Ամանորի նախօրյակը կարող է լինել երբևէ լավագույն գիշերներից մեկը, բայց կարող է նաև մի փոքր անհանգստացնել նրանց համար, ովքեր ծրագրեր չունեն:
Եթե դուք գիշերելու եք միայնակ, ձեզ դա պետք չէ միայնակ գործ ունենալու համար:
Այս արձակուրդը ինքնուրույն անցկացնելու և փայլուն ժամանակ անցկացնելու եղանակներ կան, նույնիսկ եթե դրա մասին մտածելը ձեզ սթրեսի և անհանգստության զգացում պատճառի:
Եկեք անցնենք մի քանի հիանալի գաղափարներ ՝ այս տոնական սեզոնը ձեզ զվարճացնելու և երջանկացնելու համար:
1. Planրագրեք կինոյի երեկո:
Եթե դուք ինքներդ ծախսելու եք NYE- ի, ապա հավանաբար չեք պատրաստվում բար գնալ:
Փոխարենը, առավելագույն օգուտ քաղեք տանը մի քիչ ժամանակ ունենալուց և պլանավորեք կինոյի երեկո: Ընտրեք մի քանի լավ կինոնկար , նախուտեստներ բերեք և բազմոցին հարմարավետ նստեք:
Պետք չէ անհանգստանալ միայնակ զգալուց, քանի որ ֆիլմը ձեզ շեղելու է մտքից:
Արդեն տեսած ֆիլմերի ընտրությունը հիանալի գաղափար է, քանի որ հավանաբար ձեզ բավականին մխիթարված կզգաք ծանոթ դեմքերը:
2. Scրագրեք սիրված մարդկանց հետ տեսազանգի ժամանակ:
Պետք չէ մենակ մնալ: Դուք դեռ կարող եք զրուցել այլ մարդկանց հետ և կիսվել որոշ որակյալ ժամանակով, նույնիսկ եթե դա հեռախոսով է:
ինչու է ամուսինս այդքան եսասեր
Պլանավորեք տեսազանգ ձեր ընկերների կամ ընտանիքի հետ: Մենք կառաջարկենք դա չանել կեսգիշերին, քանի որ այլ մարդկանց բազում գործեր նույնն են անելու, և կապը կարող է մեծ չլինել:
Փոխարենը պլանավորեք զանգերը վաղ երեկոյան այնպես որ դուք հաստատ կարողանաք պատշաճ կերպով տեսնել և լսել դիմացինին:
Այս գաղափարը հիանալի է, եթե ներկայումս հեռու եք ձեր սիրելիներից, միգուցե աշխատանքի կամ ուսման համար:
3. Խոհարարությունում փոթորիկ պատրաստել:
Dinnerաշի համար համեղ բան պլանավորեք և ինքներդ ձեզ համար մի փոքր ժամադրության երեկո պատրաստեք: Ի վերջո, սա հատուկ առիթ է, և դուք արժե փչացնել:
Եթե մի փոքր անհանգստանում եք Ամանորի նախօրեին միայնակ անցկացնելու կապակցությամբ, լավ է պլանավորել այնպիսի բաներ, որոնք որոշ ժամանակ են պահանջում:
Եթե կենտրոնացած եք մի գործի վրա, ինչպիսին է պատրաստելը, դուք ավելի քիչ հավանական է, որ նստեք և ձեզ միայնակ զգաք:
ինչն է ձեզ դարձնում յուրահատուկ անհատական շարադրություն
Փորձեք մի փոքր զբաղված մնալ ՝ առանց ձեզ ճնշելու, և երեկոն կթռչի ՝ լավ իմաստով:
4. Treat ինքներդ ձեզ:
Որպես փոքրիկ տոնակատարություն մի հաճելի բան արեք ինքներդ ձեզ համար: Դա կարող է լինել մի գեղեցիկ բաժակ փրփրուն, որը պետք է նշվի կեսգիշերին, համեղ բաղնիք և լոգարանում լիցքաթափման նստաշրջան կամ համեղ աղանդեր:
Դարձրեք սա հաճելի երեկո ձեզ համար, որպեսզի կարծես ակտիվ ընտրություն լինի գիշերը միայնակ անցկացնելու համար:
Փորձեք այն վերափոխել ձեր մտքում. Դուք միայնակ չեք, հիանալի երեկո եք պլանավորել ինքներդ ձեզ հետ, ինքներդ ձեզ համար , և դա սպասելու բան է:
5. Նշեք հետհաշվարկը
Եթե ցանկանում եք տոնել կեսգիշերին, լավ ծրագիր կազմեք դա անելու համար:
Պատրաստեք հեռուստացույցը հետհաշվարկով, մի փոքր գինի կամ գազավորված սառեցրեք սառնարանում և հուզվեք մեծ պահի կապակցությամբ:
6.… կամ շուտ գիշեր ստանալ:
Ամանորի նախօրեին մենակ անցկացնելու լավագույն բաներից մեկը `ինքնուրույն որոշումներ կայացնելն է:
5 վայրկյան ամառային երգեր
Եթե դուք չեք ցանկանում աղմկոտ գիշեր բարում, ապա ստիպված չեք լինի գնալ: Եթե ցանկանում եք լողանալ և շուտ գիշեր ընդունել, ապա ձեզ ավելին է, քան ողջունելը:
Մեծ ճնշում չկա ՝ արթուն մնալու և տոնելու համար - դա կարող է լինել պարզապես մեկ այլ երեկո ձեզ համար, եթե դա այն է, ինչ ուզում եք: Ինչևէ, դուք իսկապես շատ բաների պակաս չեք ունենա, այնպես որ արեք այն, ինչ ձեզ համար լավագույնն է:
7. Մի համեմատեք ձեր երեկոն:
Եթե Ամանորի նախօրեին մենակ մնալու մտադրություն ունեք, փորձեք խուսափել նայել այն ամենին, ինչ բոլորն են պատրաստ:
Անկախ նրանից, թե որքան եք վայելում ձեր երեկոն, միանգամից մի փոքր աղբ կզգաք, եթե նայեք, թե ինչ զարմանալի ժամանակ են անցկացնում բոլորը:
8. Մնացեք դրական:
Փորձեք վերափոխել ցանկացած բացասական զգացողություն, որը դուք ունենում եք NYE- ն մենակ ծախսելու վերաբերյալ:
Դա ավելի հեշտ է ասել, քան արվել, մենք գիտենք, բայց դա լավ է ձեր բարեկեցության և վստահության համար, եթե կարողանաք գոնե փորձել:
Սա ընդամենը մեկ երեկո է. Հաջորդ տարի ամեն ինչ կարող է բոլորովին այլ լինել, և դուք դեռ կարող եք զվարճալի գիշեր անցկացնել, նույնիսկ եթե ամեն ինչ այնքան էլ ճիշտ չէիք ձեր ծրագրածով:
9. Չթափվել:
Գուցե գայթակղվեք երեկոն անցկացնել վերհիշելով ավելի լավ ժամանակների մասին, բայց դա կավարտվի նրանով, որ դուք իսկապես տխուր եք, ինքնազգացողությունն ու միայնությունը:
Եվ դա ճիշտ հակառակն է այն բանից, ինչին դուք պետք է նպատակադրեիք:
Փորձեք խուսափել չափազանց մոպեյի ու տխրությունից: Եթե իսկապես զգում եք, որ ձեզ որոշ ժամանակ է պետք երեկոյի ձեր սպասելիքները սգալու համար, տասը րոպե առանձնացրեք տխրելու համար և ապա ջանք գործադրեք կրկին ներկա լինել:
Ահազանգեք, մի փոքր ժամանակ տվեք ինքներդ ձեզ հարգելու ձեր զգացմունքները և վերադառնալու զվարճալի երեկո:
10. Կարող եք հետևել ավանդույթներին:
Դուք դեռ կարող եք կատարել Ամանորի նախօրյակի սովորական ավանդույթները. Կարող եք տոնել կեսգիշերին, խաղալ Auld Lang Syne և լուծումներ կայացնել:
Անհրաժեշտ չէ դրանք կիսել ուրիշի հետ, որպեսզի դրանք իմաստալից լինեն: Կարող եք ջանք թափել շարունակել այն, ինչ միշտ արել եք այս գիշեր, պարզապես ձեր սեփական ուժերով:
11. Մի վախեցեք փոխել ձեր կարծիքը:
Հնարավոր է ՝ դուք մերժել եք հրավերները ՝ Ամանորի նախօրեին մենակ անցկացնելու մտադրությամբ, բայց դա չի նշանակում, որ չեք կարող փոխել ձեր կարծիքը, եթե կարծես ճիշտ բան է:
Ես զգում եմ, որ պետք է լաց լինել, բայց չեմ կարող
Հիշեք, որ ոչ ոք չի ապավինում ձեզ, այնպես որ ամեն ինչ կարգին է փոխել ձեր ծրագրերը, նույնիսկ եթե դա վերջին րոպեն է:
12. Ձևացիր, թե ոչինչ չի պատահում:
Եթե նախընտրել եք Ամանորի նախօրեին մենակ անցկացնել, դա կարող է լինել այն պատճառով, որ այնտեղ ցավալի հիշողություններ կան:
Դուք լիովին վերահսկելու եք այն, ինչ տեղի է ունենում այս երեկո, այնպես որ կարող ես ձեւացնել, թե պարզապես սովորական երեկո է:
Կարող եք անջատել հաղորդագրությունները, թողնել ձեր սոցիալական լրատվամիջոցները հանգիստ և ձեր սիրելիներին տեղեկացնել, որ ձեզ ինչ-որ տեղ է պետք, պարզապես համոզվելու համար, որ նրանք չեն փորձի ստուգել ձեզ կամ անհանգստանալ, որ ձեզանից չեն լսել:
Միայն այն, որ Ամանորի նախօրեին մենակ եք անցկացնում, չի նշանակում, որ դա պետք է տխուր կամ հիասթափեցնող լինի:
Դուք կարող եք երեկոն անցկացնել այնպես, ինչպես ցանկանում եք, լինի դա ձեզ համեղ 3-անգամյա կերակուր հյուրասիրելը, լոգարանում գինով և շոկոլադով զովանալը, կեսգիշերին տոնելը և ինքներդ ձեզ մի փոքր բուգի ունենալը, թե սովորական երեկոն ընդունելով, թե ինչ է կատարվում, և պարզապես որոշ ժամանակ տրամադրեք ինքներդ ձեզ:
Ձեզ հնարավոր է նաեւ դուր գա:
