Գործերը կիսող զույգերը ավելի շատ սեր են բաժանում (և սեքս), ասում է Գիտությունը

Ուսումնասիրությունները ենթադրում են, որ երջանիկ հարաբերությունների համար տնային գործերի բաժանումը ավելի կարևոր է, քան երբևէ:

Փաստորեն, այն այժմ զբաղեցնում է երրորդ հորիզոնականը այն գործոնների ցանկում, որոնք հարաբերություններն աշխատում են ՝ հավատարմության (duh!) Եվ սեռական բավարարվածության թիկունքում:

Դա ըստ ուսումնասիրություն Pew Research Center- ի կողմից որը համեմատեց վերաբերմունքը 17 տարիների տարբերությամբ երկու տարբեր ժամանակային կետերում:

Այդ ժամանակահատվածում այն ​​հարցվողների թիվը, ովքեր ասում էին, որ հաջող ամուսնության համար տնային գործերի բաժանումը «շատ կարևոր է», 47% -ից հասավ 62% -ի:

Առավել ցնցողն այն է, որ այս աճը նույնն է թե՛ տղամարդկանց, թե՛ կանանց, թե՛ ծերերի, և թե՛ երիտասարդների, կամ ամուսնացածների և միայնակ կանանց շրջանում:

երբ է ամբողջ դիվան վերադառնում

Եվ լավ նորությունն այստեղ չի դադարում զույգերի համար, ովքեր շուրջբոլորը տան պարտականություններ են կիսում:

Ի վերջին հետազոտությունները առաջարկում է, որ այն զույգերը, ովքեր ավելի հավասարապես են բաժանում տնային գործերը, ավելի շատ սեքսով են զբաղվում, քան սովոր էին և ավելի շատ սեքսով էին զբաղվում, միջին հաշվով, քան նրանց, ում զուգընկերներից մեկը կատարում է գործերի մեծ մասը:

Դա հակասում է զուգընկերների ընդհանուր սեռական հարաբերություն ունենալու ընդհանուր միտմանը, քան անցյալ տասնամյակները:

Theեկույցը ենթադրում է, որ արդարությունը դրա հիմնական պատճառն է.

Couույգերը նշում են, որ ավելի ու ավելի որակյալ սեռական հարաբերություններ ունեն, երբ գոհ են իրենց հարաբերություններից: Այսօրվա սոցիալական միջավայրում հարաբերությունների որակը և կայունությունն ընդհանուր առմամբ ամենաբարձրն են, երբ զույգերը բաժանում են տնային տնտեսությունը այնպես, ինչպես իրենք են տեսնում արդար կամ արդար: Եվ ապացույցները ցույց են տալիս, որ երբ տղամարդիկ ավելի մեծ մասն են կատարում տնային գործերում, կանանց արդարության և բավարարվածության վերաբերյալ պատկերացումներն ավելի մեծ են:

Եվ ևս մեկ ուսումնասիրություն պարզել է, որ այն զույգերը, ովքեր տնային գործերի ավելի հավասար բաժանում ունեն, ավելի երջանիկ և գոհ են:

Ինչպես եզրակացնում են հեղինակները.

Թե՛ տղամարդկանց, և թե՛ կանանց համար ընդհանուր երջանկության և ընդհանուր առմամբ կյանքից բավարարվածության ամենաբարձր մակարդակը տեղի է ունենում ընդհանուր դերերի մոդելի շրջանակներում:

Այսպիսով, ուղերձը պարզ է ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համար. Եթե ուզում եք ավելի երջանիկ կյանք վարել ա ավելի առողջ հարաբերություններ և վայելեք ավելի լավ սեռական կյանքեր, բաժանեք գործերն ավելի արդար և հավասար կերպով:

Բայց ո՞րն է դա անելու լավագույն միջոցը:

Հավասարակշռելով The Chore Rota- ն

50/50 կատարյալ պառակտումը անհրաժեշտ չէ ձեր հարաբերությունների վիճակը բարելավելու համար, հատկապես, եթե ներկայումս մեկ զուգընկեր խնամում է տնային պարտականությունների ճնշող մեծամասնությունը:

ինչ է նշանակում պասիվ մարդ

Իրականում, մարդիկ տարբեր ժամանակային պարտավորություններ ունեն `աշխատանքի և այլ պարտականությունների առումով:

Կարևորն այն է, որ ավելի քիչ աշխատանք կատարող անձը աստիճանաբար ավելացնի նրանց արած գումարը, մինչև հասնի աշխատանքային հավասարակշռության:

Միգուցե ձեր և ձեր զուգընկերոջ ներկայիս պառակտումը 80/20 է, և դուք այն փոխում եք 60/40-ի: Չնայած մի անձնավորություն կրկին կատարում է կեսի չափ շատ աշխատանք, քան մյուսը, այդ անձը կզգա, որ հարաբերություններն ավելի արդար են, քան եղել է:

ինչպես դառնալ սառը մարդ

Այս արդարությունը կվերածվի փոխհարաբերությունների ընդհանուր առմամբ ավելի մեծ բավարարվածության ՝ երկու կողմերի համար:

Ընդհանուր առմամբ, յուրաքանչյուր անձի համար ավելի իմաստալից է ստանձնել որոշակի առաջադրանքների պատասխանատվություն: Սա նրանց հնարավորություն է տալիս ավելի արդյունավետ դառնալ և յուրաքանչյուր գործ ավելի քիչ ժամանակում ավարտել:

Հնարավորության դեպքում փորձեք տնային աշխատանքներ հատկացնել ՝ հիմնվելով այն բանի վրա, թե ինչն է վայելում մարդը, կամ, համենայն դեպս, չի զզվում դրանով զբաղվելուց:

Այնպես որ, եթե ձեզանից մեկը իսկապես դեմ չէ փոշեկուլ թափել տան վրայով, մինչդեռ մյուսը գտնում է, որ սիզամարգը բավականին Zen գործողություն է հնձում, արեք այդ բաները:

Իհարկե, կլինեն որոշ պարտականություններ, որոնք ձեզանից ոչ ոք չի վայելում: Եթե ​​երկուսդ էլ ատում եք աղբը դուրս բերել, և ջրահեռացումը անջատելը ոչ մեկի զվարճանքի գաղափարն է, համոզվեք, որ դրանք նույնպես արդարորեն բաժանեք:

Յուրաքանչյուր մարդ պետք է ունենա խառնուրդ իրերի, որոնք իրենք շատ ուրախ են անել, բաներ, որոնք նրանց համար մի քիչ հոգնեցուցիչ են և ավելի շուտ նախընտրելի բաներ:

Եվ որտեղ կա մի խնդիր միասին կատարելու հնարավորություն, վերցրու այն: Chաշատեսակներ պատրաստելը կամ պարտեզը խոտը մաքրելը, ինչպես տնային գործերը, կարող է ժամանակ տրամադրել միմյանց ընկերությանը հասնելու կամ պարզապես վայելելու համար ՝ դրանք ավելի հաճելի դարձնելով և ձեր հարաբերություններն ավելի սերտ դարձնելով:

Ձեզ կարող է դուր գալ նաև (հոդվածը շարունակվում է ստորև).

• Գիտությունը հաստատում է այն զույգերին, ովքեր միասին ծիծաղում են, միասին մնում
• Կարո՞ղ եք կարգավորել միակողմանի հարաբերությունները, թե՞ պետք է վերջ դնել դրան:
• 7 նշան, որ ձեր տղամարդը տառապում է Պիտեր Պանի համախտանիշից
• 8 պատճառ, որ որոշ մարդիկ հրաժարվում են մեծահասակների մեջ մեծանալուց
• Ինչպե՞ս հարգել ուրիշների հանդեպ (+ ինչու է դա կյանքում կարևոր)
• Ինչու՞ պետք է հարաբերությունները այդքան ծանր լինեն:

Showingուցադրելով գնահատանք

Տնային գործերի բաժանումը ձեր օգտին աշխատելու մեկ այլ տարբերակ է անկեղծորեն գնահատել կատարված գործի հանդեպ:

Երբ ձեր ազատ ժամանակը ծախսում եք հաջող տնային տնտեսություն ունենալու համար պահանջվող առաջադրանքների վրա, վստահ եմ, որ կհամաձայնեք, որ ձեզ շատ ավելի արժանի է զգում, երբ ձեր զուգընկերը շնորհակալություն դրա համար

Եվ ոչ մի վայրկյան մի մտածեք, որ ամեն ինչ հավասարաչափ պառակտելը երախտագիտությունը լսելը ավելի հաճելի է դարձնում:

ինչ է դառնությունը մարդու մեջ

Բայց սա չի նշանակում միայն հաճոյախոսել ձեր զուգընկերոջ պատրաստած ընթրիքին: Դա նշանակում է, որ իսկապես շնորհակալ եք ձեր յուրաքանչյուր գործընկերի համար, որը հոգ է տանում ձեր գործընկերը `սկսած երեխաներից հետո կարգի բերելուց մինչև պատուհանները մաքրելը:

Պարզապես իմանալը, որ ձեր գործընկերը գնահատում է ձեզ, մեծապես տարբերվում է այն բանում, թե ինչպես եք վերաբերվում այն ​​գործերն ավարտելուց, որոնք ձեզ առանձնապես դուր չեն գալիս:

Հաշվեկշռի պահպանում փոփոխվող հանգամանքներում

Եթե ​​կյանքում կա մեկ որոշակիություն, ապա դա փոխվում է: Երբ փոխվում են մեկ զուգընկերոջ հանգամանքները, կամ երբ ընտանիքի միավորը փոխվում է ընդհանուր առմամբ, արժե վերանայել տնային ռոտան ՝ արդար բաշխում պահպանելու համար:

Դրա բազմաթիվ օրինակներ կան, և որոշ ընդհանուր օրինակներ կարող են ներառել.

• Եթե ​​զուգընկերներից մեկը ֆիզիկական վնասվածք կամ առողջության այլ վատթարացում է ունենում, պարտականությունները պետք է տեղափոխվեն այնպես, որ նրանք կամ ավելի քիչ ստանձնեն իրենց, կամ անցնեն այնպիսի դերերի, որոնք կարող են կատարել ՝ չնայած փոփոխվող վիճակին:
• Եթե ​​ընտանիքում նոր երեխա է ծնվում, սպասեք, որ տնային աշխատանքների բաշխումը կտրուկ փոխվի որոշ ժամանակով, քանի որ երեխան ավելի մեծ ուշադրություն կդարձնի մոր ուշադրությանը:
• Եթե ​​մեկ զուգընկերոջից պահանջվում է ավելի շատ վարձատրվող աշխատանք կատարել, նրանք գուցե ողջամտորեն ակնկալեն, որ մյուսը լրացնի իրենց, երբ բանը հասնում է իրենց որոշ պարտականությունների:
• Եթե ​​զուգընկերոջ ժամանակը տրամադրվում է «անտեսանելի» վարչական գործերին, ինչպիսիք են ընտանեկան արձակուրդ կազմակերպելը կամ տան վերանորոգման համար բանվորների հետ գործ ունենալը, ապա այլ պարտականությունների ստանձնումը կարող է ժամանակավորապես փոխվել:

Հիշեք, որ ամեն ինչ կախված է այն բանից, որ պառակտում է հայտնվում, որը արդարացի է թվում երկու կողմերի համար: Ոչ ոք չի ցանկանում ծանրաբեռնված զգալ տնային գործերով, իսկ զուգընկերը ՝ ոչ: