Ինչ էլ որ լինի ձեր հարաբերությունների ավարտի պատճառը, ձեր մտքում շատ բան կլինի:
Սրանք ութ ամենատարածված առասպելներն են, որոնք մենք ինքներս մեզ ասում ենք հարաբերությունների ավարտից հետո:
Դրանք բնական են, իհարկե, բայց մենք մի քանի հիանալի խորհուրդներ ունենք, որոնք կօգնեն ձեզ առաջ շարժվել և չմնալ անցյալում
Առասպել թիվ 1. Սերը իրական չէր
Այդ ամենը սուտ էր, նրանք երբեք քեզ չեն սիրել, և դու վստահ չես, որ երբևէ իսկապես սիրում ես նրանց:
Sանո՞թ է:
Մեզանից շատերը սա ինքներս մեզ ասում են, երբ բաժանվում ենք: Երբ հարաբերություններն ավարտվում են, մենք հանկարծ մոռանում ենք պատմությունը և փոխարենը կենտրոնանում ենք բաժանման ակնթարթի վրա, որի մեծ մասը ներառում է բազմաթիվ վիրավորանքներ, զայրույթ և տխրություն:
Հիշեք, որ դուք ինչ-որ պատճառով միասին եք եղել, և որ, եթե ձեր ամբողջ հարաբերությունը չեք անցկացրել սիրված և օգուտ քաղելուց (այդ դեպքում մենք պետք է այլ զրույց անցկացնենք), դուք ձեզ լավ եք զգացել ձեր համատեղ ժամանակի մեծ մասի համար: ,
տղան թաքցնում է իր զգացմունքները աշխատավայրում
Իմաստ չկա փորձել ինքներդ ձեզ համոզել, որ ձեր զգացած երջանկությունն իրական չէր. Դուք դա արդեն զգացել եք, և այն մեկուսացված է: Ձեր ներկա տրամադրությունը չի կարող փոխել ձեր անցյալի փորձը:
Պատկերացրեք, որ դուք դուրս եք եկել անհավանական ընթրիքի, բայց ավարտեք հիասթափեցնող աղանդերով: Դա չի ժխտում որևէ վայելք, որը դուք ունեցել եք ձեր մնացած կերակուրն ուտելիս:
Ասել, որ ձեր ամբողջ կերակուրը զզվելի է, հիմար է, երբ մտածում ես դրա մասին: Վատ աղանդերը չի փոխում այն փաստը, որ դուք սիրում եք հիմնական ուտեստը: Տեսնո՞ւմ եք, թե սա ուր ենք գնում:
Առասպել թիվ 2. Դուք վատնել եք ձեր ժամանակը
Սա մի բան է, որ շատ մարդիկ զգում են հարաբերությունների ավարտից հետո: Երեք / հինգ / քսան տարի մեկի հետ, և ինչի՞ համար:
Չնայած սա հակված է բնական պատասխանի պառակտման, այնուամենայնիվ չարժե ձեր ժամանակը և էներգիան: Հնարավոր է, որ ձեր նախկին գործին այլևս ոչ մի արժեքավոր բան չի մնացել, բայց դեռ կարող եք փորձել առավելագույն օգուտ քաղել գործերից: Ձեր պարտադիր գինու և պաղպաղակի ժամանակաշրջանից հետո, այսինքն.
Երբ վնասվածքն այլևս ցավալիորեն հում չէ, ինքներդ ձեզ որոշ ժամանակ տվեք ՝ անդրադառնալու հարաբերությունների և այն բանի վրա, թե ինչ եք շահել:
Հնարավոր է ՝ ձեր զուգընկերոջ միջոցով նոր հոբբիներ եք հայտնաբերել. Գուցե նրանք եղել են այն անձը, որը ձեզ ծանոթացրել է յոգայի կամ խոհարարության հետ, և սա մի բան է, որ դուք դեռ կարող եք վայելել:
Հնարավոր է ՝ դուք ձեր ընկերոջ միջոցով նոր ընկերներ եք ձեռք բերել, որոնք, ամենայն հավանականությամբ, դեռ կունենաք ձեր կյանքում: Կրկին, սա շնորհակալության մի բան է:
Այժմ դուք նաև փորձ եք ունեցել իրականում հարաբերությունների մեջ լինել: Հնարավոր է, որ դուք ոչ մի տեղ մոտակայքում չեք մտածել մեկ այլ անձի հետ լինելու մասին, բայց դուք կսովորեք կյանքի մի քանի արժանապատիվ հմտություններ ՝ առանց իսկապես գիտակցելու դա:
Պարտավորվել անձի առջև, միասին ապրել, հաշվետու լինել ձեր արարքների համար և սովորել դրա արժեքների մասին վստահություն և հավատարմություն բոլորը հոյակապ բաներ են ձեր հարաբերություններից խլելու համար:
Փորձեք հիշել, որ ձեր նախկին ժամանակի հետ վատնելը վատնում չէր. Քանի դեռ մեծ մասամբ երջանիկ էիք, ձեր կյանքի մի ժամանակահատվածը անցկացրել եք սիրառատ, լիարժեք հարաբերությունների մեջ: Եվ դա բավականին զարմանալի է:
Որքա՞ն ժամանակ պետք է սպասեմ, որ նրան նամակ գրեմ առաջին ժամադրությունից հետո
Առասպել # 3. Դուք պետք է ավելի շատ փորձեիք
Այնքան հեշտ է հետադարձ հայացք նետել հարաբերություններին և զգալ, որ ձախողվել եք: Մենք հաճախ մեզ վրա ճնշում ենք գործադրում, որպեսզի լինենք հնարավոր լավագույն գործընկերը և բաժանվելուց հետո ինքներս մեզանից հիասթափություն զգանք:
Takeամանակ հատկացրեք սրա շուրջ մտածելու համար. Կարող է լինել, որ դուք ակտիվորեն արել եք ինչ-որ բան, որն առաջացրել է խզումը, օրինակ ՝ խաբելը: Կարող է պատահել նաև, որ դուք և ձեր զուգընկերը միմյանց ճիշտ չէիք:
Քանի դեռ մեծ բան չեք արել հարաբերությունները դադարեցնելու համար, շատ հավանական է, որ ամեն ինչ ավարտվել է ձեզնից և ձեր պահվածքից վեր մի պատճառով:
Միգուցե դուք և ձեր զուգընկերը կյանքում տարբեր բաներ եք ցանկացել, կամ ձեր անհատականությունները մի փոքր շատ են բախվել:
Wayանկացած դեպքում, երկու հոգու պետք է հարաբերությունների մեջ մտնելու և դրան վերջ տալու համար: Հավանական է, որ ամեն ինչ ամեն դեպքում ավարտված կլիներ, և չպետք է ինքներդ ձեզ լիովին մեղադրեք բաժանման մեջ:
Առասպել թիվ 4. Դա դու չես, նրանք են
Չնայած վերը ասվածին, կարևոր է նաև անդրադառնալ ձեր վարքին, երբ հարաբերություններն ավարտվում են: Սա ոչ թե մեղքի կամ անարժանության զգացում առաջացնելու համար, այլ որպեսզի համոզվեք, որ ձեզ հարմարավետ ու վստահ եք զգում ձեր մեջ:
Շատ հեշտ է մեղադրել նախկինին հարաբերությունների խզման մեջ, բայց պետք է հաշվի առնել նաև քո գործողությունները:
Համոզվեք, որ գոհ եք ձեր գործելակերպից և հարաբերություններին մոտենալուց: Ոմանք գտնում են, որ իրենք շատ բան փոխեք, երբ ինչ-որ մեկի հետ լինեն , ինչը բնական է և միանգամայն նորմալ:
աղջիկը ցանկանում է դանդաղ քայլել
Ստուգեք, որ դա ձեզ հարմար է և պատրաստ եղեք դրան, երբ հանդիպեք նորեկի:
Եթե դուք գոհ չեք ձեր հարաբերությունների պահվածքից (օրինակ ՝ դառնում եք շատ «կպչուն» կամ ագրեսիվորեն նախանձող), գտեք այն կառավարելու ուղիներ և աշխատեք ինքներդ ձեզ հետ հարմարավետ լինել ՝ լինի միայնակ, թե հարաբերությունների մեջ:
Ձեզ կարող է դուր գալ նաև (հոդվածը շարունակվում է ստորև).
- Սիրահարվածություն. 5 նշան, որոնց համար ձեր զգացողությունները մարում են
- Ինչպե՞ս բաժանվել ինչ-որ մեկի հետ IGHիշտ ճանապարհով
- Իսկական սերը ընտրությո՞ւն է, թե՞ զգացողություն:
- Իրական սերը միշտ չէ, որ տևում է ողջ կյանքի ընթացքում (և դա լավ է)
- Ապացույց, որ ձեր կյանքի ընթացքում կարող եք ունենալ մեկից ավելի հոգեհարազատ
Առասպել # 5. Դրանք չեն, դու ես
Նույնքան կարևոր է, որ ինքներդ ձեզ ամբողջովին չմեղադրեք: Որոշ մարդիկ ընկնում են այն մտածողության մեջ, որ նրանք պետք է լինեն վանող, անտանելի և չսիրված, քանի որ իրենց հարաբերություններն ավարտվել են:
Սա ճիշտ չէ!
Մի մարդ կարող է չթվա, որ կարծես դու նրանց համար ճիշտ ես, բայց դա չի նշանակում, որ մնացած բոլորը կզգան նույն կերպ:
Փորձեք թույլ չտալ, որ նրանց կարծիքը որոշի, թե ինչպես եք ինքներդ ձեզ տեսնում, հատկապես եթե ամեն ինչ վատ է ավարտվել:
Հիշեք, որ պետք չէ ձեր կյանքն ապրել ուրիշի ակնկալիքների չափման բակերում:
Դուք արժանի եք ձեզ հարմարավետ, սիրված և ցանկալի զգալու: Այս զգացողությունը սկսվում է ձեզանից, և դրան զուգահեռ զուգընկեր գտնելը բոնուս է:
Առասպել թիվ 6. Դուք այլևս սեր չեք գտնի
Դու պետք է. Ես կարող եմ բավականին երաշխավորել դա:
Պարզապես այն պատճառով, որ մեկ զուգընկերոջ հետ ամեն ինչ չստացվեց, չի նշանակում, որ երբեք ինչ-որ մեկին չեք գտնի ,
Եվ, եթե սա ամենալավն է բաժանումների հոսքում, մի խուճապի մատնվեք: Դուք դեռ դեռ չեք գտել ճիշտ մարդուն:
թե ինչպես կարելի է ինչ -որ մեկին տեքստով հարցնել
Դա կարող է այնքան հուսահատեցնող լինել, և միգուցե երբեք չցանկանաք ձեր ժամանակը կամ էներգիան ներդնել այլ հարաբերությունների մեջ:
Ինքներդ ձեզ ժամանակ տվեք:
Դուք կգտնեք մեկ այլ մարդու, ով ձեզ լավ ու երջանիկ ու հուզված է դարձնում: Գուցե հիմա թվում է, որ դա անհնար է, բայց դա տեղի կունենա:
Կարող եք մտածել, որ երբեք չեք գտնի մեկին, ում հետ ցանկանում եք լինել: Հիշեք, որ ձեր գործընկերը կարող է ձեր կյանքում չլինել, բայց դա կարող է տևել որոշ ժամանակ և բաց միտք:
Ձեր կյանքում իրերը (կամ պետք է լինեն մարդիկ) անընդհատ փոխվում են. Կարող են լինել փոքր փոփոխություններ, ինչպիսիք են ձեր նախընտրած սրճարանի նոր բարիստաները, նոր աշխատակիցները, նոր հարևանները: Wayանկացած դեպքում, ձեր կյանքում միշտ կլինեն նոր մարդիկ
Առասպել # 7. Պետք չէ նրանց կարոտել
Դուք ավելին եք, քան իրավասու եք որևէ մեկին կարոտել:
Անկախ նրանից ՝ դուք միասին եք եղել երեք ամիս, թե յոթ տարի, ձեր գործընկերը ձեզ համար ակնհայտորեն շատ բան է նշանակել, եթե դուք հարաբերությունների մեջ եք եղել (կամ պարզապես լրջորեն եք հանդիպում): Միանգամայն նորմալ և առողջ է որևէ մեկին կարոտելը, և չպետք է մեղավոր զգաք դրա համար:
Դուք կարող եք գտնել, որ կարոտում եք անձին ՝ նրա հումորի զգացումը և բարությունը, կամ պարզապես այն փաստը, որ դուք ինչ-որ մեկին ունեցել եք: Ձեզ թույլատրվում է բաց թողնել հարաբերությունների մեջ միայն այն բանի համար, որ ինչ-որ մեկի հետ եք եղել:
ինչու է կարևոր ուրիշներին հարգելը
Wayանկացած ճանապարհով, ժամանակ հատկացրեք ՝ ընդունելու ձեր զգացմունքները և ընդունեք այն որպես հույզ: Խոսեք դրա մասին, լաց եղեք դրա մասին, գրեք զայրացած երգ և մի փոքր ժամանակ տվեք ինքներդ ձեզ:
Մեր կյանքի մեծ փոփոխությունները հաճախ վշտի նման զգացողություններ են առաջացնում. Ինչ-որ մեկը, ինչ-որ մեկը, բացակայում է ձեր կյանքում, և ամեն ինչ այլ է:
Փոփոխությունը կարող է սարսափելի լինել, և դուք կարող եք ինքներդ ձեզ բաց թողնել ձեր ռեժիմը կամ ինչ-որ մեկի հետ լինելու այդ անվտանգ զգացումը:
Դուք լավ կլինեք, թույլատրվում է կարոտել ձեր նախկինին և լաց լինելը նորմալ է:
Առասպել թիվ 8. Դուք մինչ այժմ պետք է այն գերազանցեք
Գոյություն ունի շատ հաճախ բերված կանոն, երբ խոսքը բաժանումների մասին է. Մեկին հաղթահարելու ժամանակը տևում է միասին անցկացրած ժամանակի կեսը:
Այնուամենայնիվ, սա վտանգավոր մտածելակերպ է և կարող է հարաբերությունների ավարտը շատ ավելի քիչ առողջ դարձնել, քան կարող էր այլ կերպ լինել:
Եթե չորս տարի ինչ-որ մեկի հետ եք եղել, ենթադրվում է, որ ինքներդ ձեզ երկու տարի ժամանակ կտաք '' դրանք հաղթահարելու '' համար:
Դա, կարծես, ահավոր շատ ժամանակ է, որը հատուկ նվիրված է մեկ անձի և մեկ մարդու, ով այլևս ձեր կյանքում չէ:
Փոխանակ վշտելու և առաջ շարժվելու համար ձեզ տրամադրված ժամանակ տրամադրելը, այլ պարզապես ապրեք ձեր կյանքով և տեսեք, թե ինչպես է գործընթացը ստանում իր ուրույն ձևը:
Բացարձակապես իմաստ չունի ակտիվորեն անտեսել ձեր ներգրավումը նորեկի հանդեպ, ում հետ ցանկանում եք գործեր հետապնդել, միայն այն պատճառով, որ ձեր նշանակած «բաժանման» փուլը դեռ չի ավարտվել:
Հավասարապես, կարող եք թվալ, որ ձեզ ավելի շատ ժամանակ է պետք, քան այս կանոնն է առաջարկում ՝ առաջ շարժվելու համար:
Օրվա վերջում բաժանությունները կարող են սարսափելի լինել, որքան էլ դրանք փոխադարձ և առողջ լինեն:
Սկզբում ձեզ մի քիչ տարօրինակ կզգաք, ինչպես ցանկացած մեծ փոփոխության դեպքում, բայց ժամկետի ժամկետ չկա, թե որքան ժամանակ կարող եք զգալ այս կերպ:
