երբ պահը հարմար է, այդ անձին մեկ ուրիշի համար թողնելով, որպեսզի սկսի չարաշահման նարցիսիստական ցիկլը նորից:
Խաղը չավարտվեց ինչպես սպասվում էր, այնպես որ, նարցիսիստը կփոխհատուցի այն ՝ փորձելով տեսնել զոհին ավերված օգտագործելով ցանկացած միջոց, ընդհանուրով մեղքի կամ զղջման բացակայություն:
Քսելու արշավի մի քանի օրինակներ են.
- Աղբարկղում զոհի կերպարը աշխատանքում ՝ աշխատանքից հեռացնելու նպատակով:
- Այլ մարդկանց շահարկելը (կոչվում է թռչող կապիկներ ) զոհին ահաբեկել կամ հետապնդել.
- Ընդհանուր ընկերներին ստելը զոհի մասին ՝ նրանց մեկուսացնելու համար:
Մոխրագույն ժայռ
Սա նարցիսիստից պաշտպանություն ստանալու ոչ ռեակտիվ մարտավարություն, երբ «առանց շփման» հնարավոր չէ (այսինքն `ինքնասիրությունը նրա ղեկավարն է, կամ նրանք իրենց երեխայի նախկին զուգընկերն ու ծնողն են):
նշաններ, որ դուք օգտագործում եք կնոջ կողմից
Narcissist- ի վարքը արտադրվում է մարդկանցից արձագանք ստանալու համար: Գորշ ժայռ գնալը նշանակում է լինել նույնքան ռեակտիվ և հուզիչ, որքան դա `մոխրագույն ժայռ: Դա նշանակում է ձանձրալի լինել, քիչ կամ ընդհանրապես ասելիք չունենալ, ոչ մի անձնական տեղեկություն չտալ (կամ հնարավորինս քիչ) և, ընդհանուր առմամբ, վարվել կենդանի արձանի նման, որն անթույլատրելի է նարցիսիզմի ցանկացած նետած առճակատման համար:
Սկզբից դժվար է դա անել, բայց գործնականում ավելի լավ է դառնում… և, ամենակարևորը, աշխատում է: Ինքնասիրությունը կհասկանա, որ իրենց սադրանքներն այլևս չեն արձագանքում զոհի արձագանքին: Ի վերջո, նրանք կհանձնվեն և կընկնեն մեկ այլ թիրախ, քանի որ զոհը նախկինի պես «զվարճալի» չէ:
Կարդացեք մեր Grey Rock- ին գնալու ամբողջական ուղեցույցը այստեղ ,
Narcissistic Supply
Գիտեմ, տարօրինակ է թվում: Ի՞նչ է դա:
Narcissists- ը չունի իսկական ներքին ես, նրանք իրականում չգիտեն, թե ովքեր են նրանք և ունեն ցածր ինքնագնահատական: Երբ նրանց դաստիարակեցին, հավանական է, որ կար գոնե մեկ ծնող և (կամ) խնամող, որը կամ շատ վատ էր վերաբերվում նրանց (հոգեբանական և (կամ) հուզական բռնություններ իրենց մանկության մի մասի կամ ամբողջ մանկության ընթացքում) կամ էլ շատ լավ (մտածեք «դու ես արքան / թագուհի, և դուք միշտ կկարողանաք անել այն, ինչ ցանկանում եք. մարդիկ միշտ ձեզ հաճելի կլինեն »:
Քանի որ նրանց ներքին եսը պատշաճ կերպով չի դաստիարակվել, նրանց ամբողջ հարգանքը գալիս է դրսից, այլ մարդկանցից, և ոչ թե հենց իրենց ներսից: Հետեւաբար, նրանք ամբողջովին կախված են դառնում այլ մարդկանցից և այն բանից, թե ինչ են նրանք փորձում ստանալ նրանցից: Այսպես նրանք շարունակում են մնալ ֆունկցիոնալ և ոչ թշվառ:
dragon ball super- ի նոր դրվագներ
Յուրաքանչյուր կոնկրետ դեպքում ինքնասիրահարվածությունը կախված է նրանից, թե որ անձնական կարիքները պետք է բավարարվեն ուրիշի միջոցով: Ամենատարածված ինքնասիրահարված պաշարներն են. սնունդ, սեքս, սեր, ապաստան, փող, հիացմունք, ուշադրություն և ուժ: Սովորաբար այս պաշարը միանգամից մեկից ավելի մարդ է տալիս ՝ գիտակցաբար, թե անգիտակցաբար:
Narcissists- ը կազմակերպում է իրենց կյանքը այս մատակարարման շուրջ և սովորաբար ունենում է այլ անձինք, ովքեր արդեն մատակարարում են այն կամ խողովակաշարերում, միայն թե նրանց առաջնային աղբյուրն անսպասելիորեն խափանվի, կամ նրանք հոգնեն «հին մատակարարումից»:
Ավելի էական նարցիսիստական ընթերցում (հոդվածը շարունակվում է ստորև).
- 8 բան, որ նարցիսիստը չի կարող անել ձեզ համար (կամ որևէ մեկի)
- Թաքնված ինքնասիրությունը. Ինչքան ամաչկոտ, ինտրովերտ տեսակները կարող են լինել նաև ինքնասիրահարված
- Ինչպե՞ս գործ ունենալ ինքնասիրության հետ. Աշխատելու երաշխավորված միակ մեթոդը
- The Rollercoaster վերականգնման Narcissistic չարաշահման
- 6 նշան, որ դուք գործ ունեք չափավոր ինքնասիրության (բայց, այնուամենայնիվ, ինքնասիրության) հետ
- Narcissist- ի հետ գործ ունենալու Grey Rock մեթոդը, երբ առանց շփման տարբերակ չէ
Վնասվածքների կապակցում
Ստոկհոլմի համախտանիշ Իր անունը ստացել է Շվեդիայում 1973 թ.-ին բանկի կողոպուտից: Գողության մեջ ներգրավված մի քանի պատանդներ ի վերջո պաշտպանել և / կամ հարաբերություններ են ունեցել իրենց առեւանգիչների հետ: Ստոկհոլմի համախտանիշը տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ առեւանգման մեջ ներգրավված պատանդը ուժեղ հուզական կապ է առաջացնում իր առեւանգողի հետ:
Վնասվածքային կապը նման է Ստոկհոլմի համախտանիշին: Victոհերը խորը և ուժեղ զգացմունքներ ունեն այն ինքնասիրահարվածների նկատմամբ, որոնց հետ նրանք հարաբերությունների մեջ են: Narcissists- ը երբեմն լավ կվերաբերվի զոհերին, իսկ մեկ այլ անգամ `վատ:
Վնասվածքային կապի ազդեցությունը զոհի ուղեղի վրա շատ նման է թմրանյութերից կախվածությանը: Նրանք կախված են մնում ցիկլը լավի (երջանկության) և վատի (վնասվածքի) մասին.
- Երջանկություն տեղի է ունենում, օրինակ, սիրային ռմբակոծություն , գովաբանել կամ լավ սեքս (որն իրենց ուղեղում առաջացնում է օքսիտոցին, որը կոչվում է նաև երջանկության հորմոն):
- Վնասել տեղի է ունենում չարաշահման, վայրէջքի և խենթության ձևով `ընդամենը մի քանի անուն տալու (բոլորը զոհի ուղեղում կորտիզոլ են արտադրում սթրեսի հորմոն, որը նախազգուշացնում է վտանգից):
Անվերջ վատ-լավ, վատ-լավ այս ցիկլը… հենց դա է ստիպում զոհերին կապվել հարաբերությունների մեջ և հիմնական պատճառն այն է, որ նրանց համար այդքան դժվար է վերջնականապես դուրս գալ դրանից: Նրանք ստիպված են բառացիորեն հրաժարվել չարաշահումից ՝ ասես կոկաին լիներ:
Նարցիսիստների հետ հարաբերությունները կան հուզական rollercoaster շատ բուռն զգացողություններով, և շատ դրամատիկությամբ և անկայունությամբ: Գոնե մեկ ինքնասիրահարված ծնող ունեցող դիսֆունկցիոնալ ընտանիքներում մեծացած մարդիկ իրենց մանկության տարիներին ներգրավվել են այսպիսի դինամիկայի մեջ: Նրանք իմացան, որ սա սեր է: Հետևաբար, այդպիսի հարաբերությունն այն է, ինչ նրանք անգիտակցաբար կփնտրեն մեծահասակների շրջանում ՝ տեղյակ չլինելով չարաշահումների մասին: «Նորմալ» հարաբերությունները նրանց համար սովորաբար ձանձրալի և հարթ են թվում:
Տուժողն այն շրջանակում է այնպես, ինչպես «Մենք այդքան շատ բան ենք ունեցել միասին», երբ իրականում բռնարարը նա է, ով զոհին հասցրել է բոլոր ցավերն ու դժբախտությունները ՝ առանց դրա համար աննշան մեղքի կամ զղջման:
Եռանկյունացում
Եռանկյունացումը անուղղակի հաղորդակցության և վարքագծի թունավոր դինամիկա է, որում ներգրավված են երեք հոգի: Եռանկյունացման հիմնական բնութագրերն են թաքնված գործողություն, խաբեություն և չարաշահում: Դա տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ մեկ անձը հարձակվում է, վարկաբեկում և (կամ) չարաշահում է մեկ այլ անձի ՝ երրորդ կողմի համագործակցությամբ (գիտակցաբար կամ անգիտակցաբար):
Ի Կարպման դրամայի եռանկյունի , որը ստեղծվել է Սթիվեն Քարփմանի կողմից 1968 թ.-ին և լայնորեն օգտագործվում է հոգեբանության և հոգեբուժության մեջ, քարտեզագրում է ապակառուցողական փոխազդեցություն, որը տեղի է ունենում հակամարտության մեջ գտնվող մարդկանց միջև: Այն ունի երեք նիշ ՝ Տուժող, Հետապնդող և Փրկարար:
- Victոհը զգում է, որ կյանքը կամ այլ մարդիկ իրենց վատ են վերաբերվում, և որ իրենք դրան արժանի չեն: Դեռևս նրանք ոչինչ չեն ձեռնարկում այդ իրավիճակից իրենց հեռացնելու համար:
- Հետապնդողը : այլ մարդկանց ուղղակիորեն կամ անուղղակիորեն հետևելն է ՝ նրանց վնասելու, դաս տալու կամ պատժելու համար:
- Փրկարարը կարծում է, որ այլ մարդիկ (սովորաբար նրա զուգընկերը) չեն կարող գոյատևել կյանքում առանց նրա: Փրկարարը կարծում է, որ եթե նա փրկում է դիմացինին, ապա ինքն իրեն է փրկում:
Նարցիսիստի հետ հարաբերություններում վաղ թե ուշ միշտ եռանկյուն է ձեւավորվում: Narcissists- ն օգտագործում է եռանկյունացումը `որպես իշխանություն և վերահսկողություն հաստատելու միջոց:
Սա ինքնասիրության գլխի եռանկյունին է. Նա / theոհն է: Նրա ներկայիս գործընկերը (հին ինքնասիրահարված պաշար) հետապնդողն է: Նրա սիրեկան (նոր ինքնասիրական մատակարարում) Փրկարարն է:
Սա է իրական վարկածը. Ինքնասիրությունը ՝ հետապնդողը: Ներկայիս գործընկերը (հին ինքնասիրական մատակարարումը) Victոհն է (և հաճախ նաև Փրկարարը): Նոր սիրեկանը պարզապես ինքնասիրահարվածի հանցակիցն է (անկախ դրա մասին տեղյակ է, թե ոչ):
Հայելային
Քանի որ ինքնասիրահարվածները իրական ներքին անձնավորություն չունեն, նրանք դիմակներ հագնել մարդկանցից ինքնասիրահարվածություն ստանալու համար: Տեխնիկաներից մեկը, որը նրանք օգտագործում են մարդկանց հրապուրելու համար, հայելին է: Նրանք սովորաբար օգտագործում են հայելիներ (ինչը հսկայական կարմիր դրոշ է, որը պետք է զգոն լինել) պոտենցիալ նոր զուգընկերների հետ ՝ ձևացնելով, որ նրանք երկվորյակ հոգիներ են ՝ «երկնքում պատրաստված լուցկի»:
Եթե, ասենք, հավանական զոհը միշտ ցանկացել է մեկնել Պերու, ապա դա հանկարծ դառնում է նաև ինքնասիրության երազանքների ուղևորությունը: Եթե նա մտածում է ճոճանակի դասընթացներին գրանցվելու մասին, ապա ինչպիսի պատահականություն է պատահել, քանի որ ինքնասիրությունը նույնպես նկատի ուներ դա անել: Եթե նա հին կինոնկարների սիրահար է, ապա ինքնասիրությունը, հանկարծ, իր տեղում կունենա ամբողջական հավաքածու:
Հետևյալ տեսակներից ո՞րն է ներառում ակտիվ լսելը:
Այս ամենը կեղծ է և մակերեսային, ինքնասիրությունը պարզապես կփորձի տեղավորել օրինագիծը որպես զոհի «իդեալական գործընկեր», որպեսզի խաբի նրանց հարաբերությունների մեջ: Նրանք շատ լավ են հայելու մեջ, քանի որ ունակ են արագորեն կանչել շատ տեղեկատվություն, այնուհետև դեր խաղալ զոհին մտածելու համար. «Ահա և վերջ: Ես գտել եմ իմ կյանքի սերը »:
Այս արտահայտությունները նորությու՞ն են ձեզ համար: Դրանք կօգնե՞ն բացատրել ձեր կյանքի անցյալ (կամ ներկա) հարաբերությունների որոշ բաներ: Մեկնաբանություն թողեք ստորև:
