9 եղանակներ, երբ մարդիկ խաղում են զոհին (+ ինչպես վարվել նրանց հետ)

Եթե ​​դուք հայտնվել եք այս էջում, դուք, հավանաբար, մի փոքր ավելի շատ եք կշտացել: Ձեր կյանքում կա մեկը, ով անընդհատ զոհ է խաղում, և ձեր համբերությունը սկսում է սպառվել:

Տուժողի հետ խաղալը մարտավարություն է, որը շատ մարդիկ օգտագործում են գիտակցաբար կամ ենթագիտակցորեն: Հաճախ նրանք դա անում են, քանի որ հավատում են, որ իրենք իրենց նկարել այնպես, ինչպես կարող էր տուժող կողմը օգուտ նրանց որոշակի իրավիճակում կամ առհասարակ կյանքում:

Խոսքը հիմնականում այն ​​մասին է, որ երբեք պատասխանատվություն չկատարեն իրենց գործողությունների համար, բոլորին մեղադրեն սխալ գործերի մեջ և բողոքեն, որ իրենք են միշտ տառապում, նույնիսկ եթե դա չի կարող ճշմարտությունից հեռու լինել:

Մենք բոլորս հիմա ու կրկին խաղում ենք զոհի մասին, դա մարդկային էության մի մասն է: Մեզանից շատ քչերն ունեն այն մտավոր ուժը, որ ամեն անգամ կատարելիս պատասխանատվություն են կրում մեր սխալների համար, և դա նորմալ է այնքան ժամանակ, քանի դեռ դա օրինաչափություն չի դառնում:

Բայց եթե դուք կարդում եք սա, դուք հավանաբար բազմիցս եղել եք այս վարքի ավարտին:

Կարող է հիասթափեցնող և մի փոքր շփոթեցնել գործ ունենալ մեկի հետ, ում լռելյայն ռեժիմը զոհ է:

Ինչպե՞ս իմանալ, որ ինչ-որ մեկը դիտավորյալ խաղում է զոհի խաղաքարտը, և ինչպե՞ս եք երկրի վրա դրանով զբաղվում ՝ դա միտումնավոր է, թե ենթագիտակցական:

կինը ամուսնուն թողնում է մեկ այլ կնոջ համար

Մարդիկ կարող են զոհին խաղալ ամենատարբեր տարբեր ձևերով: Շարունակեք կարդալ `պարզելու համար, թե դրանք ինչ են, և տեսեք` նրանցից որևէ մեկը ծանոթ է թվում:

Այնուհետև մենք կանդրադառնանք, թե ինչպես կարող եք գործ ունենալ այս վարքի հետ, եթե և երբ դրան դեմ լինեք:

9 եղանակ, որով մարդիկ խաղում են զոհին

Սկզբից եկեք դիտենք մի քանի առավել ակնհայտ նշաններ, որ ինչ-որ մեկը սիրում է իրեն որպես զոհ նկարել:

1. Պատասխանատվություն չընդունելը:

Սա այն հիմնական ձևերից մեկն է, որով մենք ՝ մարդիկ, փորձում ենք ընկալվել որպես իրավիճակի զոհ, այլ ոչ թե պատասխանատու կողմ:

Փոխանակ ընդունելու այն դերը, որը նրանք ունեցել են խնդիր առաջացնելու հարցում, նրանք մատ են ուղղում այլ մարդկանց կամ նպաստող հանգամանքների վրա և անտեսում են իրենց ներգրավվածությունը:

2. Գործողություն չձեռնարկել:

Երբ ինչ-որ բան սխալ է տեղի ունենում, մեկը, ում լռելյայն ռեժիմը զոհի մտածելակերպն է, ոչինչ չի անի փորձելու շտկել այն: Նրանք բողոքում են այն փաստից, որ դա ավերված է, բայց նրանք հրաժարվում են կառուցողականորեն մտածել, թե ինչպես կարող են այն շտկել:

Նրանք ձեռքերը վեր են գցում և բողոքում են, և արդարացումներ կգտնեն, որ երբեք չփորձեն ինչ-որ բան, եթե նրանք 100% -ով համոզված չեն, որ այն կստացվի:

3. Չհավատալով իրենց:

Եթե ​​ինչ-որ մեկը հակված է խաղալ զոհի, ապա նրանց մոտ զրոյական ինքնավստահություն կլինի:

Նրանք չեն ունենա ինքնավստահություն `հետևելու իրենց գաղափարներին կամ ցանկություններին և միշտ կգտնեն իրենց այնտեղ դնելուց խուսափելու ուղիներ:

Նրանց միշտ հաջողվում է հետաձգել իրերը կամ ելք գտնել և ամուր ապրել իրենց հարմարավետության գոտում ՝ պարզապես ափ դուրս գալով: Նրանք միշտ արդարացում են գտնում արդարացնելու, թե ինչու իմաստ չունի հետևել իրենց ուզած բաներին:

Դրանից հետո նրանք իրենց ժամանակի մեծ մասն անցկացնում են բողոքելով այն բանի համար, թե ինչպես երբեք ոչինչ չի փոխվում, և նրանք երբեք չեն կարող ինչ-որ բանի հետևել:

Երբ որևէ բան պատահի նրանց հետ, որը արդարացնում է իրենց բացասականությունը, նրանք բռնում են դրա վրա և օգտագործում այն ​​իրենց ներքին քննադատին կերակրելու համար:

4. Սեփական որոշումներ չկայացնելը:

Տուժողին խաղալու դասական ձևը նրանց կյանքի վրա ամուր վերահսկողություն հաստատելն է ուրիշի ձեռքում:

Նրանք իրենց թույլ են տալիս առաջնորդվել ուրիշներով, քանի որ այդպիսով նրանք մեղադրող ունեն, եթե չստացվի:

Ուղեցույցի և ուրիշի դատողությանը հանձնվելու ցանկության այս կարիքը կարող է հանգեցնել նրանց անառողջ հարաբերությունների զարգացմանը և պասիվ լինելը , երբեք չարտահայտելով իրենց ցանկություններն ու կարիքները:

5. Լավ չեն վերաբերվում իրենց:

Այսպիսի որևէ մեկի գլխում կա այն պատմությունը, որ նրանք բավականաչափ լավը չեն, այնքան էլ ունակ չեն, այնքան էլ գրավիչ չեն

Եվ այլասերված, նրանք, հավանաբար, դուրս կգան իրենց ճանապարհից ՝ դա իրենց ապացուցելու համար:

Նրանք կարող են հակված լինել դեպի ինքնաոչնչացնող վարք սովորություններով, որոնք վնասում են նրանց առողջությանը կամ վնասակար հարաբերություններին, փորձել աշխարհին ցույց տալ, որ իրենց դառնությունն արդարացված է:

6. Չներել ու մոռանալ:

Ինչ-որ մեկը, ով իրեն զոհ է համարում, կփորձի ներել մարդկանց, ովքեր, իրենց կարծիքով, սխալ են գործել:

Դա այն պատճառով է, որ այդ սխալները ՝ իրական կամ ընկալվող, արդարացնելու հիանալի եղանակներ են, թե ինչու նրանք չեն կարող փոփոխություններ մտցնել իրենց կյանքի կամ իրենց վերաբերմունքի մեջ:

Նրանք սիրում են կրել խաչեր, որոնք նրանք կարող են ցույց տալ մարդկանց, երբ կասկածի տակ են դրվում նրանց մտածելակերպը կամ մոտեցումը:

Եթե ​​ինչ-որ մեկը սխալվում է նրանց վրա, անկախ նրանից, թե որքան աննշան է թվում այն, ինչ նրանք արել են, նրանք շտապում են կտրել նրանց իրենց կյանքից և ոչ մի երկրորդ հնարավորություն:

7. Չիմանալով ինչպես ընտրել իրենց մարտերը:

Նրանք, ովքեր կյանք են անցնում այս մտածելակերպով, անընդհատ պաշտպանվում են, ուստի նրանք, հավանաբար, նույնքան կբարկանան փոքր բանի համար, որքան լուրջ բանի:

ինչպես վարվել նրա հետ քնելուց հետո

Նրանք միշտ զգում են, որ իրենց վրա հարձակման են ենթարկվում, ուստի թշնամանքի առաջին նշաններին նրանք պատրաստ են դիմակայել, և հաճախ անցնում են չափերը:

8. Չճանաչել այն ամենը, ինչ ունեն:

Այսպիսի մարդիկ կույր են իրենց կյանքի բոլոր դրական կողմերի նկատմամբ:

Նրանք այնքան են կենտրոնանում բացակայության վրա, որ չեն կարող գնահատել եղածը և անհնար համարում տեսնել արծաթագույն ծածկոցներ:

9. Ուրիշների մեջ լավը չտեսնելը:

Theyիշտ այնպես, ինչպես նրանք չեն կարող լավը տեսնել իրենց մեջ և իրենց կյանքում, նրանք նույնպես շտապում են մեղք գտնել ուրիշների վրա:

Նրանք քննադատելու են ուրիշներին փոքր անհաջողությունների համար ՝ ի զուր փորձ կատարելով իրենց ավելի լավ զգալ կամ համեմատաբար ավելի լավ տեսք ունենալ:

Ինչպես գործ ունենալ մեկի հետ, ով միշտ խաղում է զոհի քարտը

Այս հնչողներից որևէ մեկը ծանոթ է: Եթե ​​ձեր կյանքում կա մեկը, ով զոհին խաղում է հաջորդ մակարդակ, ահա նրանց հետ վարվելու մի քանի մարտավարություն:

1. Լսեք քաղաքավարիորեն, բայց մի ծակվեք:

Երբ նրանք սկսում են բողոքել այս կամ այն ​​բանի համար, դուք չպետք է կոպիտ լինեք կամ կտրեք դրանք, բայց և ստիպված չեք լինի թույլ տալ, որ նրանք ձեզ նույնպես ներքաշեն:

Մի հուզվեք դրանից կամ մի կողմ քաշվեք: Մի փորձեք լուծում ներկայացնել կամ օգնել նրանց շտկել իրավիճակը, քանի որ նրանք ամեն դեպքում ձեզ թույլ չեն տա ոչինչ անել այդ հարցում:

Լսեք ողջամիտ ժամանակով, բայց թույլ մի տվեք, որ նրանք ամբողջ օրը ձեր ականջը թեքեն այդ մասին, նույնիսկ եթե ձեզ անհարմար է զգում արդարացում ներկայացնել իրենց ընկերությունից հեռացնելու համար:

Ասացեք նրանց, որ ցավում եք, որ լսում եք նրանց իրավիճակի մասին, բայց դուք ունեք ինչ-որ բան ստանալու, կամ, եթե ֆիզիկապես չեք կարող փախչել, փոխեք թեման:

Իրականում դուք նրանց լավություն եք անում, քանի որ նրանց խնդրի շուրջ ակնհայտորեն մտածելը չի ​​պատրաստվում լուծել այն:

2. Մի՛ կոչեք նրանց ուղղակիորեն:

Դուք հավանաբար վերը նշվածներից հավաքել եք, որ այսպիսի մարդիկ այնքան էլ լավ չեն վերաբերվում առճակատմանը կամ քննադատությանը, այնպես որ նրանց ուղղակիորեն ասելով, որ նրանք պետք է դադարեցնեն զոհի խաղը, չի պատրաստվում ձեզ ոչ մի տեղ հասցնել:

Նրանք գուցե անտեսեն ձեզ, բայց միշտ արժե նրանց ուղղորդել ՝ մտածելու իրենց խնդիրների լուծման մասին իրենք իրենց համար.

Ինքներդ լուծումներ առաջարկելը, հավանաբար, մերժվելու է, բայց եթե առաջարկում եք նրանք մտածեք լուծումների մասին, միգուցե կարողանաք կոտրել նրանց արատավոր մտքի ցիկլը:

3. Գերադասեք ձեր սեփական մտավոր բարեկեցությունը:

Մշտապես նման մեկի կողքին լինելն իսկապես դժվար է: Այն ցամաքում է, և այն կարող է սկսել վնասել ձեր հոգեկան առողջությանը:

Վաղ թե ուշ, դուք ընդմիջման կարիք կունենաք: Եթե ​​սա այն անձն է, ում հետ աշխատում եք, ապա գուցե դուք կարողանաք զրուցել ձեր մենեջերի հետ և տեսնել, թե կա որևէ ձև ձեր վերադասավորումը:

Եթե ​​դա անձնական հարաբերություն է, գուցե ստիպված լինեք սահմանափակումներ դնել իրենց շրջապատում անցկացրած ժամանակի չափի վրա, կամ նույնիսկ նրանց տեղեկացնել, որ պետք է դադար վերցնեք:

Գիտակցելը, որ նրանց պահվածքը վնասում է ձեր հարաբերություններին, գուցե պարզապես բավական լինի նրանց ցնցել իրենց մտածելակերպից:

4. Հրաժեշտ տվեք:

Եթե ​​այս անձից դադար վերցնելը բավարար չէր նրանց գիտակցելու համար, որ իրենք պետք է փոփոխություն կատարեն, ապա դա կարող է նշանակել ձեր հարաբերությունների վերջը:

Ի վերջո, նրանք, հավանաբար, ձեզ ոչ միայն բողոքում են այլ մարդկանցից: Նրանք, հավանաբար, ձեզ նույնպես մեղադրում են ամեն ինչի համար, ինչը նշանակում է, որ դուք ձեր ամբողջ ժամանակը ծախսում եք ներողություն խնդրելու և ձեզ մեղավոր զգալու համար ՝ անկախ նրանից, թե ով է մեղավոր:

Եթե ​​գալիս է մի պահ, երբ գիտակցում ես, որ հարաբերությունները միայն վնասում են քեզ, և դրանք չեն փոխվելու, պետք է ինքդ քեզ առաջին տեղում դնես և բաց թողնես նրանց, որքան էլ դա դժվար լինի:

Ձեզ հնարավոր է նաեւ դուր գա:

• 5 պատճառ, թե ինչու են մարդիկ մեղադրում ուրիշներին (+ ինչպես դադարեցնել դա)
• 10 դառը մարդու 10 խոսակցական նշաններ (և ինչպես վարվել մեկի հետ)
• Թափահարեք ձեր զոհի մտածելակերպը ՝ կատարելով այս 5 քայլերը
• Ինչպե՞ս դադարեցնել անընդհատ բողոքարկելը. 7 առանց ցնցումների * խորհուրդներ:
• Ինչպե՞ս գործ ունենալ բացասական գործընկերոջ հետ, ով բողոքում է ամեն ինչի մասին