Մեծահասակների ուշադրություն փնտրող վարքի 9 օրինակ

Դուք երբևէ չափազանցե՞լ եք իրավիճակ, որպեսզի ինչ-որ մեկի համակրանքը, օգնությունը կամ նույնիսկ պարզապես նրա ժամանակը ձեռք բերեք:

Դա ուշադրություն է փնտրում:

ինչպես դժվար խաղալ տղայի հետ հասնելու համար

Երբևէ խոսե՞լ եք մի բան, որը դուք իրականում նկատի չունեք պարզապես արձագանք հարուցել, նույնիսկ եթե այդ արձագանքը բարկացած է:

Դա ուշադրություն է փնտրում:

Եթե ​​դուք հակված եք ուշադրություն փնտրող վարքագծի, ապա դա, հավանաբար, գիտեք խորքում, բայց այդքանո՞վ էլ չեք ցանկանում ընդունել դա:

Ի վերջո, մենք ուրիշների մոտ նման վարքագիծը բավականին բացասական ենք դիտում:

Մեր սիրելիները շատ ավելի երկար են համակերպվելու այս վարքի հետ, բայց քչերն են հանդուրժելու այն անվերջ:

Եթե ​​զգույշ չլինեք, այս հատկությունը կարող է հեռացնել ձեր սիրածներին:

Sանո՞թ է:

Նախքան ինքներդ ձեզ այդ մասին ծեծելը, կարևոր է հիշել, որ ուշադրության կարիք ունենալը միայն մարդկային է:

Կյանքը բոլոր այն կապերի մասին է, որոնք մենք ստեղծում ենք մեր մարդկային էակների հետ, և մենք լավանում ենք ուրիշների հետ փոխազդեցությունից:

Մենք բոլորս ցանկանալ և կարիքը ուշադրության որոշակի աստիճան:

բավականաչափ լավ եմ նրա համար

Այնուամենայնիվ, ավազի մեջ կա մի տող, որը տարանջատում է փոխազդեցության առողջ ցանկությունը անառողջ ուշադրություն փնտրելուց:

Կան ամեն տեսակի պատճառներ, թե ինչու մեծահասակը կարող է ուշադրություն դարձնել:

Դա կարող է արմատավորված լինել ինչ-որ բանի մեջ ՝ վերադառնալով նրանց մանկության տարիներից, կամ կարող է լինել ավելի վերջերս տեղի ունեցած իրադարձության արդյունք:

Որոշ մարդիկ փափագի ուշադրության կենտրոնում են անցնում, երբ նրանք կոպիտ կարկատում են ունենում և վավերացում են փնտրում:

Մեզանից մյուսները միշտ հակված են ուշադրություն փնտրող վարքի:

Մշտական ​​ուշադրության կարիք զարգացնելը մի բան է, որից պետք է զգուշանանք, եթե ցանկանում ենք առողջ հարաբերություններ պահպանել սիրելիների, ընկերների կամ աշխատանքային գործընկերների հետ:

Բարեբախտաբար, հենց իմանաք ուշադրության կարիք ունեցող մեկի կողմից ցուցաբերվող վարքագծի տեսակների մասին, կարող եք սկսել նույնացնել, թե ինչպես եք ձեզ պահում, և քայլեր ձեռնարկեք այն շտկելու համար:

Ահա մի քանի հստակ օրինակներ, որոնք պետք է զգոն լինեն

1. Ձևացնելով, թե դուք չեք կարող ինչ-որ բան անել

Դուք ձեւացնում եք, թե ի վիճակի չեք անել մի բան, որին, ըստ էության, լիովին ունակ եք, այնպես որ ինչ-որ մեկը դա անի ձեզ համար և իր ուշադրությունը կենտրոնացնի ձեր վրա, մինչ նրանք դա անում են:

2. Ձկնորսություն հաճոյախոսությունների համար

Դուք մատնանշում եք ձեր նվաճումները, որքան էլ որևէ աննշան, այնպես, որ նշանակում է, որ ունկնդիրները ստիպված են հաճոյախոսություններ անել:

Դուք դա անում եք ինքներդ ձեզ հանգստացնելու և վավերացման համար:

Չնայած մենք բոլորս երբեմն հաճոյախոսությունների ենք որսում, եթե, օրինակ, ունենք նոր սանրվածք, հանդերձանք կամ աշխատանք, դա համառորեն կատարելը նախազգուշական նշան է:

3. Այլ մարդկանց կյանքի ու խնդիրների մասին չհարցնելը

Դուք գերակշռում եք զրույցի վրա և շահում եք այն մարդու համակրանքը կամ խորհուրդը, որի հետ խոսում եք, բայց հազվադեպ եք փոխադարձ պատասխան տալիս:

Ձեր աշխարհը ամբողջությամբ պտտվում է ձեր շուրջը:

տղաներ, ովքեր պարզապես ցանկանում են քնել ձեզ հետ

Րույցները պետք է լինեն երկկողմանի: Երբ ինչ-որ մեկին հասնում ես, պետք է նրան հարցնես նրա կյանքի մասին, ճիշտ այնպես, ինչպես նա է քո կյանքի մասին:

Մյուս կողմից, դուք կարող եք ունենալ զրույց, որը ամբողջովին կենտրոնացած է ձեր, ձեր խնդիրների և ձեր նվաճումների վրա, և նույնիսկ դա չգիտակցել:

4. Վիճահարույց լինել սոցիալական լրատվամիջոցներում

Դուք խառնաշփոթ եք առաջացնում սոցիալական լրատվամիջոցներում և հնարավորինս հակասական եք, որպեսզի արձագանքեք:

Գուցե դուք հակասական հոդվածներ եք կիսում Ֆեյսբուքում և սպասում արձագանքների արձագանքին:

Կամ գուցե դուք փակցնում եք գաղտնագրային հաղորդագրություններ, որոնք հուշում են, որ ինչ-որ բան այն չէ ձեզ հետ, և այնուհետև սպասում եք հարցական մեկնաբանությունների և մտահոգիչ հաղորդագրությունների գալուն:

Ձեզ կարող է դուր գալ նաև (հոդվածը շարունակվում է ստորև).

• Հաստատման ձգտող վարքի 12 օրինակ (+ ինչպես հրաժարվել վավերացման ձեր անհրաժեշտությունից)
• 6 նշան, որ դուք գործ ունեք չափավոր ինքնասիրության (բայց, այնուամենայնիվ, ինքնասիրության) հետ
• 30 թունավոր վարք, որոնք չպետք է տեղ ունենան ձեր կյանքում
• Ինչպե՞ս խուսափել դրամայից և դադարեցնել այն ձեր կյանքը փչացնելուց
• Գործ ունենալ այն մարդկանց հետ, ովքեր երբեք ներողություն չեն խնդրում կամ չեն խոստովանում, որ նրանք սխալ են
• 9 վարք, որոնք կարող են հեռացնել ձեր ընկերներից

5. Անառակություն լինելը

Դուք սեռական ուշադրություն եք փնտրում նրանցից, ովքեր ձեզ գրավում են և փոխում զուգընկերներին այնքան հաճախ, որքան փոխում եք գուլպաները:

Սա չի նշանակում, որ ինչ-որ բան այն չէ, երբ մասնակցում և վայելում եք սեքսը, ում հետ ցանկանում եք, երբ ուզում եք:

Սակայն երբեմն մարդիկ տարբեր զուգընկերների հետ բազում սեռական գործունեություն են ծավալում այն ​​պատճառներից ելնելով, որոնք այդքան էլ ուժ չեն տալիս:

Դուք կարող եք ունենալ ցածր ինքնագնահատական կամ կարող եք հուսալ, որ ձեր մտերիմներից մեկը կնկատի ձեր պահվածքը և կբարձրաձայնի այդ մասին իր մտահոգությունը:

Կամ գուցե ձեզ հաճելի լինի լինել բամբասանքների կիզակետում, նույնիսկ եթե դա բացասական է կամ դատողական:

6. Անընդհատ չափազանցող

Դուք զարդարում եք պատմություններ և ցանկանում եք ամեն վատ իրավիճակ շատ ավելի վատ հնչել, քան իրականում է / եղել է ՝ համակրանք ստանալու համար:

7.… Եվ բողոքող

Չափազանցության հետ ձեռք ձեռքի տված բողոքում է:

Դուք միշտ բողոքելու բան եք գտնում ՝ չկարողանալով նայել լուսավոր կողմին կամ ցանկացած իրավիճակում տեսնել դրականը:

8. Վեճերի պատճառ

Երբ ուշադրությունը նպատակ է հետապնդվում, հաճախ նշանակություն չունի ՝ այդ ուշադրությունը դրական է, թե բացասական, քանի դեռ այնտեղ է:

Դուք անընդհատ վեճեր եք առաջ բերում առանց հիմնավոր պատճառաբանության, հաճախ ՝ պարզապես այն անձի կամ մարդկանց կողմից, ովքեր վիճում եք, ուշադրություն ստանալու համար, որքան էլ այդ ուշադրությունը բացասական լինի:

9. Գործեր անել պարզապես գովասանքի համար

Դուք ինքներդ եք գտնում, որ ինչ-որ բաներ եք անում կամ վայրեր գնում հենց այն հավանումների համար, որոնք լուսանկարչական ապացույցները կստանան Instagram- ում:

ուրվական ձիավոր հրաշք կինեմատոգրաֆիական տիեզերք

Բայց դա ոչ միայն սոցիալական մեդիան է:

Այն ամենը, ինչ դուք անում եք, որը պայմանավորված է ձեր ստացած ճանաչմամբ կամ գովասանքով, այլ ոչ թե այն պատճառով, որ դուք անկեղծորեն ցանկանում եք դա անել, կամ որ այն դրական ազդեցություն կունենա ձեր կամ ուրիշների կյանքի վրա, նույնպես ընկնում է այս կատեգորիայի մեջ:

ինչպես ավելի սիրալիր լինել ընկերոջդ հետ

Ընդհակառակը, եթե սպասվող գովասանքը չգա, և դրա փոխարեն քննադատություն լինի, դա կարող է խեղաթյուրել:

Չնայած ուշադրության կարիք ունեցող որոշ մարդիկ բացասական ուշադրություն չեն դարձնի ոչ մեկի վրա, եթե հատկապես կապված եք գովասանքի հետ, դժվար է հաղթահարել քննադատությունը:

Ո՞րն է արմատային պատճառը:

Եթե ​​վերը նշվածներից որևէ մեկը ձեզ նման է, լավ նորությունն այն է, որ ուշադրություն փնտրող վարքը չեղյալ համարելու առաջին քայլը դրա մասին տեղյակ լինելն է:

Բայց նախքան կսկսեք փոխել ձեր վարքը, դուք պետք է մտածեք, թե որտեղից է այդ ամենը գալիս:

Նստեք և մտածեք, թե այդ վարքագծերից որի մեջ եք մեղավոր, և ինքներդ ձեզ հետ անկեղծ եղեք, թե ինչու եք կարծում, որ վարվում եք այնպես, ինչպես անում եք:

Ի վերջո, մեծ իմաստ չունի փորձել փոխել ձեր վարքագիծը, եթե ոչինչ չեք ձեռնարկում խնդրի արմատը լուծելու համար:

Եթե ​​ձեզ հարմար եք զգում դա անել, խոսեք ձեր մտերիմ ընկերների կամ ընտանիքի հետ ձեր մտահոգությունների մասին և տեսեք, արդյոք նրանք ինչ-որ պատկերացում ունեն, թե ինչու եք անում ձեր կողմից արված գործերը:

Մի փոքր հոգու որոնումից հետո և կախված այն բանից, թե ինչ ես հայտնաբերել, կարող ես նույնիսկ օգուտ քաղել մի քիչ թերապիայից, որը կօգնի քեզ լուծել քո խնդիրները և դառնալ ինքնավստահ, ինքնաբավ մարդ, որի ներուժը ունես ,

Հարկ է նշել, որ ուշադրություն փնտրող հետեւողական վարքագիծը կարող է ցույց տալ, որ մարդը ունի Պատմական անհատականության խանգարում , Ավելին իմանալու համար կտտացրեք հղմանը:

Վստահ չե՞ք ինչ անել անընդհատ ուշադրություն գրավելու ձեր հակվածության վերաբերյալ: Այսօր խոսեք մի խորհրդատուի հետ, որը կարող է քայլել ձեզ այն հաղթահարելու գործընթացում: Պարզապես կտտացրեք այստեղ `մեկի հետ կապվելու համար: