5 ԿԵ պատճառ, թե ինչու եք կարծում, որ արժանի չեք սիրո

Եկեք մի բան ստանանք ուղիղ մինչև հետագա քայլը. բոլորը, այո, այս մոլորակի յուրաքանչյուր թանկ մարդ, ներառյալ դուք, արժանի է սիրո:

Հաջորդ ամեն ինչի ճշմարտության առջևի և կենտրոնի օգնությամբ մենք կարող ենք երկար զննել, թե ինչու կարող եք զգալ, որ բացառիկ եք այդ կանոնից և հետ կանգնեք ՝ հավատալով, որ ԱՐԴՈՒ արժանի եք սիրվելուն:

Ինչու ես կարծում, որ դու արժանի չես սիրո:

Երբեմն, քանի որ մեզ սիրելի և արժեքավոր չենք համարում, մենք պաշտպանիչ պատեր ենք կառուցում ՝ մեր քնքուշ սիրտը հնարավոր վնասներից պաշտպանելու համար:

Այս զրահատեխնիկան կարող է այնքան դիմացկուն դառնալ, որ ի վերջո մենք սկսում ենք հավատալ, որ արժանի չենք ուրիշի կողմից ցանկանալ կամ սիրվել:

Նույնիսկ երբ մեկ անձի հանդեպ գրավչության զգացողությունները վեր են բարձրանում և փոխադարձաբար փոխվում են, մենք ի վիճակի չենք թողնել:

Նման բացասական մտքերի շարժառիթները լայն տարածում ունեն, դեպքերի մեծամասնության մեղավորը ցածր ինքնագնահատականը կամ կեղծ ինքնապատկերն է:

Մեկ այլ ընդհանուր պատճառ `նախորդ զուգընկերոջ հետ ունեցած բացասական փորձի կամ մանկական տրավմայի պատճառով անարժեք կամ անսիրելի լինելու զգացողությունն է:

Այս թունավոր հույզերը ողողվում են հենց այն պահին, երբ երջանկությունը մեր ընկալման մեջ է: Բացասական մտքեր, ինչպիսիք են «Ոչ ոք չի ցանկանա ինձ հետ լինել, երբ ինձ ճանաչի» հավաքել ցանկացած դրական բան:

Ի վերջո, դա վայրընթաց պարույր է, որն առաջանում է հիասթափվելու, վիրավորվելու կամ դրանից օգտվելու վախից:

Դուք սիրելի ու արժեքավոր եք:

Պատասխանելու հիմնական հարցը հետևյալն է. «Եթե դու ինքդ քեզ չես սիրում, ապա ինչո՞ւ պետք է մեկ ուրիշը»:

Եվ այնուամենայնիվ, այնքան հեշտ է ընկնել բացասական հիպնոսի մի շրջապտույտ, որտեղ դուք ներքինացնում եք ձեր մասին բացասական համոզմունքները: Երբ ինքնավստահությունները բարձրանում են, ձեր ինքնագնահատականը գոլորշիանում է:

Փաստն այն է, որ դուք պետք է փրկեք և սնուցեք ձեր հարաբերությունները ինքներդ ձեզ հետ նախքան դուք կարող եք լիովին բացել ձեր սիրտը մեկ ուրիշի հետ սերտ հարաբերությունների մեջ:

Դուք հիանալի և եզակի էակ եք, հենց այստեղ, հենց հիմա: Եթե ​​դուք պայքարում եք հաշտվել այդ փաստի հետ, առաջին բանը, որ պետք է անեք `խուսափել այն մարդկանցից, ովքեր ձեզ ենթադրաբար, խոսքով կամ գործով կիջեցնեն ձեզ:

Lyավոք, այնտեղ կան մարդիկ, ովքեր մտադիր են մեզ վնաս պատճառել: Մեզ և մեր սեփական ինքնագնահատականն է կախված `ընտրելու` այս մարդկանց մոտ մնալը, թե գիտակցված ընտրություն կատարելը `հավատալու, որ մենք ավելի լավի ենք արժանի, և որ արժանի ենք մեզ սիրվել, գնահատվել և փայփայել ինչի համար և ով ենք մենք.

Անկացած բան դա խաթարում է ձեր ինքնավստահության զգացումը ոչ մի տեղ ձեր ապագայում վերակառուցելով ձեր ինքնահարգանքը և սովորեք եւս մեկ անգամ սիրել ինքներդ ձեզ:

Կարող եք պարզել, որ գործնական մտածողությունը ձեզ կտրամադրի մտավոր տարածք ՝ խորը հույզերի մեջ ընկնելու և ձեր ինքնասիրության վերադառնալու ճանապարհը սկսելու համար:

Ահա վերջնական տողը. Երբ վերջապես ընտրություն կատարեք ընդունել ինքներդ ձեզ այնպիսին, ինչպիսին կաք և սիրեք ձեզ անվերապահորեն, ամբողջությամբ և խորապես, շատ շուտով կիմանաք, որ ձեր ուղեծրի մարդիկ չեն կարողանա օգնել իրենց սիրել և ընդունել ձեզ: ի պատասխան

Առաջ գալը 5 պատճառ է, թե ինչու կարող եք սխալմամբ հավատացեք, որ դուք արժանի չեք սիրո.

1. Ես արժանի չեմ սիրո, քանի որ գրավիչ չեմ - ԿԵ F

Եկեք միանգամից ինչ-որ բան դուրս բերենք. Անկախ այն բանից, թե ինչին կարող եք հավատալ, դուք 100% եք ոչ չափազանց անհրապույր ՝ սիրվելու համար:

Նայեք ձեր շուրջը. Ես նկատի ունեմ իսկապես սերտ հայացք և ոչ միայն նրանց, ովքեր գնահատում են որպես «գեղեցիկ» մեր (որոշ չափով անիրատեսական) մշակույթում:

ինչպես չխանդել ընկերուհուն

Դուք կտեսնեք, որ կան ամեն ձեւի ու չափի մարդիկ բոլոր տարբեր գույների մարդիկ, դեմքի տարբեր հատկությունների մի ամբողջ շարք ունեցող մարդիկ, ովքեր տարբեր կերպ ունակ են ինչ-որ բաներ անել:

Այնտեղ կան մարդիկ, ովքեր արտաքինից կարող են կատարյալ տեսք ունենալ, բայց հավատում են, որ նրանք «տգեղ» են թերությունների պատճառով, որոնք բոլորի համար անտեսանելի են:

Եվ այնուհետև կան նրանք, ովքեր շնորհավորում են գեղեցկության ամսագրի ցանկացած շապիկ, բայց գլխում ուղեղ չունեն կամ ի վիճակի չեն սիրելու որևէ այլ էակ, բացի իրենց գեղեցիկ եսից:

Գրավիչ բառը նույնիսկ կապ չունի ձեր տեսքի հետ: Ինչ է դա նշանակում, բառացիորեն, դա է ունենալով ուրիշներին գրավելու կարողություն և դրան հասնում են ոչ միայն մակերեսային հայացքները:

Եթե ​​դուք ինքներդ ձեզ ավելի գրավիչ դարձնելու ուղիներ եք փնտրում, քան մակերեսայինը, ապա առավել գրավիչ հատկություններից մեկը իրականում լսելու ունակությունն է, իսկապես հետաքրքրվել ուրիշների ասածներով:

Լավ ու անիմացիոն զրուցակից լինելը երաշխավորված է շահաբաժիններ բերելու համար, որոնք ձեզ թաքցնում են, քանի որ սխալմամբ հավատում եք, որ այնքան էլ գեղեցիկ չեք, երբևէ չեք կարող:

Դուրս եկեք այնտեղ և արեք այն, ինչ անում եք, եղեք այնպիսին, ինչպիսին կաք: Գտեք համախոհ հոգիներ, ովքեր կիսում են ձեր կիրքը «Աստղային պատերազմների» նկատմամբ կամ հետի անտառներով արշավ կամ թանգարանների սրահներում թափառող:

Մինչ դուք հետևում եք ձեր հետաքրքրություններին և կիսվում եք դրանք ուրիշների հետ, ձեր արտաքին տեսքը դառնում է երկրորդական `կյանքի և ձեր առաջարկածի համեմատ: Եվ այդ ոգևորությունն իսկապես կարող է շատ գրավիչ լինել:

Եվ ամբողջ ընթացքում ուշադրություն դարձրեք ձեր ներկայանալու ձևին: Այնքան հեշտ է թույլ տալ, որ իրերը սահեն, եթե հավատում եք, որ անհրապույր եք, և այն դառնում է ինքնալեզու:

Մաքուր հագուստը և մազերը պետք է բարձր կանգնել, կպցնել ժպիտի վրա և ամրացնել այդ պայծառ աչքերը դեպի քեզ շրջապատող աշխարհ: Հիշեք դա մարդիկ, ովքեր են հետաքրքրված են հետաքրքիր ,

2. Ես սիրո չեմ արժանի, քանի որ ես վատ մարդ եմ ՝ ԿԵ

Լավ, այնպես որ այստեղ առաջին հարցի պատասխանը պետք է հետևյալն է. «Ո՞վ է ասում, որ դու վատ մարդ ես»:

Փաստն այն է, որ դու ավելի շուտ զոհ ես դառնում, քան հանցագործ: Ինչ-որ մեկը, ով գտնվում է ազդեցության դիրքում, լինեն նրանք ծնող, ուսուցիչ, սիրեկան, եղբայր կամ եղբայր, ձեզ ասել է այս անճիշտությունը, որն իրականում նրանց հարկադրանքի կառավարման տեխնիկայի կամ ուժային խաղի մի մասն է:

Իրականում, դուք անհատ եք, ով սիրո արժանի է ինչպես մյուսներին:

Այն փաստը, որ դուք եղել եք ուղեղի լվացում հավատալ, որ դու անարժան ես սիրո, մի բան է, որը պետք է տեսնել, թե ինչ է դա, և վերածել նրա տգեղ գլխի:

Նման բացասական ծրագրավորումը հաճախ այնքան խորն է փորագրված, որ հեշտությամբ չի շրջվում: Այնուամենայնիվ, խոսակցական թերապիաները, կամ վստահելի ընկերների կամ մասնագետի հետ, կարող են օգնել պարզել, թե որտեղից է առաջացել այս սխալ ինքնավստահությունը:

ամուսինս կզղջա՞ ընտանիքը լքելու համար

Երբ ձեր ամենաերկար ժամանակ ապրած ամպը վերանա, դուք կկարողանաք գրկել մի ապագա, որտեղ պատրաստ եք սիրել և սիրվել:

Մեկ այլ պատճառ, որ կարող եք զգալ, որ դուք վատ մարդ եք, նախորդ հարաբերությունների մեջ եղած ձեր պատմությունն է: Գուցե դուք ձեզ շատ վատ եք պահել, ինչ-որ մեկին հուսախաբ եք թողել կամ նրան խորապես վիրավորել:

Դա չի նշանակում, որ դուք չեք կարող շտկել ձեր ուղիները և գտնել իսկական սեր, բայց դուք ստիպված կլինեք դա անել նախ ներիր քեզ , ինչպես նաև պարտավորվել ինքներդ ձեզ կրկին չկրկնել նույն սխալները:

Գուցե դա եղել է կյանքի որոշակի հանգամանքներ կամ անհամապատասխան անհատականությունների կատարյալ փոթորիկ, որոնք հրահրել են այն վնասակար գործողությունները, որոնց համար այժմ զղջում եք:

Սխալներ թույլ տալով է, որ մենք սովորում, աճում և զարգանում ենք որպես մարդիկ, այնպես որ դուք, ամենայն հավանականությամբ, ավելի լավ, ավելի կլորացված անձնավորություն եք ՝ օգտվելով ձեր անցած փորձից:

Կտրեք ինքներդ ձեզ մի քիչ դանդաղ և մի գրեք ձեզ որպես վատ մարդ, որն անարժան է սիրո հանդեպ: Դա պարզապես ճիշտ չէ:

3. Ես սիրո չեմ արժանի, քանի որ գալիս եմ չափազանց շատ ուղեբեռով ՝ ԿԵ

Այստեղ ճշմարտությունն այն է, որ յուրաքանչյուր մարդ ուղեբեռ ունի ՝ լինի դա ֆիզիկական, թե հուզական:

Հուզական բեռը թափելը դժվար է անել: Բայց եթե դուք դեռ սպառված եք բացասական հույզերով, վնասակար նախկին հարաբերությունների մնացորդները ՝ լինի դա զայրույթ, թե կարոտ կամ ափսոսանք, ապա ձեզ հարկավոր է դրանից այն կողմ անցնել հարաբերությունների պատրաստ ,

Այսպիսով, այն փաստը, որ ծանրաբեռնված եք այս հույզերով, չի նշանակում, որ դուք արժանի չեք կրկին սիրելու, պարզապես դեռ պատրաստ չեք դրան:

Aգալի սրտացավությունից բուժելը սովորական գործընթաց է և կարող է երկար տևել, եթե նախկին սերը խորը լիներ: Տվեք ինքներդ ձեզ այդ բուժման ժամանակը:

Խոսեք ձեր հուզական բեռի մասին մտերիմ ընկերների կամ ընտանիքի հետ: Եթե ​​այդ պողոտան անօգուտ է, ապա մտածեք ժամանակ անցկացնել պրոֆեսիոնալ խորհրդատուի հետ ՝ օգնելու ձեզ առաջ շարժվել:

Սա, մեկ այլ մեծ բժշկի ՝ ժամանակի հետ միասին, թույլ կտա ձեզ բացել ձեր սիրտը մեկը, ով անվերապահորեն կսիրի քեզ և քո ուղեբեռը:

Բայց ի՞նչ կլինի, եթե ձեր ուղեբեռը ավելի շատ ֆիզիկական է, քան հուզական:

Գուցե դուք թամբված եք պարտքերով կամ ձեր անցյալի ֆինանսական խնդիրներով ՝ վատ բախտի կամ վատ որոշումների պատճառով:

Գուցե դուք ունեք երեխա կամ երեխաներ և ձեր նախկին զուգընկերոջ հետ անհանգիստ հարաբերություններ ունեք, ինչը դաստիարակությունը դարձրեց ականադաշտ:

Գուցե դուք ապրում եք տարեց ազգականի հետ և հոգ տանում նրա մասին:

Իհարկե, սրանք բոլորը ծանր խնդիրներ են, բայց դրանք ձեզ չեն դարձնում սիրո անարժան:

Եկեք ընդունենք, որ այնտեղ շատ քիչ հասուն մեծահասակներ կան, որոնք չունեն այս կամ այն ​​նման բեռը:

Դուք այստեղ վարորդի տեղում եք ՝ պատասխանատու ձեր սեփական ճակատագրի համար: Թույլ տալով ինքներդ ձեզ հավատալ, որ ձեր ներկայիս հանգամանքները բացառում են սերը, ամենայն հավանականությամբ, ինքնալիրացում կլինի:

Փնտրեք աջակցության որոշ խմբեր նմանատիպ իրավիճակներում գտնվող մարդկանց համար և կտեսնեք դա ձեր բեռները հեռու են եզակի լինելուց:

Համոզվեք, որ արտաքին տեսք ունեք և դուռը բաց պահեք: Երբեք չգիտես, թե երբ է հատուկ ինչ-որ մեկը դրանով անցնելու, ուղեբեռը և բոլորը:

4. Ես արժանի չեմ սիրո, քանի որ ես շատ կոտրված եմ - ԿԵ

Գուցե դուք զգում եք, որ չափազանց շատ սպիներ ունեք և անցյալում շատ ցավ ունեք, որպեսզի ձեզ չսիրեն:

Գուցե դուք անհանգստանում եք, որ անցյալի այս բացասական և վնասակար փորձերը ձեզ անարժան են դարձնում առողջ հարաբերություններ ունենալու և ձեզ դարձնելու անսիրելի:

Սխալ

Ոչ մեկ այնքան կոտրված է, որ նրանք արժանի չեն սիրված լինել

Անկախ նրանից, թե ինչ են ասում ներքին ձայնի ձայնը, դու են բավականին լավ. Բայց փաստը մնում է փաստ, որ նրանց թունավոր շշուկները կարող են բավականին համոզիչ լինել:

Նրանց կողմից հեշտ է ընկալվել այնքանով, որ դու ինքդ ես ընկնում սաբոտաժի մեջ քո հարաբերությունների մեջ, այնպես որ այդ ձայները վերահսկում են քո ճակատագիրը:

Դա այն դեպքում, եթե թույլ տաք նրանց

ինչպես գրել սիրո գրություն

Չնայած ձեզ երբեք չի հաջողվի լիովին լռեցնել, բայց կարող եք սովորել կրճատել ձայնը և փոխարենը փոխարինել դրական մտքերով, որ դուք լիովին լավ եք:

Գուցե հենց հիմա հավատաք, որ ձեր հուզական մարտական ​​սպիները ձեզ դարձնում են չսիրելի, բայց մտածեք այս անանուն մեջբերման վրա «Սպին պարզապես նշանակում է, որ դուք ավելի ուժեղ եք եղել, քան այն ամենը, ինչ փորձում էր ձեզ վնասել»:

Հետևաբար, չնայած դուք կարող եք ինքներդ ձեզ թուլացած տեսնել սիրո ձեր անցյալի վնասակար փորձերից, ճշմարտությունն այն է, որ ձեր սպիները ցույց են տալիս ձեր ուժը, ոչ թե ձեր թուլությունը: Դուք վերապրած եք:

Միգուցե ձեր անցյալից կան հանգամանքներ և իրադարձություններ, որոնցով դուք հպարտ չեք, և միգուցե դրանցից ոմանք ինքնավնասվել են, և դուք ժամանակին չէիք կարող ինքներդ ձեզ օգնել:

Բայց մի կախված մնացեք այն համոզմունքից, որ այս սխալները ձեզ կոտրված անձնավորություն են դարձնում: Փաստորեն, դրանք ձեզ դարձնում են զանգվածաբար թերի մարդկային ցեղի, սպիների և բոլորի լիարժեք վարձատրվող անդամ:

Մի մոռացեք այս փաստի մասին. Ցանկացած մարդ, ով արժանի է ձեր սիրուն, դա կանի ընդունեք խառնաշփոթ մասերը, ինչպես նաև լավ մասերը: Հավանական է, որ նրանք կմիանան կուսակցությանը `իրենց սեփական մի քանի սպիերով:

5. Ես արժանի չեմ սիրո, քանի որ ես տարօրինակ եմ ՝ ԿԵ

Ահա այն բանը, որ մարդիկ հաճախ են մտածում իրենց մասին և (կամ) իրենց նկարագրում են որպես «տարօրինակ», իրականում շատ խելացի անհատներ են:

Նրանք խորը մտածողներ են, ովքեր հոգեկան առումով ավելի հասուն են, քան իրենց տարիքային շերտի միջին ցուցանիշը: Մի խոսքով, նրանք շնորհալի մարդիկ են, չնայած նրանք պայքարում են գիտակցել այս փաստը:

Փոխարենը, նրանք իջնում ​​են նապաստակի անօգուտ փոսից ՝ իրենց անբարենպաստ համեմատելով ուրիշների հետ, ովքեր, իրենց կարծիքով, համապատասխանում են «նորմին»: Նրանք իրենց հարցնում են, թե ինչու չեն տեղավորվում և ինչն է նրանց հետ:

Ինչ-որ մեկի համար սիրված լինելու գաղափարը կարող է թվալ անհասանելի:

Սա քեզ նման է?

Փաստն այն է դու ես ոչ տարօրինակ - Դուք իրականում իսկապես առանձնահատուկ եք `խորը իսկապես զարմանալի մտքերի կարողությամբ:

Դա պարզապես ձեր ընկալումն է, որ ոչ ոք երբեք ձեզ չի «նվաճի» ձեր բոլոր յուրահատկություններով, ինչը ձեզ առանձնացնում է և սեր գտնելը թվում է հեռավոր հնարավորություն:

Դուք այնպիսին եք, ինչպիսին կաք, և չեք կարող դա փոխել, բայց, միգուցե, կարող եք փոխել ուրիշների հետ փոխհարաբերությունների ձևը, ինքնադրսևորման ձևը:

Ի՞նչ կասեք այդ վախկոտ հետախուզական տեղեկատվության մի մասի մասին `պարզելու, թե ինչպես դա անել:

Միանալով ձեր կրքերը կիսող մարդկանց խմբերին `լինի այն, որ սողուններ պահելը, նետաձիգ նետվելը կամ շշերի կափարիչները հավաքելը հիանալի տեղ է մեկնարկի համար:

Հաջողությամբ վերականգնել այն վայրը, որտեղ կտեսնեք ձեզ բոլոր այդ, այսպես կոչված, «նորմալ» մարդկանց կողքին, դուք պետք է զգոն լինեք, քանի որ կունենաք մարդկանց, ովքեր ընկնում են ձեր ոտքերի տակ, ուզում են սիրել և սիրվել ձեր բացառիկ էությամբ են

Դեռ համոզված չե՞ք, որ դուք արժանի եք սիրո: Օգնություն՞ է պետք այն գտնելու համար: Chatրուցեք առցանց Relationship Hero- ի հարաբերությունների մասնագետի հետ, որը կարող է օգնել ձեզ պարզել իրավիճակը: Ուղղակի

Ձեզ հնարավոր է նաեւ դուր գա:

• Լավատեսության 8 պատճառ, եթե անհանգստանաք, երբեք սեր չեք գտնի
• Եթե ​​դուք երբեք հարաբերությունների մեջ չեք եղել կամ ժամադրվել եք, հիշեք այս 7 բաները
• 18 պատճառ, թե ինչու եք դեռ միայնակ, երբ չեք ուզում լինել
• Ինչպե՞ս լինել բաց սիրելու համար. Ինքներդ ձեզ սիրելու 8 եղանակ
• 10 պատճառ, թե ինչու եք վախենում հարաբերությունների մեջ լինել