Ինչպես է Բրոկ Լեսնարի հասակը, քաշը և չափը ազդում նրա մարտական ​​ոճի վրա

Ինչ Ֆիլմ Է Տեսնել:
 
>

Բրոկ Լեսնարը հաճախ համարվում է ըմբշամարտի առավել գերակշռող մարզիկ, ով հաղթել է NCAA I դիվիզիոնի առաջնության ծանրքաշային առաջնությունում, WWE աշխարհի առաջնությունում, ինչպես նաև UFC ծանր և IWGP ծանրքաշային առաջնություններում ՝ ընդամենը տասնվեց տարվա ընթացքում: Բրոկ Լեսնարի հասակը 6 ոտնաչափ և 3 դյույմ է, իսկ գազանը հասնում է մոտ 286 ֆունտի կամ 130 կգ -ի և կարող է նստել ավելի քան 600 ֆունտ և կծել 1000 ֆունտ:



Նրա չափն ու ուժը շատ տարբերություններ են ստեղծում ռինգում և ութանկյունում ՝ թույլ տալով նրան բարձրացնել իր հակառակորդներին առանց մեծ ջանքերի, ինչպես նաև բարձրացնել դրանք գետնին ՝ արմունկներով և բռունցքներով ապրանքանիշի հարվածները կատարելուց առաջ:

ինչպես դադարեցնել այդքան խոսելը

Կարդացեք նաև. Բրոկ Լեսնարի դաջվածքները. Ի՞նչ են դրանք նշանակում:




Սուպլեքս քաղաքի քաղաքապետ

Բրոկ Լեսնարը կատարում է իր ստորագրությունը F5 Roman Reigns- ում

Գաղտնիք չէ, որ Լեսնարը սիրում է բարձրացնել իր հակառակորդներին ՝ նա կատարում է տարիների ընթացքում յուրացրած սուպլեքսների բազմաթիվ ձևերից մեկը, թե՞ նրա ստորագրած քայլը ՝ F5- ը: Սուպերսթարը սիրում է, որ իր հակառակորդներն ուղարկվեն Սուպլեքս Սիթի, միայն թե կողջունվի ռինգի շուրջը նետվելու տանջալից ցավով:

Բրոկ Լեսնարը կարող է վերցնել և շրջել ցանկացած հայտնի Սուպերսթարի, լինի դա Մեծ շոուն կամ Մեծ Խալին, առանց մեծ ջանքերի, և դա նրան մեծապես առանձնացնում է WWE- ի ցուցակի մյուսներից շատերից:

Հողի և ֆունտի վարպետը

Բրոկ Լեսնարը սիրում է տիրել իր հակառակորդներին գետնին տանելուց հետո `բարձրացնելով լեռը, նախքան նրանց նախաբազկի և արմունկի հարվածների ձնահյուսով հարվածելը, ինչպես նաև թունդ բռունցքները: Սա կարող է վտանգի ենթարկել ցանկացած մարտիկի, քանի որ գազանին ձեզանից նման դիրքից հեռացնելը շատ դժվար է նրա չափսերի պատճառով:

Սուպերսթարը նաև միջինից ավելի մեծ բռունցքներ ունի, որոնք, համակցված նրա բռունցքների ոսկորները ջարդող ուժի հետ, կարող են ցանկացած փորձառու մարտիկի դնել ցավերի աշխարհում:

Դրա ամենաթարմ օրինակը կարելի է տեսնել 2016 թվականի օգոստոսի SummerSlam վճարման դիտման ժամանակ, որտեղ նա կատարել է իր ստորագրությունը MMA ոճով և ֆունտ գրոհով Ռենդի Օրտոնի վրա ՝ բախելով ճակատը ՝ TKO- ի հետ խաղում հաղթելու համար:

Քարանձավի դիետա

The Beast- ը օրական սպառում է մոտ 7000 կալորիա

Բրոկ Լեսնարը հետևում է այն, ինչ կոչվում է քարանձավային մարդկանց դիետա, այսինքն ՝ միայն մսի բարձր սպիտակուցային դիետա, որը սպառում է մոտ 7000 կալորիա մեկ օրվա ընթացքում: Բրոկը երիտասարդ տարիքից հետևում էր իր սննդակարգին, և չնայած դա օգնում էր նրան կառուցել մկանային զանգված և պահպանել իր ուժն ու արագությունը, այս դիետան ի վերջո նրան լուրջ առողջական խնդիրներ առաջացրեց, ինչը հանգեցրեց կյանքին սպառնացող դիվերտիկուլիտի:

Նրա սննդակարգի մեջ մանրաթելերի բացարձակ բացակայությունը պատճառ դարձավ, որ Լեսնարի ստամոքսի պատերը քայքայվեն, որովայնի հատվածում թողնելով անցքեր, որոնք թույլ են տալիս արտաթորանք թափանցել նրա որովայնին: Սա նրան շատ ցավ պատճառեց, և գրեթե մեկ տարի անտեսելով դա ՝ կոտրեց իմունային համակարգը, ինչի արդյունքում նա խոցելի դարձավ այնպիսի հիվանդությունների նկատմամբ, ինչպիսիք են մոնոնուկլեոզը, որոնցից նա տառապում էր իր UFC կարիերայի ընթացքում:

Բրոքը երկու տարվա ընթացքում երկու անգամ պետք է վիրահատվեր, որպեսզի փակի ստամոքսի պատերի անցքերը, և նույնիսկ հեռացրին հաստ աղիքի մի մեծ հատված, քանի որ այն վերանորոգման ենթակա չէր: Այդ ժամանակից ի վեր Լեսնարի սննդային սովորությունները բարելավվել են, քանի որ նա այժմ իր մսային սննդակարգը լրացնում է լրացուցիչ տերևավոր բանջարեղենով:

Բրոկը նաև օգտագործում է կրեատին և շիճուկի սպիտակուց ամեն մարզումից հետո ՝ մարմնի ընդհանուր զանգվածը պահպանելու համար և ամեն օր խմում է առնվազն մեկ գալոն էլեկտրոլիտ ջուր:

Weանր քաշով մարզում

Բրոկ Լեսնարը կարող է նստել 655 ֆունտ քաշով ՝ դարձնելով նրան աշխարհի ամենաուժեղ մարզիկներից մեկը

WWE- ի նախկին սուպերսթար Կուրթ Անջելը սովորում էր Բրոքի հետ, երբ նրանք երկուսն էլ WWE- ում էին և, ըստ տեղեկությունների, հարցազրույցներից մեկում նշել էր, որ տեսել է, թե ինչպես է Beast- ի նստարանը սեղմում ավելի քան 600 ֆունտ և կծում 1000 ֆունտ:

ձանձրույթի ժամանակ ինչ -որ հետաքրքիր բան անել

Բրոկ Լեսնարն այժմ պահում է անձնական նստարան ՝ առավելագույնը 655 ֆունտ: Սա տեսնելու համար Մարկ Հենրին, որին WWE- ն հաճախ անվանում է աշխարհի ամենաուժեղ մարդը, նստարաններ է պահում առավելագույնը 585 ֆունտ, իսկ նախկին WWE գերաստղ Մեծ Խալի 7 ֆուտ 1 դյույմում, պահում է առավելագույնը 600 ֆունտ:

WWE- ի առաջին սուպերսթարը, որը հաղթեց «Նոկաուտի» խաղում

Լեսնարը WWE- ի առաջին սուպերսթարն էր, ով հաղթեց «Նոկաուտի» հետ խաղում

Բրոկ Լեսնարը, 2002 թ. Backlash- ի ժամանակ, նոր նշաձող սահմանեց WWE- ի համար, երբ ուժգին ռմբակոծությունից հետո մրցակից ffեֆ Հարդին, ըմբշամարտի պատմության մեջ առաջին անգամ հաղթեց նոկաուտով:

Այդ ժամանակից ի վեր շատ քչերին է հաջողվել WWE ռինգում նոկաուտով հաղթանակ տանել, սակայն Բրոքը շարունակում է դա անել, ինչպես մենք նկատեցինք այս տարվա SummerSlam- ի ժամանակ Ռենդի Օրտոնի հետ նրա խաղում:

Ահա Բրոկ Լեսնարի հասակի համեմատությունը իր որոշ հասակակիցների հետ

Undertaker- ի բարձրությունը `2.08 մ

Բրոկ Լեսնար բարձրություն - 1.88 մ

Բիլ Գոլդբերգի բարձրությունը `1,93 մ

Մարկ Հանտի բարձրությունը `1,78 մ

WWE- ի վերջին նորությունների, սփոյլերների և ասեկոսեների համար այցելեք մեր Sportskeeda WWE բաժինը:


Հանրաճանաչ Գրառումներ