Ձեր աղիքի բնազդներին հարաբերությունների մեջ վստահելու 7 պարզ եղանակ

Դուք ստացել եք այս զգացողությունը, որ ձեր հարաբերություններում ինչ-որ բան այնքան էլ ճիշտ չէ:

Բայց դուք համոզված չեք, թե ինչ է փորձում ձեզ ասել աղիքը:

Միգուցե նախկինում դուք լիովին անտեսել եք ձեր ստամոքսի խոռոչի այս տագնապալի զգացմունքները երբեմն աղետալի հետևանքներով:

Դուք ստացել եք այս նույն մտքերից և զգացմունքներից մի քանիսը ձեր ընթացիկ հարաբերությունների վերաբերյալ:

Բայց համոզված չեք, թե ինչպես ճիշտ որոշել դրանք կամ հասկանալ, թե ինչ են նշանակում:

Հարաբերություններում ձեր աղիքները կարող են փորձել ձեզ ամեն տեսակ բաներ ասել - ոմանք ՝ բացասական, բայց և ոմանք ՝ դրական:

Միգուցե այստեղ-այնտեղ կարմիր դրոշներ են հասնում, և դուք կամ անտեսում եք դրանք, կամ ինքներդ ձեզ ասում եք, որ դա նշանակություն չունի, քանի որ սիրում եք դրանք

ձեր ընկերուհուն զարմացնելու գեղեցիկ եղանակներ

… Բայց դու գիտես խորքում որ դա նշանակություն ունի:

Կամ գուցե կարծում եք, որ սիրում եք նրանց, բայց ձեր աղիքն ասում է ձեզ, որ դա իրականում սեր չէ: Կամ որ նախկինում սեր էր, բայց հիմա խունացած է:

Կամ գուցե հակառակն է: Միգուցե խորքում գիտեք, որ այդ անձնավորությունը ձեզ համար ճիշտ է, բայց փորձում եք ինքներդ ձեզ այլ կերպ համոզել, քանի որ վախենում եք պարտավորությունից կամ պայքարելուց ՝ ձեր պահակին ռոմանտիկ հարաբերություններում թողնելու համար:

Անկախ նրանից, թե ձեր աղիքի բնազդն այն է, որ այս հարաբերությունները ձեզ համար ճիշտ են, թե ոչ, կան որոշ բաներ, որոնք կօգնեն ձեզ թույլ տալ, որ այդ բնազդը ձեզ առաջնորդի:

1. Համոզվեք, որ ժամանակ եք տրամադրում ինքներդ ձեզ մտածելու:

Եթե ​​դուք հարաբերությունների մեջ եք, ապա հավանաբար մեծ ժամանակ եք ծախսում այդ անձի հետ: Դուք կարող եք նույնիսկ ապրել նրանց հետ:

Եվ սա իսկապես կարող է ամաչել ձեր դատողությունը:

Հաճախ, մինչև նրանցից ինչ-որ տեղ կունենաք, դուք իսկապես կկարողանաք ստուգել ձեր զգացմունքները և պարզել, թե ինչ է կատարվում ձեր սրտում:

որն է ամենալավ բանը, երբ ձանձրանում ես

Օրինակ ՝ միգուցե ձեր աղիքն է փորձում ձեզ դա ասել սա իրականում սեր չէ, այլ պարզապես ցանկություն ,

Դուք չեք պատրաստվում դրանում հստակություն մտցնել, քանի դեռ չեք ունենա որոշակի տարածություն այն ֆիզիկական գրավչությունից, որը զգում եք նրանց նկատմամբ:

Կամ գուցե նրանց հետ այդքան ժամանակ անցկացնելը մի փոքր ճնշող է ձեր նվիրվածության-ֆոբիկ ուղեղի համար, բայց նրանցից հեռու լինելը ստիպում է ձեզ հասկանալ, որ իսկապես կարոտում եք նրանց և սիրում նրանց:

Wayանկացած դեպքում, դուք երբեք չեք իմանա, թե ինչպես եք իսկապես վերաբերվում ինչ-որ մեկին, եթե անընդհատ նրա հետ եք:

Ձեզ անհրաժեշտ է տարածք շնչելու համար:

2. Օրագիր պահեք:

Ամսագիրը կարող է լինել ձեր մտքերը հետևելու և հասկանալու հրաշալի միջոց:

Եթե ​​դուք ազնիվ և առանց դատելու եք գրում, դա կարող է օգնել ձեզ հասնել ձեր հույզերի և ցանկությունների խորքին:

Ի վերջո, մեր հիշողությունները կարող են շատ կարճ լինել, երբ գործը հասնում է սրտի հարցերին:

Գուցե մեկ շաբաթ ձեր հարաբերություններում իսկապես բացասական եք զգում, բայց հաջորդ օրը ՝ փայլուն, ինչը նշանակում է, որ դուք լիովին մերժում եք բացասական զգացմունքները:

Այդ ամենը գրի առնելը նշանակում է, որ կարող եք վերադառնալ ձեր խոսքերին և նախշեր փնտրեք:

Սա կօգնի ձեզ հասկանալ, թե ինչն է առաջացնում աղիքի զգացումը, որը ձեզ ինչ-որ բան է ասում, այնքան էլ ճիշտ չէ:

ինչպես իմանալ, որ դուք գեղեցիկ տեսք ունեք

3. Խոսեք այն մեկի հետ, ում անուղղակիորեն վստահում եք:

Իրերը գրելը հոյակապ արտահայտելու զգացողությունն է: Բայց դրանք բանավոր խոսելը հաճախ նույնիսկ ավելի լավ է:

Այժմ դուք չպետք է որևէ մեկի հետ քննարկեք այդ զգացմունքները:

Դուք ուզում եք, որ ինչ-որ մեկը, ում գիտեք, հոգու խորքում ունի ձեր հետաքրքրությունները և սիրում է ձեզ

Someone բայց մեկը, ով չի վախենում անկեղծ լինել քեզ հետ, նույնիսկ երբ իմանա, որ քեզ դուր չի գա իրենց ասելիքը:

Ընկերոջ լավագույն տեսակն այն ընկերն է, ով պարզապես կլսի առանց դատաստանի, մինչդեռ դուք կբացատրեք ձեր ապրած զգացմունքները:

Դուք խորքում գիտեք, թե ինչ պետք է անեք, այնպես որ նրանց խորհուրդն իրականում պետք չէ, այլ պարզապես լսող ականջ է պետք, որը կօգնի ձեզ խոսել ձեր զգացմունքների միջով և իմաստավորել դրանք:

Ձեզ կարող է դուր գալ նաև (հոդվածը շարունակվում է ստորև).

• 17 հարց, որոնք կօգնեն ձեզ որոշել `մնալո՞ւ եք ձեր հարաբերություններում
• 13 նշան, որոնք իսկապես սիրում եք տղայի նման. Ինչպե՞ս վստահ լինել ձեր զգացմունքներում
• 14 հստակ նշաններ, որոնք ինչ-որ մեկն օգտագործում է ձեզ. Ինչպե՞ս ասել հաստատ
• Ինչպես ընտրել երկու տղաների միջեւ. Ճիշտ որոշում կայացնելու 11 եղանակ
• 16 տխուր նշաններ, որ նա կորցնում է հետաքրքրությունը ձեր և ձեր հարաբերությունների հանդեպ

4. Հաշվի առեք թերապիան:

Եթե ​​չեք զգում, որ ձեր կյանքում ունեք մեկը, ում հետ կարող եք խոսել այս մասին, կամ եթե զգում եք, որ սա ավելի խորը խնդրի արդյունք է, ինչպիսին է կախվածության խնդիրները կամ պարտավորության վախը, ապա կարող եք մտածել, որ դիմեք արհեստավարժ

Որոշ մարդիկ դժկամությամբ են դիմում խորհրդատուի կամ թերապևտի, բայց եթե այդ խնդիրները խանգարում են առողջ, երջանիկ և տևական հարաբերությունների ձևավորմանը, գուցե ժամանակն է համարձակ լինել և դրանք լիովին լուծել:

Դժվար բան է աշխատելը, բայց կարող ես ինքդ քո մասին հայտնագործություններ անել, որոնք քո կյանքը դեպի լավը կփոխեն:

ինչից մահացավ Չայնան

Դա անհրաժեշտ չէ այնքան թանկ կամ հուսահատեցնող լինել, որքան կարծում եք. Դուք կարող եք ստանալ առցանց անհրաժեշտ մասնագետի օգնությունը ՝ զրուցելով հարաբերությունների մարզչի հետ հարաբերությունների մարզչի հետ:

5. Եթե դուք դիմադրում եք դրա մասին խոսելու գաղափարին, մտածեք, թե ինչու է դա:

Եթե ​​ձեզ գերակշռում է այս մասին գրելու գաղափարը, ուր մնաց այդ մասին խոսեք ընկերոջ կամ թերապևտի հետ, դուք պետք է հետ կանգնեք և մտածեք, թե ինչու հենց դա է, որ դուք չեք կարող դիմակայել այս խնդրին:

Ինչի՞ց եք փախչում:

Արդյո՞ք դուք վախենում եք ինքնուրույն լինելուց, այնպես որ չեք ցանկանում ընդունել, որ այդ մարդը կարող է ձեզ համար ճիշտ չլինել:

Արդյո՞ք դուք վախենում եք այն բանից, ինչ մարդիկ կարող են ասել, եթե հարաբերությունները չստացվեն:

Արդյո՞ք դուք վախենում եք վիրավորվելուց, եթե ձեր սիրտն ու հոգին լցնեք այս հարաբերությունների մեջ:

Տարաձայնություններն այն են, որ ձեր դժկամությունը դիմագրավել այս իրավիճակին ինչ-որ կերպ, ձևով կամ ձևով կապված է վախի հետ:

Վախը որոշակի չափով առողջ է, բայց դուք չեք կարող թույլ տալ, որ այն ղեկավարի ձեր կյանքը:

Գուցե դա ձեզ համարեց դժվար, բայց այս զգացմունքները վերլուծելու համար հարկավոր է ճնշել ձեր դժկամությունը:

Հավատացեք ինձ, դրա համար ձեզ շատ ավելի լավ կզգաք:

6. Մի որոշեք որոշում կայացնելիս:

Աղիքային զգացմունքները մի բան է, որով պետք է առաջնորդվենք, բայց ոչ իմպուլսիվ:

Երբեմն, գրգռվածության պահին, կարող եք մտածել, որ ձեր աղիքն ինչ-որ բան է ասում ձեզ, և գործեք դրանով, ապա հետագայում փոշմանեք այդ որոշման համար:

Կարևոր է թույլ տալ ինքներդ ձեզ զովանալ, տեղ գտնել և անդրադառնալ այն իրավիճակին, որում գտնվում եք ՝ մեծ որոշումներ կայացնելուց առաջ:

Համոզվեք, որ ձեր բնազդները հետևողականորեն ասում են ձեզ, որ ինչ-որ բան այն չէ:

… Ոչ այն, որ դուք պարզապես զիջում եք միանվագ ազդակին ՝ ձեր հասցրած վեճի կամ գիտակցման արդյունքում:

որն է ձեր կիրքը կյանքում

Դուք պետք է համոզվեք, որ սա իսկապես ձեր ուզածն է, քանի որ որոշ բաներ ասելուց հետո դրանք չեն կարող չասվել:

7. Բայց թույլ մի տվեք, որ ամեն ինչ ձգձգվի:

Դուք չպետք է գործեք իմպուլսով, բայց և չպետք է թույլ տաք, որ իրավիճակը ձգվի:

Եթե ​​ձեր աղիքն ասում է ձեզ մի բան, որը չեք ցանկանում լսել, հավանաբար կփորձեք անտեսել այն:

Եթե ​​դա ասում է ձեզ, որ հարաբերությունները ճիշտ չեն, բայց դուք չեք ցանկանում այն ​​ընդունել, ապա կարող եք փորձել այդ մտքերը հեռու մղել:

Thingsամանակ տրամադրելը ՝ այս բաները մտածելու համար լավ է, բայց երկուսդ էլ անարդար է թույլ տալ, որ ինչ-որ բան շարունակվի, եթե գիտեք, որ այն երկար ժամանակ չի աշխատի:

*

Հարաբերությունների մասին աղիքի ձեր բնազդներին լսելը ձեզ կխնայի սարսափելի շատ սրտացավություն:

Եղեք անկեղծ ինքներդ ձեզ հետ, խոսեք ձեր զգացմունքների մասին, մտածեք դրանց արմատական ​​պատճառների մասին, ապա ազնիվ եղեք ձեր զուգընկերոջ հետ:

Դեռ վստահ չե՞ք, թե ինչ է ձեր աղիքը փորձում պատմել ձեզ ձեր հարաբերությունների մասին: Chatրուցեք առցանց Relationship Hero- ի հարաբերությունների փորձագետի հետ, որը կարող է օգնել ձեզ պարզել իրավիճակը: Ուղղակի